Обезболивающие препараты для кормящих мам
Период грудного вскармливания, как, впрочем, и предшествующая ему беременность, сопряжен с множеством ограничений.
Кормящая мама должна быть особенно внимательна к тому, что она ест, и уж тем более к принимаемым фармпрепаратам – любое вещество, поступающее в организм, так или иначе сказывается на качестве грудного молока.
Причем аллергическая реакция в виде сыпи и покраснений – далеко не самое страшное из того, что может случиться. Некоторые медикаменты могут вызывать у грудничков более серьезные побочные действия, вплоть до поражения печени, кишечника или изменения состава крови.
Но что делать, если подступившая боль нестерпима? В некоторых ситуациях без приема таблеток просто не обойтись! В этом случае главное – выбрать препарат, наименее вредный для ребенка, а также учесть нюансы его приема.
Обезболивающие, разрешенные кормящим мамам
Ни один фармаколог не даст вам 100% гарантии, что прием того или иного медикамента не скажется на состоянии ребенка – такое заключение может дать только специалист, знакомый с особенностями конкретного грудничка, поэтому перед приемом любой таблетки желательно проконсультироваться с лечащим врачом. На основании клинической картины доктор может порекомендовать один из видов обезболивающих, разрешенных при кормлении грудью:
1. Кеторолак (Кетаноф, Кетанол и т.д.) не рекомендуется применять первые 3 недели после родов, однако впоследствии однократный прием таблетки допустим. Он отлично снимает болезненность и немного сбивает жар.
2. Ибупрофен (Ибуфен, Нурофен и т.д.) эффективен при боли любого характера и локализации – суставной, зубной, головной, мышечной и др. Также рекомендован при лихорадке.
3. Парцетамол (Панадол) разрешен не только молодым мамам, но и их новорожденным в случаях простуды, вирусной инфекции или высокой температуры.
4. Диклофенак считается одним из самых безопасных при ГВ. Однако стоит учитывать общие противопоказания: болезни ЖК и артериальная гипертензия.
4. Ультракаин или Лидокаин используется для местной анестезии при болезненном лечении зубов или несложном хирургическом вмешательстве.
5. Дротаверин (Но-шпа) применяется при спазмах. Чаще всего кормящие мамы снимают этими обезболивающими неприятные ощущения вернувшихся месячных.
Эти лекарства практически не попадают в грудное молоко и быстро выводятся из организма. Однако злоупотреблять даже условно безопасными медикаментами, заниматься самолечением и принимать их бесконтрольно не стоит.
Таблетки, которых стоит избегать
Список запрещенных обезболивающих для кормящих мам не так уж и велик, однако стоит заучить его наизусть – любая из этих таблеток влияет на качество молока и вызывает побочные реакции у младенцев:
1. Аспирин вызывает сбои в работе печени и других внутренних органов малыша. Причем совсем не обязательно, что «побочка» проявится мгновенно – употребление этого препарата может дать о себе знать и через несколько лет.
2. Цитрамон также негативно сказывается на печени. К тому же, Кофеин, который входит в состав таблеток, возбуждает нервную систему и вызывает бессонницу.
3. Анальгин угнетает кроветворение новорожденного и отрицательно влияет на почки. К тому же, под воздействием анальгина сильно сокращается объем лактации. Впрочем, этот препарат не рекомендован не только кормящим мамам, но и другим пациентам – в десятках стран он считается запрещенным к применению.
4. Обезболивающие с Кодеином вызывают вялость, сонливость, апатию у ребенка, а также подавляют его умственную деятельность.
5. Все комбинированные анальгетики также запрещены женщинам в период ГВ, поскольку сочетание двух и более фармакологических веществ увеличивает риск развития аллергии.
6. Нимесулид врачи прописывают кормящим мамам только в экстренных случаях, поскольку какие-либо конкретные результаты исследований о взаимосвязи между этим веществом и составом грудного молока отсутствуют.
Поэтому при обращении к врачу с острой болью необходимо обязательно оговаривать, что вы кормите малыша – это позволит ему назначить адекватное лечение, безопасное для обоих.
Некоторые нюансы приема обезболивающих
Конечно, при возникновении сильных болезненных симптомов мучиться и терпеть, отказывая себе в лечении, не нужно. Однако к любому препарату стоит подойти с максимальной ответственностью.
Советы знакомых или «форумных» мам могут быть вполне актуальны в их случае и абсолютно неприменимы в вашем, поэтому единственный человек, к чьим рекомендациям стоит прислушиваться – лечащий врач.
К тому же, следует учесть ряд правил и особенностей приема анальгетиков кормящими мамами:
- Первое и самое важное – определить источник боли. Если неприятные симптомы носят разовый характер, прием обезболивающих оправдан. Однако при регулярной необходимости в медикаментах стоит уделить внимание лечению, а не временному купированию болезненных симптомов. Так, например, логичнее 1 раз вылечить зуб, чем неделю глотать таблетки.
- Если кормящей маме требуется серьезная терапия или хирургическое вмешательство, отказ от обезболивающих в пользу ГВ недопустим. В таких ситуациях малыш переводится на искусственное вскармливание, а его мать получает необходимую медицинскую помощь.
- При однократном применении сильного обезболивающего необходимо учесть период его выведения (эту информацию можно прочитать в инструкции к препарату). На это время стоит отказаться от грудного вскармливания, заменив привычное молоко адаптированной смесью.
- Болезненные месячные во время лактации в большинстве случаев не требуют дополнительного обезболивания – при кормлении вырабатывается окситоцин, который поможет избавиться от неприятных ощущений естественным путем.
- Если есть выбор между суппозиториями и таблетками, лучше выбрать суппозитории – они быстрее всасываются. Также предпочтительнее использовать гели и мази с анальгетиками, если требуется локальное воздействие (например, при мышечных или суставных проблемах).
Эти правила позволят снизить риски и для кормящей мамы, и для новорожденного, поскольку учитывают потребности обоих.
Безопасные способы унять боль
Существует множество методов снятия неприятных ощущений без медикаментов. Конечно, обезболивающие помогут справиться с таким состоянием быстрее всего, однако в некоторых случаях альтернативные варианты будут ничуть не хуже. Кормящим мамам стоит взять на вооружение следующие способы:
1. Массаж. Просто разомните место локализации боли – например, виски, колено или спину. Не стоит слишком усердствовать – движения должны быть мягкими, поглаживающими, разминающими. Необходимо, чтобы кожа слегка покраснела – тогда к участку прильет кровь, и боль понемногу начнет утихать.
2.Лечебная физкультура. Этот способ хорош только в случае мышечного спазма. Разомните болящую конечность, постепенно увеличивая интенсивность нагрузки, и вы сами не заметите, как с каждым упражнением недомогание будет становиться меньше.
3. Холодные компрессы. Такой вид обезболивания также применим при мышечных проблемах. Положите в пакет кусочки льда, используйте грелку с холодной водой или в крайнем случае продукты из морозильника – главное, чтобы температура компресса была существенно ниже комнатной.
4. Контрастный душ. Распарьте тело под струями горячей воды, а затем переключите кран на более прохладную (ни в коем случае не холодную!). Это заставит сосуды расшириться и снимет головную боль. Правда, кормящим мамам стоит быть аккуратнее, чтобы не застудить грудь.
5. Дыхательная гимнастика. Лягте на кровать, расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и через секунду резко выдохните. В целом, один дыхательный цикл должен занимать около 5 секунд. Повторите такие вдохи 10-15 раз.
6. Медитация. Иногда лучшим обезболивающим могут стать несколько минут, посвященных самой себе. Примите расслабляющую позу, закройте глаза и сосредоточьтесь на своих ощущениях, не связанных с болью. Концентрация поможет вывести на первый план другие чувства, заставив забыть о неприятных ощущениях.
7. Капустный лист. Капуста считается одним из лучших домашних лекарей. Отломите от кочна мясистый лист, приложите внутренней стороной к болезненному участку – и симптомы уйдут в течение 15-20 минут. Особенно хорошо такой способ помогает справиться с мигренью.
8. Лимон. Мякоть этого цитруса считается хорошим анальгетиком при головной боли. Просто приложите ее к вискам, предварительно очистив от кожицы, чтобы снять мучительные ощущения.
9. Свекольный сок. Сделайте компресс из ватных дисков, смоченных в свежевыжатом соке этого корнеплода, чтобы унять ломоту в висках.
10. Ингаляции. Подышите парами яблочного уксуса, разведенного водой в концентрации 1:1. Такие ингаляции нужно продолжать не менее 5 минут, даже если мигрень отступит раньше.
Попробуйте снять мучительные ощущения одним из предложенных способов, прежде чем пить обезболивающие – это поможет вернуть отличное самочувствие и не волноваться о побочных эффектах для ребенка.
Похожие посты
Источник: https://mamsy.ru/blog/obezbolivayushie-preparaty-dlya-kormyashih-mam/
Обезболивающие средства для кормящей мамы: какие можно, а какие нет
Весь период беременности будущая мама старается беречь свое здоровье, заботится о правильном питании, тепло одевается, чтобы ни в коем случае не простудиться и не навредить малышу.
Но как правило, беда приходит откуда не ждали — у каждой мамочки может разболеться зуб или голова, случиться какая-либо травма или растяжение мышц, да и периодические боли у женщин не исключение.
Народные средства в таких случаях не особо помогают, чаще на помощь приходят быстродействующие лекарственные препараты, снимающие острую боль. Но как быть молодой маме при грудном вскармливании, какие обезболивающие можно пить?
У каждой мамочки может что-то разболеться, случиться какая-либо травма или растяжение, тогда на помощь приходят быстродействующие лекарственные препараты, снимающие острую боль.
Обезболивающие средства, разрешенные при лактации
Перечень современных лекарственных препаратов настолько велик, что среди многочисленных средств можно найти и разрешенные болеутоляющие препараты для кормящих. Большинство таких лекарств, чтобы снизить риск для здоровья, можно пить только единожды или всего несколько раз. Наиболее популярными средствами являются:
- Нурофен — отлично справляется с проявлением головной и острой зубной боли, также сможет облегчить болевые ощущения в мышцах и суставах. Его действующее вещество — Ибупрофен — можно принимать при гв, процент вещества, попадающего в организм малыша с грудным молоком минимален и безопасен для грудничка;
- Диклофенак — допустимый препарат при грудном кормлении, с осторожностью стоит принимать мамочкам с язвой, а также страдающим высоким давлением. Безопасным считают прием до 3 раз в течение 24 часов;
- Парацетомол — самый оптимальный препарат при лактации, но прежде всего направлен на лечение простуды, чем на утоление зубной боли, к примеру. Быстро помогает справиться с жаром и температурой при простудных заболеваниях и гриппе, безопасен для здоровья кормящей мамы и ребенка и уже через 4 часа после приема полностью выводится из организма.
- Но-шпа — излюбленное универсальное средство, есть в аптечке практически у каждой хозяйки. Хорошо подходит для снятия спазмов при боли в желудке или при менструальных болях. Однократное применение не нанесет вреда малышу, но быстро поможет маме справиться с болью;
- Лидокаин и Ультракаин — лучше всего помогут утолить зубную боль, используют для местной анестезии короткого действия, что делает эти обезболивающие безопасными при лактации.
Какую форму препарата выбрать
Помимо разнообразных наименований лекарственных средств, обезболивающие могут иметь различную форму выпуска. И если, например, Диклофенак в таблетках можно выпить при кормлении грудью, то использовать его же при суставной боли, но в виде мази, крайне опасно.
Считается, что таблетки в традиционной форме постепенно сходят на нет, уступая пальму первенства современным пилюлям с жидким составом, который мгновенно поступает к очагу боли.
Поэтому в аптеках часто можно услышать вопрос — какую же форму препарата выбрать, что будет более эффективным при болевом синдроме? Однозначного ответа у фармацевтов нет (пример с Диклофенаком), прежде чем приобрести обезболивающий препарат необходимо уточнить, для чего именно его будут использовать.
Так, боли в спине после родовой деятельности можно облегчить мазью Долобене, а варикоз и венозную боль в ногах хорошо снимает гель Троксевазин. Но использовать эти же средства, например, для обработки шва после недавнего кесарева сечения нежелательно.
Также и при местной анестезии при лечении зубной боли — жидкую ампулу можно применить на больной зуб, но употреблять ее внутрь нет необходимости. Во всем нужно знать меру и внимательно прислушиваться к советам специалистов.
Из-за различных форм выпуска обезболивающих препаратов необходимо уточнить, для чего именно его будут использовать.
Запрещенные для кормящих женщин болеутоляющие средства
Говоря о большом количестве разрешенных обезболивающих при гв, совершенно точно стоит сказать о препаратах, которые запрещены к употреблению в период лактации. Прежде всего, это Анальгин и его многочисленные аналоги.
Проникая в организм грудного малыша с молоком матери, компоненты средства могут вызвать как аллергические реакции, так и нанести более серьезный вред и негативно сказаться на работе органов младенца.
Основное запрещенное вещество, входящее в состав таких лекарств — метамизол натрия, который кроме Анальгина содержится в таких средствах, как:
- Баралгин;
- Пенталгин;
- Седальгин.
Плюс ко всему в этих препаратах не исключены кодеин и кофеин, что также вызывает негативные реакции у мамы и малыша — от снижения выработки молока у кормящей женщины до нарушения работоспособности нервной системы у ребенка.
Способ применения обезболивающих препаратов
Не стоит думать, что однократное использование обезболивающего средства сможет излечить от уже появившегося заболевания. Применение подобных лекарственных средств поможет лишь облегчить физическое состояние, но причина боли при этом останется прежней, поэтому прежде чем принять болеутоляющее стоит узнать, как правильно его употреблять. Основные советы просты:
- необходимо выяснить причину — зуб, голова или живот, посетить соответствующего врача для назначения лечения и правильных препаратов;
- принимать только рекомендованные средства — в подробной аннотации к препарату обязательно должна содержаться фраза, что разрешено в период беременности и лактации, или о том, что противопоказаний к применению в этот период нет. Также стоит принимать лекарства направленного действия — не пить любое обезболивающее от мышечной боли, а использовать специальные мази;
- в период кормления грудью лекарственные средства лучше выбирать для однократного использования;
- употреблять препарат только в рекомендованном количестве — не правильно самостоятельно уменьшать дозировку, чтобы обезопасить ребенка, боль от этого может не утихнуть, да и малышу все равно попадут частицы лекарства;
- придерживаться необходимого периода для полураспада лекарства — лучше принимать средства после кормления и перед сном грудничка, так компоненты препарата успеют усвоиться и вовремя вывестись из организма.
В период грудного вскармливания нельзя пускать все на самотек или действовать в последний момент. Еще на этапе беременности стоит проконсультироваться с лечащим врачом о разрешенных медикаментах и обезболивающих.
Такие препараты обязательно должны быть под рукой у кормящей мамы.
Терпеть боль не стоит — это само по себе уже является стрессом для мамочки, да и необходимости в этом нет, если существуют препараты, разрешенные при кормлении грудью.
Источник: https://prostoGV.ru/healthandbeauty/medicaments/obezbolivayushhie-sredstva-pri-gv
Какие можно употреблять успокоительные средства для кормящих мам грудничков
Во время грудного вскармливания (ГВ) важно психологическое и эмоциональное состояние мамы. После родов женщина становится очень раздражительной и агрессивной. Вероятна послеродовая депрессия.
Если самостоятельно она успокоиться не может, то понадобятся успокоительные средства для кормящих мам.
О том, какие успокоительные средства бывают, каким эффектом они обладают и какие можно принимать кормящей матери — выясним далее.
Причины раздражительности и депрессии
Почему же появляется депрессия? Механизм её возникновения прост: во время беременности в организме женщины происходят серьёзные изменения. После родов организм и гормональный фон матери начинают стремительно меняться. Все эти изменения направлены на выработку молока и кормление ребёнка. И все силы организма направлены именно на выполнение этой функции.
Ещё одна причина расстройств родившей женщины – это её фигура. Во время родов она много кушала, гормональный фон изменялся, и всё это отразилось на фигуре. Мама видит растяжки на груди и бёдрах, обвисший живот, и начинает расстраиваться.
Помимо этого, беременной женщине без помощников очень трудно. Всё время уходит на ребёнка и на себя его просто не остаётся. Она начинает нервничать, срывается на муже, а потом на своём ребёнке.
Все вышеназванные факторы приводят к развитию у женщины раздражительности и депрессии. Если она самостоятельно справиться не может, то ей можно начать пить успокоительные средства.
Разрешённые успокоительные средства
Выясняя какие успокоительные можно кормящей маме, нужно в первую очередь посоветоваться с врачом.
Самыми популярными лекарственными препаратами, разрешёнными при грудном вскармливании, являются настойки из пустырника и валерианы.
Какие успокоительные лекарственные препараты можно пить при ГВ? Это:
- Пустырник;
- Валерьянка;
- Глицин;
- Гомеопатические медикаментозные успокоительные средства, которые можно пить маме при грудном вскармливании.
Далее изучим более подробно, какие успокоительные препараты можно пить при грудном вскармливании.
Пустырник
Пустырник выпускается в виде фильтр-пакетиков для заваривания, таблеток и настойки для приёма внутрь. Имеет успокаивающий эффект, помогает при бессоннице, снижает нервную возбудимость.
Настойка представляет собой раствор пустырника в 70% этиловом спирте. Противопоказана при грудном вскармливании.
Способ применения для кормящей мамы:
- фильтр-пакеты — 2 фильтр-пакета (3,0 г) заваривают в 100 мл (1/2 стакана) воды, накрывают и настаивают в течение 15 минут. Принимают внутрь по полстакана три раза в день за час до еды. Перед употреблением взболтать;
- таблетки — по одной таблетке 3–4 раза в день;
- настойка (противопоказана при лактации) — 30–50 капель развести в четверти стакана воды, принимать 3–4 раза в день.
Валериана
Валерьянку можно приобрести в травяном сборе или в таблетках. Трава обладает эффектом успокоительного средства, помогает быстро нормализовать сон. Лекарство принимают по 1 таблетке 3 раза в сутки. Курс длится 2 недели. При его приёме женщина должна соблюдать дозировку.
Глицин
Безопасен при грудном вскармливании. Выпускается в таблетках. Глицин уменьшает эмоциональное напряжение и агрессивность, улучшает настроение, нормализует сон.
Принимать по одной таблетке 2–3 раза в сутки. Курс лечения длится от 7 до 30 дней.
Гомеопатические средства
Популярными гомеопатическими препаратами, которые можно принимать в период грудного вскармливания, являются:
Нотта
Выпускается в виде капель или таблеток. Показан при тревоге, раздражительности, утомляемости, психическом напряжении, нарушении сна.
Принимаются по одной таблетке или 10 капель 3 раза в сутки.
Вопрос об использовании препарата Нотта при грудного вскармливании (лактации) решается врачом в индивидуальном порядке.
Алора
Это успокоительное средство, разрешено при грудном вскармливании. Содержит в составе экстракт пассифлоры. Выпускается в таблетках и сиропе. Оно помогает быстро избавиться от невроза, стресса, бессонницы.
Способ применения для кормящих мам: сироп — по 1–2 чайных ложки 3 раза в день, таблетки — по одной 3 раза в день.
Этот препарат независимо от формы выпуска принимают перед едой.
Нервохель
Выпускается в таблетках. Нервохель помогает снизить нервную возбудимость, раздражительность, нормализует сон. Его принимают по 1 таблетке 3 раза в сутки. При лактации (грудном вскармливании) применять с осторожностью, после консультации и под контролем врача.
Помните, чтобы достичь желаемого эффекта все эти успокоительные средства для кормящих женщин нужно употреблять в течение длительного промежутка времени.
Персен
Выпускается в таблетках. Персен успокаивает и снимает спазмы. Показан при нервной возбудимости, раздражительности и бессонницы. В состав этого средства входит валериана 50,00 мг, мята 25,00 мг и мелисса 25,00 мг.
Способ применения:
- при нервной возбудимости и раздражительности — пьют по 2–3 таблетки 2–3 раза в день;
- при бессоннице — по 2–3 таблетки, за 0,5 – 1 час перед сном.
Согласно инструкции применение препарата при беременности и в период лактации противопоказано. Это связано с наличием в его составе мяты, которая может снижать лактацию. Кроме этого, ментол, содержащийся в мяте, попадая в грудное молоко, может снижать артериальное давление грудничка и нарушать сердечный ритм.
Ново-Пассит
Выпускается в виде сиропа или таблеток. В состав Ново-Пассита входят: мелисса, боярышник, зверобой, страстоцвет (пассифлора), валериана, бузина и хмель. Показан при раздражительности, тревоге, рассеянности, бессоннице, головной боли.
Способ применения:
- сироп — принимать неразбавленным или разбавленным в небольшом количестве воды по 5 мл 3 раза в день до еды;
- таблетки — по 1 таблетке 3 раза в день до еды.
Согласно инструкции: при применении препарата во время лактации, грудное вскармливание следует прекратить.
Противопоказания и побочные действия
Многие успокоительные средства имеют в своём составе спирт. От таких лекарств кормящей маме нужно отказаться.
Помимо этого, не следует забывать и о побочных эффектах, которые могут возникнуть после употребления женщиной успокоительных средств. Это:
- снижение или исчезновение лактации;
- аллергическая реакция у мамы или малыша;
- нарушение пищеварения и сна у ребенка.
Помните, что если у крохи или мамы появился один из вышеназванных симптомов, то принимать успокоительные при грудном вскармливании больше не нужно.
Народные средства, детские чаи, травы
Также успокаивающим эффектом обладают и некоторые лечебные травы. Их можно смешивать, заваривать и пить вместо обычного чая. Такими травами являются:
- Мята. Она обладает лёгким успокаивающим эффектом, помогает нормализовать пищеварение. Её заваривают вместе с ромашкой и пьют как успокоительный чай. Врачи рекомендуют принимать кормящей женщине мяту с особой осторожностью, так как она снижает лактацию.
- Ромашка. Обладает лёгким успокаивающим эффектом, помогает при истерике, бессоннице, повышенной тревожности. Ромашка оказывает положительное воздействие на пищеварительную систему малыша, но злоупотреблять ей не стоит. Кормящим женщинам можно её заваривать и пить вместо чая, но употреблять можно при грудном вскармливании не больше 1–2 чашек в день.
- Мелисса. Отличный антидепрессант. Мелисса успокаивает, расслабляет, помогает при головной боли и бессоннице, лечит нервные расстройства. Чтобы приготовить чай из мелиссы нужно заварить одну столовую ложку травы в стакане кипятка. Выдержать в течение получаса.Чай пить тёплым, перед сном. Мелиссу не рекомендовано принимать кормящим мамам с пониженным давлением.
- Зелёный чай. Используется как основа для успокоительных чаёв. Травы добавляются в зелёный чай при заварке. Отметим, что зелёный чай содержит большое количество кофеина, который может вызвать нарушение сна и перевозбуждение нервной системы. Пейте не больше 2–3 чашек в день.
- Детские успокоительные чаи. Самые распространённые «Бабушкино лукошко» и «Хипп». Разрешены для применения как детям, так и кормящим мамам. Благодаря своему растительному составу являются безопасными. Обладают успокаивающим эффектом.
- Зверобой. Запрещён при грудном вскармливании. Грудное молоко при его приёме становится горьким. Это успокоительное средство отрицательно влияет на пищеварительную систему ребёнка, нарушает его интеллектуальное развитие.
- Лаванда. Лучше воздержаться от применения. Лаванда противопоказана при беременности и грудном вскармливании. Могут вызываться аллергические реакции.
Как влияют на лактацию и ребёнка
Многие кормящие женщины при выборе успокоительного препарата отдают предпочтение растительным средствам. Несмотря на их безопасность, принимать их нужно с осторожностью. Например, мята уменьшает выработку молока. А такие растения, как фенхель, наоборот, её увеличивают. Корни валерианы и пустырника успокаивают женщину и не снижают выработку женщиной молока.
Мята — уменьшает лактацию. Фенхель и мелисса — увеличивают. Валерьяна и пустырник — нейтральны.
Не забывайте о том, что действие успокоительного препарата распространяется не только на маму, но и на малыша.
В зависимости от используемого препарата, его концентрация в грудном молоке может изменяется от нулевой до вредной для здоровья ребёнка.
Перед использованием любого успокоительного нужно обязательно прочитать инструкцию, в частности: разделы противопоказания и применение при грудном вскармливании.
Во время приёма успокоительных средств следите за состоянием грудничка. У него могут появиться аллергия, бессонница, нарушение пищеварения и расстройства нервной системы. В случае обнаружения каких-либо изменений в поведении или здоровье ребёнка, приём препарата нужно прекратить — он вам не подходит.
Как успокоиться самостоятельно без лекарств
Многие женщины, при кормлении грудью, не могут использовать успокаивающие лекарственные препараты и травяные сборы. Для таких матерей существуют специальные способы, которые помогают успокоиться. Это:
- расслабляющие ванны;
- полноценный сон;
- массаж, ароматерапия;
- прогулки и общение с друзьями, чтение литературы.
Отказываться от приёма пищи во время кормления грудью категорически запрещено. Это не только не поможет похудеть, но и приведёт к развитию тяжёлой депрессии. Врачи рекомендуют, есть маленькими порциями не меньше 6 раз в день. Новые продукты можно вводить в свой рацион после того, как ребёнку исполнилось 2–3 месяца.
Очень часто депрессия появляется из-за того, что организму женщины, недавно родившей ребёнка, не хватает полезных веществ. Они в большом количестве содержатся во фруктах и овощах. Но, многие из них в первое время кормящей женщине есть нельзя. Тогда на помощь приходят специальные витаминные комплексы, которые можно принимать кормящей маме.
Также отлично поднимает настроение сладкое, но перед его употреблением следует пообщаться с терапевтом и педиатром.
Также женщина может записаться в бассейн или спортзал, но выполнять ей можно только лёгкие гимнастические упражнения. Гимнастика поможет женщине не только улучшить своё здоровье и душевное состояние, но и вернуть себе прежние формы. Отлично помогает избавиться от стресса йога.
Таким образом, если у женщины после родов возникла длительная депрессия, то ей требуется сделать следующее:
- проследить за своим режимом дня и сном, нормализовать их;
- давать себе отдыхать от семейных обязанностей и ребёнка;
- употреблять полезные продукты;
- найти новое увлечение;
- передать мужу или родственникам обязанности по дому.
Если соблюдение вышеназванных правил не дало эффекта, то женщине рекомендуется посетить лечащего врача, а также психолога и психиатра.
Депрессия и раздражительность у кормящей женщины – это опасные явления, которые нельзя оставлять без внимания. При этом нежелательно пользоваться какими-либо лекарственными средствами. Всё-таки они оказывают влияние не только на маму, но и на грудничка.
В первую очередь надо попытаться справиться с проблемой немедикаментозными средствами, попросить помощи у мужа и родственников. Но если раздражительность не покидает вас, несмотря на приложенные усилия, можно пробовать успокоительные растительного происхождения.
Источник:
Успокоительные для кормящих мам: какие можно
Часто после родов мама испытывает глубокий стресс, который влияет на количество и качество молока. Нередко преждевременное прекращение лактации или сокращение выработки молока происходит именно из-за сильных переживаний. Депрессия влияет на самочувствие и кормящей мамы, и малыша.
Поэтому мама должна максимально оградить себя от стресса. Не спешите браться за успокоительные препараты. В состав многих таких средств входят вещества, которые запрещены при грудном вскармливании. Они могут не только вызвать аллергию или расстройство пищеварения у малыша, но и серьезно навредить развитию организма.
Источник: https://hivlife35.ru/dermatologiya/kakie-mozhno-upotreblyat-uspokoitelnye-sredstva-dlya-kormyashhih-mam-grudnichkov.html
Какую мазь от спины можно использовать при кормлении грудью?
В период кормления грудью заботливая мама старается максимально оградить себя от негативных факторов, включающих вредную пищу, напитки, медикаменты. Все что воздействует на организм женщины, передается младенцу через молоко. Поэтому после рождения долгожданного дитя требуется особый подход не только к образу жизни, но и принимаемым препаратам.
В последние дни вынашивания плода многих пациенток мучают боли в поясничной области. Это может быть связано с повышенной нагрузкой на позвоночник или приближающимися родами, патологическими процессами или заболеваниями костного аппарата. Болевые ощущения в спине могут оставаться даже после рождения малыша.
В этом случае женщине требуется правильный выбор мази для спины при кормлении грудью.
Использование обезболивающих мазей при ГВ
Женщины нередко задают вопрос о влиянии наружных средств на грудное молоко, а соответственно на младенца. Вопрос достаточно актуальный, так как многие препараты для лечения боли в спине отлично проникают в кровоток и воздействуют на весь организм.
Естественно компоненты, входящие в лекарственные препараты попадают в молоко и, в дальнейшем, к грудничку. Целый ряд препаратов запрещается использовать как беременным, так и кормящим матерям.
Немаловажным аспектом являются побочные действия лекарств, которые отражаются не только на женском организме, но и на ребенке, который постоянно нуждается в молоке мамы. К выбору подходящего и эффективного медикамента следует подходить осознанно и ответственно.
Требуется обращение в клинику для уточнения возможного диагноза и определения подходящего средства. При покупке препарата обязательно обращается внимание на следующие отметки в инструкции:
- возможность использовать в период лактации;
- срок годности, с учетом правильного хранения;
- возможные побочные эффекты;
- изучается состав, для выявления возможных аллергенов.
Обратите внимание!
На большинстве мазей для обезболивания спины написано, что применение в период лактации не рекомендуется. Это значит, что производитель не проводил исследования о влиянии компонентов на женский организм в период кормлении грудью, а также влиянии на здоровье ребенка.
Любые препараты, даже те, которые допускаются к использованию беременным и кормящим следует применять с особой осторожностью. Требуется строгое соблюдение дозировки и схемы лечения. Даже безопасное средство способно проникнуть в молоко и оказать влияние на грудничка.
Не рекомендуется использовать мази длительное время.
Показания к применению
Среди показаний к необходимости обработки спины медицинскими препаратами находятся:
- Боль в суставах, позвонках;
- Воспаление мышечной ткани или суставной части;
- При ушибах, растяжениях, ожогах;
- Невралгии;
- Болезненных менструациях.
Выделяется ряд препаратов, которые допускаются беременным и зарекомендовали себя с положительной стороны. Перед использованием обязательно проводится тестирование на небольшом участке тела, на выявление отрицательной реакции.
Эффективные препараты
Врачи рекомендуют подбирать максимально натуральные лекарственные средства. В список мазей для спины при ГВ входят:
- Доктор МОМ. Фито мазь эффективно снимает воспаление, способствует уничтожению бактерий, оказывает местное раздражающее действие. Допускается нанесение до трех раз в сутки. Стоимость фито – мази от 143 до 169 рублей. В Украине 61,19 грн;
- Нурофен – гель. Обезболивающая мазь допускается только к однократному и не частому применению. Экспресс состав многофункционален, способен помочь при различных недугах. Медикамент обладает побочными эффектами, поэтому следует осторожно обрабатывать спину не толстым слоем. Исключается применение, если кожный покров поврежден. Цена 155 – 261 рубль, за 5% гель 50 г тубы испанского производства на Украине можно приобрести за 220 грн;
- Артролайт. На основе растительных экстрактов и масел. Отлично избавляет от болезненности в спине, даже при негативном воздействии перемены погодных условий. Средство втирается 2 – 3 раза в сутки на больном участке. Курс не менее трех недель, затем делается перерыв. К основному противопоказанию относится повышенная чувствительность к компонентам. Приобрести в аптеке можно за 123 рубля, 125 грн;
- Меновазин. Обезболивающая мазь для спины при кормлении грудью является одной из самых эффективных. Помогает при различных заболеваниях. Небольшое количество состава наносится на больной участок и растирается. Процедура выполняется до трех раз в сутки. Не имеет побочных действий. Низкая стоимость делает медикамент широко доступным. В России отпускается по 15 рублей, в Украине за 9,10 грн;
- Траумель гель. Очень популярное средство. Наносится тонким слоем на поврежденный участок и проводится легкий массаж. Положительный эффект заметен уже после первого нанесения. Лекарство является абсолютно безвредным как для мамы, так и для младенца. Стоимость от 330 рублей, от 146,16 грн.
Подбирая мазь для спины при ГВ, следует полагаться на рекомендации лечащего врача. Ответственный выбор является главным правилом при лечении заболеваний. От здоровья матери зависит крепкий иммунитет младенца.
Загрузка…
Источник: https://spinanebolit.com/maz-dlya-spiny-pri-kormlenii-grudyu.html
Мази от боли в спине при ГВ: а также лечение различных недомоганий при помощи гелей во время кормления и чем можно натирать грудь при дискомфорте?
Каждый из нас нередко обращается к медикаментам и мазям, так как нуждается в лечении во время той или иной болезни.
Молодые мамы не исключение, простуда, лихорадка и прочие заболевания случаются и у них, ведь организм будущей и кормящей мамы большинство полезных веществ теперь отдает малышу. Разрешено ли использование мазей во время лактации, и как это делать правильно?
Применение при лактации
Кормящую маму всегда тревожит вопрос, безопасно ли будет применение определенной мази для малыша. В таких моментах очень важно внимательно ознакомиться с инструкцией препарата, учесть и сопоставить все побочные действия и несовместимости.
Важно! Побочные действия, проявление которых заметно у мамы, может проявиться и на ребёнке.
Но и здесь вероятность точности не будет на 100%. Чаще всего в инструкции к мазям встречаются одни и те же выводы: применение при лактации не рекомендуется. Происходит это в связи с отсутствием необходимых исследований о влиянии лекарственных средств на организм кормящей мамы и малыша.
Нет четкого ответа можно применять или нет, но есть список тех или иных более изученных препаратов. В любом случае все они проникают в грудное молоко. Поэтому все мази необходимо применять с осторожностью. Покупать только по назначению врача, четко следовать инструкции и не превышать дозировку.
Существует ряд факторов, которые будут влиять на организм грудничка:
- длительность применения;
- токсичность препарата;
- индивидуальная чувствительность организма малыша;
- возможность развития аллергических реакций.
Показания
Соблюдая определенные рекомендации, мама может обезопасить себя и ребёнка от аллергических реакций или побочных действий. Совмещая грудное вскармливание с лечением необходимо подобрать оптимальную схему чередования применения мазей и кормления.
Ряд показаний к применению мазей при ГВ:
- боли в суставах;
- воспалительные процессы;
- ушибы, растяжения или ожоги;
- болезненные менструации;
- невралгия.
Какие разрешены при грудном вскармливании?
Существует ряд мазей, которые уже зарекомендовали себя как безопасные и те, которые применяют с осторожностью или в малых дозах.
Внимание! Перед применением любой мази, кормящая мама должна проверить ее на возможность аллергии.
Согревающие
При возникновении простуды, а также при болях в суставах хорошо помогают разогревающие мази. Их спектр широк, но не все доступны в применении для кормящей мамы. Но здесь есть куда обратиться.
Траумель гель
Застой молока, среди кормящих женщин далеко не редкость и когда проблема возникает, молодая мама задается вопросом, чем мазать грудь и при этом не прерывать кормление? Траумель при лактостазе пожалуй, самый эффективный, так как он справляется с проблемой за минимальный срок. В состав данного лекарственного препарата входят только натуральные компоненты. Данная мазь является гомеопатической, она снимает воспалительный процесс, боль и улучшает само состояние сосудов.
Показания к применению:
- фурункулез, дерматит и диатез;
- лактостаз;
- артрит и подагра;
- варикоз;
- геморрой;
- гемотомы, ушибы и растяжения.
Наносить мазь необходимо тонким слоем массажными движениями на очаг воспаления, действие очень быстрое. Главное является то, что мазь не имеет побочных действий и абсолютно безопасна как для мамы так и для малыша.
Доктор Мом
Данный вид мази устраняет воспаление и уничтожает бактерии, обладает местно-раздражающим и отвлекающим воздействием.
Показания к применению:
- ОРЗ в сопровождении с насморком.
- Головная боль.
- Боли в спине.
Наносить мазь можно трижды в сутки. При рините и заложенности носа, мазь наносят средним слоем на крылья носа, не втирая. При головной боли, мазью обрабатывают виски.
Обезболивающие
Внезапные боли у кормящей мамы явление нередкое. Имеется множество средств, однако не все разрешены при лактации.
Справка! Использовать обезболивающие мази постоянно недопустимо. Только однократное или периодичное применение.
Нурофен-гель
Многие мамы при кормлении грудью выбирают именно этот препарат за его многофункциональность. Ведь это средство можно использовать как болеутоляющее, противовоспалительное и жаропонижающее.
Показания к применению:
- мигрени;
- боли в спине;
- боли во время менструации;
- лихорадка и простуда;
- миалгии.
Несмотря на то, что нурофен-гель имеет побочные действия, применение обычно не вызывает проблем с самочувствием у мамы или малыша. Противопоказан препарат только при наличии повреждений кожи.
Артролайт
Это лечебно-косметическое средство, содержащее растительные экстракты и эфирные масла. Показания к применению:
- воспаления, отеки и боли суставов;
- повышенная нагрузка на суставы;
- боли, обусловленные изменением погодных условий.
Мазь втирают в проблемный участок 2-3 раза в сутки на протяжении 3-х недель, далее делают перерыв. Противопоказанием является только гиперчувствительность к составляющим препарата.
От аллергии
При грудном вскармливании мази от аллергии необходимо выбирать из негормональной группы.
Лекарства для наружного применения только купируют симптомы недуга, а не лечат заболевание.
Ихтиоловая
Оказывает антисептическое, успокаивающее, обезболивающее и дезинфицирующее действие. Также она нормализует процессы обмена веществ и способствует регенерации кожи. При местном использовании, активные компоненты не проникают в системный кровоток.
Показания к применению:
- простатит;
- фурункулы;
- артрит;
- сикоз.
Препарат следует наносить на пораженные участки тонким слоем, не втирать, после, закрыть участок марлевой повязкой. При соблюдении дозы побочных действий и аллергии не проявляется.
Цинковая
В качестве основы цинковой мази используют вазелин, в соотношении 9/1 и действующее вещество оксид цинка. Названия составных частей препарата говорят сами за себя, она совершенно безопасна при использовании во время грудного вскармливания.
Показания к применению:
- опрелости;
- ожоги;
- дерматиты;
- экзема.
Цинковая мазь не оказывает общего воздействия на организм. Её наносят тонким слоем на предварительно очищенную кожу 2-3 раза в день. Побочные действия возможны только в случае индивидуальной чувствительности к препарату, а именно сыпь, зуд или покраснение кожи.
Левомеколь
Данная мазь содержит комбинированный состав и является не токсичной, что снижает вероятность негативного влияния на организм.
Показания к применению:
- гнойничковая сыпь;
- эрозия шейки матки;
- трофические язвы;
- гнойные раны.
Левомеколь помогает уничтожить инфекцию и бактерии, заживляет пораженные участки и используется в качестве профилактики. Его наносят на пораженный участок тонким слоем или пропитывают марлю. Препарат не вызывает побочных действий, но возможны аллергические реакции, поэтому необходимо проверить его действия до момента использования.
Меновазин
Применяется наружно, поэтому в кровь или грудное молоко не попадает. Показания к применению:
- боли в спине;
- защемление седалищного нерва;
- грыжа позвоночника;
- грибок на ногтях;
- межреберная невралгия;
- артроз;
- герпес;
- пяточная шпора;
- псориаз, экзема.
Небольшое количество мази втирают в проблемные участки 2-3 раза в день. Препарат практически не имеет побочных действий и лишь длительное применение вызывает снижение давления или аллергию.
Вишневского
Можно встретить множество споров по применению препарата при грудном вскармливании, но даже в аннотации к мази написано, что никакого вреда маме или ребенку не приносит при правильном использовании. В состав мази входят натуральные компоненты, касторового масла, березового дегтя и дополнительных веществ.
Показания к применению:
- абсцессы, карбункулы и фурункулы;
- заболевания сосудов нижних конечностей;
- ожоговые раны, пролежни и обморожения;
- лимфангит и лимфаденит;
- псориаз;
- варикозные и трофические язвы.
Мазь убивает организмы, которые могут привести к развитию инфекции. Можно использовать повязки с мазью на любой участок тела, кроме груди.
Правила использования и хранения
Самым главным правилом при пользовании мазей или гелей — внимательно читать инструкцию препарата. Наносить желательно с помощью аппликатора, не превышая количества, указанного в дозировке разового применения. Все мази необходимо хранить в упаковке в прохладном месте, беречь от детей и попадания влаги. Хранение не должно превышать указанного срока годности.
Важно! Нежелательно самолечение, перед применением любого препарата необходима консультация с врачом.
Научные исследования доказывают необходимость и влияние грудного вскармливания как на малыша, так и на кормящую маму. Снижается риск возможных инфекций, раковых заболеваний и множества нежелательных факторов развития. Именно поэтому кормящая мама должна максимально следить за своим здоровьем, чтобы ей не пришлось обращаться к запрещенным препаратам и прекращать грудное вскармливание.
Источник: https://pregnancymethod.com/kak-ne-navredit-malyshu-na-gv-kak-nado/