Я переболел коронавирусом — как восстанавливаться?
В России число случаев заражения коронавирусной инфекцией превысило 600 тысяч, выздоровело более 350 тысяч человек. Болезнь протекает по-разному, кто-то оказывается на больничной койке или даже попадает на аппарат ИВЛ, кто-то болеет на дому. При этом даже у переболевших в легкой форме могут сохраняться одышка, слабость и другие симптомы.
С какими последствиями для здоровья сталкиваются перенесшие COVID-19, какая реабилитация им требуется, на что нужно обратить особое внимание, «Правмиру» рассказала врач-терапевт Университета Миннесоты Татьяна Мельник.
— С чем сталкиваются люди, после того как переболели коронавирусом?
— У многих людей, которые переболели даже на дому, остается достаточно сильная усталость, утомляемость и слабость. И им нужна не только реабилитация в плане дыхания, но и возвращение к прежнему уровню функционирования.
— На какие симптомы человеку стоит обращать внимание после того, как он переболел?
Татьяна Мельник
— Если температура спала и снова начинает подниматься, то стоит обратиться к врачу. Мы не так часто видим вторичные инфекции с ковидом, но они возможны.
Если дыхание становится более затрудненным, чем оно было до этого, естественно, тоже следует проконсультироваться с врачом.
Ну и самое неожиданное для многих пациентов — то, что им будет тяжело восстанавливаться и возвращаться к обычному образу жизни, особенно после больницы.
Мы часто видим пациентов, которые испытывают и посттравматическое расстройство, и депрессию, и тревожность.
Многим страшно идти домой, потому что в больнице за ними наблюдали, вокруг был персонал 24 часа в сутки, а дома у них этой поддержки нет. Там только близкие, которые тоже немного боятся, что сами могут заболеть.
И на близких ложится существенная часть реабилитации, иногда около 80%, особенно после выписки с тяжелой формой коронавируса.
— При признаках депрессии, тревожности врач может назначить лекарства?
— Возможно, будет необходимо медикаментозное лечение, а возможно, консультация психолога. Это не клиническая депрессия или тревожное расстройство, а расстройство адаптации.
То есть это адаптационный синдром, который напоминает тревожность и депрессию, но он связан с определенным событием.
Такое состояние встречается у людей после потери, после очень сильного стресса, развода, иногда после потери работы. То есть это проблемы, связанные с адаптацией к изменениям в жизни.
Для диагноза депрессии или тревожности не характерна связь с определенным стрессором, при подозрении на эти заболевания стоит обратиться к врачу.
— Что требуется со стороны родственников? На что они должны обращать внимание?
— Нужно обращать внимание на то, как человек себя ведет, начинает ли он прибегать к каким-то нездоровым способам адаптации, в том числе алкоголю. Как он спит, что его беспокоит.
Также примерно у 30% родственников, которые заботятся о человеке после реанимации, тоже возникают депрессия и тревожность.
Тяжелая форма ковида может привести к достаточно серьезным проблемам и в семье, и она, как правило, отражается не только на самом больном, но и на родственниках, поскольку на них ложится колоссальное количество работы. Им приходится брать на себя роль и медсестры, и сиделки, и иногда даже психолога, потому что пациенту хочется рассказать, что с ним произошло, многие просто не знают, как себя вести в такой ситуации.
Какие нужны обследования переболевшим коронавирусом
— Как часто нужно делать диагностику, в том числе КТ?
— Дело в том, что в целом это новое заболевание. И как часто и как лучше — мы на данный момент не знаем. Мы только начинаем исследовать область лечения, у нас есть представление, как лечить тех больных, которые попали в больницу, но мы еще не знаем, чем эта болезнь обернется в будущем, поскольку она существует всего чуть больше полугода.
Мы знаем, что при тяжелых поражениях легких изменения могут перейти в фиброз. Вышло несколько статей о пересадке легких после тяжелой формы ковида, осложненной фиброзом.
Но когда и как часто нужно делать повторную томографию, на данный момент неизвестно.
Рекомендуется подождать хотя бы 6 недель, пока пройдут те изменения, которые связаны с фазой острого воспаления, то есть с самой пневмонией. В основном это делается для того, чтобы понять, нет ли в легких запущенных заболеваний.
Требуется это прежде всего людям, которые находятся в группах риска: курильщикам, людям, занятым на вредном производстве, людям в возрасте. У них изменения, которые мы видим на КТ, могут прятать злокачественные образования.
То есть это необходимо сделать, чтобы убедиться, что пневмония прошла и в легких нет изменений или злокачественных опухолей.
Что касается остальных пациентов, то пока мы не знаем, нужно ли делать повторную томографию или флюорографию тем, у кого болезнь была средней степени тяжести и в легкой форме.
На данный момент можно дать совет, во всяком случае в нашей системе, проверить функцию легких, то есть определить, насколько хорошо происходит вентиляция и газообмен в легких. Это делается с помощью функциональных тестов легких, включая исследование их диффузионной способности.
Если изменения действительно наблюдаются, значит, в легких могли произойти необратимые изменения, в том числе и фиброз, и тогда уже стоит делать повторное КТ.
— Нужно ли измерять регулярно уровень кислорода в крови и носить с собой пульсоксиметр?
— Какое-то время да. Но это касается тех, кого выписали на кислороде. У нас такое достаточно распространено, людей выписывают с кислородом, они ходят с баллоном и кислородной маской. И им при выписке из больницы мы советуем иметь при себе пульсоксиметр.
Он позволяет нам отследить состояние, нет ли ухудшения, и позволяет определить время, когда легкие возвращаются к норме и человек перестает нуждаться в кислороде. В основном это делается в течение двух недель после госпитализации, во всяком случае это тот протокол, который используется у нас. Это помогает и врачу, и пациенту.
— Какие показатели считаются нормой, а при каких уже нужно начинать волноваться?
— Нашим пациентам мы советуем волноваться, если у них кислород падает ниже 92%. Но это в том случае, если мы наблюдаем их острую фазу. При выписке кислород дается, чтобы держать насыщенность в крови выше 92%. В районе 95-100% считается нормой.
— Переболевшие в легкой форме должны измерять кислород?
— Особого смысла в этом нет. Дело в том, что у тех, кто переболел в легкой форме, нет десатурации (снижения концентрации кислорода в крови), поскольку нет сильного поражения легких.
Диета и нагрузки после коронавируса
— Нужна ли тем, кто переболел, специальная диета?
— Учитывая то, что у многих после выписки остаются проблемы с аппетитом, обыкновенная здоровая еда им не помешает.
Иногда советуют увеличить количество белка в диете, особенно после длительной госпитализации и потери мышечной массы.
При болезни происходит в основном потеря белковой массы в мышцах за счет снижения подвижности. Это восстанавливается физической активностью, а не диетой. Какая-то специальная диета, кроме полноценного здорового питания, после ковида не рекомендуется.
— Рекомендуются ли физические нагрузки переболевшим или стоит их избегать?
— Да, рекомендуются. Это то, что способствует реабилитации. Проблема после практически любого заболевания, которое связано с долгой неподвижностью, это то, что пациент теряет очень много мышечной массы.
Человек, который пролежал в палате интенсивной терапии несколько недель, иногда с трудом сохраняет баланс, когда пытается сидеть, не говоря о том, чтобы двигаться или стоять.
Реабилитация в таком случае будет длительной.
Этих людей приходится действительно заставлять работать над реабилитацией. Они уставшие, им тяжело, они ослаблены.
Но тем не менее им нужно делать дыхательные упражнения, поскольку у многих ослаблены еще и дыхательные мышцы, особенно если они провели какое-то время на аппарате ИВЛ.
Помимо этого, необходимы упражнения на восстановление практически всех мышечных групп. Лучше всего этому способствуют силовые упражнения.
Естественно, не стоит начинать сразу с занятий с гантелями, потому что сначала человеку трудно даже поднять свою собственную руку, но потом уже можно добавлять эластичные ленты, которые создают сопротивление, которое можно со временем увеличивать, меняя ленты на менее растяжимые, а далее можно переходить к аэробным нагрузкам.
Пациентов после болезни нужно заставлять двигаться, чтобы они делали упражнения дома, но в то же время им не нужно утомляться до такой степени, чтобы они падали без сил.
— Нужно ли разрабатывать легкие переболевшим и как это делать?
— Обязательно. Надувать шарик, выдувать мыльные пузыри, брать соломинку и через нее дуть в стакан с водой – это все позволяет увеличить силу дыхательных мышц.
То же самое нужно делать и с другими мышечными группами.
— Какие упражнения могут быть эффективны?
— Хорошо помогают упражнения с эластичными лентами.
Аэробная нагрузка — это та физическая нагрузка, которая увеличивает частоту дыхания и поднимает пульс. И поначалу даже простые упражнения на силу будут приводить к тому, что поднимается и частота пульса, и частота дыхания.
Но со временем это ходьба и занятия на велоэргометре. Для людей, которым очень тяжело двигаться, есть ручные велоэргометры.
Ходьба на беговой дорожке с постепенным увеличением длительности и скорости движения — достаточно эффективная и безопасная форма аэробной физической нагрузки.
Если нет тренажеров под рукой, а в доме есть лестница, то учиться снова ходить по ней — это тоже очень полезно. Иногда начинать приходится с малого и хотя бы походить по комнате.
— Что стоит исключить из своей жизни после болезни?
— Нужно исключить алкоголь и курение, нездоровый образ жизни.
У организма после тяжелой болезни резерв достаточно низкий, поэтому увлечение спиртным и никотином в этой ситуации ни к чему хорошему, как правило, не приводит.
Стоит исключить лекарства без доказанной эффективности для реабилитации после ковида, если они не показаны для лечения сопутствующих заболеваний, как например, ингаляторы при астме.
Кроме того, стоит обратить внимание на сопутствующие заболевания, которые у человека были и до коронавируса, например, гипертонию или сахарный диабет. Реабилитация не должна фокусироваться исключительно на состоянии легких. Она должна включать в себя контроль хронических заболеваний и их оптимальное лечение.
Помимо физического состояния стоит обратить внимание и на эмоциональное здоровье. Стрессовые события могут привести к посттравматическому стрессовому расстройству. В таких случаях приходится временно ограничивать или исключать то, что может спровоцировать сильное волнение и тревогу. Для кого-то это могут быть новости, для кого-то общение, для кого-то даже возвращение на работу.
К этому приходится снова привыкать.
Люди провели от нескольких дней до нескольких недель в больнице, и им приходится заново интегрироваться и в семью, и в общество, от которого они были оторваны.
Ожидать, что человек вернется в привычный образ жизни сразу после выписки, не приходится, это будет тяжело и для семьи, и для пациента, который после болезни не может делать то, что он делал раньше, не может помогать близким как раньше. Мало того, о нем самом нужно беспокоиться, и ему нужно помогать. Это очень длинный путь.
— Полезно ли будет переболевшим съездить на море или просто в санаторий?
— Если в санатории есть хорошая реабилитация, где займутся восстановлением именно физической формы, почему бы и нет.
Что касается солнца и моря, если это часть реабилитации, то в воде чаще всего легче двигаться. Если есть возможность попасть в бассейн, то там определенные движения и упражнения гораздо легче сделать, чем на суше. Бассейн может быть прекрасной реабилитацией для человека, который ослаб.
Насколько хорошо это будет сделать в море, поскольку море тяжело контролировать, сказать сложно. Но ехать на море сразу после выписки, особенно если человек полностью не восстановился, может быть нецелесообразно. Это может стать скорее дополнительным стрессором, нежели восстановлением.
То есть большая часть восстановления должна быть сделана на дому до того, как человек уезжает куда-то и оказывается в незнакомой обстановке. Поэтому по возможности лучше восстановиться до хорошей формы на дому, а потом уже отдыхать где-то в санатории.
Планирование реабилитации в санатории стоит предварительно обсудить с лечащим врачом.
— Нужно ли принимать витамины после болезни?
— Прием витаминов и БАДов стоит обсудить с лечащим врачом. Назначение витаминов должно происходить с учетом индивидуальных потребностей каждого пациента. Если человек может обеспечить себе полноценное питание, особого смысла в витаминах нет практически ни для кого.
В то же время, если у человека снижен аппетит и питание не отличается сильным разнообразием в плане овощей и фруктов, то имеет смысл принимать просто мультивитамины. Насколько это поможет реабилитации, сказать сложно. Но, по крайней мере, это поможет избежать гиповитаминоза.
Источник: https://www.pravmir.ru/ya-perebolel-koronavirusom-kak-vosstanavlivatsya/
Как быстро восстановить обоняние после Covid-19
Потерю способности ощущать запах считают одним из первых признаков заражения COVID-19. Восстановить обоняние носа после коронавируса удается не сразу. Но больным в большинстве случаев не стоит переживать по этому поводу. Существует несколько способов ускорить этот процесс.
Почему появляется аносмия при коронавирусе
Симптомы COVID-19 схожи с симптомами обычного ОРВИ. При этом наблюдается сильный кашель, одышка, температура. Люди, которые переболели коронавирусом, отметили еще один интересный признак: потерю обоняния.
Аносмия (потеря обоняния) или гипосмия (притупление обоняния), действительно, были отмечены более чем у половины больных COVID-19. Люди перестают чувствовать запахи или ощущают их по другому, не так, как обычно.
Основная причина заключается в отеке слизистой оболочки носа. Вирус поражает слизистую носоглотки, разрушая вкусовые и обонятельные рецепторы. В подавляющем большинстве случаев именно это становится главной причиной аносмии.
Очень редко вирус поражает участки мозга, ответственные за обоняние.
На заметку!
Нередко вместе с обонянием пропадает и вкус. Но врачи уверяют, что это естественно. Вкус пищи невозможно почувствовать полноценно, если человек не улавливает ее запах.
Длительность потери обоняния
Потерю обоняния врачи считают одним из первых признаков заражения коронавирусом. Человек еще может не чувствовать заложенности носа, повышения температуры, но он уже болен. Именно поэтому при появлении столь тревожного признака стоит обязательно обратиться к врачу. От этого зависит здоровье не только самого больного, но и окружающих его людей.
Обоняние при заражении коронавирусом пропадает уже в первые дни. Но проблема заключается в том, что люди не всегда это чувствуют. Гипосмия может развиваться постепенно. В первый день обоняние просто притупляется, потом симптом становится более выраженным. Но до полной аносмии дело доходит не всегда.
Думаю, что да, но кто признается
Через какое время возвращается обоняние
Больных интересует, через какое время они снова начнут чувствовать запахи и сколько восстанавливается обоняние. Переживать по этому поводу не стоит.
Пока не было зафиксировано случаев, при которых бы после выздоровления аносмия или гипосмия сохранялась. Со временем все должно прийти в норму. При этом скорость возврата обоняния в каждом случае индивидуальна.
Очень многое зависит от причин, по которым человек утратил способность различать запахи.
Если дело в отеке слизистой, то это самый легкий вариант. Обоняние в таких случаях возвращается через 2 недели. Симптоматическое лечение помогает ускорить этот процесс.
Повреждение рецепторов в носоглотке считается более тяжелым случаем. Обоняние может вернуться через 3–4 недели.
Если вирус оказал воздействие на участки головного мозга, ответственные за обоняние, то на лечение может уйти больше месяца. К счастью, такие случаи встречаются нечасто.
Врачи считают, что однозначного прогноза относительно того, как быстро вернется обоняние, дать нельзя. Слишком многое зависит от скорости развития болезни, от иммунитета и от других факторов.
Коронавирус коварен тем, что ухудшения могут возникнуть очень быстро и внезапно. А восстановить способность различать запахи удается, как правило, только с началом выздоровления.
Это можно считать одним из признаков того, что человек пошел на поправку.
Как вернуть обоняние после COVID-19 и что делать
Аносмия причиняет немало неудобств. В большинстве случаев после выздоровления способность хорошо различать ароматы восстанавливается. И это не требует каких-то дополнительных усилий.
Если через 1–1,5 недели после исчезновения всех симптомов ОРВИ и отрицательного теста на коронавирус аносмия сохраняется, нужно обязательно сообщить об этом своему врачу.
В некоторых случаях необходимы дополнительные обследования.
Медики считают, что помочь больным могут промывания носовой полости обычным солевым раствором или специальными препаратами на основе соли и воды. Это помогает прочистить нос, снять отек.
Обратите внимание!
Если отечность выражена сильно, стоит попробовать сосудосуживающие препараты или средства на гормональной основе. Но применять их можно только после консультации со своим врачом.
В более сложных случаях, когда люди теряют обоняние из-за поражения отдельных участков головного мозга, не обойтись без помощи невролога.
В таких ситуациях реабилитация может быть достаточно длительной. Врачи назначают медикаменты и советуют выполнять упражнения, которые помогают вернуться в мир запахов.
Например, можно почаще принюхиваться к сильным ароматам, пытаясь вдохнуть воздух полной грудью.
Это дополнительно дает возможность потренировать легкие. Если запах не ощущается, можно попытаться вспомнить его.
Профессор и научный просветитель Анна Баранова дает всем людям, испытывающим проблемы с обонянием после коронавируса совет. «Если уловить запах не получается, можно обмануть нос, запустив обратную связь.
Достаточно вспомнить запах, представить его, а потом понюхать что-нибудь вблизи. В этом случае клетки, отвечающие за идентификацию запаха, воспрянут».
Отоларинголог Владимир Зайцев советует не затягивать с лечением аносмии. Он считает, что в особо запущенных случаях обоняние может и не вернуться. Коронавирус нового типа еще не изучен до конца. В этом и заключается коварство болезни. Очень важно не допустить осложнений и сохранить жизненно важные функции.
Источник: https://virusoff.net/kak-bystro-vosstanovit-obonyanie-posle-covid-19.html
Как вернуть деньги за невозвратные авиабилеты. Личный опыт
Так бывает, что планы на отпуск, строившиеся так долго и тщательно, рушатся в одночасье. За неделю до вылета в Вену мой молодой человек слёг в больницу с аппендицитом. Наши билеты были максимально дешёвыми и, конечно, невозвратными, ведь лететь мы должны были авиакомпанией «Победа» — заплатили около 9 тыс. рублей на двоих.
Однако внезапная болезнь пассажира — это основание для вынужденного отказа от перелёта независимо от типа тарифа. И перевозчик обязан вернуть 100% стоимости билетов при предъявлении больничного листа.
В каких случаях возможен вынужденный возврат авиабилетов?
(Согласно приказу Минтранса «Об утверждении Федеральных авиационных правил «Общие правила воздушных перевозок пассажиров…»)
- В случае отмены или задержки рейса, указанного в билете.
- Изменения перевозчиком маршрута перевозки.
- Выполнения рейса не по расписанию.
- Несостоявшейся отправки пассажира из-за невозможности предоставить ему место на рейс и дату, указанные в билете.
- Несостоявшейся перевозки пассажира на воздушном судне, вызванной задержкой пассажира в аэропорту из-за продолжительности проведения его досмотра, если при досмотре багажа или личном досмотре пассажира не было обнаружено запрещённых к перевозке веществ и предметов.
- Необеспечения перевозчиком стыковки рейсов в случае выполнения единой перевозки.
- Болезни пассажира или члена его семьи либо близкого родственника, совместно следующего с ним на воздушном судне, что подтверждается медицинскими документами, либо смерти члена его семьи или близкого родственника, что подтверждается документально.
- Непредоставления пассажиру обслуживания по классу, указанному в билете.
- Неправильного оформления билета перевозчиком или уполномоченным агентом.
С болью в сердце я позвонила в «Победу», чтобы отменить наши билеты. На всякий случай парня назвала мужем.
На том конце провода заинтересовались нашими разными фамилиями: «Точно муж? Надо тогда свидетельство о браке приложить».
Дело в том, что, согласно правилам, деньги возвращаются только самому заболевшему и члену его семьи. Члены семьи — это супруги, родители, дети, дедушки, бабушки, внуки, братья и сёстры.
На мой взгляд, чертовски устаревшая формулировка. На дворе XXI век, и замужество уже давно не является чем-то обязательным для пары. Мы живём под одной крышей четыре года, и неужели я поеду одна наслаждаться венской оперой, пока он лежит на операционном столе?
Не буду скрывать, я тут же загуглила: «купить свидетельство о браке». К моему удивлению, эта услуга оказалась вообще не популярна. Буквально пара сайтов предлагала приобрести эту бумажку за 20—30 тыс. рублей!!! (да за такие деньги я лучше по-настоящему выйду замуж).
Но терять деньги я не собиралась, поэтому в день нашего несостоявшегося вылета просто пошла в местную поликлинику и сказала, что плохо себя чувствую. Терапевт совершенно без вопросов открыла больничный лист, отправила на анализы и выписала стандартный набор лекарств при простуде.
Более того — она ещё упорно предлагала продлить больничный, когда я пришла через неделю «выздоровевшая». На самом деле, чтобы наверняка вернуть деньги, обязательно просите врача указать, что у вас есть медицинские противопоказания к полёту.
Я наглеть не стала и решила понадеяться на авось.
Что нужно, чтобы вернуть деньги по болезни?
- До вылета обязательно уведомить авиакомпанию о вынужденном отказе от перелёта по электронной почте либо через колл-центр.
- В течение 90 дней с момента отказа отправить по почте документы, подтверждающие вынужденность: оригинал или нотариально заверенную копию больничного листа, маршрут-квитанцию и копию паспорта.
- Срок возврата пассажиру денежных средств составляет 30 дней с момента получения авиакомпанией соответствующего запроса.
Отправлять документы лучше заказным письмом: его передвижение можно отследить онлайн и точно знать, когда письмо дошло. Так я и сделала.
При этом мы с парнем решили шифроваться и всячески скрывать наше знакомство, дабы не вызывать лишних вопросов о том, как так вышло, что мы заболели одновременно. Так что я отправила с домашнего адреса, а он — от мамы.
Надо отдать должное авиакомпании: ответила она через восемь дней, но мы об этом не знали, потому что на мамин адрес почтовое извещение не пришло вовсе, а на наш пришло спустя месяц. Я пришла на почту, а надо мной только посмеялись: «Ваше письмо уже ушло по обратному адресу, у нас строгий регламент — храним не больше 30 дней».
Потом началась долгая переписка с авиакомпанией по электронной почте — я слёзно просила продублировать ответ онлайн, мой запрос отправляли из одного отдела в другой. И вот однажды в августе я его получаю… А там отказ. Всё сводится к тому, что, по их сведениям, по сути мы просто не явились на рейс. Заявления о вынужденном отказе к ним не поступало.
Хотя, как вы помните, я аннулировала билеты через колл-центр. Но кто поверит словам… Спасло то, что я в дальнейшем уточняла этот вопрос по почте, и в электронке есть ответ авиакомпании, что этого достаточно и теперь они ждут справку. Я перенаправила письмо и буквально через полчаса получила положительный ответ по нашим билетам.
На этом история… не заканчивается. Билеты мы оплачивали через салон-магазин одного из операторов связи. «Победа» прислала секретный код для возврата, с которым якобы надо прийти в этот салон.
Я пришла и по расширенным глазам консультанта поняла, что с таким он сталкивается впервые. «Нужен чек», — повторял он мне эту фразу как заклинание.
Чтобы вы понимали, билеты покупались в декабре, вылет должен был быть в феврале, авиакомпания о возврате ответила в августе. Как много чеков полугодовалой давности вы храните?
Я ушла восвояси. Уже представляла, как буду писать претензию салону. Но не пришлось: сама не веря, нашла чек буквально за пару минут. И с чеком действительно мне вернули деньги.
Мог быть и другой финал у этой истории. Если бы «Победа» не изменила своего решения о возврате, я бы подала в суд.
Как рассказал адвокат Пётр Назаркин, исковое заявление следует подавать в суд по месту жительства примерно с таким содержанием:
«Я, ФИО, приобрёл билеты по маршруту… у авиакомпании… Обратился в авиакомпанию с вынужденным отказом от воздушной перевозки в связи с внезапной болезнью пассажира, ответчик деньги возвращать отказался. Прошу суд взыскать стоимость авиабилетов плюс 50% штрафа».
Источник: https://life.ru/p/893952
Побеждённый вирус: возможно ли возвращение чёрной оспы
Последний в мире случай заболевания натуральной оспой был зафиксирован 26 октября 1977 года. Сегодня болезнь, которая когда-то ежегодно убивала сотни тысяч человек, считается побеждённой.
Решающую роль в искоренении этого смертоносного вируса сыграли советские врачи. Идею о том, что только глобальная вакцинация в масштабах планеты навсегда избавит людей от оспы, высказал в 1958 году на XI сессии ВОЗ академик Виктор Жданов.
Как прививки спасли человечество от оспы и других смертельно опасных болезней — в материале RT.
В старинных романах нередко можно встретить такое описание внешности: «Изрытое оспинами лицо». У тех, кто выживал после натуральной (или, как её ещё называют, чёрной) оспы, навсегда оставалась метка — рубцы на коже. Они образовывались из-за самой характерной особенности болезни — оспин, которые появляются на теле больных.
Сегодня оспы больше нет, хотя когда-то она считалась одной из страшнейших болезней человечества.
Эпидемии оспы
Первые упоминания овспышках оспы относятся к VI веку, но историки высказывали предположения, что некоторые описанные ранними хронистами эпидемии похожи на ту же болезнь.
Например, во II веке, во времена царствования императора-философа Марка Аврелия на Рим обрушился мор, причиной которого, вероятно, была оспа.
В результате войска не смогли оказывать отпор варварам из-за нехватки солдат: в армию почти некого было рекрутировать — болезнь поразила значительную часть населения империи.
В полную силу болезнь обрушилась на человечество в Средние века, когда из-за несоблюдения правил гигиены эпидемии распространялись с молниеносной скоростью, выкашивая города и сёла.
От оспы европейские страны страдали до ХХ века. В XVIII веке она была основной причиной смерти в европейских странах — оспа убила даже российского императора Петра II.
Последняя серьёзная вспышка болезни в Западной Европе случилась в 70-е годы XIX века, тогда она унесла около полумиллиона жизней.
Европейцы привозили оспу и в другие страны, и она уничтожила не меньше индейцев, чем ружья бледнолицых. Американские колонисты даже использовали болезнь как биологическое оружие. Широко известна история о том, как коренным жителям Нового Света дарили одеяла, заражённые вирусом оспы. Индейцы гибли от неизвестного заболевания, а колонисты захватывали их земли.
Лишь массовое распространение вакцинации положило конец регулярным вспышкам оспы в развитых странах.
Наша победа
Однако и после массового распространения вакцины оспа в ХХ веке продолжала отнимать жизни в бедных странах Африки и Азии. Иногда болезнь «навещала» и давно знакомые ей места — например, в России последняя вспышка оспы была зафиксирована в конце 1950-х годов. Вирус привёз турист из Индии, от болезни скончались три человека.
В 1958 году на XI сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения заместитель министра здравоохранения СССР академик Виктор Жданов высказал невероятную по смелости идею: оспу можно победить окончательно, для этого необходима массовая вакцинация в масштабах всей планеты.
- Учёный-вирусолог, эпидемиолог, академик АМН СССР Виктор Михайлович Жданов
- РИА Новости
- © Владимир Акимов
Идею советского учёного Всемирная организация здравоохранения поначалу встретила в штыки: генеральный директор ВОЗ Маролино Кандау просто не поверил, что такое возможно.
Тем не менее Советский Союз по собственной инициативе начал безвозмездно выделять ВОЗ миллионы доз вакцины от оспы для распространения в странах Азии и Африки. Лишь в 1966 году организация приняла программу глобальной ликвидации оспы.
Ведущую роль в ней играли советские эпидемиологи, которые работали в самых удалённых уголках мира.
Через 11 лет после начала реализации программы глобальной вакцинации, 26 октября 1977 года, в Сомали последний раз в истории был поставлен диагноз «натуральная оспа».
Окончательно болезнь признали побеждённой на XXXIII конференции ВОЗ в 1980 году.
А вдруг вернётся?
Возможно ли возвращение этой смертоносной болезни, рассказал RT заведующий лабораторией вакцинопрофилактики и иммунотерапии аллергических заболеваний НИИ вакцин и сывороток им И.И. Мечникова РАМН профессор Михаил Костинов.
«Вирусы могут возвращаться, ведь штаммы вирусов ещё сохраняются в специальных лабораториях в России и США. Это делается на всякий случай, чтобы при необходимости быстро создать новую вакцину, — заявил Костинов. — Разработка новых вакцин от натуральной оспы проводится и сейчас. Так что если, не дай бог, возникнет такая необходимость, то можно проводить вакцинацию».
С 70-х годов ХХ века от натуральной оспы не вакцинируют, отметил Костинов, поскольку болезнь считается ликвидированной, и «сейчас рождается поколение, которое не имеет иммунитета от оспы».
По словам профессора, все инфекции управляемы, они управляются вакцинацией. Если её не проводить, то окончательно не побеждённая инфекция грозит стать неуправляемой, а это может привести к тяжёлым последствиям, особенно на фоне раздающихся тут и там призывов к отказу от прививок.
- Вакцинация против оспы
- Reuters
- © Jim Bourg
К настоящему моменту человечество победило не только оспу — список ушедших в прошлое смертельных болезней постепенно расширяется.
Близки к исчезновению в развитых странах такие печальные спутники человечества, как свинка, коклюш или краснуха. Вакцина от вируса полиомиелита до недавнего времени имела три серотипа (разновидности).
Уже доказано, что одна из них ликвидирована. И сегодня вакцина от этого заболевания содержит не три разновидности штамма, а две.
Но если люди будут отказываться от вакцин, то «уходящие» болезни могут вернуться.
«Примером возвращения болезней является дифтерия, — прокомментировал ситуацию Костинов. — В девяностые люди массово отказывались от вакцинации, а пресса это начинание ещё и приветствовала. И в 1994—1996 годах нигде на планете дифтерии не было, и только бывшие советские республики столкнулись с её эпидемией. Из других стран специалисты приезжали посмотреть, как выглядит дифтерия!»
Источник: https://russian.rt.com/science/article/443434-ospa-vakcyna-sssr
На какой день проявляется потеря обоняния при коронавирусе
Инфицированным легкой формой КОВИД-19 людям следует знать, что может произойти потеря обоняния при коронавирусе. Известно, на какой день проявляется такой симптом. Зафиксировав такой признак, можно самоизолироваться еще до прохождения теста, что позволит избавить от заражения опасной инфекцией окружающих.
Аносмия при коронавирусе
Врачи-эпидемиологи, изучающие клинические проявления инфекции COVID-19, обратили внимание на то, что у ряда пациентов с легкой формой протекания такой коронавирусной инфекции может на время исчезнуть способность воспринимать запахи и вкусы.
Для справки! Потеря обоняния в медицине называется аносмией. Этот синдром может быть врожденным или благоприобретенным. Аносмия может быть периферической, когда дисфункция поражает область носа, или мозговой. В этом случае поражаются передние доли головного мозга, отвечающие за обоняние.
Врачи выявили, что при легкой форме протекания коронавируса у пациентов в ряде случаев на 6-7 день течения заболевания пропадает обоняние и способность распознавать вкус пищи. Ряд медиков считает, что потеря обоняния при коронавирусе происходит практически сразу, в момент инфицирования. Больные не сразу это замечают, поэтому сложно сказать точно, на какой день проявляется такой симптом.
Важно! Часто такой симптом является единственным признаком опасной коронавирусной инфекции. При этом у больного нет заложенности носа и насморка.
Такой признак должен заставить человека, даже если он чувствует себя хорошо, немедленно позвонить в скорую помощь и изолироваться от окружающих. Такая предупредительная мера не даст опасной инфекции, обладающей высокой контагенозностью, распространяться дальше.
Обоняние и вкусовые рецепторы перестают работать из-за того, что вирус поражает слизистую носоглотки, разрушая вкусовые и обонятельные рецепторы. Это возникает из-за отека слизистой. В ряде случаев инфекционный агент, попавший в кровь, поражает зоны головного мозга, отвечающие за распознавание вкусов и запахов.
Для справки! Одних таких симптомов недостаточно для постановки точного диагноза. Пациент должен обязательно пройти ПЦР-тест, с помощью которого выявляется РНК коронавируса.
Аносмия может появляться и при других заболеваниях, поэтому чтобы точно диагностировать COVID-19 потребуется сделать серию тестов. При этом больной, у которого имеются такие симптомы, должен до приезда врачей, которые будут проводить тесты, самоизолироваться и придерживаться карантина до тех пор, пока не будет поставлен точный диагноз.
Факты! По мнению британского профессора Клэр Хопкинс, являющегося членом Британского Ринологического Общества, и британского профессора Нирмала Кумара, состоящего в Британской ассоциации оториноларингологии, потеря обоняния и вкуса может быть единственным симптомом легкой формы COVID-19. Пока это только предположение западных специалистов, сделанное на основе данных из разных стран, в которых выявлены случаи КОВИД-19.
Опасность бессимптомной формы коронавируса, при которой нет других проявлений инфекции в виде высокой температуры, кашля и проблем с дыханием, состоит в том, что такие больные активно общаются с окружающими и являются основными распространителями КОВИД-19. Это объясняется тем, что люди не обращают внимания чаще всего на то, что у них пропадает обоняние.
Почему пропадает обоняние при коронавирусе?
Врачи на основе имеющихся данных выдвинули версию механизма потери обоняния при коронавирусе, которая пока не позволяет точно сказать, на какой день проявляется аносмия.
Вирус прикрепляется к особым белкам, которые есть и слизистой носоглотки. Проникая в клетку и поражая ее, коронавирус блокирует обонятельные способности организма.
После того, как вирус КОВИД-19 попадает в носовые проходы, начинает развиваться аносмия.
Для справки! Пока такая гипотеза прошла проверку только на лабораторных животных.
Как лечить
Пока нет специального лекарства от такой патологии, которую вызывает коронавирус. Обоняние и восприятие вкуса пропадает временно. Врачи назначают пациентам в таких случаях симптоматическую терапию, исходя из индивидуальных показаний больных. Клиническая практика показывает, что обоняние при своевременном лечении возвращается через 2-3 недели.
Важно! Заниматься самолечением даже при легкой форме коронавируса нельзя. Больного человека должен наблюдать врач. Инфекция опасна тем, что может в короткие сроки обостриться и из легкой формы перейти в тяжелую.
Если человек заметил, что не ощущает запах и вкус знакомых продуктов, необходимо срочно позвонить в скорую и вызвать врача. Самостоятельно отправляться в больницу нельзя. До получения данных тестов на коронавирус следует оставаться дома, поддерживая режим самоизоляции.
Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5adf7d3f7ddde81e86b72bac/na-kakoi-den-proiavliaetsia-poteria-obonianiia-pri-koronaviruse-5ecebf23010df43898fad03b
Как вернуть или восстановить пропавшее обоняние после простуды
Потеря обоняния нередко является очень неприятным сюрпризом. Если насморк долго не лечится, то как следствие, пропадает способность различать запахи. Носовые пазухи имеют слизистую оболочку, которая набухает при обильном выделении секрета, нередко сопровождающем различные респираторные заболевания, такие как насморк, синусит, ринит.
К сожалению, могут быть и более серьёзные причины потери обоняния, такие как перелом или искривление носовой перегородки, различные злокачественные опухоли, полипы в носовых пазухах, попадание в носоглотку токсических и/или химических веществ и даже простое курение.
Почему теряется обоняние и вкус
Существует также отсутствие обоняния с самого рождения. Случаи встречаются редко, но, к сожалению, сделать что-то, чтобы вылечить врождённое заболевание и вернуть потерянное обоняние, на этом этапе развития медицины очень сложно, а часто и вовсе невозможно.
Нарушения деятельности обонятельных рецепторов делятся на три вида— аносмию, гипосмию и какосмию. Гипосмия является временной и довольно слабой неспособностью различать запахи, тогда как при аносмии больной теряет обоняние полностью и более не способен ощущать ароматы.
При третьей разновидности, какосмии, запахи воспринимаются неправильно, и это чаще всего является свидетельством опухоли.
Лечение и восстановление обоняния
К счастью, потеря обоняния, даже через несколько лет, лечится. Делать это можно различными способами, лучший вариант- это комбинированное лечение.
При назначении медикаментов лечащим врачом, лучше всего совместить лечение с народной медициной.
Таким образом, обоняние вернётся быстрее, вылечится возможный насморк, а при систематической профилактике пропадать «нюх» больше не будет и больной сможет вдохнуть жизнь полной грудью.
Как вернуть обоняние с помощью нетрадиционной народной медицины
- Небольшое и лёгкое упражнение. Его полезно делать для восстановления обоняния и для профилактики насморка: в течение недели (минимум) нужно попеременно напрягать и расслаблять нос (держать его в таком состоянии следует около минуты).
- Самый известный способ — промывка носа солёной -желательно с морской солью водой.
Обоняние восстановится быстро и сравнительно безболезненно, также эта процедура поможет при профилактике насморка. Так как все гениальное, как известно, просто и делать промывку носа можно без особых навыков. Неприятные ощущения, которые будут сопровождать вначале, пройдут быстро, оставив после себя только самое приятное- выздоровление.
Такие промывания не только помогут справиться с недугом, но и укрепят иммунную систему и поднимут жизненный тонус на долгие годы. О безопасности процедуры по восстановлению обоняния можно не беспокоиться, так как её рекомендуют делать даже маленьким детям и беременным.
Рецепт довольно прост и лаконичен: необходимо смешать 250 мл тёплой (не горячей) воды со щепоткой соли (достаточно немного, на кончике ножа). Прикрыв правую ноздрю указательным пальцем, левой нужно постараться осторожно втянуть воду так чтоб почувствовать её у самой гортани. Затем необходимо проделать то же самое с правой ноздрей.
Для более сильного эффекта можно использовать не обычную, а морскую воду, или просто добавить в жидкость несколько капель йода (на 250 мл воды около чайной ложки соли и 7–8 капель йода) .
- Для того чтобы пропал насморк и вернулось свободное дыхание, можно закипятить стакан воды (обязательно в эмалированной чаше или кастрюле), добавить пару ч. л.
натурального сока лимона и несколько капель мятного или лавандового эфирного масла. Глубоко дышать над этой жидкостью каждой ноздрей в отдельности. Провести не менее 10 таких процедур.
- А также для восстановления деятельности обонятельных рецепторов можно использовать сок цикламена или сок лимона.
С их помощью можно неплохо укрепить иммунную систему человека. Варианта использования два: делать домашние капли, смешав сок цикламена или лимона с водой комнатной температуры (1:1) и прокапать нос, или просто втирать чистый сок в носовые пазухи.
- Масло ментола или можжевельника также хорошее средство если пропала способность различать запахи.
Можно закапать буквально 3-4 капли и втереть масло в виски и крылья носа. Такая процедура расширит и очистит сосуды.
- Особым лечебным действием обладает прополис и простые лекарства, приготовленные из него в домашних условиях. Смешать 1 ч. л. прополиса, 3 ч. л. растительного и 3 ч. л. сливочного масла (предварительно растопленного).
Приготовить однородную массу и обильно смочить в ней ватные или марлевые тампоны. Этими тампонами нужно заложить ноздри, оставив на 15-20 минут. Процедуру нужно проводить 2 раза в сутки – по утрам и перед сном.
- Горячие испарения уксуса также подойдут в решении проблемы.
Необходимо влить на раскалённую ёмкость несколько ложек обычного столового уксуса и осторожно (избегая попадания пара в глаза), сделать несколько вдохов.
- Отличными лечебными свойствами обладает сок из молодых листочков свёклы (около 100г) и чайной ложки желательно свежего мёда.
- Помочь восстановлению обоняния может порошок, сделанный из ароматных лекарственных трав. В ход могут пойти как цветки, так и листья майорана, ромашки, ландыша, липы, хвои, тмина и мяты. Травы необходимо хорошо промыть и высушить, после чего растереть в порошок, который нужно вдыхать.
- Из этого же душистого порошка можно делать раствор для ингаляций.
Понадобится залить парой стаканов кипятка 2- 3 ст. л сухой травяной смеси и прокипятить в течение нескольких минут. Ингаляции проводить как обычно- дышать над кастрюлей с ароматным паром в течение 20- 25 минут. Длительность лечения- не более недели.
- Весьма полезным, но немного жёстким средством, может оказаться и сок чистотела.
Капать нужно по 3 раза в каждую ноздрю по одной капле.
- Капустный сок обладает практически такими же лечебными свойствами, но при этом менее опасен.
- Можно использовать сок чеснока или лука для закапывания носа. Делать лекарство очень просто. Разбавить свежевыжатый сок чеснока нужно в пропорции 1:20, луковый сок 1:50.
Если нет аллергии, то можно добавить в сок пару капель свежего мёда.
- Молоко с шалфеем будет очень полезно для лечения синусита (насморка и простуды), которое часто становится причиной потери обоняния, и для иммунной системы в целом. В стакан молока нужно добавить столовую ложку предварительно высушенного шалфея и подогреть (но не кипятить).
- Уменьшит насморк при простуде и восстановит обоняние следующая процедура которую можно легко провести в домашних условиях. Кисти рук нужно подержать в горячей воде (40–42 градуса) не менее 15 минут. Как только вода остывает необходимо добавить горячую.
- Для скорейшего восстановления работы обонятельных рецепторов в любое время суток можно включать аромалампы с пряными эфирными маслами, которые при испарении благотворно влияют на носоглотку и желаемый результат не заставит себя долго ждать.
- Массаж с аромамаслами переносицы, рук, ног и даже спины также помогут достигнуть скорейшего выздоровления и восстановление обоняния, так как масла имеют приятное свойство быстро проникать в кровоток через кожу. При лёгком массаже переносицы подушечками пальцев, смоченными в эфирном масле можжевельника благоприятное действие оказывается в непосредственной близости к больному месту.
Как вернуть потерянное обоняние классическими методами с помощью медиков
Если выбор пал на медикаментозное лечение, то, конечно, в первую очередь следует посоветоваться с лечащим врачом. Следует заметить, что часто именно медикаментозное лечение является причиной систематической потери обоняния, поэтому к этому способу следует относиться с особой осторожностью и не переусердствовать.
Слизистая оболочка носа очень чувствительна, и при длительном применении препаратов с сосудосуживающим действием, может полностью или частично пропадать обоняние. Происходит это из-за нарушения питания этой самой слизистой оболочки.
В таком случае врачи рекомендуют немедленно прекратить использование капель для скорейшего восстановления обоняния.
Если потеря обоняния произошла в результате ринита или синусита (насморка) бактериального происхождения, врач обычно назначает лечение с применением препаратов следующего направления:
- препараты, направленные на противовоспалительное и антибактериальное действие
- противоаллергические препараты (помогает быстро избавиться от отёка слизистой и как минимум нормализовать дыхание и вернуть потерянное обоняние)
Источник: https://BolitGorlo.com/2017/04/kak-vernut-ili-vosstanovit-propavshee-obonyanie-posle-prostudyi/