С началом весны поднимается температура

Может ли подняться температура на нервной почве, при ВСД и стрессе? Еще как может!

Может или нет подняться температура на нервной почве, на фоне волнения и стресса, при наличии вегето-сосудистой дистонии (ВСД)? Краткий ответ да – может. Могут даже развиться нервные симптомы гриппа.Однако поскольку подобные вопросы очень часто задают обитатели разнообразные форумов в Интернете, посвящённых проблемам невроза, давайте ответим на них подробно и развернуто.

Симптомы психогенной лихорадки

Температура на нервной почве может подниматься как на непродолжительное время, то есть быть приуроченной к какому-то конкретному стрессовому событию, так и быть практически постоянной.

Нередко подъем может наблюдаться при нахождении человека в тех или иных обстоятельствах. Например, всегда на работе, но не дома. Или наоборот дома и в выходные дни, а с началом трудовой недели проблема исчезает.

У кого-то температура выше в утренние часы, у кого-то – в вечерние. Причем эти изменения могут идти вразрез с нормальными циркадными ритмами человека.

Прежде чем твердо уверовать в то, что температура у вас поднимается от стресса и волнения, надо пройти медицинское обследование. Хотя бы просто сделать общий анализ крови. Так как повышение может указывать на самые разные патологии, в том числе и на онкологические.

В то же время существуют косвенные признаки того, что лихорадка психогенная. А именно:

• температура на нервной почве никогда не бывает выше 37.5 градусов;
• она держится длительное время, но при этом ваше общее самочувствие никак не меняется, то есть болезнь не прогрессирует, но и выздоровления не наступает;
• температура не сбивается ни аспирином, ни парацетамолом, ни другими аналогичными препаратам;
• нормализация происходит тогда, когда вы заняты чем-то, что вас по-настоящему отвлекает о мыслях о вашей предполагаемой болезни;
• если поставить одновременно 2 градусника под разные подмышки, то значения на них будут сильно отличаться друг от друга, например, 36.8 и 37.4;
• вам часто кажется, что температура выше, чем это есть на самом деле;
• вы чувствуете, что вас лихорадит, но при этом у вас холодный нос, ледяные руки и ноги;
• после принятия горячего душа становится легче, иногда помогает даже просто подержать руки под горячей водой.

И, наконец, главный признак. Вам уже ставили диагноз «невроз» или «вегетососудистая дистония (ВСД)». В вашей жизни уже были другие психогенные симптомы. И вы проходили обследование, но никаких патологий, кроме «нервов», обнаружено не было.

Причины

1. Вазоконстрикция. При волнении, то есть подготовке к «борьбе и бегству», сосуды сужаются, мышцы напрягаются. Это приводит к тому, что организм разогревается.
2. Ускорение метаболизма. На фоне хронического стресса, тревоги часто ускоряется обмен веществ. Это ускорение выливается в повышение температуры тела.
3. Гиперчувствительность.

   У здорового человека температура тела всегда колеблется в зависимости от его физической активности, времени суток, менструального цикла у женщин и многих других причин. Вот только люди, не страдающие излишней мнительностью, на этих изменениях не сосредотачиваются. А невротики – да.

Испуг приводит к дальнейшему нарастанию нервного напряжения, а, следовательно, и к дальнейшему подъему температуры.

Часто температура при вегето-сосудистой дистонии поднимается к вечеру. Хотя в норме при отсутствии воспалительного процесса в организме должна снижаться. Но именно страх перед возможным наличием этого самого воспалительного процесса усиливает нервное напряжение у тревожного больного к вечеру. И это напряжение приводит к лихорадке.

Как избавиться?

Если подъем температуры произошел от волнения, на какой-то определённой нервной почве, например, перед экзаменом, то он исчезнет сразу после того, как состоится то, чего вы боитесь.

Обычно это происходит достаточно быстро. К тому же отлично помогают самые разные методы релаксации, направленные на снятие чрезмерного напряжения после нервных перегрузок. Это могут быть массаж, посещение спа-салона, просто сон.

Намного сложнее избавиться от хронической температуры на нервной почве, которая держится длительное время. Иногда годами.

1. Тут первым делом необходимо пройти медицинское обследование и убедиться, что лихорадка действительно носит психогенный характер.
2. Далее надо менять свой взгляд на мир, кардинальным образом трансформировать мировоззрение и психические привычки. Для этого необходимо пройти курс когнитивно-поведенческой терапии под руководством профессионального психолога. Мероприятие это длительное. И не для всех людей доступное.

Что же делать, если вы не можете себе позволить посещать психотерапевта?

Если вы на самом деле перестанете думать о температуре (не сделаете вид, а действительно уберете из своей головы все эти мысли), то она нормализуется. Произойдет это, скорее всего, не сразу. Возможно потребуется несколько дней, а то и недель. Но это произойдет.

Источник: https://nevrozanet.ru/trevoga-i-fobii/simptomyi/fizicheskie/temperatura/

Явления природы весной происходящие в эту прекрасную пору цветов и песен

Приветствую тебя мой читатель, вот и пришло к нам на юг долгожданное тепло весны, поэтому в самые первые дни ее прихода я хочу вам, сегодня рассказать какие явления природы весной можно наблюдать в окружающем нас мире природы в это замечательное время года.

Многие из описанных мной в этой статье таинственных преобразований природы, конечно же, чуть позже, чем у нас обязательно произойдут по всей нашей огромной стране, да что там стране – по всему миру, ведь природные изменения происходят всегда со сменой очередного временного сезона и в не зависимости от нашего желания.

Описание весеннего мира природы

Необыкновенно удивительное время года весна, поскольку это пора перемен. Именно в эту прекрасную пору мир природы, просыпаясь от зимнего сна, наполняется повсеместно жизненной энергией.

Все вокруг начинает быстро меняться и многократно преобразовываться:

• зимняя стужа сменяется весенним теплом,
• теплые лучи весеннего солнца растапливают на реках толстый лед,
• все больше с поверхности земли исчезает островков снега.

С каждым новым днем солнце светит все ярче, а снег тает все быстрей, превращаясь на крышах домов в длинные прозрачные сосульки. Вот уже на открытых пространствах полей появились первые проталины, а под ними и упавшая прошлогодняя листва.

День ото дня увеличивается температура воздуха, хотя по ночам еще могут к нам приходить зимние холода с морозами.

Продолжительность дня все-таки начинает заметно расти, а весеннее небо все больше радует глаз своей изумрудной голубизной, где на нем можно все чаще видеть появление красивых кучевых облаков.

Вот уже у многих древовидных растений началось восходящее от корней в вершине движение соков. На их голых гибких ветках набухли огромные живительные почки, день два и из них вылезут первые клейкие листочки.

На фруктовых деревьях и кустарниках появятся белоснежно-розовые цветки, а из благодатной сырой земли потянуться к теплому солнышку нежные пушистые подснежники, гостеприимно приглашающие своим привлекательным видом к себе насекомых опылителей.

Самое время им просыпаться и приступать к своей важной работе – опылению растений. Ведь еще совсем немного пройдет времени и вся поверхность земли окончательно отогреется, а на ней день ото дня все больше будет расти молодая зеленая травка, вслед за которой тут же появятся молодые весенние первоцветы:

1. морозник и весенник,
2. чистяк весенний и пролеска,
3. ветреница и сон трава,
4. фиалка и первоцвет,
5. барвинок и горицвет,
6. мать-и-мачеха и гусиный лук.

У многих диких зверей в это время года начинается весенняя линька, когда зимний и теплый светлый шерстяной покров постепенно сменяется на летний и легкий темный покров шерсти. Начинают просыпаться от зимней спячки многие:

• лесные животные и грызуны,
• земноводные и пресмыкающиеся,
• насекомые и рыбы.

Вслед за появлением весеннего тепла к нам из теплых краев возвращаются наши пернатые друзья – перелетные птицы.

Заливистые трели и громкие щебетания предвестников весны напоминают нам, что вот и пришла к нам окончательно душистая и пахучая красавица радостно цветущая весна.

Характерные признаки наступления природных явлений весны

Время года весна в окружающем нас мире событие загадочное и волнующее, поскольку оно протекает с такими характерными признаками быстро меняющихся явлений природы как:

• Обильное таяние снега – когда весенний световой день заметно удлиняется, а яркое солнце высоко поднявшись над горизонтом, старается дольше светить, отдавая все больше дневного осязаемого тепла. Под влиянием этих интенсивных процессов скопившийся за зиму глубокий стылый снег начинает активно таять.
• Образование сосулек – медленное таяние снега образует весеннюю капель, которая теплым днем капля за каплей стекает вниз с многочисленных крыш домов. К вечеру, когда солнце уходит за горизонт температура воздуха резко охлаждается и стекающая капель мгновенно замерзает.

• Появление проталин – под действием тепла дневных лучей яркого солнца на открытых пространствах возвышенностей появляются стаявшие от снега темные участки влажной земли, резко выделяющиеся на белоснежном фоне зимнего пейзажа.
• Ледоход на реке – под действием обжигающего весеннего солнца, теплого ветра и непрерывного водного течения ледяные поля утончаются и постепенно лопаются, приводя в движение огромные массы медленно таящих льдин.
• Безудержное половодье – продолжительный приток многочисленных потоков воды в полноводные реки с затоплением ближайших пойм. Из-за обильного таяния снега быстро меняется водный режим и мгновенно поднимается уровень воды, сопровождающийся выходом реки из своих берегов.

Все эти пять признаков наступления в неживой природе весны являются основными сезонными явлениями. В живой же природе существуют свои, присущие только ей весенние явления –

1. раннее цветение растений и движение соков в них от корней к вершине,
2. набухание почек, распускание листьев и появление цветов,
3. прилет перелетных пернатых и многоголосное пение птиц,
4. пробуждение животных от зимней спячки и линька мехового покрова,
5. рождение у зверей детенышей и появление на свет молодых птенцов,
6. выкармливание потомства у птиц и воспитание подрастающего поколения у животных,

которые, конечно же, связаны с погодным и ежегодным сезонным потеплением климата, обещающим проливные осадки, в последствие меняющие условиями жизни многочисленной флоры и фауны.

В это весеннее время все чаще появляются:

• утренние туманы и мелкие моросящие дожди,
• опасные градовые осадки и майские грозы,
• резко меняющий свою силу и направление шквалистый ветер и приход устойчивого тепла.

Таковы многочисленные признаки наступления настоящей весны.

Погодные аномалии и народные приметы о весне

Для каждого из четырех времен года характерны свои часто пересекающиеся по времени аномальные явления, связанные в основном с глобальным изменением климата, который постоянно меняется:

1. так теплый весенний дождь может легко перейти в зимний снег,
2. а жарким летом вдруг неожиданно выпадет – мохнатый белый снег.

И таких погодных отклонений от нормы существует немало, а связано это в первую очередь с динамическими процессами, где наклон земной оси вращения в пространстве меняет свое направление по отношению к солнцу.

Многолетние нормы погоды, к которым мы все давно привыкли, вдруг в одночасье стали другими, однако мы по-прежнему в весенние месяцы ориентируемся на старые народные приметы. Так в марте месяце:

• если морозы редки, то год выдастся урожайным,
• если при сверкающих молниях нет раскатов грома, то год выдастся сухим,
• многочисленные раскаты грома указывают на прекрасный урожай хлеба,
• если часты утренние туманы, то наступающее лето будет дождливым.

Так в добром волшебном апреле месяце:

1. если ночи прохладнее дней, то погода наладится – станет безветренной и будет достаточно теплой,
2. теплые дожди и звездные ночи указывают на превосходный будущий урожай,
3. мокрый месяц указывает на то, что лето будет грибное,
4. если начало месяца сопровождается гремящими грозами, то можно ждать большого урожая орехов.

Так в веселом месяце мае:

• если часты холодные дожди с туманами, значит, хлебородным будет наступающий год,
• если белоствольная береза опередила листвой ольху, значит, нас ждет сухое лето,
• появление большого количества майских жуков указывает на предстоящую засуху,
• если месяц выдался слишком дождливым, то июнь будет сухим,
• если дубовые листья уже развернулись, жди ближайшего похолодания.

Многие из этих весенних многолетних примет открывают нам сокровенные тайны в неведомый окружающий мир. Так давайте же приветливо улыбаться друг другу и радоваться каждому новому дню, и, конечно же, по-настоящему ценить, это кратковременное поэтическое время года — скоротечный период весны!

А на сегодня это все.

Надеюсь, вам понравилась моя статья о том, какие явления природы весной происходят в эту прекрасную пору зарождения всего живого на земле. Может быть, и к вам уже пришло настоящее весеннее тепло с песнями и цветами, поделитесь с читателями вашими впечатлениями в комментарии к этой статье.

А теперь разрешите с вами попрощаться и до новых встреч.

Предлагаю Вам подписаться на обновления блога. Здесь вы можете поставить свою оценку статье по 10 системе, отметив ее определенным количеством звездочек. Приходите ко мне в гости и приводите друзей, ведь этот сайт создан специально для вас. Я уверена, что вы обязательно найдете здесь много полезной и интересной информации.

Источник: https://bytrina11.ru/kalendar-prirody-i-pogoda/yavleniya-prirody-vesnoj-proishodyashhie-v-etu-prekrasnuyu-poru-tsvetov-i-pesen.html

Что делать, если держится температура 37 °С

Популярные 36,6 °С — это не мерило здоровья, а просто среднее арифметическое границ нормальной температуры. Для взрослого человека нижней границей нормы считаются 36,1, верхней — 37,2 °С. Если при измерении под мышкой градусник показывает вам число в этих пределах, скорее всего, вы в полном порядке. Оральная, ректальная или ушная температура может быть выше.

Тут, правда, есть важный нюанс. Одно дело, если температура около 37 °С является для вас привычной. И совсем другое, если обычно у вас 36,6, а в последние несколько дней (а то и недель) градусник показывает 37 °С и больше.

Температуру, которая чуть выше вашей личной нормы, но недотягивает до 37,2 °С и долго не падает, называют субфебрильной. Причины у неё бывают и совершенно невинные, и опасные. Начнём с первых.

Когда температура 37 °С неопасна

Градусник может стабильно показать значение чуть выше 37 °C, если вы мерите температуру в следующих ситуациях :

1. В середине менструального цикла (для женщин)

Повышение температуры на 0,5–1 °С — один из ключевых признаков наступившей овуляции. Это нормально.

2. Сразу после тренировки

Физическая нагрузка усиливает кровообращение и приводит к разогреву тела. Даже как следует вспотев и приняв душ, остываем мы не сразу. Организму нужно около часа, чтобы вернуться к нормальным температурным показателям.

3. После прогулки в жаркую погоду

В этом случае вероятен перегрев. Опять-таки нужно дать организму время остыть.

4. Вечером

Температура тела плавает в течение суток: она минимальна с утра, а примерно к 18:00 достигает пика , который, как правило, выше утреннего показателя на 0,2–0,5 °С.

5. Когда волнуетесь, у вас стресс

Из-за эмоционального состояния температура тоже может подрасти . Для этого феномена даже существует специальный термин — психогенная температура. Когда вы успокоитесь, она спадёт.

6. Если вы начали принимать новое лекарство

Некоторые препараты в начале приёма могут вызвать незначительное повышение температуры. Это состояние называется лекарственной лихорадкой . Как правило, субфебрильная температура в таком случае проходит через 7–10 дней или сразу после отмены препарата.

Когда температуру 37 °C надо лечить

Но, положим, вы не нервничаете, не напрягаетесь, не переживаете овуляцию и измеряете температуру исключительно по утрам. В этом случае стабильный разогрев тела до 37 °С и выше может сигнализировать о скрытом заболевании.

Вот самые распространённые причины , которые вызывают субфебрильную температуру.

1. Респираторная инфекция

В большинстве случаев симптомы простуды очевидны, но иногда она может протекать в смазанной форме — без ярко выраженного насморка и больного горла. Тем не менее организм борется с вирусами, и субфебрильная температура говорит именно об этом. Данная ситуация особенно вероятна, если повышение температуры пришлось на холодное время года и простудный сезон.

При простуде температура 37 °С держится не дольше 4–5 дней. Если она у вас уже больше недели, надо рассматривать другие причины.

Что с этим делать. Попробуйте подлечить простуду: пейте больше жидкости, дышите свежим воздухом, не перенапрягайтесь.

2. Инфекции мочевыводящих путей

В этом случае будет присутствовать дискомфорт при мочеиспускании. Иногда он сильно выражен — ощутимым жжением и даже болью, а иногда даёт о себе знать еле-еле — тёмным цветом мочи и участившимися позывами в туалет. Прислушайтесь к себе.

Что с этим делать. При наличии малейших подозрений как можно быстрее обратитесь к урологу. Медлить и ждать, что само пройдёт, нельзя: подобные инфекции могут перерасти в воспаление почек.

3. Туберкулёз

Это та инфекция, которую на раннем этапе легко не заметить. Поначалу у туберкулёза практически нет симптомов, кроме разве что слабости, усталости и той самой субфебрильной температуры.

Что с этим делать. Для начала отправляйтесь на флюорографию. Затем проконсультируйтесь с терапевтом. Он либо исключит туберкулёз, либо направит вас к профильным специалистам.

4. Железодефицитная анемия

Недостаток железа в крови, помимо прочих неприятностей, нарушает терморегуляцию. Из-за этого температура тела может быть повышенной.

Что с этим делать. Сдать анализ крови на гемоглобин. Если окажется, что у вас дефицит железа, надо вместе с терапевтом разобраться в причинах анемии и пройти назначенное врачом лечение.

5. Скрытые аутоиммунные заболевания или развивающиеся опухоли

Рак и хронические аутоиммунные заболевания — рассеянный склероз, ревматоидный артрит, волчанка — нередко сопровождаются незначительным повышением температуры. При этом чаще всего присутствуют дополнительные симптомы: вялость, слабость, непонятные болезненные ощущения по всему телу, повышенная потливость, снижение веса.

Что с этим делать. Если субфебрильная температура сопровождается хотя бы некоторыми из перечисленных симптомов, немедленно к терапевту! Скорее всего, медик назначит вам анализы крови и мочи — не только общие, но и биохимические. Возможно, потребуется сделать УЗИ внутренних органов.

6. Тиреотоксикоз

Это заболевание, при котором щитовидная железа производит больше важных гормонов, чем нужно. Из-за этого может повышаться температура тела. Но, как правило, у тиреотоксикоза есть и другие признаки: учащённое сердцебиение, нервозность, приливы потливости, повышенная утомляемость, а также снижение веса.

Что с этим делать. Сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы и обсудить результаты с терапевтом или эндокринологом.

7. Наличие хронической инфекции

Это может быть что угодно, даже кариес! На присутствие вирусов и бактерий в организме иммунитет реагирует повышением температуры. Если очаг маленький — незначительным.

Что с этим делать. Пройти осмотр у основных врачей: терапевта, лора, хирурга, стоматолога, уролога, гинеколога… Если будут обнаружены какие-то нарушения, обязательно их лечить. Естественно, так, как скажет специалист.

Источник: https://Lifehacker.ru/derzhitsya-temperatura-37/

Зима недаром злится. Как ученые определяют наступление весны и почему она приходит все раньше и раньше

Почему мы каждый год ждем весну, объяснимо: Россия — одна из самых холодных стран мира, со среднегодовой температурой -4,1 °С. Холоднее только в Канаде — там среднегодовая температура на 2,7 °С ниже. Притом что даже в заснеженной Финляндии, на четверть расположенной за Полярным кругом, среднегодовая температура не опускается ниже нуля.

Правда, жителям европейской части России повезло больше: зимой здесь в среднем -3 °С и можно не носить три слоя теплых штанов, чего не скажешь о сибиряках, которым приходится переносить зимние температуры от -20 до -40 °С, и это тоже в среднем. Если же говорить о полюсе холода в районе Оймякона (абсолютный минимум, -68 °С), то тут мы рекордсмены.

Выходя 1 марта на улицу почти в любой точке России, вы видите все ту же безрадостную картину: сугробы, холодный ветер, а то и снег с метелью. Картина не меняется ни третьего марта, ни даже десятого. У метеорологов дата 1 марта вызывает только улыбку.

— Весны в это время по определению не может быть. Она в России начинается только в третьей декаде марта, — утверждает Роман Вильфанд, директор Гидрометцентра России.

Каждый год наша планета медленно поворачивается к Солнцу Северным полушарием, начинается перестройка температурного режима океана и поверхности суши, что влияет на передвижение циклонов и антициклонов над разными регионами. Температура воздуха в Северном полушарии постепенно повышается, пока наконец метеорологи не фиксируют наиболее четкий и устойчивый признак начала весны — переход среднесуточной температуры через 0 °С.

Выше нуля

— Вполне естественно считать, что переход температуры через ноль — это некоторая временная граница.

Важно, что именно среднесуточная температура держится выше нуля, хотя какое-то время ночные температуры могут быть отрицательные, а дневные — положительные, — говорит Вильфанд. — И важно, чтобы это длилось несколько дней.

Представьте, что повышение температуры произошло, например, пятого марта и продержалось пять дней. А потом наступило резкое похолодание, и температура следующие десять дней снова была ниже 0 °С и перешла нулевую отметку где-нибудь в начале апреля.

Тогда мы считаем весну только с начала апреля. В среднем за 140 лет наблюдений в Москве средняя дата перехода через ноль — 28 марта. Но это только для Москвы — где-нибудь в Якутске в это время еще стоят трескучие морозы.

Изображение: Анатолий Лапушко / Chrdk.

По словам метеоролога, все весенние процессы в северных регионах страны происходят на месяц-полтора позже, чем в европейской части, и каждая дата — лишь усредненный показатель за много лет наблюдений. Определить же четкую дату наступления весны или перехода температуры через ноль градусов для всей страны целиком — невозможно. Она слишком большая!

Поэтому, если вы живете в Москве, ожидайте прихода весны в самом начале апреля. Если находитесь в Мурманске, то подождите до конца апреля, а вот в Курске, Саратове и Астрахани можно ждать начала весны как раз в конце марта. По крайней мере, так обстояли дела в 1890—2012 годах, согласно данным Гидрометцентра.

Следует учитывать, что последние полвека на приход весны влияет глобальный фактор — изменение климата. Из-за него сегодня мы встречаем весну чуть-чуть раньше, чем наши прадеды.

Сдвиг сезона

Все более ранний приход весны — один из самых хорошо изученных трендов, связанных с изменением климата.

И он, как показало недавнее исследование американских ученых, проанализировавших данные за 86 лет наблюдений, характерен как минимум для всего Северного полушария.

Причем чем дальше на север, тем тенденция более выражена. На фоне глобальных сдвигов климатологи отмечают и локальные аномалии в смене сезонов:

— Начиная с осени 2017 года есть такое ощущение, что все сезоны сдвинулись: в Москве гораздо позднее наступила зима. В конце февраля погода была такая, какая полагается на крещенские морозы, — говорит Сергей Семенов, научный руководитель Института глобального климата и экологии Росгидромета РАН.

— А весна, складывается впечатление, становится короче: долго держится холодная погода, потом решительно наступает почти что лето — нет такого продолжительного апреля с постепенным переходом от тающего снега до распускающихся цветов. И это [короткая весна — прим.

«Чердака»] наблюдается уже больше двадцати лет.

Изображение: Анатолий Лапушко / Chrdk.

— Продолжительность зимнего периода уменьшается — за последние 25—30 лет примерно на два дня, — вторит ему Роман Вильфанд. — Переход температуры через ноль градусов тоже очень медленно смещается на один−два дня за двадцать лет. Если в середине прошлого века эта дата приходилась на первое апреля, то сейчас — на 28 марта, в среднем, конечно.

Еще в 2005 году специалисты Росгидромета отметили тенденцию устойчивого потепления климата в Москве и Московской области: зимы становятся теплее. Летняя температура тоже немного повысилась. За период наблюдений с 1879 по 2004 год среднегодовая температура увеличилась более чем на 2,5 °С.

«Кроме того, в последние десятилетия происходит постепенное смещение дат устойчивого перехода среднесуточных температур через 0 градусов на более ранние сроки — весной, на более поздние — осенью.

То же самое происходит с датами начала и окончания вегетационного периода (устойчивый переход суточной температуры через +5 градусов) и с датами начала и окончания метеорологического лета (переход через +15), следовательно, постепенно увеличивается продолжительность теплого периода года», — говорится в докладе «Изменение климатических характеристик на территории Московского региона» (копия доклада есть в распоряжении редакции).

Изображение: Анатолий Лапушко / Chrdk.

При этом, объясняет автор доклада Николай Терешонок, надо учитывать, что на глобальное потепление последние три года накладывается и некоторое «глобальное похолодание», вызванное снижением солнечной активности.

— Температура поверхности Земли зависит от солнечного излучения. Солнечная активность выражена в солнечных пятнах, количество которых в последнее время снизилась. А пятна дают увеличение радиации. То есть на глобальное потепление накладывается и похолодание. Происходит борьба противоположностей, — говорит Терешонок.

Лед тронулся

Как бы то ни было, только после устойчивого установления температуры на отметке выше нуля начнут проявляться и остальные признаки весны. Через 7—10 суток отправляйтесь на реку, чтобы посмотреть на ледоход.

«С точки зрения гидрологии реальная, а не календарная весна наступает с установлением положительных температур воздуха. В это время начинается активное таяние снега. Талая вода стекает в ручьи, из них — в реки.

Объем воды в реках значительно увеличивается, уровень воды в них поднимается, скорость течения возрастает. В результате ледовый покров ломается — начинается ледоход.

Определенная фаза, при которой значительно увеличивается расход или уровень воды в реке, называется половодьем», — говорится в сообщении «РусГидро».

Время наступления ледохода и половодья для российских рек очень разное и зависит от многих географических и микроклиматических условий. Но в целом, без привязки к высоте расположения бассейна реки, чем южнее, тем половодье наступает раньше. А если река течет с севера на юг, то половодье наступит в разное время на разных ее участках.

Например, на Волге половодье начинается в конце марта — середине апреля, а на Северном Кавказе, где зима теплая, а снега мало, весеннего половодья можно и не заметить. Из-за таяния ледников паводки (кратковременное повышение уровня воды) там могут наступать и летом. Ближе к лету паводок может начаться и на севере Сибири и Дальнего Востока России.

Таяние и сход снега тоже важный параметр для климатологов — в России он играет одну из главных ролей в формировании климата.

Изображение: Анатолий Лапушко / Chrdk.

По словам Николая Терешонка, норму снежного покрова определяют, исходя из средних многолетних значений, которые фиксируют с помощью метеостанций (всего их в России 958) и с помощью ландшафтных снегосъемок.

Высоту снежного покрова измеряют специальным прибором — снегомером, а количество содержащейся в нем воды рассчитывают по специальной формуле.

От того, много или мало воды накопилось за зиму, во многом зависит, каким будет весеннее половодье.

Измерение высоты снежного покрова снегомером. Фото предоставлено Николаем Терешонком

Вместе с переползанием столбика термометра через ноль начинаются быстрые изменения: прибывают перелетные птицы, звенит капель, бегут ручьи, у деревьев набухают почки.

Можно просто любоваться на это, вспоминая стихи Фета и Некрасова, а можно записывать наблюдения в специальный дневник в течение многих лет, указывая точную дату и место наблюдения, — и вот вы уже немного фенолог, специалист по сезонным изменениям в природе.

Большой объем данных, накопленный фенологами, показывает, что у прилета птиц, цветения растений, начала таяния сугробов и других весенних событий тоже есть средние даты наступления.

— В средней полосе России о наступлении весны может говорить весенняя песня большой синицы. Она начинает петь по-другому, нежели зимой, значит, готовится к размножению, — говорит Денис Тишин, сотрудник Института экологии и природопользования Казанского федерального университета.

Впрочем, по его словам, синица, обрадовавшись солнцу, может начать петь и в январе, поэтому ученые определяют наступление весны сразу по многим признакам.

Так, перечень сезонных явлений в центральных районах европейской части России, который рассылается наблюдателям фенологической сети Русского географического общества, содержит 38 пунктов.

Среди них — первый вылет бабочки-крапивницы, начало пролета гусей, первое кукование кукушки, появление комаров-толкунов и начало цветения одуванчика. Рыбаки подмечают, когда из зимовальных омутов рыба всплывает на мелководье, а лесничие видят, что у лисиц, зайцев и лосей началась весенняя линька.

Изображение: Анатолий Лапушко / Chrdk.

Горожанин может следить за грачами — они, по словам Тишина, прилетают в Россию в третью декаду марта. В начале апреля можно ждать жаворонков, за ними — зябликов.

Но удобнее всего фиксировать весенние изменения по растениям, а именно по появлению первых листьев у березы и цветению, последовательно, черемухи, рябины и липы.

По данным фенолога, главного научного сотрудника Центра региональных исследований НИУ ВШЭ и сотрудника Института генплана Москвы Александра Минина, в центральной части европейской территории России с 23 апреля (на юге) по 3 мая (на севере) распустятся листья березы. С 1−3 по 14−15 мая зацветет черемуха.

Обычно в это время температура устойчиво превышает 12 °С, и можно говорить о фенологическом сезоне под названием «разгар весны». С 11−12 по 25−26 мая зацветает рябина — это сезон «предлетья». Полное лето наступает после 23 июня (на севере — после 3 июля), когда зацветает липа.

Впрочем, из-за глобального изменения климата специалисты говорят о фенологическом сдвиге.

— В среднем распускание листвы — когда смотришь на московский парк, а он в зеленой дымке — наступает раньше примерно на неделю, — говорит Сергей Семенов, научный руководитель Института глобального климата и экологии Росгидромета РАН. — Считается, что эти изменения начались в 1975 году, хотя так говорить неправильно. Они начались, скорее, в начале последней четверти XX века, просто заметны стали с этого момента.

Конечно, существуют и другие показатели сезонных изменений. Например, +5 градусов — начало вегетации озимых и холодостойких растений, ну, а при переходе температуры через +15 говорят о начале климатического лета.

Хотя в климатических исследованиях все так среднестатистически, одна устойчивая дата все же имеется — 20 марта, день весеннего равноденствия. В это время солнце поднимается достаточно высоко над Северным полушарием, день становится равен ночи, а после этой даты — длиннее ночи, земля прогревается.

— Наконец, нелишне отметить, что 23 марта все прогрессивное человечество отмечает Всемирный метеорологический день, — отмечает Роман Вильфанд, — поэтому разумно считать весну именно с этой даты. Видите, все увязывается!

 Евгения Щербина

Источник: https://tass.ru/sci/6820426

С чего начинается весна

Все в этом мире с чего-то начинается. Как в песенке «С голубого ручейка начинается река…»
А задумывались ли вы с чего начинается Весна?

Может быть· С таяния снега и звонких ручейков?· С первых подснежников?

· С теплого солнышка, потрясающего синего неба и ярких одуванчиков?

А может быть· С рождения новой жизни?· С первых бабочек?

· С пения птиц?

А с чего начинается Весна для тебя?

Весеннее пробуждение

После долгой зимы природа кажется скучной и угрюмой. Но с первыми теплыми лучиками солнца она оживает, пробуждается и дарит нам весеннюю энергию, новые надежды и мечты.
Весна — время чудес и превращений!

Казалось бы, совсем недавно на земле зияли чернотой проталины от растаявшего последнего снега, а теперь уже первые травинки укрывают землю нежно-зеленым мягким ковром!
Посмотри вокруг! То тут, то там появляются как по волшебству первые весенние цветы, которые радуют нас своей красотой! Расцвел барвинок, потянулся из земли навстречу солнцу гиацинт, набухают почки на деревьях.

Понаблюдай, как бутон превращается в цветок, как из почки на дереве появляется крохотный листочек, как из гусеницы рождается бабочка… Разве это не чудо?!
Земля поистине оживает, наполняется звуками и ароматами!

Появляются первые насекомые, пробуждаются после зимней спячки животные, расцветают сады, возвращаются домой после долгих странствий перелетные птицы!
Мир наполняется птичьим щебетаньем, дружным кваканьем лягушек, стрекотом сверчков и цикад!А еще только весной можно насладиться потрясающим пением соловья!

Не пропусти весеннее пробуждение, сохрани его в памяти, потому что оно прекрасно и каждый раз неповторимо!

Что мы знаем о весне

· Это одно из четырёх времён года, следующее за зимой и предшествующее лету.

· Весна — время пробуждения Природы от зимнего сна. Время ярких красок и звонких птичьих песен.

· Три весенних месяца: в Северном полушарии — март, апрель и май, в Южном — сентябрь, октябрь и ноябрь.

Признаки весны

· Ночь становится короче, день длиннее. После зимы это очень заметно.· Повышается температура воздуха.· Тает снег и появляются первые проталины.· Журчат ручьи, начинается половодье.· Расцветают подснежники.

· Прилетают из теплых стран птицы, появляются насекомые.· Цветут деревья, появляются «котики» на вербах.· Поют соловьи.· Пробуждаются от зимней спячки медведи, барсуки, ежики.

· Начинаются весенние полевые работы.

Весенние месяцы

Март (в переводе с латинского — Марсов месяц) — третий месяц года в юлианском и григорианском календарях, первый месяц староримского года, начинавшегося до реформы Цезаря с марта.

В старину этот месяц называли Протальником, потому что начинал таять снег и на земле появлялись первые проталины.Начало весны в Северном Полушарии и начало осени в Южном.По ночам и в утренние часы температура воздуха еще ниже 0°C. Днем около 0°C и чуть выше.

В ненастье возможен мокрый снег с дождем.

Появляются первые цветы — подснежники.

Апрель («открывающий», «согреваемый солнцем», «месяц Афродиты») — четвёртый месяц года в юлианском и григорианском календарях, второй месяц по старо римскому исчислению.

Апрель в старину называли цветень (квитень), так как именно в апреле распускались первые цветы.Начинается обильное снеготаяние, бегут ручьи, береза угощает нас березовым соком. Половодье.

Прилетают птицы из теплых стран. Появляются насекомые.

Месяц май был назван в честь греческой богини плодородия Майи.В народе месяц называли: травень, травник, травный, светозарник, розовоцвет, цветень.Цветут деревья, благоухают цветы, растут травы, поют птицы.Среднесуточная температура +10 … +12°C.

Самый зеленый месяц в году. Период подлинного расцвета всего живого.

Интересные сведения о весне:

— 21 марта — день весеннего равноденствия: день по продолжительности равен ночи. День наступления астрономической весны.— Начало весны для людей, живущих на Северном полюсе означает начало полярного дня, протяженностью в полгода.

В свою очередь, для жителей Южного полюса — это начало полярной ночи (полгода темноты).— Для японцев начало весны сигнализирует цветение вишни (сакуры).— Весной частота дыхания человека на треть выше, чем осенью.— Первым весной прилетает грач.

Ему хватает небольшой проталины, чтобы разыскать себе пропитание. Питается он личинками, которых добывает клювом прямо из подтаявшей земли. Другим птицам, которые питаются насекомыми, пищу найти ранней весной практически невозможно, потому что еще нет ни комаров, ни мошек.

— У растений с наступлением весны в первую очередь начинают расти корни, так как им достаточно для начала активного роста температуры 7-8 градусов тепла.

Надеюсь, теперь вы стали знать немножко больше о весне. Предлагаю сложить весенние паззлы или разгадать весенний кроссворд. Хорошего вам весеннего настроения!

Источник: https://www.obovsemka.com/s-chego-nachinaetsya-vesna/

Какая будет весна 2020 года: ранняя или поздняя, особенности климата по месяцам с учетом региона

Однозначно сказать, какой будет весна 2020 года, не могут даже специалисты-метеорологи. Они лишь предполагают направление движение воздушных масс, основываясь на многолетних наблюдениях.

Существенных катаклизмов никто не ожидает. Возможно, скажется аномально теплая зима и весной температура воздуха будет на несколько градусов ниже нормы.

Полученные в прошлые годы данные о погоде позволяют спрогнозировать раннее или позднее наступление тепла.

Прогнозы погоды на весну

Наиболее точный прогноз характера погоды специалисты Гидрометцентра дают только на ближайшие сутки. В последние годы в предположениях синоптиков встречается все меньше ошибок, поскольку они основываются на объективных данных и результатах многолетних наблюдений. Поэтому прогноз на весну 2020 года определяет характер погоды по месяцам и регионам с высокой точностью.

В марте

Климатическая весна, согласно заверениям синоптиков, в наступившем году совпадает с календарной. С марта ожидают кратковременные, но частые периоды потепления. На севере страны и в ее центральной части снежный покров в это время сохраняется по-прежнему высоким. На юге и в Средней полосе погодные условия более мягкие.

Первая декада марта будет отмечаться длительными похолоданиями и пасмурной погодой. Выше нулевой отметки столбик термометра в это время поднимется только в период редких и кратковременных прояснений. В Центральном регионе и в Подмосковье ожидают холодный март. На пару градусов теплее этот месяц будет в Поволжье. На Урале и в Сибири потеплеет только во второй половине апреля.

На заметку!

Кавказ – единственный регион, где весна начнется рано, и потеплеет уже в первых числах марта. Но в это время года здесь часто случаются проливные дожди.

Особенности погоды в апреле

В регионах с холодным климатом в первой декаде апреля еще сохраняется снежный покров. Потепление здесь начинается только в середине месяца. В южной части страны в это время уже по-летнему тепло, садоводы и огородники активно занимаются посадочными работами.

В Средней полосе России апрель начинается с повышения температуры. К концу месяца здесь полностью просыхает земля, начинается подготовка участков к предстоящей высадке рассады и посадка плодовых культур.

На Урале и в Кавказском регионе в апреле ожидают повышенное количество осадков.

Погода в мае

В последний весенний месяц тепло приходит во все регионы страны. Заморозков в это время по прогнозам синоптиков не будет. В центральной части страны столбик термометра поднимется до отметки +22°С.

На юге России ожидают теплую, летнюю погоду с температурой воздуха от +25°С до +27°С. Ливневые дожди слегка омрачают погожие дни. Метеорологи предсказывают их на всей территории России.

В Ленинградской области и на Урале погоду ухудшает порывистый ветер.

Погода весной в отдельных регионах

Огромная территория России разделена на несколько климатических поясов. Для каждого из них характерны свои особенности погоды весной и показатели температуры. Поэтому общими словами описать характер погоды для всех регионов невозможно.

В Подмосковье

Весна в городе Москва и в области не ожидается ранней. В первый весенний месяц здесь сохраняется прохладная погода. До 10 числа температура воздуха не превысит +2°С, а ночью столбик термометра будет опускаться до -12°С. Поэтому в Москве ожидают позднюю весну. С середины месяца начнется потепление до +8°С днем и до -6°С ночью.

В апреле в столице и области будет тепло. Но вероятность ночных заморозков все еще сохранится. С середины месяца установится окончательно теплая погода, когда температура воздуха поднимется до +15°С.

К этому времени синоптики ожидают наступление циклона на столицу, который принесет дожди. В мае потепление будет идти ускоренными темпами. К середине месяца воздух прогреется до +23°С.

К концу мая установится окончательно теплая погода, столбик термометра уже не опустится ниже +12°С.

В Ленинградской области

Многолетние наблюдения синоптиков предсказывают позднее наступление весны в Санкт-Петербурге и области по сравнению с другими регионами европейской части России. Наступивший год не станет исключением. Поэтому ранней весны на северо-западе страны не будет.

Такой эффект создает высокая влажность из-за близости Финского залива. В марте в Ленинградской области прохладно, а по ночам часто случаются заморозки. Термометр редко показывает температуру выше +3°С. Часто идет дождь и мокрый снег, сочетающийся с сильным ветром.

В апреле обильно идут дожди. В начале месяца столбик термометра не поднимается выше +8°С. По ночам сохраняется вероятность заморозков.

Только в последние дни месяца устанавливается по-настоящему весенняя погода с температурой воздуха днем +15°С и +7°С ночью. Май − самый теплый месяц весны. Температура воздуха в это время не опускается ниже +12°С.

Во второй половине месяца дачники здесь уже приступают к посадочным работам.

В Сибири

Сибирский регион ожидает быстрое потепление весной 2020 года. В северной его части температура будет повышаться стремительно. Уже в марте столбик термометра поднимется выше нуля. Но из-за сильного ветра и сохраняющегося снежного покрова останется ощущение зимнего мороза. Синоптики предполагают, что в западной части региона будет также холодно, хотя здесь обычно тепло.

В остальной части Сибири по ночам в марте сохранятся заморозки. В некоторые дни низкая температура будет и в дневное время. В среднем воздух в это время в регионе прогревается только до -7°С. В первой декаде марта сохранится ветреная погода. В апреле потеплеет до +7°С, но начнутся проливные дожди.

Важно!

Обильные осадки провоцируют аварийные ситуации. Возможны разливы рек и подтопление населенных пунктов.

В мае устанавливается настоящее весеннее тепло. Столбики термометров поднимаются до +18°С. Вероятность проливных дождей, гроз и ураганов в это время сохраняется. Ночью возможно понижение до 0°С.

В самой северной части региона зима не отступает до апреля. Даже в марте здесь сохраняются морозы до -20°С. В следующем месяцев теплеет только на 5-10 градусов.

Только в мае температура воздуха повышается до +5°С.

На юге России

В южной части России в начале весны ветрено и дождливо. Ожидается невысокая температура воздуха, а также пасмурная погода. В марте воздух прогревается до +5°С. В апреле здесь теплеет до +15°С.

Потепление здесь сопровождается частыми дождями, на морском побережье возможен шторм. В апреле количество осадков сокращается, но усиливается ветер и начинаются грозы. В мае в южной части страны становится по-летнему тепло.

Температура воздуха уже не опускается ниже +20°С, сохраняется сильный ветер, вероятны ливни.

Народные приметы

Весной погода переменчива. Поэтому многие не верят предсказаниям синоптиков, а делают прогнозы по народным приметам. С их помощью простой человек самостоятельно может предположить характер и скорость весеннего потепления.

Распространенные народные приметы:

• теплый январь сулит морозы в марте;
• при ровном снежном покрове зимой растения плохо всходят весной;
• морозы в последнюю неделю февраля предвещают теплое начало марта;
• при больших сосульках в последних числах февраля будет затяжная весна и жаркое лето;
• если в начале февраля на улице тепло, весна ранняя и дружная;
• весна наступает рано, если Пасха выпадает на начало апреля;
• лютые морозы зимой предвещают ранее начало весны;
• ясная осень сулит дождливую весну;
• холодная осень предвещает раннюю и теплую весну.

На заметку!

Если верить этим приметам, весеннее тепло на большую часть России придет нескоро. Таяние снега и льда начнется не раньше первой декаде апреля. Но уже через месяц можно ожидать летнего тепла и сильного повышения температуры.

По всем прогнозам на весну 2020 года не стоит ждать быстрого потепления на большей части территории страны. Виной тому необычайно теплая зима. Серьезных катаклизмов синоптики не предвещают. В разных регионах температура воздуха отклоняется от нормы на 2-3 градуса в большую или меньшую сторону. Сначала теплеет в южной части России, затем весна приходит на север и северо-запад страны.

Источник: https://elektro-sadovnik.ru/interesno-pochitat/kogda-zhdat-vesnu-2020