Ребенок ест мел - Ваш доктор

Почему ребенок ест песок?

Почему дети едят мел?

Бывало ли у вас такое, когда запах свежей побелки вызывает непреодолимое желание погрызть кусочек мела? А видели ли вы деток, которые с невероятным удовольствие грызут мел и не могут оторваться от этого «деликатеса»? Возможно, у вас растет такой малыш, который с радостью променяет шоколадную конфетку на кусочек белого или цветного мелка?

Задумывались ли вы когда-нибудь о причинах таких вкусовых предпочтений? Что делать, если ребенок готов закатить истерику лишь бы заполучить заветный кусочек мела?

Впервые столкнувшись с таким явлением, родители чаще всего просто посмеются, наблюдая за своим чадом. Последующие попытки, на которых может быть пойман ребенок, ставят перед родителями задачу в виде вопроса: что случилось, что мой сын/дочь проявляет такие странные гастрономические предпочтения.

Что такое мел? В понимании родителя – это кальций. Если ребенок кушает мел (то есть, кальций), это означает, что его организм испытывает нехватку данного вещества. Что нужно сделать? Восполнить недостаток кальциесодержащими препаратами.

Поэтому мама или папа отправляются в аптеку за пузырьком детских витамин с высоким содержанием кальция.

При этом мало кто из родителей задумывается о настоящих причинах такой неистовой любви к мелу. А виновником такого состояния является совершенно не недостаток кальция, а нехватка железа. Таким образом начинает проявляться анемия.

Если внимательно проанализировать периоды, когда ребенок особенно увлекается мелками, то можно сделать выводы, что такие вкусовые пристрастия проявляются в тот момент, когда организм стремительно растет и формируется.

А также в период полового созревания, что особенно выражается на девочках. Детская анемия спровоцирована недостатком железа. Относительно кальция, то и его недостаточно в растущем детском организме.

Однако, пытаясь восполнить недостаток кальция, вы занимаетесь бесполезным делом. Он просто не усваивается нормально за счет того, что присутствует нехватка железа.

Заметили, что ребенок стал активно кушать мел, при этом часто жалуется на усталость и сонливость. Наблюдаете бледность кожных покровов, малыш стал жаловаться на звон в ушах, «двигающиеся» предметы, частую головную боль – незамедлительно сдайте общий анализ крови.

Если в полученных результатах будет отмечен заниженный гемоглобин, ребенка необходимо показать врачу, а также пересмотреть его рацион питания и режим дня. Таким детям просто необходимо много свежего воздуха.

Независимо от погодных условий и времени года, прогулки на свежем воздухе должны быть ежедневно, а еще лучше, если они будут несколько раз в день.

Также важно пересмотреть рацион питания малыша. Сегодня стало модным питаться правильно. Если вы не готовы настолько радикально сменить свои взгляды на жизнь, то пересмотрите их хотя бы частично. В первую очередь, подумайте над раздельным питанием для вашего ребенка.

Ведь некоторые продукты не стоит кушать вместе. Например, яйца, рыбу и мясо лучше употреблять отдельно от макаронных изделий, каш и даже хлеба.

Дневной рацион ребенка должен быть богат на железосодержащие продукты питания: гречка, печень, телятина, гранат, киви, свекла, шпинат, яблоки и прочее.

Помните: бесконтрольное и чрезмерное поедание мела не только не принесет пользу детскому организму, но и способно вызвать плохое самочувствие, а также риск возникновения различных заболеваний. Ведь попадая в желудок, мел контактирует с кислотной средой и превращается в кашицу, которая напоминает гашенную известь, негативно влияющую на слизистую органов пищеварительной системы.

Часто родители сталкиваются с проблемой, когда их малыш попробовал песок из песочницы или набрал полную ладошку земли и отправил ее в рот.

Почему дети едят несъедобное? К сожалению, не каждый взрослый пытается вникнуть в суть ситуации, выяснить причины и сделать выводы. В медицине желание поедания несъедобных предметов называют геофагией.

Это поведение принято считать нормальным, когда ребенку 1,5-2 года.

Почему дети кушают песок и землю?

Что делать, если ребенок ест песок или лакомится землей? Какой должна быть реакция родителей? Сперва выясните причину поедания подобных веществ. Если ваше чадо сделало это впервые, то паниковать рано – малыши крайне любознательны, так они изучают новые предметы.

В подобной ситуации маме или папе рекомендуется спокойно объяснить крохе, что так поступать не нужно. Нельзя пугать окончанием прогулки, поскольку малыш таким способом проявляет нормальное желание познания окружающего мира. Специалисты уверены, что в процессе взросления это явление пройдет.

Психологические причины

Психологи придерживаются мнения, что поедание песка – следствие некоторых психологических факторов. Так поступают дети, которые испытывают дефицит внимания со стороны родителей. Вполне нормально, что как только мама застанет свое чадо за поеданием песка, то мгновенно бросится его спасать. Аналогично малыши выражают свой протест запретам взрослых.

Что делать для предупреждения подобного поведения крохи? Для начала пересмотрите свое совместное времяпровождение на прогулке. Побольше играйте с ребенком, уделяйте меньше времени телефонным разговорам и общению с другими мамочками на детской площадке.

Найдите, чем занять малыша так, чтобы у него не возникло желания тащить в рот инородные предметы.

Нехватка в организме полезных минералов и веществ

Педиатры утверждают, что причиной странного поведения крохи является нехватка в организме некоторых витаминов и минералов. Таким образом на инстинктивном уровне дети восполняют их дефицит.

Если малыш ест песок, скорее всего, в его организме не хватает кремния. Недостаточное количество этого минерала может в дальнейшем спровоцировать болезнь суставов и даже анемию. Когда карапуз наелся земли, это свидетельствует о низком содержании гемоглобина, дефиците железа и об авитаминозе. В такой ситуации необходимо сделать следующее:

пройти обследование;
сдать анализы;
узнать, насколько хорошо у крохи усваивается кальций;
проконсультироваться с педиатром.

Чем грозит проглатывание песка, земли, камней?

Если подойти к проблеме с гигиенической точки зрения, то в песке, земле, на камнях могут находиться различные виды кокков, грибки, шерсть животных, яйца паразитов, личинки мух и т.д.

Когда песочница общественная, а не домашняя, например, находится во дворе многоквартирного дома, тогда она может запросто стать местом справления нужды различных животных.

Они чаще всего становятся переносчиками остриц, аскарид, токсокар, которые потом могут поселиться в кишечнике ребенка.

Большую угрозу представляют остатки мусора: мелкие стеклышки, сигаретные окурки, маленькие камушки, жесткая бумага и т.д, которыми кишит песочница или клумба. Поедание песка иногда опасно: малыш может подавиться или повредить слизистую оболочку рта, зубы.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: делаем кинетический песок в домашних условиях

Что делать, если малыш наелся песка или вдохнул его?

Что же делать, если ребенок ест песок? Родителям нельзя впадать в панику. Малышу необходимо промыть рот и дать выпить чистой воды.

Мгновенно покупать противогельминтные препараты или активированный уголь не нужно. Когда ребенок поел песка, проглотив его в большом количестве, за ним нужно понаблюдать в течении пары дней.

Скорее всего, несъедобное вещество в полном объеме выйдет естественным путем.

Главное, чтобы у карапуза не появились тревожные симптомы: тошнота, температура, слизь в кале и зеленоватый цвет фекалий. В таком случае понадобится срочная врачебная помощь. Для профилактики следует сдать анализы на энтеробиоз, чтобы исключить наличие паразитов в кишечнике.

Если малыш вдохнул песчинки в большом количестве, то их нужно удалить из дыхательных путей. Кроху кладут на руку взрослого головой вниз и слегка стучат по спинке ладонью. После этого малышу нужно дать попить. Обратиться к специалисту необходимо, когда после вдыхания песка продолжается долгий кашель, приступы удушья, рвота и т.д.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: кинетический песок для детей, который не рассыпается

Как отучить ребенка от поедания несъедобного?

Чаще всего поедание несъедобного не становится систематическим занятием, но как только ваш малыш съел песок снова, постарайтесь отвлечь его.

Покажите ему новую игрушку, пробегающую мимо кошку, самолет в небе.

Если же вы заметили, что такая реакция чада стала следствием вашего невнимания к нему, то проявите больше заботы, отложите свои хлопоты, поговорите с ребенком, поиграйте в совместные игры.

Удовлетворить интерес малыша к сыпучим материалам можно более безопасными методами – рассыпьте дома на столе разные виды круп и макарон. Поиграйте вместе с этими предметами, разложите их по кучкам, отсортируйте, перекладывайте в баночки или тарелочки. Наверняка ребенок оценит такое занятие.

Выражать беспокойство следует тогда, когда ребенок ест несъедобное, в том числе и песок, в течении продолжительного периода времени. К специалистам нужно обратиться, когда это продолжается в более сознательном возрасте, если вашему ребенку 3-5 лет.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если ребенок подавился едой и задыхается? (7 оценили на 4,57 из 5) Поделитесь с друьями!

70-летняя Станислава Монтвилена не ест ничего кроме песка, и, нужно сказать, что она намного здоровее многих своих сверстниц. По ее словам, «минеральная диета» исцелила ее от всех болезней.

Все началось десять лет тому назад. Как-то она бродила по двору, а ее внутренний голос начал говорить о том, чтобы она взяла песок и съела его.

Она прислушалась, хотя процесс поглощения песка был достаточно сложным.

Пожилая женщина говорит, что она едва не задохнулась в первый раз, но со временем ее тело привыкло и даже пристрастилось к новой диете.

Станислава Монствилена утверждает, что теперь она вынуждена есть песок, потому что без него она испытывает проблемы со здоровьем.

Терапевт Лилиана Вайшвилен подтвердила, что 70-летняя женщина вполне здорова, и что в течение нескольких лет она вовсе не обращалась за медицинской помощью. Песчаная диета позволила женщине не только в целом оздоровиться, а и избавится от рака головного мозга.

Станислава Монтвилена советует употреблять песок и отказаться от любой другой пищи. А также утверждает, что влажный песок хорошо утоляет жажду. Начать есть песок очень непросто, поэтому Станислава советует набраться терпения.

Ребёнок наелся песка или земли: насколько это плохо и как действовать родителям

Маленькие дети любят всё пробовать на вкус. И довольно часто во рту у малыша оказывается что-то совсем несъедобное, например, земля или песок во время прогулки. Опасно ли это и что предпринять родителям?

Что будет с ребёнком, который наелся песка и земли

Песок сам по себе не очень опасен для организма, он просто выводится с калом. Опасность представляет всё то, что может в нём находиться: личинки мух, яйца паразитов, различные микроорганизмы. Особенно опасны в таком отношении уличные песочницы. Естественно, всё то же самое можно подцепить и при поедании земли.

Вторая опасность, касающаяся в основном песка, заключается в находящихся там мелких предметах. Ребёнок может пораниться осколком стекла или камешком, обжечься сигаретой. Песок или земля могут повредить слизистую оболочку рта. Также есть вероятность того, что малыш поперхнётся или вдохнёт песчинки.

Ребёнок вряд ли будет в состоянии проглотить большое количество песка или земли, ведь они невкусные, а есть их не очень удобно и приятно, поэтому на работу ЖКТ это вряд ли сильно повлияет. Возможны лёгкая боль в животе или расстройство стула. опасность — это всё-таки паразиты и риск повредить слизистые.

В песке или земле могу быть яйца паразитов, вредные микроорганизмы

Что предпринять родителям

Что же делать в ситуации, когда малыш проглотил песок или землю? В первую очередь, не паниковать. Промойте рот и напоите ребёнка чистой водой — это поможет промыть желудок. Чтобы избежать проблем с пищеварением, дайте ребёнку сорбент. Для маленьких детей подходят

Смекта,
Энтеросгель,
Полисорб МП.

Пейте их согласно инструкции, как при отравлении.

Наиболее популярным сорбентом является активированный уголь, но его не рекомендуется давать детям младше 7 лет.

Если у ребёнка появятся сильные боли в животе, вызывайте скорую.

Дети, которые попробовали землю из цветочного горшка или песок из домашней песочницы, редко заражаются паразитами. Если ребёнок взял в рот песок или землю на улице, то ситуация серьёзнее. Наблюдайте за состоянием малыша в течение пары дней. Если у него беспокойный сон, начались боли в животе, поднялась температура, появился зуд около анального отверстия, это указывает на заражение.

В зависимости от самочувствия малыша, необходимо срочно дойти до дежурного врача в поликлинике или вызывать скорую помощь. Но даже если всё в порядке, примерно через 2 недели посетите врача и сдайте анализы на яйца глист.

Если ребенок проглотил песок, не нужно паниковать и бежать за противогельминтными препаратами. Профилактически принимать препараты от гельминтов, не имея на руках анализов с подтвержденным наличием паразитов, категорически не рекомендуется.

Поедание песка может привести к заражению паразитами или повреждению слизистых оболочек. Если ребёнок поел песок или землю, промойте ему рот и напоите чистой водой, после чего следите за его состоянием.

Источник: https://ngp-nsk.ru/pochemu-rebenok-est-pesok/

Почему ребенок ест мел, землю или песок, Развитие малыша

Родители часто сталкиваются с ситуацией, когда ребенок ест землю, песок или мел. Чем может быть вызвана столь странная привычка и как с ней бороться?Когда ребенок ест мел — все понятно, врачи уже давно выяснили – в организме малыша ощущается нехватка кальция и поэтому он поглощает мел, то в остальных случаях делать какие-либо определенные выводы крайне затруднительно.

Почему ребенок ест мел?

Нехватка кальция чревата не только нарушениями физического развития, но и вызывает быструю утомляемость и большую подверженность простудным заболеваниям. Заметив у своего ребенка пристрастие к мелу, следует купить специальные витамины, содержащие кальций и восполнить нехватку столь нужного для организма малыша микроэлемента.

Некоторые специалисты считают, что поедание песка вызвано нехваткой кремния в организме ребенка, а склонность к «питанию» землей – дефицитом железа, низким содержанием гемоглобина или авитаминозом.

Однако точно определить истинную причину необычного гастрономического пристрастия и узнать, почему ребенок ест землю и песок, можно лишь после проведения всех необходимых анализов.

И только на их основании врач сможет назначить соответствующее лечение.

Понаблюдайте за малышом

Некоторые врачи считают, что ребенок ест именно то, что недозволено, в силу возрастных особенностей – с целью познания окружающего мира. Мол с возрастом эта вредная привычка сама по себе исчезнет. Поэтому советуют просто внимательно следить за ребенком во время прогулок.

Во время игр в песочнице некоторые дети так увлекаются «изготовлением» пирожков, куличей и других «сладостей», что механически тянут их в рот.

Иногда дети подбирают камешки и тоже отправляют их вслед за пирожками. Вот тут то и должна мама поймать ребенка за руку и не позволить делать это.

Хорошо если малыш поймет объяснения, но чем меньше ребенок, тем меньше шансов, что он сможет понять ваши разъяснения.

Сбиваться на крик тоже не следует – это тот возраст, когда все запретное кажется ребенку самым желанным! Чем строже будет запрет для ребенка есть мел или песок, тем выше будет его интерес к запрещенному. Малыш с еще большим рвением будет стремиться попробовать то, что ему запретили есть!

Следует лучше отвлечь малыша, переключив его внимание на что-то другое. В принципе, желание пробовать все на вкус у вашего карапуза со временем должно пропасть.

Стоит ли обращаться к врачу?

Если же ребенок несмотря все все ваши усилия и ухищрения продолжает тянуть в рот все, что только попадает ему под руку, тогда следует обратиться за квалифицированной врачебной помощью! Своевременное вмешательство опытного специалиста сможет помочь вам отучить малыша от пагубной привычки.

Как ребенок реагирует на посторонних людей? Раннее развитие малыша: учим грудничка плавать Как играть с грудничком? Развитие творческих способностей у детей Игрушки для малыша в 1,5 года Роль детского творчества в развитии ребенка Роль детского сада в интеллектуальном развитии ребенка Первые рисунки: когда и как учить ребенка рисовать?

С удовольствием прочитала данную статью, спасибо за полезную информацию. У малыша моей сестры была подобная проблема. Мне кажется к специалисту стоит идти только при крайней необходимости, может посоветовать что-то действенное, что отучит от такой привычки. А ещё лучше просто поговорить с ребёнком, объяснить, что так нельзя. Дети в наше время развиты не по годам.

Моя сестра своему малышу мазала пальчики горчицей, что бы он отвыкал тянуть руки в рот, а соответственно и то, что в них находится. Но мне кажется что это излишне жестоко. Вообще считаю, что с этим ничего не нужно делать, просто подождать пока малыш вырастет и просто следить за ним не переставая.

Наша малышка тайком таскала мелки, мы никак не могли понять куда они пропадают (думали по началу, что потеряли на прогулке) А она пряталась в ванной комнате и запихивала его себе в рот, еще и вытиралась чьей-нибудь футболкой или рубашкой, так что сильно и не заметно. Через пару разочков поедания мы все поняли по футболке)))) Ну и сопоставили эти два факта. Купили малышки в аптеке кальций, она с удовольствием перешла на него.

С удовольствием прочитал данную статью. Чего только не пробуют эти малыши) Не всякое полезно, но мел это круто, что полезно девушке, то полезно малышу))

Ну просто Организм требует вот и ест, мел кстати едят многие, я нет, никогда этого не понимал что в нем вкусного ???? Но прочитал и понял что не хватает минералов организму каких то и все го то)

когда маленькая была, то тоже любила мелок покушать)))сейчас не представляю, как я его ела,бррр

Когда кушает ребенок мел, это нехватка в организме кальция и думаю, что это не так страшно. но к врачу надо пойти с ребенком. А вот землю, я считаю, что надо следить за ребенком, этого допускать нельзя.

Думаю, что ребенок ест землю и песок в процессе познания окружающего мира. Если начинает употреблять мел, то лучше измельчить сухую яичную скорлупу без пленок в ступке и давать ему полученный порошок.

Если ребенок ест мел, попробуйте накормить его творогом, он богат кальцием. Дело в том, что аппетит является своего рода рефлексом на недостающие организму вещества, хотя не стоит забывать и о познании окружающего мира. Если есть аппетит это уже хорошо, гораздо хуже, когда его нет, это

свидетельствует о каком-то заболевании. Единственное, что за детьми необходимо тщательно следить, поскольку пихать в рот все предметы подряд не рекомендуется.

Источник: http://1lustiness.ru/ukhod-za-vo/ozdorovlenie/21452-pochemu-rebenok-est-mel-zemlyu-ili-pesok-razvitie-malysha

Употребление мела: если постоянно хочется есть мел или глину

Почему хочется есть мел? Желание вкусить что-нибудь необычное знакомо, пожалуй, каждому человеку. Лидирует в списке странных пищевых пристрастий мел. Его нередко грызут школьники, беременные женщины. Специалисты убеждены: вредная привычка может быть индикатором опасных заболеваний или состояний и пагубно отразиться на здоровье.

Что такое мел

Мелом называют природный материал органического происхождения, один из многочисленных видов известняка.

Образуется это вещество из древних отложений – скелетных обломков животных, раковин доисторических моллюсков, известковых наростов водорослей. Меловая порода складывается из двух частей: карбонатной и некарбонатной.

98–99 % карбонатной части представлено карбонатом кальция. Некарбонатная часть образована оксидами металлов, кварцевым песком, глиной, мергелями и прочими соединениями.

В советские годы на школьных досках писали именно таким мелом. Его называли кусковым. Позже специально для учебных целей стали производить прессованный мел, основу которого составлял уже гипс, смешанный с известняком, крахмалом, клеем, красителями.

Таким образом, мел – это по большей части карбонатная соль кальция.

Почему человеку хочется мела?

Бытует мнение, что желание поесть мел возникает по причине дефицита кальция в организме. И это правда. Но существуют заболевания, появление которых кардинально меняет вкусовые пристрастия человека. Просто организм столь необычным образом пытается отладить работу внутренних органов и восстановить обмен веществ. Известно пять основных причин по которым может возникнуть желание есть мел:

Анемия. Есть люди, которые употребляют в месяц вплоть до 10 кг пищевого мела. Это просто гигантское количество. Для чего они это делают? Для устранения железодефицита, ведь оксид железа входит в состав природного мела, пусть и в мизерном количестве. Мелоедение в данном случае проблему не решит, поэтому рекомендуется обратиться к врачу, который пропишет железосодержащий препарат или порекомендует к употреблению продукты, богатые железом.
Беременность. Дамы, пребывающие в «интересном положении», отличаются некоей «изощрённостью вкуса»: то им солёного подавай, то сладкого. И практически все «подседают» на мел, причём некоторые настолько, что грызут оштукатуренные или побеленные коллоидным раствором извести стены. Зачем впадать в такие крайности, ведь продаётся пищевой мел, который можно употреблять в количествах, рекомендованных лечащим врачом. Примечательно, что мелоедение для женщин – не прихоть, а жизненная необходимость, ведь при недостатке кальция, будущий ребёнок начинает «тянуть» его из костей и зубов мамы.
Патологии щитовидной железы. Подобное явление встречается нечасто, но имеет место быть. Дело в том, что заболевания щитовидной железы провоцируют быстрый вывод кальция из организма, который требует немедленной компенсации. То есть, нарушение функций щитовидной железы провоцирует человека на поедание мела.
Патологии печени. Если этот орган работает неправильно, то это не значит, что его сразил какой-то недуг. Просто человек уделяет недостаточное внимание своему рациону, и злоупотребляет копчёностями, жареной и жирной пищей, а также сладостями и мучными изделиями. Если начать питаться правильно, то желание поедать мел исчезнет.
Недостаточное поступление в организм витаминов D, E, C. Кальций, поступающий с пищей, может правильно усваиваться, если баланс этих витаминов в организме оптимальный. Соотношение должно быть таковым: 1:2:3. Чаще всего людям и невдомёк, что проблема кроется в дефиците витаминов, поэтому они употребляют мел, так как организм сигнализирует о недостатке кальция.

Поедание мела из – за анемии

Если к желанию кушать природный минерал, присоединяется слабость, учащенное сердцебиение и одышка, бледность кожных покровов, плохое состояние ногтей и волос, то, скорее всего, врач диагностирует анемию средней степени тяжести.

Ее лечат коррекцией рациона и железосодержащими препаратами. При железодефицитной анемии в организме не хватает железа, вследствие чего понижается уровень гемоглобина. Падает иммунитет, и организм перестает сопротивляться инфекциям.

Причины железодефицитной анемии:

неправильный рацион питания;
перенесенные серьезные операции с большой потерей крови;
постоянные кровотечения;
врожденная предрасположенность;
хронические болезни;
прием группы лекарств, которые влияют на усвояемость железа.

Чем можно заменить мел, если очень хочется его съесть

Фармацевтические компании выпускают глюконат кальция, который является аналогом природного мела, напоминает схожим вкусом, однако практически безопасен для употребления. Большой пользы таблетки он не принесут, но избавят от пагубного пристрастия жевать бытовую химию.

https://www.youtube.com/watch?v=UpUXdkNlTi0

Народная медицина рекомендует применение яичной скорлупы. Предварительно ее надо тщательно вымыть, прокипятить, высушить и измельчить в кофемолке, или потолочь в ступке. Порошок можно подсыпать в готовые блюда или употребять в чистом виде, запивая водой.

Дозировка для взрослых – одна чайная ложка в сутки, для детей – ⅕ часть чайной ложки (можно отмерять, насыпав на кончик ножа). Кальций, получаемый из яичной скорлупы не имеет свойства откладываться в органах, поэтому на ее основе изготавливаются БАДы, но цены на них не самые низкие.

Зачем переплачивать, если можно самостоятельно изготовить средство в домашних условиях.

Отличной альтернативой будет употребление пищевых видов глины. Она содержит полезные вещества, помогает избавиться от многих видов заболеваний. Приобретать ее также нужно на специализированных сайтах или в магазинах.

Можно ли кушать мел, который содержит глюконат кальция беременной женщине или ребенку?

Можно и даже нужно, если получите одобрение доктора. Небольшие порции вреда не причинят, а вот увеличенное потребление препарата может вызвать запоры, нарушить обмен веществ, привести к известкованию слизистого эпителия, соединительных тканей и даже развитию ужасных заболеваний: , панкреатита, инфаркта.

Мел пищевой: польза и вред для организма

Согласно мнению врачей, для употребления подходит только аптечный мел, очищенный от различных вредных включений и примесей. Он принесет организму исключительно пользу: укрепит стенки сосудов, восполнит дефицит ионов кальция. Принимать такой мел необходимо согласно возрастной дозировке.

Для любителей мела наиболее вкусным является именно пищевой, очищенный продукт. Несколько небольших кусочков в день вреда организму точно не причинят. Хотя, с другой стороны, и особой пользы ждать от этого «лакомства» не стоит.

На недостаток полезных веществ в организме пищевой мел никак не повлияет.

Какой мел есть нельзя?

Для того чтобы не нанести организму вред, нужно употреблять в пищу только «правильный» карбонат кальция. Но для того, чтобы его найти, придется приложить некоторые усилия. Ни в аптеке, ни в супермаркете такой «продукт» не продается. Не подойдет ни канцелярский мел, в который для прочности добавляется гипс и клей, ни строительный – в нем тоже очень много вредных добавок.

Какими продуктами можно заменить мел

Продуктами, содержащими кальций:

Больше всего кальция в вяленой рыбе (3000 мг),
маке (1460 мг),
пшеничных отрубях (950 мг),
кунжуте (780 мг),
чае (495 мг),
сардине (380 мг),
шоколаде (250 мг),
скумбрии (240 мг),
миндале (230 мг),
лососе (210 мг),
укропе (208 мг),
фасоли (180 мг),
фундуке (170 мг),
бразильском орехе (160 мг),
инжире (150 мг),
кофе (147 мг),
петрушке (138 мг),
фисташках (130 мг),
грецких орехах (122 мг),
шпинате (106 мг),
чёрном хлебе (100 мг),
крабах (100 мг),
молоке и продуктах их него (100–1300), например, сыре и т. д. Больше всего кальция в сухом молоке (1155) и пармезане (1300).

В скобочках мг кальция в 100 гр. продукта. Данные усреднённые, зависят от качества продукта.

Продуктами, содержащими железо:

Больше всего железа в патоке (19 г),
пивных дрожжах (18 г),
морской капусте (15 г),
кунжуте (14,5 г),
тыквенных семечках (14 г),
какао (12 г),
сушёном шиповнике (10 г),
печени (9-12 г),
пророщенной пшенице и пшене (7,5 г),
зелёном горошке (7 г),
устрице (7 г),
семенах подсолнуха (6,5 г),
стручковой фасоли (6 г),
петрушке (6 г),
тофу (5,5 г),
овсянке (5,5 г),
сушёных грибах (5 г),
гречке (4 г),
индейке (4 г),
орехах (4 г),
гематогене (4 г),
шпинате (3,5 г),
перепелином яйце (3,2 г) и так далее.

Источник: https://rew-med.info/upotreblenie-mela-esli-postoyanno-xochetsya-est-mel-ili-glinu/

5 причин, почему хочется есть мел или глину

Тяга к необычной еде появляется не только у беременных женщин. Если сильно хочется мела, это может сигнализировать о наличии патологий. Рассмотрим подробнее причины возникновения подобных вкусовых пристрастий.

Общие сведения

Ранее считалось, что мел — это остатки древних представителей животного мира. Но около 60 лет назад было доказано, что меловая горная порода имеет растительное происхождение. Это частички водорослей, которые могли выделять известь.

В составе природного вещества есть:

карбонат кальция — он составляет большую часть горного отложения (98%);
оксиды железа и других металлов;
карбонат магния.

Полезное ископаемое добывается в карьерах. Верхние срезы породы используются для изготовления строительных смесей, школьных мелков, а нижние — можно есть. В них нет мусора, вредных компонентов, которые могли попасть с почвы.

Если хочется поесть мела, то лучше его купить в специализированном интернет-магазине. Строительный или школьный мелок есть не рекомендуется, особенно беременным женщинам. В их составе присутствуют очень вредные для человека компоненты и красители.

Почему хочется есть мел

Когда очень хочется мела женщине или мужчине, следует сначала вычислить причину этого непреодолимого желания. Не всегда она безобидна. Нужно обратиться к доктору и пройти обследование, особенно это касается беременных женщин и кормящих мам.

Основные причины, при которых человеку хочется есть мелок:

Анемия. Недостаточное количество в организме железа приводит к этому очень коварному заболеванию. Снижается уровень гемоглобина, человек становится вялым, бледным, на коже появляются трещины, слизистые оболочки постоянно сохнут, он не хочет есть. Человек, больной анемией, часто испытывает чувство усталости и раздражительности, ему не хочется ничего делать. Даже при небольших нагрузках у человека возникает повышенное сердцебиение. Чтобы выяснить, почему очень хочется кушать мел, нужно обратиться к врачу, который назначит общий или развернутый анализ крови. Анемия чаще встречается у женщин, особенно беременных. В тяжелых случаях она может стать причиной выкидыша или рождения больного ребенка.
Недостаток кальция в организме. Он может не усваиваться в организме по двум причинам: при тяжелых патологиях печени и при недостаточном употреблении витаминов C, D, E. Недостаток Ca в организме человека становится причиной ломкости волос, расслоения ногтевых пластин, разрушения зубов, частых судорог. Когда хочется мела женщине или мужчине, сложно определить самостоятельно, чего не хватает в организме. Не следует заниматься самолечением, не зная, что повлекло появление тех или иных симптомов.
Болезни щитовидной железы. Некоторые эндокринные нарушения провоцируют очень быстрое выведение кальция из организма, поэтому человеку хочется его восполнить и начинает есть природный минерал. Эта причина устраняется после лечения щитовидки.
Беременность. Что делать, если хочется мела женщине в “интересном” положении? Сначала понадобится проконсультироваться у доктора. Причиной может быть нехватка кальция в организме женщины или простое изменение вкусовых пристрастий. Если сильно хочется, съедать 1-3 небольших кусочка можно, главное, чтобы мел был пищевым, а не техническим.
Психологическая зависимость. Человек с психологическими проблемами иногда хочет что-то погрызть. Это его успокаивает. Такой человек может съесть даже один килограмм в день, что становится причиной различных заболеваний. Рекомендуется есть вместо мелка семена тыквы или подсолнечниками, ореховые смеси, фрукты. Можно попытаться отвлечься. Если зависимость побороть не удается, нужно обратиться к психологу для устранения причин зависимости.

Это основные причины, по которым человеку очень хочется есть мел. Но он может быть заменен продуктами, витаминными комплексами.

Чем заменить мел

Если причиной поедания мела стало заболевание печени, то следует исключить из рациона продукты, ухудшающие ее функционирование. Это острая, жирная, соленая, очень сладкая пища. Рекомендуется соблюдать диету №5.

При заболеваниях щитовидной железы очень важно пройти полное обследование и устранить причину плохого усвоения кальция организмом человека. После лечения желание съесть мелок пройдет самостоятельно.

Мы выяснили, почему хочется съесть мел при анемии — это недостаток железа в организме человека. В тяжелых случаях его восполняют медикаментозными препаратами, которые выписывает врач. Если анемия проявляется в незначительной степени у женщин и мужчин, то устранить ее причину можно, если есть пищу, богатую элементом Fe.

Самое большое количество железа содержится в следующих продуктах:

печень;
сухофрукты;
говяжьи мозги и почки, а также язык;
фрукты: абрикосы, яблоки, груши, сливы;
ягоды: черная смородина, крыжовник, клубника, брусника;
гранаты;
цитрусовые: лимоны, апельсины, мандарины;
яйца;
баранье, говяжье, свиное мясо.

При недостаточном количестве кальция в организме человека, восполнить его можно рыбой всех сортов, творогом, шпинатом, морской капустой, напитком из шиповника, твердым сыром, орехами, зеленью. Очень полезно есть также отруби, всевозможные крупы, любые кисломолочные продукты.

Если очень хочется мела беременной женщине, то это в большинстве случаев значит, что у нее острый дефицит кальция в организме, который активно уходит на построение скелета будущего ребенка.

Врач может прописать специальные витаминно-минеральные комплексы, которые очень полезны для женщины.

Часто назначают глюконат кальция, который на вкус практически ничем не отличается от обычного кускового мела.

Есть много таблеток нельзя, чтобы не навредить плоду и организму женщины в целом. Для улучшения состояния зубов, можно жевать глюконат кальция, но не проглатывать, даже если хочется это сделать. Назначить аптечный препарат могут не только беременной женщине, но и обычному человеку, которому очень хочется есть мел неизвестно почему.

Иногда врачи не находят вообще никаких отклонений в организме у человека, который постоянно очень хочет съесть мел. Это индивидуальная особенность организма. При желании можно заменять природное средство таблетками глюконата кальция. Но можно купить натуральный кусковой мел на нашем сайте, и есть понемногу каждый день.

Какого витамина не хватает в организме человека, если хочется мела? Причина желания не в витаминах, а в дефиците кальция в организме у женщин или мужчин.

Они просто помогают микроэлементу лучше усвоиться в организме. Поэтому нужно есть в первую очередь продукты, богатые Ca. Во многих из них есть и необходимые витамины (C, D, E).

Очень полезен, как для женщин, так и для мужчин, рыбий жир или витамин Е в капсулах.

Чем опасен переизбыток мела в организме

Если есть мел в небольших количествах, то это никак не отразиться на здоровье человека, но если съесть его очень много, возможны следующие проблемы:

нарушение работы желудочно-кишечного тракта (запоры, изжоги и др.);
отложение кальцинатов в органах (легких, почках, печени) человека, из них впоследствии образуются трудновыводимые конкременты;
развитие сахарного диабета из-за нарушения работы поджелудочной железы;
кальцинирование плаценты у беременных женщин, причиной этого явления также может быть сильный стресс;
сужение просвета сосудов из-за покрытия изнутри известковым налетом.

Нужно понимать, что не стоит очень злоупотреблять природным компонентом, даже если это очень вкусно и постоянно хочется съесть кусочек, чтобы избежать в будущем проблем со здоровьем. Особенно нужно быть осторожными беременным женщинам.

Мы разобрали все причины, почему очень хочется есть мел. В ряде случаев, это может быть признаком серьезных заболеваний или патологического протекания беременности у женщин. Чтобы точно выяснить причины, нужно обратиться к врачу.

Ознакомиться с стоимостью вы можете на странице Цены на мел

Источник: https://mel-ok.com.ru/stati/95-5-prichin-pochemu-hochetsya-est-mel-ili-glinu

Можно ли есть школьный мел и чем его можно заменить?

Не раз можно услышать истории, когда очень хочется попробовать мел на вкус. Такая ситуация свидетельствует о недостатке в организме некоторых минералов или же является причиной наличия патологии.

На распространенный вопрос: « можно ли есть мел» — врачи дают отрицательный ответ, так как пищевой мел у нас не продается, а недостаточное число минералов следует восполнять через употребление продуктов питания, богатых природными веществами.

Тем более опасно кушать мелки школьные, порошок для побелки, содержащие химические добавки, а также меловые камушки для грызунов, которые не предназначены для человека.

Почему хочется есть мел?

Основные причины, при которых человеку хочется есть мелок:

Анемия. Недостаточное количество в организме железа приводит к этому очень коварному заболеванию. Снижается уровень гемоглобина, человек становится вялым, бледным, на коже появляются трещины, слизистые оболочки постоянно сохнут, он не хочет есть. Человек, больной анемией, часто испытывает чувство усталости и раздражительности, ему не хочется ничего делать. Даже при небольших нагрузках у человека возникает повышенное сердцебиение. Чтобы выяснить, почему очень хочется кушать мел, нужно обратиться к врачу, который назначит общий или развернутый анализ крови. Анемия чаще встречается у женщин, особенно беременных. В тяжелых случаях она может стать причиной выкидыша или рождения больного ребенка.
Недостаток кальция в организме. Он может не усваиваться в организме по двум причинам: при тяжелых патологиях печени и при недостаточном употреблении витаминов C, D, E. Недостаток Ca в организме человека становится причиной ломкости волос, расслоения ногтевых пластин, разрушения зубов, частых судорог. Когда хочется мела женщине или мужчине, сложно определить самостоятельно, чего не хватает в организме. Не следует заниматься самолечением, не зная, что повлекло появление тех или иных симптомов.
Болезни щитовидной железы. Некоторые эндокринные нарушения провоцируют очень быстрое выведение кальция из организма, поэтому человеку хочется его восполнить и начинает есть природный минерал. Эта причина устраняется после лечения щитовидки.
Беременность. Что делать, если хочется мела женщине в “интересном” положении? Сначала понадобится проконсультироваться у доктора. Причиной может быть нехватка кальция в организме женщины или простое изменение вкусовых пристрастий. Если сильно хочется, съедать 1-3 небольших кусочка можно, главное, чтобы мел был пищевым, а не техническим.
Психологическая зависимость. Человек с психологическими проблемами иногда хочет что-то погрызть. Это его успокаивает. Такой человек может съесть даже один килограмм в день, что становится причиной различных заболеваний. Рекомендуется есть вместо мелка семена тыквы или подсолнечниками, ореховые смеси, фрукты. Можно попытаться отвлечься. Если зависимость побороть не удается, нужно обратиться к психологу для устранения причин зависимости.

Беременность и мел

Многие женщины при вынашивании дитя едят мел в неимоверно больших количествах. Это вызвано анемией, либо малым содержанием кальция в пище.

Можно ли есть мел при беременности, состав которого предназначен для побелки?

Ни в коем случае. Происходит накопление вредных химических компонентов: гипса, извести, клеевого связующего вещества. Организм будущей мамы подвергается отравлению, токсины поступают и младенцу. Это приводит к развитию множества заболеваний. Опасности подвергаются кишечник, печень, сосуды, дыхательные пути.

Можно ли беременным есть мел, что используется в школе?

Нельзя по той же причине вредного для организма химического состава. Желание съесть кусочек пройдет немедленно, если наполните рацион здоровой пищей, обогащенной натуральными минеральными, витаминными комплексами.

Вредность для детей

Можно ли есть школьный мел детям?

Если вы встретите ребенка, жующего мелок, немедленно прекратите это безобразие. Подобный мел совершенно не усваивается организмом, и очень ядовит для растущего организма.

Кроме того, что зашлаковывает клетки, он пагубно влияет на состояние нежных десен, неокрепших молочных зубов: твердые частицы царапают слизистые и эмаль, приводят к развитию кариеса, стоматита, других болезней полости рта.

Мел сушит эпителий гортани, органы дыхания и пищеварения, способствует образованию микротрещин, где создаются благоприятные условия для обитания, размножения патогенных микроорганизмов. Поэтому на вопрос: «Вредно ли есть мел», — ответ один — очень вредно, в особенности детям.

Опасные последствия

Многие люди, измученные болезнями, связанными с дефицитом кальция, либо анемией спрашивают: где можно купить мел для еды?

Если очень повезет и появится возможность купить чистый мел, польза от его применения невелика: кальций усваивается быстро и эффективно только из натуральных продуктов, в комплексе содержащих все минеральные элементы и витамины.

При съедании мела возникает опасность оседания и концентрации его на слизистой оболочке сосудов, отложения в почках, печени, дыхательных путях. А при попадании внутрь желудка, при содействии с соляной кислотой, мел вызывает бурную реакцию газообразования, разрушающую эпителий.

Чем можно заменить мел, если очень хочется его съесть?

Какой мел можно есть?

Можно ли кушать мел, который содержит глюконат кальция беременной женщине или ребенку?

Источники:

https://eko-jizn.ru/?p=11596

https://mel-ok.com.ru/stati/95-5-prichin-pochemu-hochetsya-est-mel-ili-glinu

Вам также может понравиться

Источник: https://vseprokamni.ru/interesno/mozhno-li-est-mel-shkolnyj.html

Полезно ли есть мел?

Мел – осадочная порода, которая сформировалась буквально за тысячи лет прессования водорослей и останков животных. По факту, речь идёт о кальции с добавлением магния, зерен кварца и оксидов металла. Если говорить о меле в “чистом” виде, то он нашему организму полезен.

Человеку нужен кальций для здоровых зубов и костей. При этом нашему организму часто не хватает этого элемента. Так что определённая польза в поедании может быть. Хотя мел и нельзя в то же время отнести к обычным продуктам.

Когда возникает желание есть мел?

Желание есть мел может быть частью пищевого расстройства, при котором человек тянется к поеданию того, что на самом деле не является съедобным. Речь может идти о краске, камне или меле.

Однако тяга к последнему – не всегда признак пищевого расстройства. Это также может указывать на нехватку микроминералов в организме.

Очень часто мел грызут маленькие дети, питомцы или беременные женщины.

Нехватка кальция

Стремление есть мел в больших количествах может указывать на то, что человеку банально не хватает кальция. Причём такой недостаток полезного вещества нередко встречается даже у тех, кто на первый взгляд имеет полноценный рацион. Но у человека с непереносимостью лактозы, например, молочные продукты могут очень плохо усваиваться организмом.

В итоге создаётся ситуация, при которой, казалось бы, недостатка такого вещества быть не должно. И человек может даже не знать о своей потребности. Так что на желание грызть мел стоит обращать внимание вместе с другими признаками нарушения работы организма. И если вам действительно не хватает кальция, то можно побаловать себя.

Нехватка железа в организме

Об этом далеко не все знают, но иногда желание есть мел свидетельствует о нехватке железа в крови. Периодически проблема наблюдается при железодефицитной анемии. Далеко не все понимают характер взаимосвязи. На самом деле всё довольно просто: для эффективного усвоения железа в организме нередко нужен кальций. То есть недостаток одного элемента может привести к нехватке второго.

Как правило, такое возникает, когда потребность в железе какое-то время не удовлетворяется. Сначала организм тянет на то, в чём есть этот важный для полноценного функционирования элемент. А потом начинается переключение.

Такой биологический механизм во многом связан со своеобразным перебором: если питание более-менее полноценное в плане железа, то дальше в силу вступают инстинкты, побуждающие нас есть то, что должно идти в комплексе с этим элементом для лучшего усвоения.

При анемии иногда полезно есть мел. Но ещё лучше – пройти полноценное обследование и начать принимать препараты, которые вам выписал врач.

Какой мел полезно есть?

Далеко не каждый мел одинаково полезен. Многое зависит от того, какой именно выбрать. Есть следующие разновидности:

Строительный. Есть его категорически нельзя, потому что в нём часто бывают разные добавки. Они хороши для строительных целей, но вредны и даже опасны для нашего организма;
Канцелярский. По факту, это смесь гипса и мела, к тому же окрашенная. Чаще всего безопасна, но не предназначена для употребления в пищу;
Кормовой. Как и следует из названия, такой мел применяется для подкормки скоту. Он не подходит для людей;
Пищевой. Единственный мел, который действительно предназначен для еды. Продаётся отдельно;
Детский. Обычно это разноцветные мелки. При их изготовлении производитель обязан учитывать, что ребёнок буквально всё тащит в рот. Поэтому такие мелки должны быть безвредными. Но если хочется постоянно грызть мел, то лучше всего купить обычный пищевой. В детских есть красители, пусть и максимально безвредные.

Польза мела во многом зависит от того, о чём идёт речь. Нельзя взять и просто “пойти на стройку набрать, чтобы погрызть”. Так ни о какой пользе не будет и речи. И в целом вы рискуете получить серьёзное отравление.

Есть мел в целом скорее полезно. Так вы восполните нехватку кальция в организме, а также сделаете отличный массаж дёсен. Но в целом, если вам не хватает полезных элементов в организме, лучше всего записаться на приём к врачу. Грамотное обследование и диетолог справятся с проблемой намного лучше.

А вот если вас просто успокаивает сам процесс грызения мела, то в этом нет ничего вредного. Главное – не поцарапать эмаль зубов. И помните, что вашим питомцам мел тоже может понадобиться. Но “человеческий” для них не подходит.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/different_angle/polezno-li-est-mel-5e7cd65e7db4c675dfe9d647