«Я парень, и у меня выросла женская грудь». Жизнь с гинекомастией: личный опыт
Гинекомастия может развиться из-за приема медикаментов — в частности, антидепрессантов и пищевых добавок, которые популярны у спортсменов. К болезни может привести и стресс, и нездоровый образ жизни в любом возрасте.
«Женская грудь» часто появляется у мальчиков в период гормональной перестройки: в возрасте от 12 до 15 лет, когда мужские гормоны, андрогены, и женские, эстрогены, «конкурируют» друг с другом. Иногда «женское начало» берет верх, и тогда юноши получают пухлые соски, а иногда и целую грудь.
Гинекомастия становится причиной психологических комплексов. Таких мальчиков травят, они замыкаются в себе и живут, скрывая свой изъян и стыдясь его.
Леше 28 лет, и он согласился рассказать нам свою историю:
«Впервые я заметил, что с моим телом что-то не так, когда мне было 14. Я перешел в девятый класс: за лето вытянулся и похудел, фигура внезапно обернулась из детской в подростковую. Типичный такой „богомол“.
Шел урок физкультуры: я забыл спортивную форму и тренировался в облегающей кофте. Посмотрев на себя в зеркало в профиль, я заметил, что мои соски немного выпирают по отношению к общей линии торса.
Я не придал этому большого значения и продолжил тренировку, но осмотрев себя еще раз, понял, что мне некомфортно. Вернулся в раздевалку и накинул на себя жилетку. Вопрос был закрыт.
Шла осень — пора водолазок и свитеров.
Соски выпирали всё сильнее, изменений было не скрыть.
Строго говоря, „груди“ у меня никогда и не было, только плоские сухие мышцы и совершенно несоразмерные соски.
Тогда же я впервые обратился за советом к родителям. Понимая, что пубертат — процесс причудливый, родные советовали подождать. В конце концов, организм передумает бунтовать, и моя грудь станет прежней. И я ждал. Но дождался совсем иного.
Зимой того же года я приехал на рождественскую вечеринку домой к своим репетиторам по английскому. Они собрали на праздник почти всех своих учеников — детей и подростков.
В тот вечер я надел тонкую кофту защитного цвета — как мне казалось, идеальный камуфляж для сосков. И вот, медленный танец. Я пригласил одногруппницу. Заиграла музыка.
Свет падал почти вертикально, превращая соски в две большие выпирающие „фиги“.
Девочка была сильно ниже меня и все три минуты танца смотрела на мою грудь почти в упор, кусая щеки, чтобы не рассмеяться.
Я считал секунды до конца песни, чтобы скорее надеть пуховик и наконец убраться домой.
После этого в моей жизни наступил период мешковатых вещей, что здорово мне помогло. Соски было нетрудно скрывать массивными футболками, а их сложные паттерны визуально сглаживали контур тела. Таких я собрал целую коллекцию на все случаи жизни.
Свитера заменили толстовки и плотные худи. Почти всегда я был защищен от косых взглядов и смешков одноклассников. Исключением стали ситуации, когда раздеться по пояс было необходимо: визиты к врачу, короткие моменты наготы в раздевалке.
Но и тут я нашел решение.
Я обнаружил, что если сильно сжать соски — примерно на минуту они сильно уменьшатся в размере. Я дожидался нужного момента, сводил руки в закрытой позе и делал два щипка — за эти 60 секунд я спешно менял одежду.
Спустя год я с изумлением узнал, что с той же проблемой столкнулся мой лучший друг. Осознание того, что ты не один, облегчило мне жизнь: теперь можно было делиться проблемой и шутить над ней.
В интернете мы узнали, что гинекомастия была у фараона Эхнатона. „Что это у тебя, соски пухлые?“ — „Ха, соски… Это болезнь фараона!“ Не скажу, что моему товарищу было легче, но принять свое тело он смог с меньшими потерями. Он был выше, больше, и соски как бы дополняли его полноту. Ну, толстый и толстый. В моем случае, как мне казалось, гинекомастия делала из меня карикатуру на человека.
Я рос и мужал, а в жизни появились первые романтические увлечения. Стоит ли говорить, что никакой тесной связи с девушкой я себе не представлял. Снять перед ней футболку, чтобы она увидела „это“? Нет. Никогда.
Всё время я не прекращал поиска идеальной маскировки своего изъяна. Однажды я увидел в магазине женских аксессуаров специальные накладки, придуманные как раз для того, чтобы девушки могли скрывать соски под одеждой.
Вот оно, решение! Разорвав упаковку, я достал тонкие патчи в форме цветочка, которые оказались совсем не такими липучими, как я ожидал, и, очевидно, подходили исключительно для носки под бюстгальтер.
Я был страшно разочарован.
Вскоре я всё же нашел вещь, которая помогла мне скрывать гинекомастию в течение почти трех следующих лет. Ею оказалась мамина эластичная майка.
Она не облегала, а скорее сдавливала торс, и к тому же была очень легкой и тонкой — почти как вторая кожа. Теперь я мог спокойно и без опаски надевать футболки, сорочки и поло. Единственный минус был в том, что летом тело страшно прело от синтетики, и знойный день ощущался как полдень в Сахаре. Зато моя тайна была под замком.
Как и советовали родители, я ждал четыре года, пока гинекомастия, наконец, пройдет, но она всё не проходила.
Как-то раз я спросил у своего друга: „Послушай, неужели ты правда хочешь прожить всю жизнь так — скрывая, стесняясь?“ Он ответил: „Ты знаешь, я уже смирился. Не так уж это и страшно“. Я же испытывал совсем другие чувства.
Тогда я решил, что смертельно устал от своей болезни: скрывать ее уже невозможно — значит, от нее нужно избавиться.
Как оказалось, сделать это не так-то просто.
Гинекомастия, как правило, крайне дискомфортна, но не опасна — а значит, медицинских показаний для ее удаления нет.
То есть с точки зрения госмедицины избавление от гинекомастии было просто моей „хотелкой“. Первым медиком, к которому я обратился со своей проблемой, был районный уролог.
Он провел полный осмотр, изучил анализы крови и, не увидев сбоя в показателях гормонов, посоветовал мне бороться с сосками строительством мускулатуры: „Берешь штангу — и каждый день, каждый день. Когда будет грудь колесом, то и про соски свои забудешь“. Я был в недоумении.
При моей субтильности я слабо представлял себе перспективу многолетнего бодибилдинга, зная, что гинекомастия никуда не уйдет, а просто станет менее заметной.
Вторым врачом, к которому я пришел за советом, был молодой эндокринолог. Его решением было проведение гормональной терапии. Первым делом я должен был сделать себе укол специального гормона под названием хорионический гонадотропин, чтобы реакция организма показала, какие дозы тестостерона необходимы моему организму. Укол был сделан, гормоны прописаны, но тут мне стало страшно.
Врач упомянул, что терапия иногда дает и обратный эффект — молочные железы увеличиваются в размерах. Как я узнал позднее, увеличивается и риск развития онкологических заболеваний.
От такого лечения я тоже отказался.
Я уже почти отчаялся, когда наткнулся на сайт одного хирурга, впоследствии изменившего мою жизнь. Как выяснилось, гинекомастия — это его профиль, и фотографии пациентов „до“ и „после“ вселяли в меня надежду.
Приехав на прием, я узнал, что существуют разные гинекомастии: ложные — то есть те, что развиваются на фоне ожирения; и истинные — те, что возникают на фоне гормонального сбоя.
Так как моя была истинной, ни один из видов консервативного лечения (мази, таблетки) мне не подходил. А значит, выход один — удаление желез хирургическим способом, то есть мастэктомия.
Стоимость процедуры оказалась немаленькой, но для 2009 года, что называется, вывозимой — около двадцати тысяч рублей.
Операция проходила в небольшой частной клинике.
Меня привели в операционную, положили на кушетку и сделали местный наркоз — обезболили грудные мышцы. Всё это время, я, разумеется, был в сознании. Врач сделал надрезы по контуру ареол сосков, а затем по очереди резко вырвал участки лишней ткани.
Ключевым же был момент формирования „новой“ груди: хирург равномерно распределил жировую прослойку: „Нужно сделать подушку, чтобы соски не впали, а как бы лежали на естественной для себя поверхности“, — пояснил доктор.
Врач наложил швы и туго замотал туловище широким эластичным бинтом, чтобы зафиксировать форму груди. Мне показали, как выглядела моя гинекомастия: ярко-желтые фиброзные „лизуны“ размером с теннисный мячик.
Мне предстояла неприятная и тревожная неделя: дышать было тяжело, а спать и ходить — почти невозможно.
Я никогда не забуду день, когда мне сняли швы. Врач срезал черные нитки, пожал мне руку и пожелал удачи. Этот момент разделил мою жизнь на „до“ и „после“». Я вышел из здания клиники в одной футболке.
Едва сдерживая ликование, я медленно шагал по бульвару. Вглядываясь в лица прохожих, я всерьез ожидал какой-то реакции: „Да посмотрите же, сосков-то и нет совсем!“ Но никто не обращал на меня внимания.
Не на что было смотреть — просто 18-летний парень в черной футболке.
После начала учебы в университете наши дороги с другом разошлись. Но через несколько лет мы всё-таки встретились. Я рассказал ему, что удалил гинекомастию и чувствую себя счастливым. А он так и не стал ничего менять».
«Подростковая гинекомастия, как правило, связана с отсутствием культуры питания. Всему виной джанкфуд и быстрые углеводы.
В итоге мальчики достигают периода полового созревания уже с лишним весом, как правило, на пояснице, боках и животе.
Из-за этого тестостерон, который должен был пойти на построение мужского тела, частично превращается в женский гормон эстрадиол в избыточной жировой клетчатке. Это и приводит к росту грудных желез у подростка.
Парадокс в том, что заложенные в нас изначально рудиментарные грудные железы „не знают“, в каком организме они находятся — женском или мужском, — и поведут себя так, как им укажут гормоны.
В некоторых случаях подростковая гинекомастия небольшого размера действительно может пройти самостоятельно. Обычно — в течение полугода после возникновения или до 15 лет. Если этого не происходит, лечение может быть только хирургическим.
Основная проблема подростковой гинекомастии — это неприятие или непонимание со стороны родителей, а также непрофессиональное отношение врачей. В моей практике был случай, когда районный эндокринолог отказался лечить подростка со словами „пусть это будет твоей личной фишкой“.
В большинстве случаев доктора предлагают ждать 18 лет, предполагая, что гинекомастия может пройти самостоятельно. Но выросшая железа не может просто взять и рассосаться. Организм так не работает.
Я знаю немало примеров, когда за долгие годы ожидания подростки с женской грудью приобретали тяжелые психологические комплексы, лишали себя возможности заниматься спортом и получали нарушение осанки.
Отсутствие поддержки родителей, их страх перед операцией лишь отдаляют момент избавления от гинекомастии и мешают нормально жить».
Источник: https://knife.media/gynaecomastia/
Признаки, причины и лечение гинекомастии у мужчин
Гинекомастия является заболеванием, поражающим исключительно мужчин. Суть патологии заключается в увеличении одной, а чаще всего обеих грудных желез. В норме у мужчин грудная железа представляет собой недоразвитый орган, состоящий из соска, а также редуцированных коротких протоков, окруженных жировой тканью.
Классификация
В первую очередь, выделяют одностороннюю и двухстороннюю гинекомастию. В 80% случаев увеличение происходит симметрично, но иногда случаются отклонения. Асимметричная гинекомастия может быть и двухсторонней, но в таком виде патологии какая-то из желез увеличена больше.
По механизму развития различают два вида заболевания:
- Истинная (увеличение идет за счет разрастания железистых тканей и соединительной);
- Ложная гинекомастия у мужчин (в основном, разрастается жировая ткань).
Существует также смешанный тип гинекомастии, при котором помимо разрастания железистых клеток, откладываются жировые.
Физиологическое увеличение грудной железы
- Гинекомастия новорожденных. Увеличение органа в первые дни жизни обусловлено материнскими женскими гормонами, которые циркулируют в организме мальчика. Возможны молозивоподобные выделения. К окончанию первого месяца размеры грудной железы возвращаются к нормальным показателям.
- Подростковая гинекомастия.
Начиная примерно с 13 лет, мальчики могут отмечать увеличение груди, которое связано с гормональным дисбалансом в этом периоде развития. Половое созревание характеризуется нарушением соотношения половых гормонов, поэтому у подростков гинекомастия связана с естественным преобладанием женских эстрогенов.
После выравнивания показателей грудная железа уменьшается.
- Гинекомастия у пожилых мужчин. Встречается чаще всего, ее связывают со значительным снижением выработки тестостерона. Из-за этого в организме повышается уровень эстрогенов, что приводит к увеличению груди.
Данные формы гинекомастии не требуют дополнительной терапии и являются вариантами нормы, которые вследствие физиологических процессов в организме регрессируют сами.
Причины
- Синдром Клайнфельтера (генетическое заболевание, характеризующееся наличием дополнительной Х-хромосомы в мужском кариотипе, что влечет за собой повышение женских гормонов и ряд других нарушений);
- Тестикулярная феминизация (суть патологии в том, что кариотип пациента абсолютно нормален, а внешний вид включает в себя некоторые женские признаки, в том числе и гинекомастию у мужчин);
- Гормон продуцирующие опухоли яичек и надпочечников;
- Хорионкарцинома (злокачественная опухоль продуцирует гормон, из-за которого повышается уровень тестостерона, а впоследствии и эстрогены);
- Гормональные нарушения в щитовидной железе;
- Хронический гемодиализ (вызывает снижение тестостерона в крови, что приводит к симптомам гинекомастии);
- Различные заболевания печени (любые патологии, влияющие на функцию печени, приводят к уменьшению обработки излишка тестостерона, который затем превращается в эстроген);
- Рак бронхов (отмечают опухолевый синдром, вызывающий признаки гинекомастии);
- Длительное применение лекарств (гормональные препараты, некоторые диуретики, цитостатики, блокаторы кальциевых каналов, психотропные вещества и некоторые антибиотики);
- Повышенное питание после длительного ограничения в еде.
Заболевание у бодибилдеров
Увеличение грудных желез у мужчин, активно занимающихся спортом — довольно частое явление. Однако патологическое состояние вызывают не физические нагрузки, а употребление спортсменами различных препаратов.
Негативное влияние анаболических стероидов на организм мужчин:
- Повышенная выработка эстрогенов, вызванная лишним количеством тестостерона;
- Из-за большого поступления гормонов в кровь извне атрофируется естественная выработка их в организме;
- Излишек тестостерона перерабатывается, превращаясь в эстрогены.
Следует отметить, что лечение гинекомастии у мужчин, длительно принимавших анаболики, состоит не только в прекращении их приема.
Поэтому с данными средствами следует быть аккуратнее, а лучше вообще воздержаться от их употребления.
Симптомы
Увеличение грудных желез может быть как незначительным (2 см), так и очень заметным (до 15 см). Выделения из сосков встречаются редко, но бывают и связаны они с истинной гинекомастией. У мужчин могут отмечаться большие соски. Зачастую, помимо видимой гипертрофии, пациенты жалуются и на другие симптомы:
- Дискомфорт при носке одежды;
- Чувство распирания и сдавления;
- Болевые ощущения;
- Повышенная чувствительность сосков;
- Снижение половой функции вплоть до импотенции;
- Мужское бесплодие;
- Поражение ЦНС.
В развитии заболевания выделяют несколько стадий:
- Пролиферация. Стадия длится несколько месяцев от начала заболевания и характеризуется активным разрастанием железистой или жировой ткани. Любые изменения на этом этапе полностью обратимы. На стадии пролиферации возможно лечение гинекомастии у мужчин без операции с полным выздоровлением.
- Промежуточная. Длительность этапа составляет примерно год. Происходит созревание желез, и повернуть развитие вспять получается крайне редко.
- Фиброзная. Полное завершение развития железы и разрастание соединительнотканных волокон, что делает регрессию процесса полностью невозможным. Вторая и третья стадии требуют выполнение операции по удалению гинекомастии.
Диагностика
Пациенты, столкнувшиеся с данной патологией, чаще всего находятся в замешательстве, не зная, к какому врачу лучше всего обратиться. Заболевание, несмотря на видимое поражение всего одного органа, связанно с работой всего организма.
Чаще всего мужчины с гинекомастией проходят консультации с такими специалистами:
- Эндокринолог;
- Хирург;
- Онколог;
- Маммолог;
- Уролог.
Каждый из специалистов обследует свою область, благодаря чему формируется общее представление о механизме развития заболевания и разрабатывается адекватное комплексное лечение гинекомастии.
Основными аспектами диагностики являются: определение уровня половых гормонов, выявление опухолей различных органов, определение кариотипа и фенотипа, выяснение семейного и индивидуального анамнеза.
Лечение без операции
Терапия, исключающая хирургическое вмешательство, может проводиться лишь на первой стадии заболевания, иногда на второй, когда процессы пролиферации в организме еще подлежат коррекции. Лекарства от гинекомастии должны влиять на этиологию заболевания и на механизмы его развития.
- Гинекомастия, появившаяся в результате нарушений питания, уходит сама, как только удается нормализовать режим.
- Если заболевание спровоцировано ятрогенной причиной (лекарствами), то чаще всего достаточно прекратить их прием.
- Нарушения гормонального фона, вызванные недостаточной работой желез, корректируют непосредственным введением половых гормонов.
- Гинекомастия, вызванная заболеваниями щитовидной железы, нарушениями функций печени, лечится через устранение основной патологии и не требует дополнительной корректировки.
- При повышенной выработке эстрогенов назначают препараты, угнетающие продукцию женских гормонов.
Важно понимать, что консервативное лечение гинекомастии у мужчин в домашних условиях возможно лишь на протяжении первого полугодия.
Если эффекта от терапии не наблюдается или заболевание развилось уже давно, требуется хирургическое вмешательство.
Лечение хирургическим путем
Хирургические манипуляции при данном заболевании несут в себе минимальный риск осложнений. Пациенты, перенесшие операцию, не нуждаются в длительной госпитализации и редко задерживаются в стационаре более чем два дня.
Виды хирургического вмешательства:
- Эндоскопическая мастэктомия (показана в тех случаях, когда увеличение незначительное);
- Подкожная мастэктомия с сохранением ареолы (суть вмешательства в том, что гипертрофированные железы удаляются, но при этом сохраняются нетронутыми ареолы сосков);
- Подкожная мастэктомия с липосакцией (помимо вырезания железы, производится также удаление лишней жировой ткани).
Окончательная коррекция гинекомастии после операции заключается в ношении утягивающих повязок в течение нескольких недель. Таким образом восстанавливается кожный покров и правильный мышечный контур.
В целом пациенты с вовремя выявленной и правильно излеченной гинекомастией имеют благоприятный прогноз. Однако не следует забывать, что причиной заболевания могут быть опухолевые процессы.
А также следует запомнить, что длительное игнорирование проблемы может привести к тому, что разрастание железистой ткани станет злокачественным и обычная гинекомастия преобразуется в рак грудной железы.
Источник: https://brulant.ru/health/ginekomastiya-u-muzhchin/
9 фактов о груди и сосках
Само существование груди вызывало у мужчин много вопросов. В 1300 году врач Анри де Мондевилль написал королю о трёх причинах размещения груди именно в этом месте:
- Её так лучше всего видно.
- Грудь греет сердце.
- Вес груди помогает женщинам поддерживать силу в брюшной полости.
К 1840 году знания о груди всё ещё были весьма скудные. Так, врач Асти Купер заявил, что грудь помогает женщинам низшего класса выдерживать очень сильные удары в драках (побоях по пьяни).
Давайте разберёмся, что сейчас известно о груди и сосках и как с ними правильно обращаться.
Строение груди
Грудь состоит из жировой ткани, долек, молочного протока, связок Купера. Дольки производят молоко, молочный проток доставляет его к соску, а связки Купера поддерживают грудь и придают ей форму.
breastcancerbd24.blogspot.com
У многих женщин груди отличаются по размеру, и это нормально. Парные органы не бывают идеально симметричными.
1. Соски не всегда могут быть центром удовольствия
Доктор Дебби Хербеник, автор книги The Coregasm Workout, говорит, что соски могут быть не самой чувствительной точкой даже на груди. Например, верхние и боковые стороны грудной клетки у некоторых людей могут быть более чувствительными или вообще самыми чувствительными на теле.
Доктор Лоу сняла отдельное видео о том, как правильно трогать грудь. Посмотрите, чтобы понять масштаб упущенных возможностей.
2. Оргазм от стимуляции сосков возможен
Исследователи из Рутгерского университета с помощью МРТ доказали, что стимуляция сосков активирует ту же нервную систему, что генитальная и клиторальная стимуляции. Правда, с эффектом от воздействия на клитор ничего не сравнится. Нервная система та же, но сила воздействия разная.
newscientist.com
Так что теоретически оргазм от стимуляции сосков возможен, но это всё-таки редкость.
3. Эволюция забила на мужские соски
Женщинам соски нужны для вывода молока и вскармливания потомства. А вот назначение мужских сосков долгое время было объектом научного интереса. Дело в том, что соски формируются в утробе раньше половых органов, так как мужчины и женщины создаются по одному генетическому коду.
На 6–7 неделе беременности ген на Y-хромосоме индуцирует изменения, которые приводят к развитию яичек — органов, которые производят и хранят сперму. Примерно через 9 недель беременности яички начинают продуцировать тестостерон, меняя генетическую активность клеток в гениталиях и головном мозге. Но к этому времени соски уже сформированы. Поэтому они так и остаются рудиментарным образованием.
Учёные считают, что со временем соски у мужчин не исчезли, потому что для эволюции это не важно.
4. Соски могут быть разных размеров, форм и цветов
Многие женщины переживают из-за того, как выглядят их соски, но не стоит этого делать. Тёмный, перевёрнутый, большой, маленький, коричневый, светлый — это всё норма. Вот здесь представлено всё многообразие сосков в природе.
imgur.com
Настолько же разнообразны и ареолы — цветные участки кожи вокруг сосков. Они могут быть темнее или светлее, очень маленькими или же большими. И волосы на ареолах — это нормально. В течение жизни количество волосяного покрова на них меняется. А во время беременности соски и ареолы могут стать больше и темнее.
Маленькие шишечки на ареолах называют ареолярными железами, или железами Монтгомери. Они названы в честь учёного Уильяма Монтгомери, который впервые описал их в 1837 году. Ещё их иногда называют «мармеладными мишками». То, что они есть, это нормально, но вот их предназначение неизвестно.
Руководитель отделения хирургии молочной железы в медицинском центре «Синай» Элиза Порт говорит, что ареолярные железы могут выделять небольшое количество жидкости, но у них нет специальной функции. Есть ещё одна точка зрения, что из-за текстуры желёз дети могут использовать их, чтобы найти путь к соску. Но это лишь предположение.
5. Три соска — это не такая уж и редкость
Гарри Стайлс и Марк Уолберг живут с тремя сосками. Статистика подтверждает, что подобная аномалия, которая ещё называется сверхъестественным соском, у мужчин встречается чаще. Показатели варьируются от 0,22% до 5,6%.
В теории лишние соски могут появиться вдоль молочных линий, которые начинаются в подмышках с каждой стороны и заканчиваются в паху.
Обычно это всё-таки один лишний сосок. Но есть мужчина с семью сосками и мужчина с соском на стопе .
6. Во время менструации грудь становится плотной, а соски гиперчувствительными
Доктор Шерри Рос говорит, что это связано с увеличением уровня гормонов эстрогена и прогестерона за 1–2 недели до менструации.
Если вы из тех, у кого есть ПМС, то во время менструации грудь уплотнится, станет тяжелее и чувствительнее. Соскам, возможно, будет больно даже от прикосновения к одежде. Во время месячных лучше избегать кофеина и табака, так как они могут усилить эти побочные эффекты.
7. Имплантаты не помешают кормить грудью
Имплантаты вставляют за грудь или за мышцу, поэтому на грудное вскармливание они не повлияют.
Но вот приятных ощущений от прикосновений убавится — и в сосках, и в груди. Возможна даже полная потеря чувствительности. Исследования показали и связь между размером имплантата и ощущениями: чем он больше, тем ниже чувствительность.
Уменьшение груди может повлиять на кормление, причём предугадать это практически невозможно — многое зависит от операции. Если во время неё сосок будет перемещён, то молочные протоки вырежут и грудное вскармливание будет невозможно. Однако всё больше операций делают так, чтобы не повредить нервы под соском и обеспечить кровоснабжение.
Лучше предупреждать врачей заранее, если вы планируете в дальнейшем кормить грудью. Спросите, можно ли провести операцию так, чтобы сохранить молочные протоки.
8. Грудное вскармливание сложнее, чем кажется
Существует миф о естественности и лёгкости процесса грудного вскармливания. Но на деле всё оказывается иначе. Если у вас возникли проблемы, не бойтесь попросить помощи у врачей или сходить к специалисту по лактации.
К тому же у грудного вскармливания есть последствия в виде трещин и кровотечений из сосков. Это не вредит здоровью, но может быть невероятно болезненно, так что больше кормить грудью не захочется.
За сосками в этот период нужно ухаживать и увлажнять их. Проконсультируйтесь с врачом и узнайте, какой мазью вам лучше пользоваться. Если мазь не помогает, обратитесь к специалисту ещё раз. Возможно, у вас появилась дрожжевая инфекция. Её легко вылечить, нужно лишь вовремя заметить.
Ещё грудному вскармливанию могут мешать перевёрнутые соски — ребёнку будет трудно за них зацепиться. В этом случае помогут силиконовые накладки для сосков. Они оказывают давление на ареолы и соски и ломают небольшие спайки, которые удерживают сосок внутри.
9. Раку груди безразличен пол
Да, соотношение разное: каждая восьмая женщина и каждый тысячный мужчина могут получить рак груди, но это не повод забывать о проблеме.
Если вы чувствуете, что ваша грудь изменилась, или вы нащупали какое-то уплотнение, обязательно обратитесь к врачу. Следите за сосками. Если они шелушатся, покрываются коркой, твердеют, выделяют жидкость, на них появились царапины, бегите в больницу. Эти рекомендации важны как для женщин, так и для мужчин.
Вот тут можно посмотреть, как проверять грудь:
И ещё — трогайте грудь чаще. Исследования доказали , что это не только приятно, но и поможет в борьбе с раком груди.
Источник: https://Lifehacker.ru/fakty-o-grudi-i-soskax/
Как уменьшить сосок без операции?
Трудно найти человека, которого полностью устраивает его внешность. У каждого найдется какой-нибудь изъян, который он мечтает усовершенствовать. Как правило, у женщин всегда есть претензии к своей груди. То она слишком мала, то велика, то пышная, то острая.
При всей субъективности суждений по поводу совершенства данной части женского тела, очень многие красавицы хотели бы изменить грудь, но боятся делать пластическую операцию без крайней необходимости.
Кроме того, это слишком дорого, а результат не всегда такой, какой хотелось иметь.
Много нареканий вызывают соски, ареолы которых бывают слишком большими и темными. Особенно это волнует женщин после родов. Для многих дам это становится причиной неуверенности в себе. Они становятся зажатыми и стесняются показывать грудь своему мужчине. Можно ли помочь сделать коррекцию груди без операции? Как женщине уменьшить в размере соски? Попробуем разобраться с этим вопросом.
Большие соски — это проблема
Как не протечь во время месячных? Советы девушкам
В большинстве случаев наличие этого изъяна продиктовано не объективной реальностью, а чьим-то субъективным мнением — самой женщины либо того человека, чьи суждения для нее важны.
Как правило, таким авторитетным экспертом в области грудных сосков выступает любимый мужчина. Именно для него женщина старается усовершенствовать свое тело.
Здесь следует отличать беспокойство о здоровье любимой, когда околососковая область стала действительно слишком большой, от праздного суждения о красоте отдельных органов на теле своей женщины.
Идеалы женской красоты в разные эпохи
Если увеличение ареол не превышает нормальных размеров, не стоит думать о том, как уменьшить сосок. Лучше подумать над тем, как изменить суждение любимого о вашей красоте. Если сегодня его не устраивает величина сосков, то завтра может показаться некрасивой какая-то другая часть тела.
Когда любишь человека, то недостатки его фигуры не вызывают отвращения или насмешек. Если вы согласны изменить грудь только для того, чтобы порадовать любимого мужчину, то ваша проблема не в величине сосков, а в заниженной самооценке. Это проблема психологическая, а не эстетическая.
Для женщин, живущих в гармонии со своим телом и окружающим миром, вопроса, как уменьшить сосок, не существует. Она дарит радость себе и своему партнеру, не думая о форме и размерах груди.
Даже наоборот, увеличившиеся соски могут стать дополнительным эротическим фактором в сексуальных играх. Подумайте, возможно, ваша проблема с большими сосками не имеет причин для беспокойства. Другое дело, если увеличение ареол действительно значительное.
Это должно вызывать беспокойство о здоровье. Тогда следует показаться врачу и услышать его рекомендации в отношении изменения сосков.
Бюстгальтеры из Прибалтики: размеры, модели и фото
Следует отметить, что форма и размер сосков, как и области, их окружающей, обусловлена генетическими особенностями организма и его анатомическим строением. Они могут поменяться в период беременности или кормления грудью. Но кардинально изменить форму или размер сосков можно только посредством пластической операции.
Прежде чем задаваться вопросом, как уменьшить большие соски, будет полезно задуматься о необходимости таких перемен. Соски — это очень деликатная зона Чтобы делать какие-то оперативные изменения, нужно хорошо представлять особенности строения организма. Ни цвет ареол, ни размеры соска на являются статичными параметрами.
Они могут подвергаться изменениям по естественным причинам.
Причины увеличения
Как правило, величина сосков и молочной железы соразмерны. Чем больше размер груди, чем она тяжелее, тем обширнее околососковая область, а ее цвет интенсивнее и темнее. Нормальными считаются размеры ареолы до 10 см. Причинами увеличения сосков могут быть:
- Гормональные сбои.
- Период менструаций.
- Беременность.
- Грудное вскармливание.
- Лечение сильными антибиотиками.
- Возрастные изменения.
Очень существенная и важная тема — увеличение сосков в период беременности и родов. Еще во время вынашивания плода цвет ареол меняется на темно-коричневый, расширяется их граница и начинает опухать грудь, приобретая растяжки.
Во время грудного вскармливания младенца размеры сосков и ареол еще больше увеличиваются, что вызывает у кормящих женщин вопрос, можно ли уменьшить соски после родов.
Чаще всего беспокойство напрасно, так как после прекращения кормления ребенка материнским молоком размеры соска возвращаются в привычные границы.
Уход за грудью в период беременности
В редких случаях этого не происходит. Тогда женщина начинает искать способы, как уменьшить сосок без оперативного вмешательства, собственными силами в домашних условиях.
Чтобы не пришлось беспокоиться об этом и избежать слишком большого увеличения размеров ареол и соска, следует на время беременности и весь период кормления обеспечить эффективную диету со специальным уходом за грудью. Когда ваша грудь готовится к вскармливанию, ткани молочной железы начинают расти.
Это приводит к появлению растяжек, если кожа груди недостаточно эластична и упруга. Иногда увеличение размеров ареолы сопровождается еще и ее сморщиванием, что делает грудь непривлекательной.
Коже нужен коллаген
Что делать, если после стирки села вещь: советы
Чтобы оставаться упругой и достаточно эластичной, грудь должна регулярно получать коллаген. Для этого рацион женщины должен непременно содержать животные и растительные жиры. Их недостаток в организме можно пополнить с помощью применения увлажняющих средств, подходящих по типу кожи, а также регулярных питательных обертываний груди.
Если вы будете поддерживать упругость и эластичность кожи, то вам не нужно будет беспокоиться о том, как уменьшить сосок после родов. Все прежние размеры восстановятся спустя некоторое время после окончания кормления грудью. Отметим, что различные квалифицированные процедуры предлагают практически все салоны красоты.
Но их вполне можно проводить и в домашних условиях.
Обертывание с морскими водорослями
Можно ли уменьшить соски после родов? Ответ положительный. Весьма эффективны для этой цели питательные обертывания. Они позволят еще на стадии беременности упредить растягивание ареол.
Самая популярная и действенная процедура — использование для обертывания морских водорослей. Для этого 100 грамм листьев ламинарии замочить на полчаса в литре теплой воды (до 65 градусов).
При замачивании в воде комнатной температуры потребуется 2 часа. Накладываем водоросли на грудь, закрываем пленкой и теплым пуховым платком или шерстяным пледом тоже на 30 минут.
Без утепления держать водоросли на груди нужно около часа.
Маска со сливками
Как уменьшить размер сосков? Можно попробовать следующую маску. Упругость кожи на груди достигается применением смеси сливок (1 ст.л.) и розовых лепестков (2 ст.л). Однородную смесь наносят на 15 минут, накрыв пленкой и полотенцем.
При обвислой коже груди рекомендуется питательная смесь с грецкими орехами — ядра 4 орехов, по 1 ст.л. меда и масла сливочного, 1 желток. Орехи хорошо измельчить, все смешать и наносить на чистую кожу на 20 минут. Закрыть пленкой.
Если вы кормите ребенка грудью, горячие обертывания противопоказаны.
Питание для груди и сосков
В вашем рационе должны присутствовать такие продукты:
- Крупы, бобовые и панцирные морепродукты, где много меди.
- Ягоды синих оттенков.
- Цитрусовые и киви — дают витамин С.
- Желток куриный — поставляет серу.
- Дрожжи пивные и проросшая пшеница — в них изобилие цинка.
- Свекла, редис и другие овощи с красной мякотью — богаты кремнием.
- Жирная рыба — в ней много витаминов омега — 3, 6, 9.
- Гранаты, гречка и кинза — дают железо.
- Тыква, бананы, финики, соя, перец красный, хлопья овсяные. Эти продукты помогают вырабатывать коллаген.
Народное средство из маковых головок
Коль официальная медицина не может предложить никаких лекарственных препаратов для уменьшения размеров сосков, познакомимся с теми советами, которые предлагает народная медицина.
Если вас интересует, можно ли уменьшить соски женщине, не прибегая к операции, то знайте, что это вполне реально. Вам помогут в этом деле народные методы. Они проверены веками и не нанесут вреда организму.
Используя народные средства, как женщине уменьшить соски на груди? Для этого следует знать несколько действенных рецептов и не лениться их применять.
Наиболее эффективным способом, помогающим уменьшить сосок груди, считается обычный настой из огородных маковых головок. На 50 г сухих головок мака потребуется 2 стакана воды. Лекарство следует вскипятить, дождаться, пока оно остынет и процедить.
Используют его для компрессов. Эффект станет визуально заметен уже через 2-3 недели. Чем более регулярным будет применение этого средства, тем лучших результатов можно достигнуть.
Народные целители обещают, что с уменьшением общего размера грудной железы пропорционально уменьшатся и сосок, и ареолы.
Ароматические масла
Другой не менее хороший способ, помогающий уменьшить размер сосков, это использование ароматических масел. Самых наглядных результатов позволяет добиться смесь масел жожоба — 25 мл, и виноградного (из косточек) — 5 мл. Нужно просто втирать средство в кожу.
При постоянном пользовании это поможет не только уменьшить размер сосков, но и убрать растяжки, а также удалить пигментные пятна. Аналогичную пользу приносит и масло розы, если применять его ежедневно или попеременно с предыдущей смесью.
Главное, чтобы не было индивидуальной непереносимости препарата.
Физические упражнения для уменьшения сосков
Многим интересно, как уменьшить соски женщине. В этом деле нельзя обойтись без специальных физических упражнений. Они могут помочь в уменьшении объема груди и сосков.
Используя в комплексе физические нагрузки на определенную часть тела и народные способы, можно без операции добиться прекрасных результатов. Таких упражнений существует много.
Выполнять их можно с разными гимнастическими снарядами или без них. Приведем наиболее действенные и эффективные:
- Отжимания в положении лежа от пола или в положении стоя от стенки.
- Разведение в стороны рук с гантелями или любыми другими утяжелителями, например, бутылками с водой.
- Аэробика, в которой упор делается на верхнюю часть тела в грудной зоне.
- Сведение лопаток до максимума и их расслабление.
- Упражнения с эспандером.
Полезные советы
Мы уже выяснили ответ на вопрос, можно ли уменьшить соски. Многие врачи считают, что чаще всего причиной увеличения сосков и ареол является наличие избыточного веса.
По своей физиологии избыточный жир скапливается именно в этой области — под тканью сосковых ареол, провоцируя их растяжение и увеличение.
Чтобы уменьшились соски, необходимо избавиться от лишних жировых подкожных отложений, что достигается с помощью правильного питания и физических занятий.
Проблемы с увеличением груди могут быть связаны с некоторыми изменениями в гормональном фоне.
Если ваши соски набухли, не имея на то никаких объективных причин, то правильнее будет обратиться к специалистам — эндокринологу, гинекологу или маммологу.
После тщательного лабораторного исследования и выяснения истинной причины изменений вам будет назначено адекватное лечение или даны грамотные рекомендации.
Если увеличение сосков имеет патологический характер и слишком выходит за допустимые нормы, помочь привести их в нормальный вид может только качественная пластика.
Заключение
Мы установили, что без операции можно успешно произвести незначительную корректировку сосков и ареол. Ее будет достаточно при небольшой степени увеличения. Более тяжелые случаи придется решать оперативным путем. Если проблема увеличения сосков состоит в накоплении излишков жира в тканях ареол, то здоровое питание и физические нагрузки помогут сделать их аккуратными и эстетичными.
Источник
Источник: https://KakInfo.ru/dlja-zhenshhin/1737-kak-umenshit-sosok-bez-operacii/
От чего набухают соски на груди?
Набухание сосков – частый симптом, с которым сталкиваются представительницы слабого пола и в большинстве случаев он связан с естественными процессами, протекающими в организме: беременностью, менструацией, половым возбуждением.
Однако случается и так, что симптом беспокоит независимо от таких периодов. С чем он связан, и как от него избавиться?
Непатологические
- Часто источником набухания сосков выступают бытовые факторы. К примеру, это может быть контакт груди с бюстгальтером, выполненным из ненатурального, синтетического материала, на который организм реагирует именно таким образом. Плохое, неподходящее по размеру, тесное и сдавливающее белье также вызывает боль в груди, в том числе в области сосков.
Если сменить бюстгальтер на более удобный или из натурального материала, симптом исчезнет. При наличии болевых ощущений и отечности лучше стоит посетить гинеколога или маммолога для определения истинной причины.
- Некоторые лекарственные препараты при внутреннем приеме способствуют появлению неприятных ощущений в молочных железах.
Это может быть не только нагрубание сосков, но и болевая симптоматика при надавливании, жжение и зудящий синдром. Как правило, о возможных побочных реакциях препаратов предупреждает лечащий врач, однако невозможно предугадать, как организм отреагирует на то или иное лекарственное средство.
Негативные реакции прописаны в каждой инструкции, поэтому перед употреблением любых таблеток нужно с ней ознакомиться. Часто появление зуда, жжения, отечности на грудных железах обусловлено приемом контрацептивов.
- Еще одна причина – период полового созревания, во время которого могут набухать соски и железы целиком.
Большинство девушек стесняются обратиться к врачу и проконсультироваться по данному вопросу, но это зря. Специалист подберет эффективный препарат, применение которого поможет избавиться от симптома и снизить чувствительность сосков. С такой целью используют местные средства в форме мазей и гелей.
Любое гормональное изменение в организме вызывает появление симптома – набухания сосков, а также боли в области груди. К примеру, спустя 2-3 дня после первого полового акта такие проявления считаются нормальной реакцией, которая исчезает самостоятельно, не требуя специфической терапии. Набухают соски и при возбуждении.
- Обнаружить фото-симптом можно после родов.
Такое состояние обусловлено реакцией организма на гормональные перестройки, которые происходят после рождения ребенка.
- Набухают соски при резком увеличении массы тела. Под грудными железами локализуются жировые отложения, которые увеличиваются по мере повышения общего веса. Как итог – нагрубание молочных желез, болевая симптоматика.
Патологические
Причин, почему набухают и болят соски, достаточно много и не всегда они связаны с беременностью и периодом менструации.
Если в последних случаях симптом присутствует на протяжении определенного времени и самостоятельно исчезает до исключения провоцирующего фактора, то при развитии заболеваний он наблюдается на постоянной основе, к тому же, дополняясь иными неприятными проявлениями.
Распространенная причина нагрубания сосков – развитие дисгормональной мастопатии, которая считается опасным состоянием, при несвоевременном начале терапии вызывая негативные последствия. На поздней стадии развития патологии из сосков выделяется прозрачный или белый экссудат, боль становится достаточно сильной. К тому же, увеличивается риск развития онкологических осложнений.
Набухшие соски груди – признак нарушения работы эндокринной системы, при котором симптом возникает внезапно, прогрессирует, наблюдается выделение из груди прозрачной жидкости.
Виной тому может быть и онкологическая болезнь – рак. Если внутри железы или в зоне соска формируется злокачественная (доброкачественная) опухоль, нагрубание – не единственный симптом. Он дополняется болевым синдромом чаще разлитого характера, появлением характерного уплотнения в груди, выделением патологического экссудата.
У мужчин
У мужчины, организм которого полностью здоров, объем эстрогенов не превышает 0,001%. Под действием определенных факторов происходит изменение соотношения андрогенов и женских половых гормонов. Как итог – снижение тестостерона и повышение эстрогена, что становится причиной роста груди, набухания сосков, их уплотнения.
В таком случае ставят диагноз «гинекомастия» — состояние, обусловленное нарушением соотношения гормональных веществ. Причин тому – множество: это и патологии печени, сердца, сосудов, и терапия определенными препаратами, прием наркотических средств.
Основной симптом гинекомастии у мужчин – увеличение размера сосков, гиперпигментация ареол. Из сосков выделяется прозрачный экссудат. Болевая симптоматика при этом отсутствует, но повышается чувствительность груди.
На начальной стадии развития патологии изменения имеют низкую выраженность, и мужчина их попросту не замечает. Если начать лечение на 1 этапе, можно полностью избавиться от гинекомастии. В противном случае болезнь прогрессирует: увеличиваются регионарные лимфоузлы, из сосков выделяется кровянистый экссудат.
Как уменьшить ареолы сосков мужчине и женщине?
Приветствуем на нашей страничке всех постоянных читателей и гостей, заглянувших по запросу «как уменьшить соски». Сегодня мы поговорим именно об этом.
Большая ареола: причины
Размер ареолы, форма соска определяется генами человека. У мужчин крупная зона САК (сосок, ареола) или «пухлые соски» наблюдаются при гинекомастии. У женщин:
- ареолярно-сосковая зона может быть врожденно разной по форме на левой и правой груди;
- сосок может быть крупным, толстым, сильно выступающим;
- пигментированная область размытой и большого диаметра.
Пигментированная часть может стать визуально непривлекательной (растянутой, с размытым контуром) после ГВ (грудного вскармливания) при неправильном прикладывании ребенка к груди, многоплодной беременности и после многочисленных родов, при отсутствии должного ухода за кожей молочных желез. Либо после некорректно проведенного хирургического вмешательства.
Методы коррекции
Можно ли исправить размер ареолы и консервативно? К сожалению, нет. Никакие массажи и припарки не сделают розово-коричневую зону с выпуклостью приятной глазу. Возможен лишь оперативный путь устранения эстетического дефекта, а в случае мужчин и заболевания.
В качестве исключения можно назвать гинекомастию, вызванную сбоем в работе гормональной системы у юношей. Если патология диагностирована на первой стадии патпроцесса, ее лечение возможно пероральными гормонами. В результате размер груди уменьшится, пигментированная область перестанет выглядеть неприятно-припухшей, и операция не потребуется.
Если у женщины генетически аккуратная область САК, не допустить ее растяжения и деформации при вскармливании малыша можно, правильно прикладывая ребенка к груди и ухаживая за кожей.
Если дефект врожденный или форму САК сохранить не удалось, для коррекции ее размеров и формы проводят:
- оперативное удаление части соска или его урезают полностью;
- уменьшение объема на 1/3;
- микромигментацию ареолярной области для визуальной коррекции размеров.
Уменьшение ареолярного круга проводят методом:
- радиального удаления тканей;
- секторального или клиновидного усечения;
- иссечение околососкового кожного валика.
Четкость контуров можно придать путем микропегментации.
Пластика ареолы у мужчин
Уменьшение объема САК у мужчин неразрывно связано с оперативным лечением гинекомастии. Не лечить патологию нельзя, это именно болезнь, а не косметический дефект. Если припухлость в зоне железы вызвана ростом жировой ткани (липомастией) — рекомендуется липосакция. Такое явления часто встречается у спортсменов и культуристов после завершения тренировок.
Если разрастанием железисто-стромального компонента, «лишние» ткани удаляются. Хирург получает к ним доступ периареолярным путем. В процессе этой операции можно уменьшить и объем ареолы по кругу урезав лишнюю ткань. Если у мужчины большие вытянутые соски их можно урезать тем же способом, каким операция проводится у женщин.
Пластика ареолы у женщин
Операция в исполнении проста, делается два циркулярных разреза:
- по границе ареолы;
- и на несколько миллиметров/сантиметров ближе к соску.
Лоскут ткани удаляется, оставшаяся часть ареолы подшивается к непигментированным тканям. Во избежание сморщивания тканей вначале хирург накладывается всего 4-6 швов на большом расстоянии друг от друга и лишь потом «подгоняет» раневые края более плотно.
При этом железистые ткани, кровоснабжение и иннервация области САК сохраняются. После операции возможна временная потеря чувствительности в этой области, которая со временем восстанавливается (если операция проведена грамотно).
При удалении валика кожи вокруг САК визуально пигментированная часть уменьшается практически в 2 раза.
Вмешательство обычно проводится под местной анестезией. При необходимости возможен внутривенный наркоз. Если ареола бледная и некрасивая ее можно пигментировать. Метод похож на нанесение пигментации по контуру губ.
Секторальная резекция подразумевает удаление треугольного кусочка ареолы и сшивание краев разреза. Способность к грудному вскармливанию сохраняется. Если ареолярная зона очень велика может понадобиться мастопексия.
Пластика соска у женщин
Большие соски — это либо толстые либо вытянутые вперед (длинные) участки САК. Иногда форма соска бывает асимметричной и он напоминает скорее бородавку, чем красивое и функциональное завершение груди.
При толстом соске он рассекается вдоль, треть тканей удаляется, края раны сшиваются. Уменьшение сосков «в длину» осуществляется методом «усечения» верхней части соска и вшивания тканей, либо сосок отсекается полностью, а затем «на место возвращается» его верхняя часть.
Надеемся, мы ответили на ваш вопрос о коррекции зоны САК и поэтому прощается до новых статей. Делитесь информацией через социальные сети со своими друзьями и знакомыми и заглядывайте на наш сайт снова.
Источник: https://krasivayagrud.ru/plastika-grudi/korrektsiya-areol/kak-umenshit-soski-muzhchine-i-zhenshhine.html