Плавание после лапароскопии

Когда после лапароскопии можно заниматься спортом: упражнения

Лапароскопия решает проблемы со здоровьем с минимальным риском развития осложнений. Чтобы организм быстрее восстановился после операции, необходимо временно отказаться от занятий спортом и придерживаться рекомендаций специалиста. Далее мы выясним, когда после лапароскопии можно заниматься спортом и какие упражнения категорически запрещены.

Особенности физической активности в восстановительном периоде

При лапароскопической операции пациентке делается несколько надрезов на передней брюшной стенке, позволяющих поместить оборудование и медицинские инструменты. Операция осуществляется под анестезией.

После хирургического вмешательства необходимо придерживаться специального режима. Это касается и физических нагрузок. Женщине рекомендуется недолго воздерживаться от занятий спортом. В противном случае могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Если лапароскопия была проведена успешно, то пациентку выписывают на 2-3 сутки, что позволяет предотвратить возникновение внутрибольничной инфекции, и дает возможность приступить к упражнениям. Швы чаще всего убирают спустя 7-10 дней, если для сшивания применялись обычные нити. В целом длительность реабилитации составляет от двух до пяти месяцев.

На следующие сутки после хирургического вмешательства женщина может двигаться по палате. Такая «разминка» служит профилактикой развития тромбофлебита или тромбозов и уменьшает риск возникновения спаек. Движения должны быть аккуратными и не доставлять дискомфорта.

После операции пациентка может ощущать слабость, тошноту и головокружение. На протяжении первых суток обычно отмечаются несильные боли внизу живота. Если болевой синдром становится выраженным, то необходимо обратиться к врачу за назначением анальгетиков.

Правильное питание для занятий спортом

Соблюдая диету, назначенную врачом, у пациентки не только быстрее пройдет послеоперационный период, но и появятся силы для легких физических нагрузок. Есть в первые сутки после операции нельзя, а вот пить – можно.

Для утоления жажды подходят минеральная вода без газа, компот из фруктов, морс, кисель или некрепкий чай. Далее рекомендуется придерживаться специальной диеты. Начиная со второго дня, следует питаться часто и понемногу (5-6 раз в сутки).

Пища, тяжелая для ЖКТ, из рациона временно исключается.

Запрещаются продукты питания, перечисленные ниже:

острые, жареные, жирные блюда, приготовленные на большом количестве масла, либо с использованием животных жиров;
копченые, маринованные продукты, консервы;
жирное мясо и сало;
конфеты и другие подобные изделия, свежие сдобные булочки (указанные продукты часто являются «виновниками» метеоризма, по той же причине рекомендуется воздержаться от употребления бобовых культур);
спиртные напитки (на протяжении минимум месяца после лапароскопии).

В рацион должны входить бульоны, супы, пюре и крупы, фрукты и овощи в свежем виде, кисломолочные продукты, хлеб из цельного зерна. Предпочтительно готовить на пару, запекать, отваривать и тушить.

Когда можно начинать тренировки

Прежде всего, следует помнить о том, что спортом после лапароскопии нельзя заниматься до тех пор, пока сам врач не даст согласие на физические нагрузки. Тяжелые упражнения нельзя выполнять минимум четыре месяца. За этот период организм должен нормально восстановиться.

После выписки из больницы объемы допустимой физической нагрузки оговариваются с врачом.

В течение 4-5 недель необходимо поддерживать внутрибрюшное давление на одном уровне, так как его повышение способно спровоцировать развитие грыжи. В этот период женщине запрещается поднимать тяжести, тренироваться и дома, и в спортзале.

От интимной жизни необходимо временно отказаться, так как она тоже является нагрузкой, при которой повышается внутрибрюшное давление. Многие специалисты советуют пациенткам забыть о спорте на 1-2 месяца, а от секса воздерживаться месяц. Возможность вернуться к привычной жизни должна оговариваться со специалистом, так как сроки восстановительного периода индивидуальны.

Если пациентка до операции активно тренировалась, то после лапароскопии об этом придется временно забыть. Однако это не значит, что нужно будет почти все время лежать на диване.

Разумная физическая активность благотворно сказывается на течении реабилитационного периода. Пешие прогулки способствуют укреплению мышц живота и улучшают функционирование органов дыхания.

Их продолжительность оговаривается с врачом, а длительность увеличивается постепенно.

Полезны умеренные физические нагрузки, которые входят в группу ЛФК. Выполняя специальные упражнения, можно укрепить опорно-двигательный аппарат. Упор делается на статическую нагрузку. Поднимать тяжелые предметы нельзя, поскольку это провоцирует повышение внутрибрюшного давления. Максимальный допустимый вес составляет 2-3 кг.

В большинстве случаев, к занятиям спортом после лапароскопии можно приступить уже спустя 4-6 недель, однако количество выполняемых упражнений и степень нагрузки должны увеличиваться плавно. Подобрать оптимальный вариант физической активности поможет спортивный доктор или лечащий врач.

Оптимальные физические нагрузки

Занятия спортом после проведенной операции лапароскопическим методом должны начинаться с дыхательной гимнастики. Обычно практикуется диафрагмальное дыхание, во время которого ноги должны быть сведены в тазобедренных суставах и коленях.

Постепенно можно вводить общеразвивающие упражнения для ног, например, ходьбу лежа или скольжение пятками по дивану. Допускается выполнять повороты на бок и назад на спину.

Все перечисленные упражнения делаются в горизонтальном положении неоднократно.

Через двое суток после первых физических нагрузок можно практиковать гимнастику в положении сидя. В нее входят общеразвивающие упражнения для нижних конечностей и повороты туловища. Простую ходьбу рекомендуется дополнить ходьбой по лестнице. Зимой разрешается передвигаться на лыжах, но только на маленькие расстояния.

После лапароскопии не противопоказаны легкие физические нагрузки. К активной жизни лучше всего вернуться не ранее, чем через 3-4 недели. Перед этим нужно показаться врачу. Если он одобрит, то можно заниматься плаванием, делать гимнастику для пресса и тазового дна.

Дыхательные упражнения желательно практиковать во всем восстановительном периоде. Полезны будут действия, направленные на расслабление, для которых понадобится гимнастическая палка. Их можно делать как стоя на коленях, так и лежа от восьми до пятнадцати раз.

Весь комплекс упражнений ЛФК рекомендуется повторять хотя бы трижды в день. Не стоит выматывать себя, если есть необходимость отдохнуть, ведь организм сам знает, что ему нужно.

Поскольку лапароскопия относится к малотравматичным операциям, восстановление после нее проходит быстро. В реабилитационном периоде необходимо выполнять только разрешенные упражнения и соблюдать все ограничения.

Через сколько после лапароскопии можно заниматься сексом? С момента хирургического вмешательства до полового акта должно пройти 4-5 недель. Беременность противопоказана на протяжении полугода после операции. В это время опасны инфекционные заболевания, передающиеся половым путем.

После лапароскопии следует воздержаться от путешествий, поскольку они представляют для организма стресс. Не стоит посещать сауны, бассейны, купаться в озерах. Рекомендуется воздержаться от курения примерно на месяц.

Это поможет быстрее восстановить организм и вернуться к привычной жизни.

Источник: https://oyaichnikah.ru/operatsii/sport-posle-laparoskopii.html

Можно ли после лапароскопии купаться и загорать. Можно ли ехать на море после операции на варикоз

Вы можете поехать в санаторий через 2-3 месяца после операции. Если вам врач сразу порекомендовал санаторно-курортное лечение, воспользуйтесь этим. Сейчас появилась практика реабилитации больных после операции на желчном пузыре . Причем, часто путевки дают бесплатно. По крайней мере у нас, в Ярославле такое я слышала не раз.

Можно выбрать свои местные санатории или санатории-пансионаты поблизости. Желательно с профилем ЖКТ. Обязательно сообщите врачу, что у вас сделана операция по удалению желчного пузыря. Вам назначат диету №5 или ее разновидности.

Можно ли после лапароскопии ехать на море, плавать и загорать?

Поездка на юг, на море возможна через 2-3 месяца после операции, но необходимо помнить, что в течение первого года послеоперационного периода все приятные мероприятия (солнечные ванны, купание, активные игры) нужно осуществлять максимально осторожно.

Будьте крайне осторожны с загаром в первые 6 месяцев после операции — загорать лучше только под утренним солнцем и непродолжительное время, иначе может возникнуть стойкая пигментация послеоперационных рубцов. Пока же вполне допустимо загорать только лицом под умеренными лучами солнца. Позагорали и ушли в тенечек.

Известно, что нахождение под солнцем лица и рук в течение 15—20 минут в день обеспечивает организм суточной дозой витамина D (витамин D3 синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей).

Плавать после операции тоже не рекомендуется слишком активно. Но для себя, для души, уже будет можно через месяц после операции. Активно заниматься плаванием нельзя в течение полугода.

Температура воды должна быть очень комфортной, чтобы не вызвать спазмов в кишечнике.

Послеоперационный период

Сколько дней после лапароскопии происходит адаптация организма? Примерно на третьи/пятые сутки пациентку перестают мучить боли, вызванные применением анестезии и хирургическим вмешательством. Через три дня многих пациенток выписывают из больницы, если нет осложнений. После лапароскопии яичников выписка происходит уже на следующий день.

Через 6 часов после операции пациенты могут самостоятельно вставать и ходить. Умеренная физическая активность — ходьба — предотвращает послеоперационное образование спаек.

Ходить разрешается не спеша, не делая резких порывистых движений. Первые три дня возможны ощущения дискомфорта в брюшине из-за углекислого газа, который рассасывается не сразу.

Так же последствием наркоза может быть тошнота и рвотные позывы.

Другим последствием применения общей анестезии могут быть болевые ощущения в горле, вызванные введением трубки в гортань. Болезненные ощущения в области живота пройдут через три/четыре дня. Если боли тяжело переносить, пациенткам дают обезболивающие. Если же боли в животе не прошли через 3 или 5 дней, необходимо сообщить об этом врачу.

Открытые водоемы

Плавать в озере, реке и море, особенно если на дворе стоит жаркое лето, хочется. Но следует понимать, что вероятность инфицирования после операции при купании в открытом водоеме выше, чем в общественном бассейне.

Любой открытый водоем – естественная среда обитания многочисленных микроорганизмов. При этом застойные водоемы (пруды, озера) более опасны, чем море, в соленой среде которого выживают далеко не все микробы и вирусы.

Отдых на море, на водоемах пресных и более мелких следует перенести на более позднее время.

В первые 3–4 месяца после операции такой отдых, а также нахождение на пляже на открытом солнце, если было проведено кесарево сечение, противопоказаны.

Как правильно купаться после операции

Если доктор через время, после операции, разрешил принимать водные процедуры. То важно соблюдать безопасность и аккуратность.
Порядок проведения действий Перед купанием важно аккуратно снять повязку и все пластыри.

Так как пациенту первое время требуется помощь и повышенная безопасность при передвижении по дому. За помощью в таких случаях обращаются к родственникам или друзьям, чтоб они помогли зайти в душ, а также выйти из него, особенно при ослаблении организма.

В душе нужно стать под теплую струю воды или просто намочить рану, поливая ее. Важно следить за тем, чтоб место разреза не размокало. Не рекомендовано использовать прямое попадание струи воды на рану.

Становиться нужно противоположной стороной – спиной к источнику воды, так удобнее и не появится никаких ощущений боли.

Чтоб не повредить заживающую рану нужно соблюдать осторожность.

Важно сохранить сухость раны после принятия ванной или душа.
Использовать только чистую воду (исключение попадания микроорганизмов, в том числе стафилококка).
Рекомендовано использовать мочалку или мягкую ткань при купании.
Важно регулярно появляться на осмотре у специалиста, который контролирует реабилитационный период.
Если хирург разрешил использовать мыло, то не советуется наносить его прямо на место разреза.

После купания важно заняться обработкой раны, а после него можно обернуться теплым полотенцем или надеть мягкий халат.

Когда можно мыться в ванне

Принимать ванну специалисты разрешают только через 3-4 недели после замены ТБС и лишь при условии полного заживления раны. Прежде чем приступать к водным процедурам, человек должен получить разрешение лечащего врача. Сделать это можно во время очередного планового осмотра.

Правила приема водных процедур

Точной цифры, сколько женщине нельзя купаться, врачи назвать не могут. Этот срок зависит от скорости заживления швов, процесса сокращения матки, индивидуальных особенностей женщины.

Примерно через 8-10 недель после операции кесарева сечения врач может разрешить роженице не только принимать душ, но и мыться в ванной.

Но предварительно она должна пройти обследование, во время которого гинеколог исследует состояние рубца и подтвердит, что женщине можно купаться в ванне.

Однако, даже после получения такого разрешения, маме после кесарева во время купания нужно придерживаться следующих правил:

Перед тем, как набирать ванну, ее нужно тщательно вымыть, продезинфицировать, а затем смыть остатки средства холодной водой.
Первое время желательно мыться в кипяченой воде. В ней содержится значительно меньше бактерий, чем в сырой.
Температура воды не должна превышать 40, иногда можно погреться в 45-градусной воде. Интенсивное кровообращение, вызываемое горячей водой, замедляет процессы регенерации и послеродового восстановления.
Очень полезно добавлять в воду отвар ромашки, которая оказывает противовоспалительное и релаксирующее воздействие.
Не следует добавлять в воду соль, ароматизированную пену, другие подобные средства. Во время мытья можно пользоваться только натуральным мылом без химических добавок, чтобы избежать раздражения кожи в области шва.
Несмотря на то, что очень хочется понежиться в теплой воде, нужно не позже, чем через 5-7 минут заканчивать процедуру. Со временем можно будет себе позволить наслаждаться ванной немного дольше.
Важно также учитывать, что горячая ванна стимулирует выработку грудного молока. Поэтому не рекомендуется принимать ее вечером перед сном, когда может возникнуть застой молока в протоках грудных желез.

Выполняя данные несложные правила, женщина после кесарева может снизить риск развития послеродовых осложнений, вызванных нарушением правил интимной гигиены.

На какой день выписывают после кесарева?

Через сколько дней можно мыться после лапароскопии?

Лапароскопия – современный метод хирургического вмешательства, преимуществом которого являются достаточно короткий послеоперационный период и значительно быстрое восстановление — большинстве случаев пациент отправляется домой уже на следующий день после операции .

Но все же лапароскопия – серьезная процедура, проводимая с общей анестезией и, конечно, требующая соблюдения определенных правил в послеоперационный период. После проведенной лапароскопии пациент разрешается принимать душ практически сразу же после возвращения из стационара, а ванну – не ранее, чем через несколько недель после операции.

Принятие ванны, посещение бани, сауны и бассейна разрешается спустя 2-3 месяца после хирургического вмешательства, только при условии полного заживления операционных надрезов.

Когда и как можно принимать душ после хирургической операции

Восстановление организма зависит от многих факторов, в том числе и купания. Больные способны раздражаться по поводу временного запрета на принятие душа или ванной. Так как раньше таких проблем не было и ограничениям такого рода нелегко привыкнуть. Как говорилось выше, раны, сделанные хирургическим путем, должны оставаться в сухом виде определенное время.

Но, спустя 15-20 дней, можно понемножку повышать удобства при соблюдении гигиены. Начинать стоит с легкого душа. При этом сильно тереть нельзя, чтоб не нарушить структуру рубцовой ткани. Через две или три недели после операции, разрешается принимать ванную.

Что касается температуры воды, то зачем использовать слишком горячую воду, когда можно помыться теплой, без осложнений.

Противопоказано:

использовать шампуни неизвестных производителей, которые способны вызвать аллергическую реакцию;
применять мыло или любой другой моющий препарат, имеющий в своем составе много кислот и других неизвестных компонентов;
при купании запрещено тереть место шва при помощи мочалки;
использовать горячий душ.

Принимать душ разрешается только после одобрения получения разрешения у доктора.

Посещение бассейна

Плавание и аквааэробика считаются одними из самых ранних разрешенных видов физической активности после перенесенного кесарева сечения. Но следует помнить, что в общественном бассейне, куда придет женщина, бактерий и микроорганизмом еще больше, чем в водопроводной воде. К тому же воду в общественном бассейне сильно хлорируют, что является дополнительным раздражающим фактором.

Посещение бассейна будет безопасным и полезным только после того, как с момента оперативных родов минует 3 месяца. Важным фактором является отсутствие осложнений послеоперационного периода. Поэтому перед тем как начать посещать бассейн, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Источник: https://pro-acne.ru/zheludok/mozhno-li-posle-laparoskopii-ehat-na-more-kupatsya-i-zagorat-hodit-v-solyarij.html

Через сколько можно мыться после лапароскопии — 1001 салат

Posted on Сен 2nd, 2019

by Оля

Categories:

В этой статье мы собрали ответы на несколько вопросов, касающихся восстановительного периода после хирургического вмешательства лапароскопическим методом. Помните, что приведенная ниже информация несет сугубо информационный характер. Перед принятием какого-либо решения касательно здоровья следует обязательно посоветоваться с врачом!

Когда показана лапароскопия

Лапароскопия используется для проведения малотравматичной операции для удаления или восстановления пораженного органа. С ее помощью проводят:

удаление желчного пузыря;
аппендицита;
почек;
мочевого пузыря;
мочеточника;
маточных труб;
кистоза матки;
внематочной беременности;
лечат эндометриоз;
лечат синдром поликистоза яичника;
грыжи;
миому;
спаечные процессы;
останавливают внутреннее кровотечение.

Можно ли после лапароскопии поехать отдыхать в санаторий и когда?

Когда заживают швы

Многих людей интересует, когда снимают швы после лапароскопии. Обычно они снимаются спустя 7 дней после проведения операции. Однако бывают ситуации, когда снятие швов проводится через 2 недели. Чаще всего это бывает у лиц, страдающих от избыточного веса.

На сегодняшний день часто используют саморассасывающиеся нити. Они самостоятельно отпадают через неделю после того, как рассосутся полостные нити. Если все пройдет без осложнений, то рубцы стают незаметными спустя 2–3 месяца. Во время беременности рубцы после перенесенного лапароскопического вмешательства стают более яркими, образуют растяжки.

Чем обрабатывают

Обрабатывать швы нужно антисептическими растворами, которые продаются в аптеке: перекисью водорода, зеленкой, жидкостью, основанной на спирте. Во время обработки лучше не пользоваться ватой, так как она может оставить кусочки по краям шва, что способно вызвать воспалительный процесс. Для этих целей лучше подойдет марлевый тампон. Опасение должна вызывать сукровица, сочащаяся из раны.

Процедура обработки послеоперационных швов проходит следующим образом:

Небольшую часть стерильного бинта свернуть, затем обмакнуть в раствор для обработки, протереть шов. Причем необходимо следить за тем, чтобы были смочены все ямочки. Далее дать подсохнуть кожному покрову.
Если возникло ощущение жжения, боли, необходимо наложить стерильную марлевую повязку.
Если нет боли, то ватной палочкой, смоченной в зеленке, следует мазать шов. После чего производится накладывание стерильной повязки.

С разрешения врача, для лучшего заживления, можно ранку оставить незаклеенной. В этом случае важно одевать свободное натуральное белье, которое не зацепит и не повредит рубец. После снятия швов подобным образом необходимо проводить обработки в течение недели. Многие переживают, больно ли снимаются швы. Обычно их не больно снимать. Чаще всего боль присутствует при наличии воспаления.

Во время обработки швов нельзя принимать ванну, баню. Для гигиенических процедур разрешается пользоваться душем, при принятии которого места рубцов лучше заклеить целлофаном, чтобы не допустить их намокания.

Далее произвести обработку привычным способом. Необходимо внимательно подойти к обработке швов после лапароскопии. Так как даже незначительные рубцы могут воспалиться и вызвать серьезное осложнение.

Чаще это происходит в пупке.

Источник: https://NarkoPro.ru/lekarstva/kogda-mozhno-kupatsya-posle-laparoskopii.html

Восстановление после лапароскопии

Краткое содержание статьи:

Лапароскопия — современный метод, который связан с эндоскопической хирургией. Эта методика является востребованной при терапии или диагностировании различных органов организма человека.

Однако на данный момент лапароскопия чаще всего применяется в области гинекологии, так как позволяет снизить риски травм при лечении гинекологических отклонений у женщин разного возраста — это могут быть кисты, миома, онкология, новообразования и так далее.

Не стрит и забывать, что восстановление после лапароскопии обязательно и займет определенное время.

Преимущества лапароскопии

Любой медицинский метод обладает своими преимуществами, в том числе и лапароскопия:

Ученые, проведя несколько экспериментов, доказали, что эта методика является одной из самых результативных из числа других оперативных методов, известных в хирургии;
Лапароскопия помогает снизить риски травм во время процедуры к минимуму;
Одна из самых безопасных хирургических методик для лечения различного рода заболеваний, а также для диагностики отклонений;
Этот способ дает возможность врачам проводить операции на любых органах брюшной полости, поэтому метод востребован не только в гинекологии, но и при лечении желудка, кишечника, желчного пузыря и др.;
Простота в проведении лапароскопии;
Восстановительный период гораздо меньше, чем при других операциях;
Пациент не сталкивается с тяжелыми осложнениями после проведения процедуры.

Как проводится лапароскопия?

Как же проводится этот эффективный и результативный хирургический метод? Специалист должен проделать три или четыре маленьких укола, они будут располагаться на стенке брюшной полости. Диаметр такого прокола не должен быть более двух сантиметров. Ученые вместе с медиками разработали уникальный инструмент, который способен углубить эти проколы.

Конечно, все эти манипуляции должны проходить под общей анестезией, поэтому пациент не будет чувствовать боли. После в полученные отверстия поступает мини видеокамера с источником, подающим свет, а также специальные хирургические инструменты.

Для приподнятия брюшной полости и живота, хирург вводит в одной из отверстий небольшое количество углекислого газа.

Эта дает возможность как можно детальнее наблюдать за происходящим внутри человека, а все действия выводятся на экран, что делает все процессы максимально точными.

После проведения операции все введенные инструменты вытаскивают и накладывают минимальное количество швов. По сравнению с обычной операцией, швы от лапароскопии почти незаметны.

Процесс реабилитации после операции

Реабилитация после такой процедуры не превышает одного месяца, но зачастую человек восстанавливается гораздо быстрее, как показывает статистика, в течение четырнадцати дней.

В первые часы после операции пациент чувствует сильную слабость, больше всего это объясняется общим наркозом, также проявляется головокружение и тошнота.

В это время необходимо в строгом порядке соблюдать все указания врача.

Конечно, в первые дни после лапароскопии проявляются болевые ощущения в области проведения операции, но они достаточно слабые и терпимые. Если почувствуете сильные боли в животе, необходимо срочно обратиться к своему хирургу.

От простой операции лапароскопия отличается так же тем, что вставать и немного ходить по комнате можно уже через четыре часа после процедуры. При этом медленно двигаться даже настойчиво рекомендуют почти все врачи, это помогает восстановить работу кровеносных сосудов.

Помните, что каждое движение необходимо делать плавно и очень осторожно! В первый день после операции разрешается пить чистую не газированную воду, от еды необходимо отказаться.

Диета после операции

В обязательном порядке после процедуры пациенту приходится соблюдать строгую диету, которую назначает врач. Очень важно питаться маленькими порциями, но делать это часто. Количество приемов пищи не ограничивается даже пятью или шестью.

Продукты, которые строго запрещено употреблять:

Жирное или жареное, в состав которого входит сливочное или подсолнечное масло;
Нельзя употреблять консервы, консервированные овощи и другие продукты питания;
Быстрые углеводы, сахар, сладкие продукты, сладости, сдобную выпечку;
Любой вид бобовых продуктов.

Лучше всего остановить свой выбор на легких супчиках, употреблять в пищу пюре или каши. Полезными станут свежие фрукты и овощи, кефир, молоко. Пациент должен получать из еды все нужные витамины, микроэлементы и другие вещества. Готовить блюда лучше всего на пару или в духовке.

Употребление спиртных напитков возможно только через месяц после операции, до этого момента позволено пить легкий чай, морсы, компоты, кисель, кефир и йогурты. Также стоит отказаться и от никотина.

Дополнительные правила для быстрого восстановления

В течение восстановления ежедневно необходимо обрабатывать места прокалывания специальными препаратами, а также менять все повязки. После выписки все лечение необходимо проделывать и дома.

Нельзя вступать в интимную связь на протяжении одного месяца, за это время органы приходят в порядок и начинают нормально функционировать. То же самое касается и занятий спортом. От физических нагрузок придется отказаться на четыре недели, а после входить в обычный режим постепенно, давая организму привыкнуть.

Все, что можно делать, это гулять медленным шагом. Поднимать тяжести разрешено только спустя три месяца после лапароскопии. В первый месяц хирурги просят отказаться от дальних поездок в любом виде транспорта, нельзя передвигаться и с помощью самолета.

Категорически запрещено париться в бане или сауне, купаться в бассейне, загорать в солярии.

Швы снимают примерно через одну неделю, если у пациента не наблюдаются осложнения. Если вы заметили какие-либо отклонения, плохо себя чувствуете или страдаете от болей в области живота, необходимо срочно обратиться к врачу и начать необходимое лечение.

: что делать после лапароскопии

В этом видео вы узнаете рекомендации и особенности ухода после лапароскопической операции:

Источник: https://medic-23.ru/bolezni/494-vosstanovlenie-posle-laparoskopii.html

Что можно и что нельзя делать после операции «Лапароскопия» и как проходит реабилитация

Восстановление после лапароскопии занимает от 2 до 4 недель – в зависимости от тяжести проводимой манипуляции и развития каких-либо осложнений. Главное — в раннем послеоперационном периоде создать условия для предупреждения образования спаек в малом тазу, особенно, если они были до процедуры.

После лапароскопии пациенты восстанавливаются быстрее, чем после полостной операции. Малоинвазивная хирургия позволяет отказаться от наркотического обезболивания в постоперационный период и уменьшает риск осложнений.

Первые часы после операции — самые тяжелые, из-за наркоза больного мучают озноб и сильная жажда.

Пациент должен придерживаться следующих правил:

не есть до вечера;
пить только негазированную воду;
не лежать на животе;
носить бандаж, если его назначили;

Возможные неприятные ощущения после операции:

тошнота и рвота:
головокружение;
боль в месте проколов;
тянущие боли в животе наподобие менструальных;
сильные боли под ребрами и в ключицах;
чувство вздутия живота;
мнимое переполнение мочевого пузыря.

Эти симптомы связаны с общей анестезией и введением газа в брюшную полость и проходят в течение 1-2 дней.

Вставать с постели разрешается спустя 2-3 часа после операции. В дальнейшем больному рекомендуют неспешно ходить, чтобы стимулировать отток газа из брюшины. Но после операции преимущественно следует сидеть или лежать в течение 1-2 дня, поднятие с кровати должно осуществляться аккуратно.

Перевязки после операции

После лапароскопии на проколы накладывают швы и повязки. В больнице каждое утро делают перевязку и смазывают швы «зеленкой». Их снимают на 7-8 день, если их накладывали не саморассасывающимся шовным материалом.

Чтобы сделать постоперационную перевязку в домашних условиях потребуются:

стерильные перчатки;
стерильные марлевые салфетки;
«зеленка»;
перекись водорода;
стерильный пинцет;
пластырь;
спирт.

Места проколов обрабатывают в таком порядке:

Надевают стерильные перчатки.
Аккуратно отклеивают старую повязку.
Пинцетом берут салфетку.
Смачивают ее в спирте и бережно протирают ранки, чтобы не травмировать заживающую поверхность.
Дают высохнуть.
Если во время обработки есть боль, то на ранки накладывают салфетку с насыщенным солевым раствором и заклеивают пластырем.
Если боли нет, то ранку мажут «зеленкой».
Накладывают салфетку.
Заклеивают пластырем.

Следует обращать внимание на возможное покраснение или уплотнение ранок — может начаться воспалительный процесс. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу.

О своих ощущениях на второй день после операции рассказывает пациентка российской клиники на канале Kris Tina.

Через сколько дней выписывают из больницы?

Выписываться из стационара можно, как только позволяет самочувствие:

в некоторых случаях пациент уходит домой сразу после наркоза;
в среднем в больнице лежат от 1 до 5 суток;
если операция прошла с осложнениями, то находиться в клинике придется долго — до 10 дней.

После больницы пациент переводится на амбулаторное лечение. Выходить на работу можно через 3-4 дня после выписки из стационара, но больничный лист не закрывают до снятия швов.

Особенности питания в восстановительный период

На следующий день после операции больному можно принимать теплую жидкую пищу:

постные бульоны (куриный или рыбный);
морсы из кислых ягод;
кисели;
питьевые йогурты и т. д.

Через день после оперативного вмешательства пациенту позволяют более густую еду:

каши;
кефир и другие кисломолочные продукты;
сыр;
овощи, приготовленные на пару;
паровые мясные или рыбные котлеты;
вареные всмятку яйца;
детское питание в баночках (овощное или мясное);
нежирные супы.

Через неделю ограничения минимизируются.

Подходит такая постоперационная диета:

каши на воде;
супы без пассеровки;
мясные и рыбные блюда на пару;
вареные и приготовленные на пару овощи;
очищенные от кожуры фрукты;
цельнозерновой подсушенный хлеб;
травяной чай;
натуральные фруктовые напитки.

Можно ли принимать душ и через сколько?

До снятия швов мыться под душем врачи не рекомендуют. Если душ необходим, то места проколов закрывают водонепроницаемой повязкой или полиэтиленовой пленкой.

В течение двух месяцев нельзя помыться в ванне и бане. Купаться в открытых водоемах можно не раньше чем через полтора месяца после операции.

Когда можно заниматься спортом или фитнесом?

После операции физические нагрузки следует ограничить ходьбой. К занятиям в спортзале можно приступить через месяц, при этом нужен щадящий режим.

Увеличение нагрузок должно быть плавным: для возвращения к обычному ритму тренировок потребуется 4-5 месяцев.

Рост спортивной активности согласовывается с лечащим врачом и персональным тренером.

Упражнения после лапароскопии

Восстанавливать организм после операции помогает лечебная физкультура. В первые 2-3 дня после процедуры тренироваться нужно лежа.

Используют:

дыхательную гимнастику;
повороты набок;
переставление ног на кровати (имитация ходьбы).

Интенсивность занятий увеличивается постепенно, при этом:

главным упражнением после операции является ходьба по ровной поверхности;
спустя 4-5 дней к ней можно добавить подъемы по лестнице;
через месяц можно купаться в бассейне;
в это же время начинают делать зарядку по утрам: разрешены плавные движения без нагрузки на мышцы живота.

Что нельзя делать после проведения лапароскопии?

После проведения лапароскопии для пациента существует ряд ограничений, однако они носят лишь временный характер. Врачи дают пациентам определенные рекомендации, как нужно себя вести в реабилитационном периоде и чем питаться.

Нельзя употреблять в пищу:

острое;
соленое;
копченое;
жареное;
бобовые;
свежий хлеб и сдобу;
газированные напитки;
кофе;
алкоголь.

В течение нескольких недель в зависимости от того, как прошла операция и в каком состоянии находится пациент, недопустимо:

делать резкие движения;
бегать;
ездить на велосипеде (мотоцикле);
поднимать тяжести.

Нельзя запрещать курить после лапароскопии: из-за отказа от привычки наступает очищение организма от смол и никотина, человек кашляет. При кашле напрягаются мышцы живота и диафрагма, это мешает быстро восстановиться.

О том, что можно делать после лапароскопии, какие действия и почему запрещены, можно узнать из видео от канала «Лайфхаки. Полезные советы».

Электрофорез и физиотерапия в восстановительный период

Физиолечение требуется вследствие гинекологических операций на таких органах:

маточных трубах;
матке;
яичниках.

После лечения непроходимости фаллопиевых труб делают следующие физиопроцедуры:

компрессы из озокерита или парафина;
лекарственный электрофорез.

По результатам лечения яичников, удаления миоматозных узлов и разросшегося эндометрия, кроме электрофореза применяют магнитотерапию.

Физиотерапевтические методы используют, чтобы после лапароскопии не образовывались спайки.

После диагностической лапароскопии физио не требуется.

Возможные осложнения

Самое распространенное осложнение — занесение инфекции в место прокола. Тогда назначается терапия антибиотиками, рекомендуют курс иммуностимуляторов.

К негативным последствиям для здоровья приводят следующие осложнения:

развитие некроза и перитонита при повреждении крупных сосудов в ходе операции;
внутреннее кровотечение при недостаточном прижигании сосудов;
занесение инфекции и развитие сепсиса при несоблюдении стерильности;
образование тромбов;
развитие сердечной недостаточности;
аллергия на анестетики или заполняющий брюшную полость диоксид углерода.

В современных клиниках осложнения при операции лапароскопии не превышают 2%.

Зачем ставят дренаж после операции

После операции дренаж нужен для отвода экссудата (сукровицы) и облегчения антисептической обработки. Его снимают через 1-2 дня после операции.

При диагностической лапароскопии дренаж не устанавливают.

Фотогалерея

Фото процесса операции После лапароскопии После перевязки После снятия швов

Месячные после лапароскопии

После лечебной или диагностической лапароскопии бывают мажущие выделения коричневого цвета с кровью или слизью из влагалища. Они могут длиться до двух недель и с медицинской точки зрения считаются нормальным явлением.

Сами месячные наступают в срок, но иногда менструация задерживается на два месяца или сбивается цикл. Доктора не считают это патологией.

Если менструальное кровотечение длительное и сильное, женщине надо обратиться к врачу.