Можно ли забеременеть, если предохраняешься
Забеременеть, даже если вы предохраняетесь, возможно. Ни один метод контрацепции не гарантирует на 100%, что беременности не будет. Единственное исключение из этого правила — полное воздержание.
Все остальные способы предохранения могут дать сбой, и основных причин у этого две:
- Сам метод контрацепции плохо работает. Например, календарный метод — плохой способ предохраняться, потому что неточный. Даже у женщины с идеальным циклом овуляция может начаться раньше или позже, и никакие расчёты «безопасных дней» не помогут. У каждого метода контрацепции есть недостатки, просто у каких-то их больше.
- Метод применяют неправильно. Например, пьют таблетки не каждый день, используют два презерватива разом и так далее. Поэтому для измерения эффективности важны числа, которые показывают, как хорошо работает метод при обычном применении: с ошибками и не по инструкции. Если всегда следовать правилам, эффективность контрацепции повышается.
Разберёмся, как же предохраняться надёжнее всего и какие ранние признаки беременности помогут вовремя её заметить.
Очень надёжный метод: стерилизация
Стерилизация — это операция, в результате которой человек не может иметь детей. У мужчин это вазэктомия, у женщин, как правило, лигирование маточных труб, или «перевязка».
Как хорошо работает метод: стерилизация очень эффективна , больше чем на 99%.
Почему он может не сработать: сбои связаны либо с нарушениями в ходе операции, либо с тем, что беременность наступает сразу после операции, когда контрацептивный эффект ещё не обнаруживается. Поэтому в первое время после стерилизации нужно использовать дополнительный метод контрацепции.
Стерилизация необратима, то есть передумать и завести ребёнка после неё не получится, если заранее не позаботиться о заморозке спермы или яйцеклеток для процедуры ЭКО.
В общем, решение сложное, поэтому в России на стерилизацию наложены ограничения: её делают либо по медицинским показаниям, либо если человек старше 35 лет, либо если у человека уже есть как минимум двое детей .
Очень надёжный метод: внутриматочные средства
Внутриматочные средства (их ещё называют спирали) — это специальные устройства, которые помещают непосредственно в матку.
Спирали с гормонами работают примерно так же, как другие гормональные методы. А вот медьсодержащие спирали без гормонов вызывают асептическое воспаление, которое препятствует наступлению беременности.
Как хорошо работает метод: и гормональные, и медьсодержащие спирали эффективны больше чем на 99%.
Почему он может не сработать: внутриматочные устройства начинают действовать только через некоторое время после установки, так что большая часть зачатий приходится именно на первую неделю использования спирали. Кроме того, и гормональные, и медьсодержащие спирали могут сместиться и даже выпасть из матки, но это происходит крайне редко.
Надёжный метод: гормональная контрацепция
Гормональная контрацепция основана на использовании синтетических аналогов эстрогена и прогестерона — гормонов, которые отвечают за менструальный цикл. Фактически они создают искусственный цикл, при котором беременность не наступает. Из-за изменения гормонального фона:
- пропадает овуляция, то есть яйцеклетка не созревает;
- не формируется слой эпителия в матке, так что оплодотворённой яйцеклетке (если она появится) негде прикрепиться для развития;
- слизь в шейке матки становится густой, поэтому сперматозоиды не могут проникнуть в матку.
Как хорошо работает метод: самое надёжное гормональное средство — это имплантаты, они эффективны более чем в 99% случаев. На втором месте — инъекции с 94% эффективности. Таблетки, пластыри и кольца тоже работают хорошо: их эффективность составляет 91% при обычном применении
Почему он может не сработать: сбои в работе гормонов могут вызывать несколько причин.
- Пропущенный приём таблеток, не выполненная вовремя инъекция или замена кольца. Чтобы гормоны работали, нужно соблюдать график, по которому они поступают в организм. Так что женщинам, которые не любят дисциплину, лучше выбирать не таблетки, а кольца или инъекции — за применением этих средств хотя бы не надо следить каждый день.
- Антибиотики. Некоторые противомикробные средства снижают эффективность гормонов.
- Таблетка, которая не успела сработать. Например, если после приёма женщину стошнило.
Надёжный метод: барьерная контрацепция
Барьерные методы не дают встретиться яйцеклетке и сперматозоиду, мешая сперме попасть в матку. К барьерным способам относятся:
- мужские презервативы;
- женские презервативы;
- диафрагмы;
- спермициды;
- губки.
Как хорошо работает метод: все барьерные контрацептивы действуют с разным успехом. Мужские презервативы эффективны на 82%, диафрагмы — на 88%, а вот спермициды — только на 72%. Остальные барьерные методы по надёжности располагаются как раз между мужскими презервативами и спермицидами .
Почему он может не сработать: чаще всего барьерная контрацепция подводит из-за банальных ошибок в использовании. До сих пор не все знают, как и когда надо надевать презерватив, хотя это самый распространённый и доступный метод. Кроме того, презервативы рвутся, диафрагмы и губки смещаются в самый неподходящий момент.
Ненадёжный метод: естественная контрацепция
Существуют ещё и естественные методы предохранения. Для них не нужны таблетки, презервативы и спирали. Требуется только следить за собой и соблюдать все договорённости с партнёром.
Какими бывают естественные методы контрацепции:
- Прерванный половой акт. «Прерванный» значит, что сам акт заканчивается до эякуляции.
- Календарный метод или метод измерения базальной температуры. Женщина следит за менструальным циклом и определяет день овуляции, замеряя температуру. В дни, когда есть возможность зачать ребёнка, партнёры не занимаются сексом.
- Лактационная аменорея. Во время кормления грудью многие женщины не могут забеременеть.
Как хорошо работает метод: естественные методы контрацепции работают плохо, их эффективность не превышает 75–78%. Лактационная аменорея работает , но только если ребёнку не больше полугода и кормят его каждые 4–6 часов, причём без молочных смесей и прикормов — только в этом случае организм регулирует подачу гормонов так, чтобы не созревала яйцеклетка.
Почему может не сработать: любая ошибка в расчёте цикла или при измерении температуры, небольшое изменение в естественных ритмах может привести к беременности. А прерванный половой акт работает плохо, потому что в смазке, которая выделяется до эякуляции, уже содержатся сперматозоиды.
Как заметить беременность
Любой метод, кроме полного воздержания, может дать сбой и привести к беременности. Вот что должно насторожить:
- отсутствие менструации;
- мажущие выделения;
- чувство напряжения и распирания в молочных железах;
- усталость;
- тошнота, изменение вкусовых предпочтений;
- боли в спине;
- головные боли;
- частые позывы в туалет;
- изменения настроения.
О чём ещё могут говорить симптомы
Все ранние симптомы беременности неточны. Беременность — это только одна из причин, которые могут их вызвать. То же самое женщина может почувствовать и при кормлении грудью, и при сильном наборе веса, и при смене гормональных контрацептивов. Это общие признаки многих недомоганий и даже болезней:
- предменструального синдрома;
- инфекций мочевыводящих путей;
- гормонального дисбаланса;
- приближающегося климакса;
- отравления;
- болезней желудочно-кишечного тракта;
- стресса;
- нехватки сна;
- простуды.
Как провериться на беременность дома
Самый простой и дешёвый способ — купить в аптеке или супермаркете (да, там их тоже продают) тест на беременность. За несколько минут опасения подтвердятся или развеются.
Домашние тесты работают более-менее одинаково: они определяют содержание в моче определённого гормона — хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Этот гормон активно выделяется в женском организме при беременности.
У каждого теста свои нюансы применения: для каких-то надо собирать мочу, для каких-то это не требуется. Некоторые тесты показывают результат через 5 минут, другие — через 10. Поэтому надо внимательно читать инструкцию, чтобы не паниковать из-за недействительных результатов.
Когда пора к доктору
Если тест на беременность оказался положительным или если результат отрицательный, а симптомы не проходят. Ведь даже при отрицательном тесте беременность может быть, хотя такое случается редко (особенно если использовать не один тест, а несколько и разных производителей). Ну а если это не беременность, то надо найти причину, из-за которой появились настораживающие признаки.
Что запомнить
- Нет на 100% надёжных методов контрацепции, если не считать полного воздержания.
- Если применять контрацепцию строго по инструкции, то её эффективность повышается.
- Самые надёжные методы на сегодня — это хирургические способы (они необратимы, и у них много ограничений) и внутриматочные устройства.
- На втором месте по надёжности — гормональные контрацептивы.
- На третьем месте — барьерные методы. Причём презервативы работают лучше спермицидов. Эффективность презервативов снижается из-за неправильного использования.
- Хуже всего работают естественные методы контрацепции: календарный, метод измерения температуры или прерванный половой акт. При кормлении грудью тоже можно забеременеть.
- У самых эффективных методов контрацепции есть противопоказания, так что, перед тем как их использовать, надо проконсультироваться с врачом.
Источник: https://Lifehacker.ru/pregnant-on-birth-control/
Вероятность забеременеть в разные дни цикла
Женский организм работает, как часы: это слаженный механизм, в котором каждый структурный элемент работает по определенной схеме и в определенный промежуток времени.
Механизм репродуктивной системы называется менструальным циклом, который в течение нескольких десятилетий ежемесячно переживает одни и те же этапы. Если менструальный цикл сбивается, это сказывается на всем организме женщины, особенно на детородной функции.
Кроме того, зная фазы цикла можно рассчитать, когда вероятность забеременеть выше, а когда — ниже.
Этапы женского цикла
Менструальный цикл состоит из трех этапов, и общая его продолжительность составляет 28+-7 дней. 28 дней — пример так называемого классического цикла, который встречается в норме у большинства женщин. Есть женщины, цикл которых длится 21 или 35 дней — эти цифры являются границами нормы.
Первая фаза цикла называется фолликулярной. В парном органе женской репродуктивной системы — яичниках — находятся зачатки жидкостных пузырьков. Их очень много, но в первые дни цикла — в месячные — определяются доминантные пузырьки, которые будут расти до больших размеров.
Под действием фолликулостимулирующего гормона увеличивается выработка эстрогена, который отвечает за рост и развитие фолликулов. Примерно на 7-ой день цикла один из пузырьков значительно опережает в размерах другие, и рост остальных прекращается.
Этот «лидер» и является фолликулом — специальной структурой, в котором созревают яйцеклетки. Фолликул достигает максимальных размеров одновременно с тем, как количество эстрогена достигает максимальной величины.
К окончанию первого этапа менструального цикла начинает вырабатываться лютеинизирующий гормон.
Вторая по порядку, но первая по значимости фаза самая короткая — овуляция. Ее продолжительность колеблется от 24 до 36 часов. Если брать за норму цикл в 28 дней, то овуляция приходится примерно на 14-ый день, т.е. ровно на середину цикла.
Существуют женщины, у которых зафиксирована поздняя или ранняя овуляция: иногда это связано с каким-либо нарушением в работе организма, иногда вызвано индивидуальными особенностями организма. Овуляция характеризуется разрывом фолликула и выходом яйцеклетки сквозь яичники в маточные трубы.
Там женская половая клетка ожидает встречи со сперматозоидом. Если встреча состоялась, образуется зигота, которая впоследствии крепится в эндометрий матки и начинает развиваться — наступает беременность. Если же беременность не наступает, яйцеклетка погибает в течение 24 часов.
Иногда овуляцию не называют никакой фазой цикла из-за ее краткосрочности, и выделяют всего 2 фазы.
Вторую фазу (третью по порядку, если овуляцию считать отдельным этапом) называют лютеинизирующей. На месте разрыва фолликула образуется желтое тело, которое синтезирует прогестерон — еще один женский гормон, способствующий оплодотворению.
Он изменяет структуру маточного эндометрия, делая его более мягким и рыхлым, чтобы оплодотворенной яйцеклетке было легче в него проникнуть. Желтое тело — это железа, продуцирующая лютеинизирующий гормон, и образуется она из остаточных клеток и сосудов фолликула.
Железа вырабатывает и прогестерон, но ровно до того момента, пока не образуется плацента. Если зачатие не произошло, желтое тело исчезает.
Менструальный цикл имеет разную продолжительность у каждой женщины, так же, как и его фазы. Согласно многочисленным исследованиям, вторая фаза всего длится 14 дней, при условии, что женщина абсолютно здорова.
Если имеются проблемы с гормонами (к примеру, недостаточное количество прогестерона), фаза уменьшается или увеличивается (при его избыточном количестве).
Отклонения в продолжительности фаз может быть вызвано также воспалительными и инфекционными заболеваниями и другими патологиями репродуктивной системы женщины.
Как высчитать дни, когда вероятность зачатия наиболее высока?
На самом деле, далеко не все женщины знают, что забеременеть можно не во все дни цикла. Точнее, в некоторые из них вероятность зачатия очень невелика. Именно поэтому женщины, которые скептически относятся к планированию беременности, сталкиваются с проблемами зачатия.
Во-первых, чтобы забеременеть, нужно в течение нескольких месяцев отслеживать цикл, если быть точнее, — овуляцию.
Благоприятных для беременности дней в пределах цикла не так уж много, поэтому желательно «попасть в цель».
Кроме того, если в течение нескольких месяцев подряд овуляция происходит на разные дни цикла, скорее всего, есть какие-то патологии, которые необходимо устранить перед зачатием.
Во-вторых, организм требует особой подготовки к беременности, витаминизацию, укрепление иммунной системы, чтобы беременность протекала легко.
Существует множество способов определения овуляции, среди которых наибольшей популярностью пользуется измерение базальной температуры, проведение теста на овуляцию, вагинальный метод и ультразвуковой.
Первый иначе называют календарным методом. В разные фазы менструального цикла базальная температура тела, которая измеряется во влагалище или анальном отверстии, ненамного изменяется под действием гормонов. Как только базальная температура достигнет 37 градусов, можно приступать к зачатию. Сложность метода в том, что измерять температуру нужно каждое утро в одно и то же время.
Проведение теста на овуляцию — простой, но финансово затратный и не совсем точный метод. Наряду с тестами на беременность в аптеках продаются и тесты на овуляцию. Проводить их нужно аналогично: исследовать утреннюю мочу с помощью специальной тест-полоски.
Если вторая полоска ярко окрашивается, можно говорить об овуляции. Однако в рамках одного цикла придется провести несколько тестов, если с первого раза не окажется «две полоски», а также чувствительность тестов разных производителей к гормонам может быть разной.
Влагалищный способ тоже не совсем достоверный. Суть его в том, чтобы обращать внимание на влагалищные выделения, которых становится больше в период овуляции. Они густые, вязкие, белесые, и у большинства женщин заметны на белье или гигиенических прокладках.
Также можно обращать внимание на ощущения: может побаливать грудь, тянуть низ живота, меняться настроение — эти признаки напоминают приближение месячных.
Но некоторые женщины вообще не замечают никаких изменений в своем организме, поэтому велика вероятность «промахнуться».
Наиболее точный способ — ультразвуковой — проводится в женской консультации. Начиная примерно с 8-10 дня цикла женщина должна проходить УЗИ, на котором врач точно опишет, что происходит в ее организме. На одном из исследований будет определен наиболее благоприятный для зачатия день.
Наибольшая вероятность зачатия — в день овуляции, а также за 2 дня до и на следующий день после нее.
Можно ли забеременеть перед месячными и почему?
Теоретически, забеременеть можно в любой день цикла: за неделю, за 3 дня, за день до месячных. Наиболее частые причины оплодотворения накануне менструации:
- Не до конца установленный менструальный цикл у молодых девушек;
- Гормональные скачки у зрелых женщин (старше 35 лет);
- Инфекционные и воспалительные заболевания, в том числе — венерические;
- Нарушения и сбои в цикле;
- Слишком активные и живучие сперматозоиды, которые оставались активными на протяжении нескольких дней;
- Вызревание нескольких яйцеклеток за один цикл. Такое хоть и редко, но случается, и тогда яйцеклетки выходят из фолликулов с разницей в несколько дней;
- Недавнее прекращение приема оральных контрацептивов, прием гормональных препаратов;
- Продолжительная половая связь с одним партнером. Известно, что иммунная система остро реагирует на инородные тела, в том числе — сперму мужчины. Если женщина вступает в контакт с одним и тем же человеком, влагалищная среда не реагирует на них агрессивно, и они могут задержаться там на продолжительный срок;
- Короткий цикл.
Можно ли забеременеть во время месячных?
Даже во время месячных зачатие возможно. Дело в том, что даже если у женщины никогда не было проблем с циклом, в самый неожиданный момент может затянуться одна из фаз менструального цикла, случиться всплеск гормонов, сдвинуться овуляция. Если к этому добавить живучие сперматозоиды партнера, вероятность зачатия во время менструации очень даже высока, особенно на 3-4-ый день.
Можно ли забеременеть сразу после месячных?
Можно забеременеть и на следующий день после месячных, и через несколько дней после их окончания.
Предположим, у девушки слишком короткий цикл — 18-21 день, тогда овуляция приходится на последние дни перед месячными.
Женщина занялась сексом с мужчиной, после чего прошла менструация и она видит «две полоски» на тесте. Такое вполне возможно, особенно если мужчина отличается живучими спермиями.
В обратной ситуации, когда овуляция наступает через несколько дней после месячных, живучесть мужских клеток тоже может удивить парочку. В течение 2-6 дней сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность в теле женщины и встретиться с яйцеклеткой, когда та выйдет из яичников.
Двойная овуляция, нарушение менструального цикла, гормональный сбой — все это может спровоцировать зачатие сразу после месячных. Также известны случаи, когда женщина вынашивает двойню, но оба ребенка были зачаты в разные дни с разницей до недели. Этому способствуют также сбои в репродуктивной системе, в том числе — гормональная нестабильность у женщин после 35 лет.
Учитывая все вышесказанное, лучше не надеяться на расчетные методы, потому как даже самый стабильный женский организм может преподнести сюрприз в самый неблагоприятный для зачатия день. Если девушка не планирует беременность, не стоит отказывать от контрацепции: 100%-ной гарантии быть не может.
Все же для многих женщин актуально высчитывание неблагоприятных для зачатия дней, даже если они занимаются защищенным сексом.
Их количество зависит от общей продолжительности цикла: чем длиннее цикл, тем больше безопасных дней.
Так, при коротком цикле после менструации практически сразу наступает овуляция, поэтому в первой фазе безопасных дней нет. Наиболее оптимальными считаются дни от 11 до 21 (если цикл равен 21 дню).
При цикле в 35 дней неблагоприятными для зачатия считаются с 1 по 7 и с 18 по 28 день.
Общая схема расчета довольна проста: от общей продолжительности цикла отнимается средняя длительность второй фазы (10-14 дней) — это время после овуляции, когда яйцеклетка уже покинула женский организм, и вероятность зачатия снижается. Но это действенно только в том случае, если в течение полугода менструальный цикл ни разу не давал сбои.
Неблагоприятными для зачатия считаются и первые дни месячных, когда отмечаются обильные выделения крови.
Есть ли вероятность забеременеть при использовании контрацепции?
Несмотря на то, что многие производители противозачаточных средств гарантируют 100%-ную защиту, вероятность забеременеть при их использовании существует.
Самое простое, что может произойти — это разрыв презерватива. Это случается при низком качестве материала, при истекшем сроке годности, при слишком активном половом акте.
Противозачаточные таблетки тоже могут подвести. В первую очередь, если женщина назначила сама себе препарат, который оказался неэффективным. Также может спровоцировать беременность опоздалое принятие таблетки, ведь, как известно, оральные контрацептивы нужно принимать ежедневно в одно и то же время, если случилась рвота, если женщина принимает мини-пили.
Это особый вид оральной контрацепции, который не блокирует выработку яйцеклеток, но усложняет путь сперматозоидов к ним. Вероятность забеременеть возрастает, если женщина параллельно принимает другие медикаменты, снижающие эффективность ОК, если женщина только начала их принимать, если у нее регулярно наблюдаются кровотечения и патологические выделения.
Вероятность забеременеть есть и при выпадении или неправильной установке спирали, при случайном смещении кольца во время секса или несвоевременной его замене, при несоблюдении инструкции по применению свечей, кремов и гелей.
Подводя черту, можно сказать: забеременеть можно в любое время цикла и при использовании любого типа контрацепции.
Чтобы обезопасить себя от нежелательного зачатия на 100%, нужно регулярно посещать врача, вовремя устранять заболевания и гормональные сбои и следить за регулярностью и постоянностью цикла.
Учитывая, что ключевую роль могут сыграть чересчур жизнеспособные сперматозоиды, мужчина также должен пройти обследование у врача. Если нежелательная беременность все же состоялась, можно прибегнуть к экстренной контрацепции, но делать это слишком часто нельзя.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Источник: https://beremennost.net/veroyatnost-beremennosti
Шанс забеременеть с первого раза: мифы и статистика
Как забеременеть с первого раза – этим вопросом задается большинство будущих мам. Каждая женщина, планирующая беременность, хочет увидеть заветные две полоски на тесте как можно быстрее.
В таком деле ожидание может стать не только томительным, но даже мучительным, из-за чего будущим мамам приходится штудировать литературу о беременности, проходить всевозможные обследования и заваливать вопросами своего гинеколога.
В этой статье вы найдете достоверную информацию о том, какова вероятность забеременеть с первого раза, что может ускорить наступление беременности, а какие распространенные советы в этой области – не более, чем выдумки.
Что говорит статистика
Многие женщины и мужчины, прежде не сталкивающиеся с вопросами беременности, часто ошибочно полагают, что для того, чтобы беременность состоялась, достаточно перестать предохраняться.
Многих, придерживающихся подобных взглядов, ждет скорое разочарование. Незащищенный половой акт далеко не всегда приводит к беременности – это, скорее, исключение, и если вы забеременели таким образом, считайте, вам крупно повезло.
Для начала давайте посчитаем, какова вероятность забеременеть с первого раза у среднестатистической здоровой пары:
- Многое зависит от цикла женщины. Забеременеть после месячных можно не сразу – из 28 дней цикла лишь 3 или 4 дня являются фертильными. Они приходятся на момент овуляции, когда полностью созревшая клетка готова к оплодотворению. Овуляция приходится на середину цикла, но может быть “плавающей” – это зависит от особенностей организма женщины. Шансы случайно “попасть” в нужный момент времени будут равняться примерно 11%.
- Даже если половой акт произошел в один из фертильных дней, он далеко не всегда заканчивается наступлением беременности. Сперматозоиды могут не проникнуть в яйцеклетку из-за толстых стенок. А если оплодотворение произошло, яйцеклетка может не прикрепиться к эпителию на стенках матки и будет отторгнута.Вероятность, что это произойдет – 50/50. Так что шансы забеременеть в первый же месяц равняются 5-6% даже у полностью здоровой пары.
При этом статистика не исключает случаи, когда беременность наступает даже после первого незащищенного полового акта, даже во время менструации, даже при использовании контрацептивов или гормональных препаратов.
Женский организм индивидуален, и далеко не каждый похож на “среднестатистический”, который мы рассматривали выше. Но для большинства женщин выведенная нами вероятность в 5-6% будет актуальна.
Еще немного статистики:
- В среднем, на то, чтобы забеременеть, у здоровой пары уходит до полугода. По имеющимся данным, при половых контактах с частотой 2-3 раза в неделю 60% здоровых пар достигают цели за 6 месяцев.
- При увеличении срока “попыток” до 12 месяцев количество здоровых пар, у которых получилось зачать ребенка, приближается к 100%.
- Только после года попыток, который оказался неудачным, паре следует “бить тревогу” и проходить обследования. Если беременность не наступает за 12 месяцев, существует высокая вероятность, что один или оба партнеров нуждаются в лечении.
Нюансы процесса зачатия
Теперь давайте рассмотрим, как происходит зачатие, чтобы лучше понимать, когда можно забеременеть, а когда шансы будут крайне малы.
Лишь в фертильные дни, которые приходятся на период овуляции, женщина может зачать ребенка. С учетом того, что сперматозоиды живут от 2 до 5 дней, не обязательно, чтобы половой акт пришелся именно на момент овуляции – достаточно просто подсчитать нужный период.
После того как сперматозоиды слились с яйцеклеткой, она прикрепляется к матке и начинает развиваться, превращаясь в плод. Процесс прикрепления может вызывать некоторые болевые ощущение, а также тянущее чувство внизу живота.
После овуляции, если оплодотворения не произошло, наступление беременности невозможно, вплоть до следующего цикла.
Сперматозоиды
Важно знать и о природе сперматозоидов:
- Для их созревания требуется 8 – 10 дней, так что в течение этого времени будущий отец должен серьезно относиться к своему рациону, исключив из него никотин и этанол.
- У мужчины ограниченный запас спермы, и необходимо некоторое время, чтобы она “вызревала”. То есть, непродуктивно, желая забеременеть, заниматься сексом ежедневно – это скажется на качестве сперматозоидов, сделает их слабыми. Лучше, чтобы частота половых актов была 3-4 раза в неделю.
Психологический настрой
Для женщины, желающей завести ребенка, очень важно сохранять позитивный настрой и не зацикливаться на попытках, даже если желание, чтобы все “свершилось”, очень велико.
Зачастую будущая мама бывает слишком напряжена, постоянно думает о беременности, изматывает себя выполнением различных советов или ритуалов, способствующих зачатию.
Одержимая идеей, она перестает получать удовольствие от полового акта. Из-за этого стресса беременность может не наступать продолжительное время.
Вредные советы
Из-за актуальности этой темы для большого количества женщин Интернет пестрит советами о том, что нужно делать, чтобы забеременеть.
Некоторые из них актуальные, но большинство не имеет никакой связи с реальностью и является лишь предрассудками.
Женщины, следуя им, лишь изматывают себя, превращая в бесконечную работу то, что должно быть праздником как для них, так и для их партнера.
Вот некоторые советы, к которым не нужно прислушиваться:
- Часто можно найти информацию о том, в какой позе можно быстро забеременеть, а какая практически не годится для зачатия ребенка. Такие советчики ссылаются на то, что в некоторых положениях половые трубы женщины более, а в других – менее проходимы для сперматозоидов. Это не имеет никакой связи с реальность: все позы одинаково хороши для зачатия ребенка, поскольку здоровые сперматозоиды очень активны и способны передвигаться с огромной скоростью. А учитывая, что их в каждом семяизвержении – более 40 миллионов, шансы, что они просто “заблудятся”, если выбрать неправильную позу, равны нулю.
- Еще одни советы, как забеременеть быстро, касаются позы, которую женщине рекомендуется принять после полового акта. В соответствии с этой теорией, если лечь и поднять ноги вверх, имитируя “березку”, сперматозоиды быстрее попадут к яйцеклетке. На самом деле у сперматозоидов нет проблем с перемещением, и помогать им не требуется.
- Также многие советуют обоим партнерам употреблять витаминные комплексы, особенно при постоянных жалобах “хочу забеременеть, но не получается”. Беременность может не наступать, если у одного из пары в организме присутствует дисбаланс каких-либо веществ. Но в этом случае требуются анализы и врач, который назначит именно то, чего не хватает. Пропивать же курсы “всех витаминов” не только бесполезно, но и опасно.
- Еще одни совет, который превращает жизнь женщины в кошмар: ежедневное измерение базальной температуры, которое во многих источниках советуют производить ректально сразу после пробуждения. Цель – установить дни фертильности, так как в период овуляции температура поднимается до 37,0 – 37, 5 градусов. На самом деле этот совет совершенно бессмысленный и «родом из каменного века». Дни овуляции можно рассчитать, основываясь на сведениях о цикле, а убедиться, что момент настал – используя специальные тесты.
Как повысить шансы забеременеть
А теперь несколько действительно полезных советов, как можно быстро забеременеть:
- При планировании беременности пройдите обследование. Это нужно сделать обоим партнерам. Так вы исключите вероятность, что существуют какие-либо проблемы медицинского характера, которые могут свести на нет все ваши попытки.
- Ведите календарь цикла. Это нужно для того, чтобы вычислить ваши фертильные дни.
- Когда приближаются фертильные дни, пользуйтесь специальными тестами на овуляцию. Они покажут, что вы правильно рассчитали дни цикла, а также что “подходящее” время уже наступило.
- Не зацикливайтесь на беременности. Помните, что в соитии главное – ваша близость с партнером и получение взаимного удовольствия. Если использовать эти моменты “с практической целью”, у вас просто ничего не выйдет.
Заключение
Многие советы от «экспертов» из соседнего двора, о том, как правильно зачать ребенка, а также как ускорить наступление беременности, совершенно не имеют связи с реальностью.
Если вы действительно хотите забеременеть быстрее, посетите гинеколога и прислушивайтесь только к рекомендациям, имеющим под собой научное обоснование.
Вам также может понравиться
Источник: https://its-kids.ru/zaberemenet-s-pervogo-raza.html
Вероятность беременности: лучшие моменты для зачатия
Если самой природой задумано соединить любящие сердца и дать им шанс стать родителями, то ничто не может противостоять этому важному событию, однако практика нередко доказывает обратное. Отсутствие проблем со здоровьем у обоих партнеров и их желание еще на гарантия того, что беременность наступит с первого раза.
Лучший момент для зачатия
Зачатие может случиться в любой момент, и совершенно неожиданно, но для самого процесса оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом все же обязательны определенные условия. Есть такое понятие как «благоприятные дни» для зачатия и оно имеет к акту любви самое, что ни на есть прямое отношение.
Овуляторная фаза в женском организме длится недолго, но она значительно преображает женщину в глазах мужчины не только на физиологическом, но и на интуитивном уровне. В это время организм женщины полностью готов принять мужское семя, а сама женщина становится наипривлекательнейшим объектом для своего мужчины.
То есть, согласно теории, в 95% случаев интимный контакт, случившийся без предохранения в период овуляции, подарит через девять месяцев ожидания родителям долгожданного малыша.
Статистически отследить максимальные шансы на зачатие и дальнейшую беременность можно в такой последовательности:
- 1-й месяц без предохранения – шанс 25%;
- спустя 3 месяца – 40%;
- через 6 месяцев – 65%;
- через 1,5 года – все 90% и выше.
Эти обозначенные сроки весьма условны, поскольку организм каждого человека индивидуален, и уж очень ориентироваться на них не стоит. Зачатие напрямую зависит от таких важных показателей как:
- Состояние общего здоровья партнеров.
- Работа репродуктивной системы.
- Возраст мужчины и женщины.
- День менструального цикла, когда был совершен половой акт.
Самый удачный момент для зачатия это 14 –й день менструального цикла.
Именно в эти сутки при двадцативосьмидневном (28) регулярном цикле у женщины происходит овуляция, то есть день, когда созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит в полость матки.
К тому же, если учесть, что если сперматозоиды могут сохранять свою активность вплоть до 3-х и более суток, то даже после овуляции зачатие остается возможным в течение 24-36 часов.
Идеальное время для зачатия.
Отслеживать регулярность и своевременность овуляции можно с помощью аптечных тестов или измерения ректальной температуры. В момент овуляции женский организм реагирует некоторым скачком температуры при измерении ее ректальной области.
В течение одного-двух дней овуляции температура колеблется в пределах 37,2-37,5 *С. Но математические расчеты и цифры базальной температуры не всегда дают стопроцентную уверенность. Цикл по целому ряду причин может быть нарушен. К тому же, у некоторых женщин он даже нерегулярен.
Поэтому эффективность данной теории весьма относительна и равна 75%.
о том, как определить начало овуляции:
Обследование
Целый год регулярной половой жизни — время, за которое у здоровой пары обязательно должно случиться зачатие, а что же делать, если беременность не наступает?
Первым разумным действием со стороны обоих партнеров будет посещение компетентного и опытного специалиста-репродуктолога. Основной акцент в исследовании здоровья мужчины и женщины будет направлен на оценку гормонального фона. Мужчине предстоит сдать анализ спермы (спермограмму).О том, как сдается такой анализ можно узнать вот здесь.
Полный перечень обследований которые нужно пройти, если не получается забеременеть.
Кроме этого, партнеры будут должны пройти всестороннее дополнительное обследование.
УЗИ позволит выявить проблемы с органами, а анализы станут надежным показателем общего здоровья или проблем с ним. Будущим родителям очень важно не паниковать раньше времени и дождаться результатов всех диагностических исследований.
Только после этого квалифицированный врач сможет дать ответы на волнующие вопросы относительно неудачного зачатия.
Иногда проблема кроется не в физиологии, как полагают многие, а в психологическом аспекте (психологическое бесплодие). Страхи и чрезмерные опасения партнеров могут нарушать нормальное функционирование некоторых систем и органов.
Куда обращаться если не получается забеременеть?
С возрастом шансы на зачатие уменьшаются, в том числе из-за и имеющиеся хронических заболеваний у партнеров. Поэтому очень важно посетить врачей. Мужчина обязательно должен показаться урологу. После анализа на качество спермы определить ход дальнейших действий будет проще.
Если все в порядке, то, возможно, корень проблемы нужно искать в другом. Здоровые сперматозоиды повышают шансы на естественное оплодотворение яйцеклетки. Женщине необходимо пройти консультацию у врачей узкого профиля — это эндокринолог, генетик, невропатолог.
Мужское бесплодие диагностировать значительно проще, чем женское, но процесс лечения может быть более сложным и длительным.
При обнаружении факторов, препятствующих зачатию со стороны мужчины, потребуются специальные действия в виде специальных методик. За последнее десятилетие метод ЭКО набрал много сторонников. Однако процедура ЭКО обладает своей спецификой и может принести желаемые результаты лишь после полной диагностики и следования всем прописанным этапам. Подробнее об ЭКО можно узнать здесь.
Особенности при оплодотворении
Если состояние репродуктивной функции у женщины в норме, то для зачатия нет проблем. Однако, все органы и системы в организме претерпевают возрастные изменения, что не может не отразиться на самом процессе и итоге зачатия. К тому же, яйцеклетка может утрачивать свою биологическую функцию при наличии микровоспалений или физиологических отклонений.
Шансы на удачную беременность определяются у каждой женщины индивидуально.
Неполноценная и нездоровая яйцеклетка может быть причиной появления риска зародыша с неправильным набором хромосом. Самопроизвольный выкидыш на поздних сроках беременности и рождение малыша с генетическими отклонениями — еще одна проблема нездоровой яйцеклетки.
Дополнительные советы для зачатия
Для начала пара должна обратиться в репродуктивный центр. После всех исследовательских мероприятий врачами будет назначено соответствующая терапия и дополнительная рекомендательная коррекция относительно образа жизни.
10 видео советов для зачатия:
Что назначит врач?
Вот основные схемы лечения (преодоления) бесплодия:
1. Длительный прием противозачаточных препаратов регламентирован тем, что такая терапия ведет к восстановлению эндометрия, который ввиду патологических изменений мог быть утолщен.
Современные гормональные препараты нового поколения обладают низкой токсичностью и являются низкодозированными, поэтому их прием будет весьма оправдан. Единственное но, препарат должен быть подобран правильно лишь после полных обследований и результатов анализов.
Основной этап приема противозачаточных не должен быть менее 6 месяцев. Это обязательное условие. В противном случае эффект будет сведен к нулю.
2. Крайне важно поправить свое общее состояние здоровья. Если имеются хронические заболевания, то нужно провести своевременную профилактику. В период зачатия женщина не должна принимать антибиотики, транквилизаторы и антидепрессанты, так как все эти лекарства тормозят и мешают зачатию.
3. Женщина должна быть в хорошей физической форме. Излишняя полнота, в равной степени, как и худоба, (меньше 44 и больше 89 кг.) отрицательно скажутся на зачатии.
Дело в том, что любое нарушение в весе приводит к сбою в гормональном фоне, а как известно, стабильность выработки гормонов чрезвычайно важна для беременности и зачатия.
Регулярная физическая активность поможет поддержать здоровье в норме.
4. Питание женщины в период, предшествующий беременности, должно отличаться особой сбалансированностью и легкой усвояемостью.
Рацион должен включать полезные продукты, а особый уклон нужно сделать на пищу, ценную белком, витаминами и микроэлементами.
Будущим мамам нужно обогатить меню зеленью, шпинатом, куриной печенью, хлебом с цельным зерном, так как этот ряд продуктов содержит фолиевую кислоту — вещество, благоприятствующее наступлению беременности.
5. Эмоциоанльное здоровье женщины очень важно, так как напрямую влияет на зачатие и беременность. Только здоровый психологический фон у обоих партнеров — это важное дополнение при подготовке к беременности и зачатию.
Партнеры должны подходить к проблеме зачатия здраво и серьезно.
Любые сложности мужчина и женщина должны встретить стойко, ведь иногда для исполнения и реализации давней мечты стать родителями нужно немного времени, терпения и обследований.
Также партнеры не должны отступать от своей цели познать истинное счастье материнства и отцовства, и только действуя вместе и поддерживая друг друга, можно достичь невозможного.
Пишите комментарии и ставьте оценки, делайте репосты в ваши соцсети. Спасибо за посещение нашего сайта.
Элен Светлая
Источник: https://ekobesplodie.ru/besplodie/veroyatnost-beremennosti
Вероятность забеременеть: в какие дни она самая большая, как увеличить шансы?
Многие молодые пары стремятся любым способом повысить шансы на благополучное зачатие. Некоторые женщины интересуются у специалистов, когда лучше заниматься сексом для того, чтобы забеременеть. Другие ищут информацию о различных способах определения благоприятных дней в Интернете.
Каковы шансы на зачатие имеет пациентка после месячных? Какова вероятность забеременеть до критических дней? Какая из методик вычисления благоприятных дней самая точная?
В какие дни цикла вероятность зачать ребенка наибольшая?
Проблема зачатия ребенка является актуальной для многих современных семей. Супружеские пары нередко обращаются к врачам для того, чтобы узнать, как увеличить шансы на беременность. Гинекологи советуют женщинам высчитывать дни, максимально благоприятные для зачатия ребенка.
Для того, чтобы выяснить период, в которые вероятность зачатия наиболее высока, пациентке следует на протяжении 6-12 месяцев отмечать в календаре дни своих месячных.
Однако женщине с нестабильным менструальным циклом такой способ не поможет. В этом случае следует обратиться к врачу для того, чтобы отыскать причину нерегулярных месячных.
Женщина может воспользоваться календарным методом только после того, как ее менструальный цикл выровняется.
Пациентка имеет наиболее высокий шанс забеременеть в период овуляции, который характеризуется выходом яйцеклетки — готовой половой клетки из разорванного фолликула, направляющейся через маточные трубы по направлению к маточной полости. В организме в это время происходит усиленная выработка прогестерона — главного гормона беременности. Если яйцеклетка в день овуляции встретится со спермием, произойдет зачатие. В противном случае она погибнет.
Яйцеклетка обладает способностью к оплодотворению все 48 часов после разрыва фолликула. Соответственно, продолжительность овуляции не превышает 2-3 дней в цикле.
Парам, которые мечтают о потомстве, следует заняться сексом в этот промежуток времени. Если у мужчины нет проблем с мужским здоровьем, вероятность забеременеть составляет более 90%.
Основная задача пары — безошибочно определить фертильные дни.
Расчет овуляции производится на основании продолжительности цикла при условии, что он стабилен. Женщина может высчитать фертильные дни по следующей схеме:
- Нужно взять календарь, в котором женщина отмечала дни своих месячных. В нем следует найти цикл с минимальным количеством дней, например 26.
- От этого числа пациентка должна вычесть 18. 26-18=8, это значит, что вероятность оплодотворения повышается с 8-го дня цикла.
- Для того, чтобы высчитать весь благоприятный период, женщина должна определить цикл с максимальным количеством дней, например 31. От этого числа необходимо отнять 11, 31-11=20. Таким образом, в промежутке между 8-м и 20-м днем цикла пациентка имеет все шансы забеременеть.
- Безопасными для незащищенного полового сношения у женщин с таким циклом считаются следующие дни — 1-7-й и 20-31-й.
Можно ли забеременеть до и после месячных?
В период овуляции пациентка, как известно, имеет больше всего шансов забеременеть.
Какова вероятность благополучного оплодотворения до критических дней? Промежуток между последним днем после овуляции и первым днем нового цикла является безопасным для незащищенного полового акта.
Женщине при этом следует учитывать, что вероятность оплодотворения до критических дней минимальная, но не равна 0. У некоторых пациенток случается двойная овуляция за один цикл.
В этом случае вероятность забеременеть повышается даже, если половой акт состоялся незадолго до месячных.
Как рассчитать благоприятные дни?
Какие способы являются наиболее точными для определения благоприятных дней для зачатия? Повышение вероятности забеременеть осуществляется посредством разных методов. К числу наиболее эффективных и точных относятся:
- ориентировка на базальную температуру тела;
- календарный метод;
- аптечный тест на овуляцию;
- фолликулометрия.
Определение базальной температуры — один из наиболее экономичных и простых способов рассчитать благоприятные дни для оплодотворения. Для того, чтобы получить достоверные результаты, пациентке следует измерять температуру с самого первого дня менструального цикла. Измерения производят утром сразу после пробуждения ректальным способом.
Женщине необходимо составить график, который будет включать данные о ежедневных температурных показателях. Благодаря такой схеме пациентка научится отслеживать динамику температуры в зависимости от фазы цикла.
Так, например, температура в первой половине цикла до начала разрыва фолликула не должна превышать отметки 36, 9 градусов. За сутки до овуляции температура должна резко снизиться на несколько отметок.
Как только яйцеклетка покинет фолликул, температурные показатели снова начнут подниматься, у некоторых пациенток в эти дни они достигают 37-37,2 градусов.
Поскольку одним из недостатков данного метода является неточность, следует разобраться в ее причинах. Недостоверный результат температурных измерений обусловлен следующими факторами:
- упадком сил из-за избыточной физической или умственной активности;
- злоупотреблением спиртосодержащими напитками;
- половым сношением за 6 часов до измерения температурных показателей.
Еще один способ высчитать благоприятные дни для повышения вероятности зачатия — отмечать дни менструации в календаре. Современные женщины сегодня располагают возможностью пользоваться онлайн-календарем в гаджете. Благодаря специальным программам пациентка никогда не потеряет данные о своем менструальном цикле.
Некоторые пациентки не доверяют ни первому, ни второму способам, поэтому отдают предпочтение более точному методу — аптечному тесту на овуляцию. Его принцип действия точно такой же, как и у тестов на беременность. При наступлении овуляции на тесте появляется 2 полоски. Его реагентом является лютеинизирующий гормон, концентрация которого существенно повышается за сутки до выхода яйцеклетки.
Несмотря на то, что фолликулометрия — самый дорогостоящий из всех вышеперечисленных способов, множество отчаявшихся женщин прибегает к нему. Этот метод основан на ультразвуковом исследовании органов малого таза.
На протяжении нескольких дней сонолог оценивает рост фолликула до тех пор, пока его диаметр не достигнет 18-24 мм.
Врач может констатировать наступление овуляции, если желтое тело вышло из фолликула, а позади матки есть немного жидкости.
Какие факторы влияют на зачатие?
Много пар сегодня имеют проблемы с зачатием. Вероятность беременности понижается в следующих случаях:
- Пониженная активность и жизнеспособность спермиев. В этом случае мужчине необходимо обратиться к урологу за консультацией. В большинстве случаев мужчинам оказывается достаточно одного курса медикаментозной терапии для повышения шансов на зачатие.
- Возраст роженицы. Пациенткам старше 35 лет действительного намного сложнее забеременеть и выносить младенца.
- Неудовлетворительное качество эндометрия. Спустя некоторое время после оплодотворения происходит имплантация. Если к этому моменту толщина эндометрия не достигнет необходимой толщины, яйцеклетка не сможет прикрепиться к стенке и погибнет.
- Патологии гинекологического характера. Пациентки с хроническими женскими заболеваниями и болезнями в острой форме находятся в группе риска развития бесплодия.
- Гормональный дисбаланс. Нарушение гормонального фона — одна из наиболее распространенных причин невозможности забеременеть.
Источник: https://www.OldLekar.ru/plan-beremennosti/opredelenie/veroyatnost-zaberemenet.html