Не получаю удовольствия от половой близости

Почему во время секса девушка ничего не чувствует

Фригидность женщины – это редкость, несмотря на то что представительницы слабого пола во время полового контакта могут испытывать дискомфорт чаще, чем их партнеры.

Чаще всего фригидность развивается на фоне гормональных нарушений. То же касается травм психологического характера.

«Ничего не чувствую во время секса» – если это действительность для вас, то самое время разобраться в этой проблеме и постараться с ней справиться.

Основные факторы

Психологические:

стресс;
раздражительность;
депрессивное состояние;
один из партнером испытывает чувство вины;
изнасилование или извращенные половые контакты, последствия травм.

Физические:

системные болезни – сахарный диабет или неврологические недуги, заболевания сердца и сосудов, почек и печени;
нарушения гормонального баланса;
менопауза;
алкоголизм, наркотики;
применение антидепрессантов.

Множество условий влияет на степень проявления факторов:

возраст;
сексуальный опыт и воспитание;
характер человека, его темперамент;
«карта» эрогенных зон;
день, в который началась менструация.

Что приводит к отсутствию полноценного оргазма

Быстрый переход от ласк к активным действиям. Очень важно, чтобы женщина достигла оргазма – для этого необходимо полноценное возбуждение в сексуальном плане. Поэтому прелюдия должна занимать не менее 10 минут времени.
Чувствительность влагалища снижена – это вполне может стать причиной, по которой невозможно достичь наслаждения во время полового контакта.
Очень часто у девушек более чувствителен клитор, нежели вагина.
Поэтому партнеру следует не только воздействовать на влагалище, но и стимулировать клиторальную зону.
Отсутствие навыков у мужчины. Умение партнера поможет довести девушку до пика наслаждения. Поэтому самое время почитать специальную литературу, чтобы постичь искусство любви.

Почему женщина не испытывает оргазм? Причиной может стать патология женских органов, плохо поступает кровь, напряженное состояние в психологическом плане.

Подробнее о причинах и методах решения проблем

Прошла страсть, настало пресыщение тем, что происходит в спальне. В результате близость с партнером перестает возбуждать. То же касается и партнера – он понимает, что теперь не является идеальным любовником.

Читать также Причины хронического баланопостита у мужчин

Одной из причин, по которой может резко утратить свое либидо, является гормональный сбой в организме. В результате снижения уровня определенных гормонов, желание заниматься сексом у женщин уменьшается. Гормональный фон можно выровнять, применяя определенную терапию под наблюдением врача.

Возможно, приближается менопауза. В этом случае гинеколог предложит выбрать подходящий для заместительной гормональной терапии препарат. Так вы сможете облегчить симптомы и снова наслаждаться сексом.

Больная щитовидная железа, например, гипотиреоз может стать причиной. При подозрении на патологию щитовидной железы врач направит к эндокринологу на обследование.

Разные подходы к сексу – тоже возможная причина. Так, для партнера секс является средством для снятия напряжения. Но у вас все наоборот. Секс начинается в голове, и это сразу же влияет на желание.

Если у женщины недавно произошло то, что заставляет жить в состоянии стресса, например, временные проблемы на работе, обида на партнера, тогда желание любить может пропасть, если дама не в ладах с собой. Ведь она не отделяете эмоции от секса.

В этом случае нужно просто подождать – принуждать себя не следует. После того как стрессовая ситуация разрешится, все станет на свои места.

Депрессия, невроз – причины психологического характера. В случае наличия серьезных эмоциональных проблем довольно часто пропадает желание заниматься сексом.

Сексуальная несовместимость – одна из проблем отсутствия чувствительности во время секса

Партнеры зачастую винят друг друга, когда возникают проблемы в отношениях, особенно сексуального плана.

Что касается сексуальной неудовлетворенности, то она гнетет партнеров, особенно если за плечами несколько лет совместной жизни. А здесь вдруг появились проблемы при половом контакте.

Причиной может быть какое-то начинающееся заболевание или разница в темпераменте. То же касается анатомической диспропорции, комплексов.

Многие женщины симулируют оргазм – таким образом они пытаются не обидеть своего любимого. Тем же могут заниматься и мужчины.

Довольно часто из-за того, что у девушки влагалище короткое, во время секса появляются болевые ощущения. В этом случае, конечно, она не может получить от полового контакта приятные ощущения, теряется чувствительность.

Причина – анатомическая несовместимость. Для того чтобы справиться с этим, необходимо поговорить с партнером – он не должен очень глубоко вводить член.

Также можно надеть специальное кольцо на него, чтобы ограничить длину органа.

Читать также Уреаплазма уреалитикум у женщин

Причина отсутствия чувствительности у девушек

Неполная физиологическая зрелость.
Болевые ощущения во время полового акта, в результате нет возбуждения, оргазма.
Неопытный сексуальный партнер.
Нет навыков и познаний своего тела.
Страх и стыд, комплексы.
Травматичный в физическом или психоэмоциональном плане первый сексуальный опыт.

Что же делать

Для начала стоит пообщаться с гинекологом – осмотр специалиста поможет исключить заболевания, которые могли бы стать причиной отсутствия чувствительности. После этого вы сможете не бояться, что у вас какие-либо проблемы физического характера. Начните изучать свое тело – необходимо найти те зоны, стимуляция которых будет доставлять удовольствие.

Для того чтобы возбудиться, женщинам часто требуется больше времени, нежели мужчинам – нужно продлить прелюдию с партнером.

Если не планируется беременность, то нужно подобрать наиболее удобный контрацептив, чтобы чувствовать себя более раскованно и уверенно во время секса.

Если результата все равно нет, то необходимо обратиться за индивидуальной консультацией к сексологу.

Сексуальная жизнь является очень важным аспектом жизни человека. Таким образом мы раскрепощаемся, освобождаемся от страхов и жизненных проблем.

Секс – это наслаждение, утешение, успокоение, он уводит нас за пределы реальности. Но это возможно при условии, что женщина испытывает настоящий оргазм во время секса.

Иначе интимная жизнь может превратиться в настоящую рутину, стать однобокой, неприятной.

Отсутствие чувствительности во время секса возможно как у женщин, так и у мужчин. Очень важно не молчать, а поговорить с партнером, объяснить, что чувствуете. Вместе всегда можно найти выход из создавшейся ситуации. Консультация специалиста поможет принять правильное решение и добиться желаемых результатов в лечении.

Источник: https://IntimnyjOtvet.ru/simptomy/vo-vremya-seksa-devushka-nichego-ne-chuvstvuet.html

Как продлить половой акт мужчине — народные средства, таблетки, советы

Сексуальные отношения между партнёрами индивидуальны. Коротким половым актом можно считать длительность секса, недостаточную для полноценных интимных отношений.

Причин быстрого семяиспускания у мужчин целая масса, для установления иногда потребуется помощь врача.

Узнайте, как проходит лечения, какие есть препараты, средства и таблетки для домашнего решения проблемы быстрых половых актов.

Причины быстрого полового акта – почему это происходит

В норме половой акт продолжается от 2-5 мин. до 10 мин., во время которого мужчина производит не менее 60 фрикций. Преждевременная эякуляция может быть как временным, так и постоянным явлением, иметь органические и психо-эмоциональные причины.

Физиологические причины

Раннее семяизвержение может быть следствием врождённых аномалий и приобретённых заболеваний:

Короткая уздечка крайней плоти;
Повышенная чувствительность полового члена;
Воспалительные урологические заболевания — простатит, уретрит, коллекулит;
Синдром парацентральных долек головного мозга врождённый или приобретённый (черепно-мозговые травмы);
Травмы костей таза, переломы позвоночника, межпозвоночные грыжи, остеохондроз;
Неврологические нарушения, связанные с иннервацией тазовых органов;
Гормональные нарушения;
Недостаток магния в организме:
Побочные эффекты некоторых лекарственных препаратов;
Наследственность;
Слабо развитые тазовые мышцы.

Физиологические проблемы короткого полового акта требуют диагностики и лечения.

Психологические причины

Встречаются довольно часто, диагностика их затруднена из-за нежелания мужчин делиться своими сексуальными проблемами с партнёршей и врачом.

Преждевременная эякуляция на психо-эмоциональном уровне:

У мнительных, склонных к тревожности мужчин, зацикленных на ожидании неудачи;
Молодые люди с высоким уровнем возбудимости, недавно начавшие половую жизнь;
Половой акт после длительного периода воздержания;
Проблемы во взаимоотношениях с партнёршей;
Мужская гиперсексуальность, с короткими, но частыми половыми актами;
Неосознанный страх мужчины перед возможностью заражения или возникновению нежелательной беременности;
Стресс, физическое или психо-эмоциональное истощение;
Фригидность, сексуальная скованность партнёрши.

Способы решения проблемы с преждевременной эякуляцией

Существует много методов продления полового акта. Важен индивидуальный подход к разрешению ситуации, не нужно бояться экспериментировать.

Тренировка и напряжение лобково-копчиковой мышцы

От уровня развития ЛК мышцы зависит поддержка всех половых органов. Она находится над промежностью между основанием члена и анусом. Почувствовать орган можно сдержав поток мочи, это вызывает его сокращение.

Упражнение по укреплению лобково-копчиковой мышцы:

Напрячь мускул на 3-5 с.
Расслабить орган.

Проводить 20-30 раз ежедневно, через неделю количество упражнений можно довести до 50.

Тренировать мышцу можно при походах в туалет. Во время мочеиспускания останавливать на вдохе, затем возобновлять струю на выдохе.

Как навсегда забыть о проблемах с быстрым половым актом? Препарат непревзойденного качества вышел на рынок. Сотни положительных отзывов мужчин за 2020 год. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Правильное дыхание

Диафрагмальное дыхание (животом)

При приближении оргазма вдохнуть и надавить на точку между яичками и анусом (проекция простаты).

При приближении оргазма:

Вынуть член;
Вдохнуть;
Задержать дыхание;
Напрячь ЛК-мышцу.

Делать паузу до попадания спермы в простату, иначе возникает боль в промежности.

Прочные средства контрацепции с плотным материалом

Применяют мужчины с повышенной чувствительностью головки полового члена. Наиболее популярные бренды:

Durex Extra Safe;
Masculan Ultra Strong;
Contex Forced.

Vita Plus Extra Thick Durex Extra Safe Contex Forced

Утолщённые стенки презерватива из латекса позволяют продлить половой акт, уменьшают риск разрыва.

Презервативы с анестетиками

Кондомы, содержащие на внутренней поверхности вещество снижающее чувствительность (бензокаин или лидокаин). Способны уменьшать повышенную чувствительность головки полового члена. Нервные окончания блокируются через 60 с., продолжительность полового акта увеличивается до 10 мин.

Недостатки:

Снижение чувствительности у женщин при попадании анестетика на внешнюю поверхность изделия;
Могут вызвать отсутствие семяизвержения;
Нельзя использовать для орального секса;
Способны вызывать аллергические реакции, кандидоз (молочницу);
Иногда возникает онемение члена, сопровождающееся неприятными ощущениями.

Гусарские пролонгирующие Durex Long Play Contex Long Love

Известные марки:

Contex с пометкой «Long Love»;
Durex «Long Play»;
Гусарские «Пролонгирующие».

Рекомендуется использовать эпизодически.

Влияние долгосрочных отношений на качество секса

Постоянная партнёрша в постели часто приводит к уменьшению проблемы преждевременного семяизвержения. Сексуальный контакт проходит в более спокойной обстановке: нет чрезмерного перевозбуждения и сомнений в своей состоятельности. С постоянной подругой мужчина может поделиться своей проблемой. Если женщина ценит своего партнёра, она может оказать помощь в разрешении ситуации.

Оговорите паузы

Мужчина, с доверием относящийся к своей партнёрше по постели, может предупредить её о возможных снижениях темпа сексуального контакта или даже прекращении его на некоторое время. Когда подступает оргазм, нужно прекратить фрикции на несколько секунд, но продолжать ласкать женщину, чтобы она сохраняла возбуждение.

Паузы во время смены поз

Мужчинам с короткой длительностью полового акта рекомендуется использовать несколько поз во время коитуса. Техника «стоп-старт», остановка фрикций при смене положений, помогает задержать быстрое наступление оргазма.

Лучшие позы

Для увеличения продолжительности полового акта предпочтительнее позы не вызывающие прилива крови к паховой области:

«Ложечки» —оба партнёра лежат на боку, мужчина сзади.
«Догги-стайл» —женщина стоит на коленях, локтями упираясь в горизонтальную поверхность. Партнёр находится сзади.
«Скользкий парень» — девушка лежит на животе, подложив под него подушку. Парень пристраивается сзади, занимая позицию на четвереньках. В этой позе легко контролировать частоту и глубину фрикций.
«Стоя» —партнерша находится спиной к мужчине или сидит на столе лицом к нему. В вертикальном положении кровь уходит в область ног и продлевает половой акт.

Во время полового акта мышцы поясницы, ягодиц и живота у мужчины должны быть расслаблены.

Отвлечение прикосновениями в других частях тела

Приближение оргазма можно отсрочить, если крепко стиснуть челюсти и сильно напрячь пальцы на ногах.

Пощипывание и влияние боли

Во время приближения оргазма мужчина должен ощутимо ущипнуть себя за ягодицу, руку или ногу, чтобы почувствовать боль. Болевые ощущения от лёгких укусов или царапков партнёрши могут продлить половой акт.

Мысленное отвлечение

Во время интимного процесса нужно не сосредотачиваться на своих ощущениях, а думать как доставить максимальное удовольствие партнёрше. Мысли о работе и других проблемах способствуют продолжительности полового акта, но могут снизить эрекцию.

Пассивная позиция

«Наездница» — женщина сверху. Мужчина максимально расслаблен. При приближении оргазма, партнёрша сжимает член у основания головки на 3-4 с. Фрикции можно продолжать через 10-15 с.

Продукты, способствующие продлению акта

Чтобы увеличить время эрекции, нужно включить в меню:

Постное мясо, нежирную рыбу;
Морепродукты;
Яйца;
Свежие овощи и фрукты, особенно лук и чеснок;
Орехи, сухофрукты;
Зелень;
Мёд.

Снижают потенцию жареные, копчёные блюда, фаст-фуд, жирная, солёная пища.

Для борьбы с плохой потенцией, урологи начали назначать недорогой, крайне эффективный препарат. После применения мужчины перестают обращаться к специалисту навсегда. Читать далее…

Спорт

Физические нагрузки влияют на сохранение потенции в долгосрочной перспективе. ЛК-мышца мужчин, ведущих малоактивный образ жизни, становится дряблой. Мышечный корсет, формирующийся у людей занимающихся спортом, держит в тонусе внутренние органы, что способствует сохранению мужского физического здоровья. Особенно полезен конный спорт и езда на велосипеде.

Регулярные тренировки укрепляют нервную систему, избавляют от неврозов, депрессии. Всё это положительно сказывается на полноценности сексуальной жизни.

Не смотрите в глаза партнёрше

Пристальный зрительный контакт увеличивает эмоциональное возбуждение, которое сказывается на продолжительности полового акта.

Зрительное отвлечение

Оттянуть преждевременное семяизвержение можно избегая взглядов на партнершу:

Не рассматривать её обнажённое тело;
Сфокусировать взгляд на нейтральных предметах;
Во время коитуса не смотреть в зеркало.

Нужно найти «золотую середину», чтобы уменьшить градус возбуждения, но не снизить качество интимных отношений.

Предварительная разрядка перед актом

Чтобы избежать быстрой эякуляции, следует удовлетворить себя самостоятельно за несколько часов до половых отношений, или заняться сексом дважды.

Медленные поступательные движения

Избегать быстрых фрикций. Начинать с возвратно-поступательных движений длительностью не менее 3 с. Затем ускорить движения. При приближении семяизвержения приостановиться, затем возобновить процесс.

Техника 7-9. Чередование семи быстрых и девяти медленных фрикций замедляют наступление оргазма.

Снятие стресса

Нужно стремиться перед половым актом отключаться от тревог и волнений, сосредоточиться на приятных ощущениях.

Оттягивание мужских гонад

В момент оргазма, яички непроизвольно подтягиваются. Обратное движение в виде оттягивания мошонки вниз замедлит наступление оргазма (может делать партнёрша).

Виагра

Препарат, с действующим веществом силденафил. Рекомендуется для продления полового акта, предотвращения раннего семяизвержения. Принимать за 60 мин. до интимной близости. Лекарство имеет стойкий эффект в течении 8-12 часов.

Препараты, аналогичные виагре.

Пролонгаторы в таблетках

Таблетированные медикаменты должны отвечать требованиям:

Безопасность, отсутствие привыкания;
Улучшение гемоциркуляции органов малого таза;
Увеличение продолжительности полового акта;
Усиление либидо.

Хорошо зарекомендовавшие себя препараты:

Левитра — увеличивает кровенаполнение пениса, усиливает эрекцию;
Сиалис — обеспечивает мышечное расслабление, приток крови в половой орган;
Импаза — гомеопатический препарат, расслабляет гладкую мускулатуру, увеличивает продолжительность эрекции;
Зидена — способствует релаксации мышечной стенки мелких артерий, притоку крови в область малого таза;
Лаверон — растительное средство на основе Гингко Билоба, продлевает половой акт, активизирует сексуальную активность.

Таблетки рекомендуется применять эпизодически. Более ценно устранить первопричину дисфункции.

Спреи с анестетиками

Наиболее популярен спрей с лидокаином STUD 5000. наносится на головку члена с повышенной чувствительностью за 15 мин. до начала секса. Действует 1 час. Половой акт следует проводить в презервативе, чтобы лекарство не попадало на слизистые покровы партнёрши.

Кремы и гели

Лубриканты с охлаждающим действием уменьшают трение пениса о стенки влагалища, что увеличивает время секса. Перед применением следует ознакомиться с инструкцией. Компоненты средства могут разъедать изделия из латекса.

Упражнения Кегеля

Суть упражнений в тренировке лобково-копчиковой мышцы в определённом режиме:

Для начинающих. 100 быстрых сжатий-расслаблений. Через несколько дней смешанная программа: 100 быстрых сжатий, 20 по 2 с., 10 по 4 с., затем 100 коротких.
Средний уровень. 100 быстрых, 20 по 4 с., 10 по 10 с. и снова 100 быстрых сжатий.
Высокий уровень. 100 коротких сжатий, 10 раз по 10 с., 1 сокращение длительностью 30 с., 1 в течении 50, снова 1 сжатие на 30 с., 1 на 50 с.

Упражнения выполнять 2-3 раза в день. Первое время возможен дискомфорт в промежности, выделения из уретры.

Употребление алкоголя перед сексом

Для мужчин, страдающих преждевременной эякуляцией небольшое количество алкоголя перед сексом может быть полезно.

Правильное брюшное дыхание

Учащённое дыхание приводит к быстрому завершению акта. Другая ошибка —задержка дыхания во время секса. Нужно дышать глубоко и размеренно. В процессе должны быть задействованы диафрагма и живот.

Упражнение “лодочка”

Направлено на укрепление пресса живота, прилива крови в область малого таза. Способствует улучшению и длительности эрекции.

Порядок выполнения:

Лечь на живот;
Руки вытянуть вперёд и вверх;
Ноги поднимать, не сгибая.

Выполнять упражнение по 10 подходов, каждый из которого – максимально долго.

Расслабление тела. Не напрягайтесь

Научитесь быть в состоянии комфорта и расслабления. Когда тело напряжено, энергия скапливается в одном месте, половой акт заканчивается досрочно. В расслабленном теле энергия свободно двигается, все каналы открыты.

Для продления полового акта не существует одного рецепта. Для каждой пары всё сугубо индивидуально. Задавшись целью, безусловно, можно достичь гармонии в сексуальных отношениях.

Источник: https://erectia.ru/polovie-problemi/bystryj-polovoj-akt-chto-delat.html

Секс при импотенции

Секс при импотенции является настоящим испытанием для мужчины с эректильной дисфункцией. Многие женщины интересуются, как заниматься сексом с импотентом, ведь такая проблема напрямую влияет на длительность интимной близости и на остроту ощущений.

Если мужчина не состоятельный в сексуальном плане, он не может полноценно реагировать на половое возбуждение, также не способен доставить женщине удовольствие.

А это чревато не только появлением психологических комплексов, но и неизбежной депрессией, поскольку секс является неотъемлемой частью полноценной супружеской жизни.

Импотенция представляет собой серьезную проблему, настоящее заболевание, которое требует тщательной диагностики и комплексного лечения. Если имеется половое бессилие, мужчина просто не способен заняться сексом.

Причем такое нарушение отмечается полностью или частично, поскольку мужской пенис не готов для соития.

В преимущественном количестве случаев на сексуальную жизнь мужчины влияют множественные физиологические или психологические факторы.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Секс и импотенция

Если у мужчины появляются первые симптомы развивающейся импотенции, это не означает, что он не должен заниматься сексом. Даже попытки интимной близости имеют место в жизни мужчины, который страдает от полового бессилия. Важно вести полноценную, регулярную сексуальную жизнь.

Если не получается самостоятельно достичь возбуждения, можно использовать специальные препараты, которые возможно приобрести в аптечных сетях (Виагра, Левитра, Сиалис). Но такой вариант не должен присутствовать постоянно.

После устранения импотенции эти препараты не рекомендуется использовать.

Также нужно помнить, что препараты являются только временным решением проблемы. Но они не устранят основную причину развития эректильной дисфункции.

Эффект после приема медикаментозных средств кратковременный, после чего снова наступает ухудшение кровообращения.

Поэтому многие специалисты рекомендуют не заниматься самолечением, а обратиться к доктору, который проведет соответствующие обследования, точно установит причину и назначит грамотную терапию.

Важно предпринимать терапевтические мероприятия по излечению от импотенции, когда эта проблема находится на раннем этапе развития. Поскольку использование стимуляторов половой активности не должно быть постоянным.

Для начала следует избавиться от причины, вызывающей развитие полового бессилия. Параллельно с этим, важно вести полноценную сексуальную жизнь. Если заниматься сексом не получается, рекомендуется использовать стимуляторы.

Но интимная близость должна осуществляться, поскольку в противном случае будут развиваться застойные явления, провоцируя усугубление состояния.

Во многих случаях половое бессилие развивается вследствие определенных психологических факторов. Это может быть неудачный опыт в предыдущей интимной близости, особенно если половая партнерша отреагировала слишком бурно, намекая мужчине на его несостоятельность.

Нужно быть осторожной с проявлением эмоций и с выражениями, поскольку если мужчина утратит уверенность в себе, вернуть ему будет ее очень трудно. Потенция напрямую зависит от психологического настроя мужчины.

Поэтому во время секса следует подбадривать партнера, говорить ему комплименты, убеждать в неотразимости, подчеркивать его достоинства. Это очень важно для восстановления прежнего доверия.

Медикаментозное лечение

Подбор варианта терапевтического воздействия напрямую зависит от причины развития проблемы. Для этого проводятся диагностические мероприятия, после выяснения причины от нее нужно избавиться. Если это воспалительный процесс в тканях простаты, применяются специальные медикаментозные средства, купирующие воспаление – Унопрост, Витапрост, Простамол.

Если врач сможет точно установить фактор, влияющий на сексуальную сферу, терапия в большинстве случаев оказывается результативной, потенция восстанавливается. Одним из основных методов лечения является прием таблетированных препаратов.

Такие препараты используются после предварительной диагностики и сдачи анализов. При этом таблетки назначаются в том случае, если импотенция находится на раннем этапе развития.

В преимущественном количестве случаев лечение приносит желаемый результат.

Если потенция снижается вследствие сосудистых нарушений, мужчине назначаются лекарственные средства для восстановления микроциркуляции кровяной жидкости.

Если у пациента диагностируется чрезмерный отток кровяной жидкости от гениталий, а нарушения в потенции находятся на запущенном этапе, специалистами рассматривается целесообразность хирургического вмешательства.

Такая процедура является безболезненной, поскольку проводится под обезболиванием.

Лечение гормональными препаратами осуществляется в следующих случаях: дисфункция в продуцировании гормональных веществ.

Если тестостерон вырабатывается в недостаточном количестве, только гормональные препараты могут помочь справиться с проблемой.

Данная терапия должна проводиться только после того, как мужчина сдаст все необходимые анализы на гормоны, а также после того, как будет установлена их концентрация в организме. При правильном назначении терапия является эффективной.

В особо сложных ситуациях врачами прописывается протезирование полового органа у мужчины. Для проведения такой процедуры требуются определенные показания.

Дополнительным методом в лечении импотенции является массаж простаты, крестцово-поясничной зоны и наружных половых органов. Такие процедуры можно спокойно осуществлять в домашних условиях. Исключением считается только массаж предстательной железы. Если мужчина сомневается в правильности и не знает, как делать, лучше за помощью обратиться в специализированное медицинское учреждение.

Лечение в домашних условиях

Лечение импотенции в домашних условиях является только вспомогательным методом в комплексной терапии заболевания. Для начала, в любом случае, следует установить причину такого нарушения. В домашних условиях устранить патологию можно с помощью коррекции рациона питания. В меню должны присутствовать морепродукты, орехи, рыба, мясная продукция, свежие овощи, фрукты и зелень.

Очень важно добавить в повседневную жизнь умеренные физические нагрузки. При сидячей работе нужно каждый час делать разминку. Помогут упражнения Кегеля, благодаря которым устранятся застойные явления и наладится кровообращение.

Регулярная половая жизнь поможет всегда оставаться в тонусе. Даже если на первых порах мужчина будет стесняться и переживать по поводу того, что у него не получится достичь желаемого результата, важно убедить, что его понимают и поддерживают.

Он должен чувствовать поддержку супруги. Это очень важно.

Немаловажным считается психологический комфорт и полное понимание со стороны половой партнерши. Женщина должна поддерживать своего спутника, разжигать в нем страсть.

Важно не показывать свое недовольство или раздражение в случае неудачи мужчины в постели. Таким образом она не будет вселять неуверенность мужчине в своих силах.

Он не будет постоянно комплексовать, психологически ему будет намного легче, чем при постоянных упреках и издевках.

Еще одним важным фактором является ведение правильного образа жизни. Спиртные напитки и курение негативно отражаются на состоянии сосудов мужчины, а это не может не сказаться на потенции. Поэтому лучше минимизировать или полностью исключить курение и употребление спиртных напитков.

Лечение в домашних условиях также предполагает использование отваров и настоев на основе лекарственных растений. Их можно применять только после предварительной консультации с лечащим специалистом, поскольку могут иметься противопоказания к употреблению подобных средств.

Популярными рецептами для восстановления потенции в домашних условиях являются:

чабрец;
левзея;
мед и прополис;
шиповник;
кора дуба;
корень женьшеня;
корень имбиря;
корень девясила.

На основе перечисленных растений готовят отвары, настои, чаи. Они являются отличными помощниками в лечении импотенции. Но нужно помнить, что такие средства не должны являться единственной панацеей в лечении.

Для достижения эффекта их важно сочетать с медикаментозными препаратами, массажем, ультразвуком, гимнастическими упражнениями Кегеля.

Такие процедуры улучшат микроциркуляцию крови в области органов малого таза, устранят застойные явления, а также помогут в восстановлении полноценной потенции и интимной жизни. Но применять эти методы нужно только после консультации с врачом.

Источник: https://prana-yoga.ru/potenciya/impotenciya/seks-pri-impotentsii/

Возбуждающие таблетки для женщин: цена и названия которые в аптеках

В 70-х годах XX века было совершено открытие в сфере сексопатологии. Врачам удалось выяснить, что женщина не всегда испытывает удовольствие в момент полового акта. По этой причине она так часто отказывает в близости партнеру и ссылается на головные боли и усталость.

Годы шли, а ситуация менялась мало, за решение этой проблемы взялись фармацевты. Им удалось разработать и выпустить в продажу различные возбуждающие препараты в форме таблеток, которые повышают либидо и заставляют прекрасных дам трепетать от одной мысли о сексе. Насколько хороши подобные средства? И как быстро они начинают работать?

Возбуждающие таблетки

На либидо женщины влияет множество факторов, и обстоятельств, не имеющих связи с чувствами и отношениями.

По этой причине представительницам прекрасного пола не всегда удается достичь пика наслаждения во время полового акта.

Для этого и требуется принять капсулу, которая поможет расслабиться и получить истинное удовольствие от близости. Возбуждающие таблетки для женщин и их названия которые продаются в аптеках:

Красный муравей;
Женская Виагра;
Сиалис;
Me Me Me Meow;
Красная шапочка (Little red);
Лаверон (Loveron);
G Female;
VirMax for Her;
Муира Пуама;
Provestra;
HerSolution;
Stamina-RX for Woman;
Flibanserin (Addyi, Флибансерин).

Отзывы женщин о возбуждающих средствах различные, но узнать о них больше поможет изучение характеристик.

Название этого медикамента знакомо не многим. Красный муравей оказывает на организм девушки следующее действие:

вызывает возбуждение;
помогает получить удовольствие от близости;
испытать сильный (зачастую множественный) оргазм.

Возбуждающий эффект проявляется через 20 минут после приема. В состав входят вещества природного происхождения. Красный муравей считается мощным афродизиаком, который регулирует выработку гормонов в организме.

Женская Виагра

Если рассмотреть все возбуждающие средства для женщин, то Виагру считают лидером продаж. Купить ее можно в аптеке.

Виагра действует следующим образом:

Улучшает приток крови к органам малого таза, что приводит к обильному выделению смазки.
Оказывает влияние на либидо, стимулирует желание.

После приема представительница прекрасного пола ощущает сильное половое возбуждение. Главным действующим веществом считается силденафил, именно он заставляет тело возлюбленной трепетать и реагировать на каждое прикосновение.

Сиалис

Увеличивать сексуальную активность с помощью этого возбуждающего средства можно всем, кто желает продлить контакт. Сиалис – это самый популярный заменитель Виагры. Он оказывает на организм женщины следующее влияние:

улучшает ток крови в органах малого таза;
повышает желание;
помогает избавиться от стресса и усталости.

Возбуждаться партнерше будет легко, этот процесс займет несколько минут, после чего сразу можно приступать к интиму. Сиалис действует дольше и медиками применяется для лечения следующих заболеваний:

Фригидность.
Отсутствие оргазмов.
Низкое половое влечение.

Me Me Me Meow

Возбудитель с длительным эффектом, который сохраняется до 72 часов. В состав капсулы входят различные компоненты, воздействующие на организм следующим образом:

увеличивают чувствительность партнерши;
помогают ей раскрепоститься;
усиливают ощущения во время близости.

Для получения стойкого эффекта достаточно принять 1 капсулу, она начнет действовать через 15–20 минут.

Красная шапочка

Возбудитель для девушек, страдающих фригидностью и семейных пар, желающих внести в свою сексуальную жизнь разнообразие. Красная шапочка действует быстро, практически не имеет противопоказаний, не применяться в комплексе. Препарат не вызывает привыкания, подходит для длительного применения, не оказывает влияния на уровень гормонов в крови.

Лаверон

Может повышать чувствительность, но не оказывает влияния на репродуктивную систему и либидо. В состав капсул входят только растительные вещества. Их сочетание в определенной дозировке помогает усилить влечение.

Повышать желание препарат начинает с помощью улучшения притока крови к органам малого таза. Что позволяет партнерше настроиться на половой контакт лучше. Но если не проявлять активности, то ситуация изменится незначительно.

Наиболее эффективно средство при длительном применении, поскольку обладает накопительным эффектом. Лаверон легко можно найти в аптеке и приобрести по приемлемой цене.

G Female

Увеличивает влечение к мужчинам у представительниц прекрасного пола. Классифицируются как БАД, применяются при следующих расстройствах:

Фригидность.
Сниженное половое влечение.
Неприятные ощущения во время секса.

G Female действует следующим образом:

улучшает кровоток в малом тазу;
усиливает эластичность мышц тазового дна;
обострение чувственности;
снижение неприятных болезненных симптомов.

БАД состоит из вытяжек и экстрактов 25 полезных трав, может стать причиной аллергии и не рекомендуется к приему у некоторых групп лиц (беременные, кормящие грудью мамочки).

VirMax for Her

Отзывы говорят, что VirMax for Her творит с дамами чудеса, оказывает влияние на их либидо и позволяет в момент близости почувствовать нереальное удовольствие. Происходит это по причине того, что в состав входят компоненты, улучшающие передачу импульсов по нервным окончаниям.

А также VirMax for Her влияет на гормональный фон, вызывая своеобразный всплеск эстрогенов, улучшает приток крови к половым органам.

Муира Пуама

Заслуженно входит в список мощных природных афродизиаков. Это растение на протяжении длительного периода времени используется для повышения потенции у мужчин и для усиления полового влечения у женщин.

Клинические исследования показали, что у 65% испытуемых, регулярно принимаемых экстракт Муира Пуамы, с определенной периодичностью возникали сексуальные фантазии и желания.

На фоне чего повысилась самооценка и чувствительность, появилось влечение к противоположному полу.

Исследователи анализировали результаты испытуемых из 2-х групп, в которые входили девушки репродуктивного возраста и дамам периода менопаузы.

Provestra

Название этого лекарства хорошо знакомо жительницам США. Поскольку этот медикамент часто назначаю пациенткам, страдающим от фригидности и низкой сексуальной возбудимости именно в этой стране.

Источник: https://myandrolog.ru/love/vozbuzhdayushchiye-tabletki-dlya-zhenshchin.html

После родов: как вновь получать удовольствие от секса

Лишний вес, новый размер груди, небольшой животик после родов — эти изменения в организме женщины вполне понятны.

Но почему теперь мочевой пузырь напоминает о себе через каждые полчаса? Или откуда появилось капельное недержание мочи при кашле, смехе, быстрой ходьбе? Что делать, если сексуальная близость происходит болезненно, а нередко и не сопровождается оргазмом? Расскажем, как возникают подобные явления и что поможет решить деликатные проблемы.

Если интимные мышцы в нерабочем состоянии

В организме женщины существуют уникальные мышцы — мышцы тазового дна, их еще часто называют интимными.

Они удерживают внутренние половые органы в правильном положении, участвуют в акте мочеиспускания и дефекации, но есть у них еще одна важная задача — интимные мышцы помогают женщине (да и мужчине тоже) получать сексуальное удовольствие. Правда, для этого должно соблюдаться одно условие: эти мышцы должны быть «в рабочем состоянии», то есть в тонусе.

А что происходит в обычной жизни? Оказывается, у большинства женщин мышцы тазового дна значительно ослаблены, ведь они не работают у нас постоянно, как, например, мышцы рук или ног.

Ну и, конечно, малоподвижный образ жизни тоже не способствует тонусу и активности интимных мышц. В результате у многих женщин они бездействуют и атрофируются.

В родах же, когда происходит растяжение родового канала, вялые интимные мышцы сильнее растягиваются и травмируются. Отсюда и возникают самые разнообразные проблемы.

Слабые мышцы тазового дна после родов: последствия

Как это может выглядеть в обычной жизни? Нередко после рождения ребенка возникает синдром «широкого влагалища» (вагинальной релаксации): во время интимной близости половой орган мужчины уже не так плотно прилегает к внутренним стенкам вагины, как раньше. В результате во время секса женщина (да и мужчина тоже) перестает чувствовать прежнее удовольствие.

Кроме того, из-за слабости интимных мышц вход во влагалище часто зияет, а значит, во влагалище легче проникает инфекция и чаще развиваются воспалительные заболевания. Еще из-за зияния половой щели слизистая влагалища нередко сохнет и атрофируется, и женщина в области половых органов чувствует постоянный зуд и дискомфорт.

Есть еще одни важный момент: «широкое влагалище» и сухость слизистой снижают чувствительность половых органов, женщина может испытывать сильное половое влечение, но не может испытать оргазм.

А это вредно и для репродуктивной системы, и для психологического состояния, ведь оргазм не только дает наслаждение и эмоциональную разрядку, но и поддерживает женское здоровье.

Если оргазма нет, то отток венозной крови в органах малого таза замедляется, в них развиваются застойные явления.

Кроме влияния на половую жизнь слабые интимные мышцы могут ухудшать и качество жизни в целом.

Ну, кому понравится, что даже при малейшем физическом напряжении (кашле, смехе) у женщины вдруг появляется недержание мочи (капельное подтекание), что уж говорить в случае более серьезных нагрузок.

И если сначала приходится постоянно носить и часто менять ежедневные гигиенические прокладки, то со временем кому-то приходится задуматься о более серьезных средствах гигиены (прокладках при недержании мочи), а ведь еще остается проблема неприятного запаха.

Кроме того, при слабых интимных мышцах в будущем возможно опущение и выпадение влагалища, а значит, маячит перспектива оперативного лечения. Но всех этих неприятностей можно избежать, если вовремя начать профилактику и лечение слабости интимных мышц.

Признаки слабости мышц тазового дна:

изменение строения половых органов после родов или с возрастом (опущение стенок влагалища, «широкое влагалище»);
потеря капель мочи при чихании, кашле, смехе (стрессовое недержание мочи);
повторяющиеся расстройства мочеиспускания (рецидивирующие циститы и другие дизурические расстройства);
постоянные выделения из половых путей, зуд, жжение в этой области (рецидивирующие вульвиты и вагиниты);
сухость, ранимость, дискомфорт при попытке интимной близости (атрофические изменения вульвы);
снижение степени удовольствия при сексуальном контакте.

В современных медицинских центрах сегодня есть множество методов для лечения слабых мышц тазового дна.

Физиотерапия. Уже в первые сутки после родов, пока мама находится в роддоме, ей можно провести восстановительное лечение, используя классические виды физиотерапии (магнитное поле, УВЧ). Такое лечение уменьшит воспаление и быстро заживит поврежденную, растянутую мышечную ткань.

Физические упражнения для укрепления мышц тазового дна: здесь подойдут различные виды физической нагрузки (пилатес, йога, ЛФК). Правда, выполнять их можно только после консультации специалиста, разбирающегося в этой проблеме, и лучше под его пристальным руководством.

Ведь интимные мышцы после родов у всех восстанавливаются в разные сроки. Кроме того, после родов все мамы чувствуют себя тоже по-разному, а значит, и время начала физической нагрузки, и ее интенсивность тоже будут различаться.

В идеале, это должен быть врач, специализирующийся именно на восстановительном лечении после родов.

БОС-терапия. Это аппаратно-компьютерный комплекс, с помощью которого можно делать так называемые упражнения Кегеля для тренировки интимных мышц. Упражнения Кегеля известны уже давно, и, конечно, их можно делать и самостоятельно, но нередко женщины нарушают технику их выполнения и не получают желаемого результата.

Другое дело — БОС-терапия под контролем специалиста: индивидуальный электрод вводится во влагалище, женщина напрягает и расслабляет соответствующие мышцы, электрод получает от них электрический импульс, и данные выводятся на экран компьютера.

Если женщина неправильно тренирует интимные мышцы или вообще случайно задействует мышцы совсем других участков тела (как это часто бывает при самостоятельной тренировке), врач, глядя на экран, поправляет ее движения.

За 10–20 сеансов можно освоить правильную технику и силу упражнений, а уже потом заниматься дома самостоятельно.

Интимная косметология и терапия. Сегодня с помощью специальных лазеров, мезотерапии и контурной пластики можно не только улучшить внешний вид интимной зоны, но и изменить некоторые анатомические параметры (сузить вход во влагалище, устранить рубцы). Кроме того, некоторые методики позволяют улучшить качество слизистой, а значит, и вылечить рецидивирующие воспалительные заболевания.

Большинство женщин не обращаются за медицинской помощью, пытаясь выполнять различные упражнения самостоятельно. Но надо понимать, что физические упражнения, направленные на укрепление и подтяжку мышц влагалища, эффективны, только если делать их правильно (с нужной силой и правильной техникой).

Если после родов у женщины появились какие-то неприятные изменения в области половых органов, она может обратиться за помощью к специалистам, занимающимся реабилитацией женского здоровья после родов.

В идеале — выбрать современный многопрофильный центр, в котором есть врачи разных направлений — акушеры-гинекологи, реабилитологи, дерматокосметологи.

И тогда интимное восстановление будет проходить гораздо эффективнее.

В результате тренировки интимных мышц их объем, сила, выносливость и тонус увеличиваются. Вход во влагалище смыкается и становится тугим, восстанавливается чувствительность эрогенных зон, симптомы недержания мочиисчезают.

Источник 7ya.ru

Источник: https://s30909841842.mirtesen.ru/blog/43204556801/Posle-rodov:-kak-vnov-poluchat-udovolstvie-ot-seksa

Почему некоторые женщины не получают удовольствия в постели

Тема отсутствия оргазма по-прежнему считается табуированной

По статистике американского Института имени Кинси, около 30% женщин не достигают разрядки во время занятий сексом, а у 10% и вовсе никогда не случалось оргазма — ни во время полового акта, ни во время мастурбации. По другим данным, во время занятий любовью 70% женщин получают оргазм не каждый раз. Согласитесь, число немаленькое.

В то же время 75% мужчин достигают разрядки каждый раз, когда занимаются сексом. Оставшимся 25%, как правило, ставят диагноз «эректильная дисфункция» и назначают соответствующее лечение. Медицинские сообщества регулярно публикуют новые исследования о причинах этой патологии.

Вместе с тем хоть и существуют научные работы по поводу отсутствия оргазма у женщин во время полового акта, исследований о тех, кто не получает удовлетворения даже во время мастурбации, нет. Возможно, именно из-за этого общество относится к ним достаточно скептически и называют «фригидными».

Этот термин оброс множеством негативных коннотаций — так принято обозначать неких холодных женщин, которые не могут испытывать ни возбуждение, ни оргазм.

Аноргазмия — это физическая неспособность получить оргазм, несмотря на стимуляцию, редкое наступление полового удовлетворения или разрядка лишь при наличии особых условий.

Несмотря на распространенное мнение, расстройство не характеризуется отсутствием сексуального влечения. С помощью МРТ американские ученые установили, что мозг женщин с этим диагнозом при определенной стимуляции и женщин, которые постоянно испытывают сексуальное возбуждение, не завершающееся оргазмом, проявляет одинаковую активность.

Что не так

Аноргазмия бывает нескольких видов: первичная или врожденная (у женщины никогда не было оргазма), вторичная или приобретенная (раньше женщина получала сексуальную разрядку, но сейчас сталкивается с трудностями), ситуационная (женщина может получить удовлетворение лишь при определенном сценарии — оральном сексе, мастурбации и так далее) и генеральная (женщина не может достичь оргазма ни с одним партнером, независимо от ситуации).

Аноргазмия бывает не только врожденной, но и приобретенной

Современные СМИ и порнофильмы внушают, что множественные оргазмы у женщин происходят сплошь и рядом, а если этого нет, то у вас проблемы. Не стоит думать, что если вы не достигаете разрядки, с вами что-то не так. Аноргазмия — достаточно сложное явление, и возникает по разным причинам.

По словам специалистов широко известной на Западе клиники Maio, причин патологии достаточно много: болезни (рассеянный склероз, болезнь Паркинсона), проблемы с гинекологией (различные операции, воспалительные процессы в зоне малого таза, состояние после сложных родов), прием лекарств (антигистаминные, психотропные препараты, лекарства от давления, антидепрессанты), злоупотребление алкоголем и старение.

Разумеется, психологические проблемы также играют не последнюю (а иногда и главную) роль в неспособности достичь оргазма.

Тревога, депрессии, расстройства пищевого поведения, неприятие своего тела, стыдливость, стресс, религиозные убеждения, эмоциональное или физическое насилие в прошлом могут негативно сказаться на сексуальной жизни. Иногда причиной расстройства становится недостаточная стимуляция эрогенных зон, невнимательность или грубость партнера во время полового акта.

Многие женщины считают себя «неполноценными» из-за того, что не могут наслаждаться сексом

По статистике, не все женщины испытывают дискомфорт из-за отсутствия оргазма: некоторые просто довольствуются приятными ощущениями во время физической близости.

По словам сексолога, это совершенно нормально, и бить тревогу надо, если неспособность достичь разрядки по-настоящему портит вам жизнь. Другие женщины испытывают безразличие, воспринимают сексуальную жизнь как обязанность, а иные чувствуют отвращение, избегают половых актов.

Иногда из-за перманентного отсутствия разрядки и застойных явлений в области малого таза наблюдаются головные боли, бессонница и боли в животе.

По словам медиков, аноргазмия также повышает вероятность возникновения варикозного расширения вен малого таза.

В первую очередь специалисты советуют посетить гинеколога, чтобы тот исключил медицинские проблемы. Хорошие новости заключаются и в том, что аноргазмия — не окончательный вердикт, а диагноз: она может поддаваться лечению, например с помощью грамотно подобранной гормональной или психологической терапий.

Без паники

Диагностика обычно состоит из нескольких программ обследования. Гинекологическое обследование проводится при подозрении на патологии органов малого таза, включает в себя УЗИ и анализы на различные инфекции.

При подозрении на гирсутизм (избыточный рост волос на лице и теле у женщин), бесплодие и расстройство жирового обмена специалисты направляют пациентку к эндокринологу, который проводит УЗИ желез внутренней секреции и также назначает необходимые анализы на гормоны.

Невозможность достичь разрядки во время полового акта может негативно повлиять на отношения с партнером

Лечение может включать в себя эстрогеновую терапию (препараты с содержанием женских гормонов) для женщин в менопаузе, а также местную терапию эстрогенами — вагинальным кремом или кольцом, которые помогают увеличить приток крови к влагалищу и помогают таким образом возбудиться.

В некоторых случаях (например, ранее перенесенное удаление яичников) применяется и терапия тестостероном.
Если же медицинских проблем найдено не было, то, скорее всего, дело в психологии.

Опытный психотерапевт способен «вытащить» из пациента такие проблемы, о которых тот даже не подозревал: депрессию, повышенную тревожность или чрезмерную фиксацию на вопросах, связанных с половой неудовлетворенностью.

Аноргазмия действительно может стать причиной депрессии и невротических расстройств или усугубить уже имеющиеся проблемы.

Патология нередко провоцирует охлаждение к партнеру (вплоть до отвращения), что приводит к конфликтам в паре, которые в свою очередь усугубляют и без того депрессивное состояние женщины.

По словам сексологов, стоит больше экспериментировать

В таком случае помимо психотерапевта необходимо посещать и сексолога. Специалист поможет преодолеть психологические запреты и сексуальные страхи, снизить уровень беспокойства по поводу мнимых несостоятельности и привлекательности пациентки.

Как правило, в таких случаях сексологи советуют изучать свое тело, искать точки удовольствия, мастурбировать, больше фантазировать и экспериментировать. Иногда помогает и парная терапия, потому что партнеры учатся открыто обсуждать проблемы в сексуальных отношениях.

Несмотря на то количество женщин, которые испытывают проблемы с достижением оргазма, эта тема по-прежнему остается табуированной даже среди близких подруг.

К сожалению, большинство представительниц прекрасного пола, которые не могут достичь разрядки во время полового акта, считают себя неполноценными и в конфликтах с партнером, возникающих на этой почве, винят лишь себя.

Самое главное — не нужно паниковать, ведь аноргазмия — не смертный приговор. Важно обратиться к компетентному специалисту, и спустя некоторое время ваша сексуальная жизнь непременно наладится.

7 августа 2018 · Екатерина Иванова · Getty Images

Источник: https://www.woman.ru/relations/sex/article/221493/