Не получаю удовольствия от оральных ласк и мастурбации

6 стойких мифов об оральных ласках, которые пришло время развенчать

Несмотря на целую череду сексуальных революций, сделавших нашу половую жизнь более открытой и разнообразной, до сих пор существует немало тем, окруженных мифами и предрассудками. Оральные ласки — одна из областей, наиболее погрязших в домыслах и заблуждениях. Мы хотим развенчать те из них, которые являются наиболее опасными для здоровья партнеров.

1. Миф о полной безопасности оральных ласк

Рассуждая о безопасном сексе, многие почему-то имеют ввиду только вагинальный и анальный контакты, напрочь забывая про оральные ласки. Доктор медицинских наук Сьюзен Бард из «Manhattan Dermatology Specialists» уверена, что подобное легкомыслие способно нанести серьезный вред организму.

В то время как от орального секса нельзя забеременеть, передача венерических заболеваний через оральные ласки не является редкостью. Я лечила изрядное количество герпеса, ВПЧ, сифилиса и гонореи как во рту, так и на гениталиях, полученных от незащищенного орального секса.

Для защиты себя и партнера во время орального секса, доктор Бард рекомендует использовать презервативы, так же как и при любом другом виде полового контакта. Современные производители предлагают для этих целей специальные ультратонкие и теплопроводные модели.

Для куннилингуса можно использовать специальную салфетку, которую можно купить или изготовить самостоятельно из обычного ультратонкого презерватива. Стоит ли напоминать отдельно о том, что при переходе от орального секса к вагинальному или анальному (и наоборот), нужно использовать новый презерватив.

2. Миф о том, что состояние полости рта не связано с оральными ласками

Пары, собирающиеся заняться оральным сексом, обычно не думают о том, что их действия способны отразиться на состоянии здоровья полости рта. Доктор Дамиан Джейкоб М. Сендлер советует серьезнее относиться к подобным вопросам.

Есть мнение, что сперма вредна для зубов. Дело в том, что в ее состав входит ряд кислот, и они также негативно влияют на зубы, как и те кислоты, которые попадают в полость рта во время еды.

Именно поэтому специалист считает, что после минета важно почистить зубы или как минимум хорошенько прополоскать рот.

3. Миф о том, что полоскание рта поможет защитить от ЗППП

Мы уже говорили о том, что незащищенный секс может стать причиной заражения венерическими заболеваниями и другими опасными инфекциями. Но даже те, кто отлично знает об этом, ставят себя в зону риска из-за распространенного заблуждения, связанного с полосканием рта.

Многие уверены, что прополоскав рот дезинфицирующим составом или алкоголем, можно избавиться от любых бактерий и обезопасить себя от неприятных сюрпризов при оральных ласках. Комментируя этот миф, доктор Сэндлер говорит следующее:

Каждый день я вижу, по крайней мере, одного пациента, который говорит мне, что употребление алкоголя или полоскание и промывание тела спиртом, удаляет все виды бактерий и вирусов.

Среди широко распространенных заблуждений ученый также назвал миф о том, что по виду и вкусу спермы можно диагностировать те или иные ЗППП.

Это чушь, что выделения тела якобы могут быть безопасными или опасными, в зависимости от их вида, вкуса или консистенции. И да, просто потому, что сперма имеет тенденцию быть соленой, это еще не значит, что она отталкивает вирусы и бактерии.

Управляющий директор компании «Unmentionables» Женевьева Вестроп предостерегает сексуальных партнеров от пренебрежения оральными ласками. Женщина считает, что взгляд на минет или куннилингус, как на необязательную часть предварительных ласк, негативно сказывается на половой жизни партнеров.

Оральный секс может быть прелюдией, но это также интимно. Иногда он даже более интимен, чем проникновение.

Основатель «Touchpoint» Джаред Мэтью Вайс уверен, что оральный секс — это не просто «легкий аперитив», а полноценный способ доставить друг другу удовольствие. Особенно важно это для женщины, считает ученый и бизнесмен.

Не тянись сразу же к ее клитору. Оставь его на «десерт». Подразни ее сначала, медленно двигаясь языком и губами вокруг вульвы и внутренней поверхности бедер.

Затем мягко прикоснись к клитору кончиком языка и отодвинься. Заведи ее.

Если ты пропустишь этот шаг, то рискуешь недостаточно возбудить ее или, наоборот, возбудить до такой степени, что она не сможет достичь оргазма и, возможно, даже испытает некоторую боль.

Совершенно ясно, что разговоры на тему секса недопустимы при многих обстоятельствах. Но большинство людей не хотят говорить на эту тему не только во время семейного обеда, но и наедине друг с другом, в спальне. Джаред Мэтью Вайс советует не стесняться и открыто говорить с партнером на эту тему, не забывая при этом обсуждать и оральные игры.

Многие из нас не говорят, чего хотят и чего точно не хотят — ни заранее, ни во время самого секса. Не дают понять партнеру даже когда что-то особенно понравилось. Дай своей партнерше обратную связь, скажи, что тебе нравится особенно сильно во время или после секса.

А также подскажи ей способ сигнализировать о ее чувствах. Например, предложи ей слегка потянуть тебя за волосы, если она чувствует себя хорошо и ей нравится то, что ты сейчас делаешь, или придумайте какой-то другой, свой собственный знак.

И в обратную сторону, если ей что-то не нравится — та же схема с сигналом.

6. Миф о том, что при оральном сексе нужно использовать только губы и язык

То, что оральный секс называется именно оральным, не накладывает на партнеров никаких строгих обязательств. Исследования показали, что большинству мужчин и женщин в такие моменты не хватает прикосновений пальцами, щеками и даже носом.

Поэтому в этой сфере сексуальной жизни нужно экспериментировать, возможно, даже больше, чем в любой другой. Немного отступив от привычного сценария, можно найти новый и совершенно неожиданный способ доставить друг другу удовольствие. Главное в этих эксперимента думать об ощущениях партнера и, разумеется, не забывать о безопасности.

Несмотря на то что во всем мире оральный секс давно уже перестал быть чем-то необычным и запретным, есть страны, в которых к нему относятся неоднозначно. Например, президент Уганды планирует запретить этот вид ласк в своей стране, очень необычно обосновав свое решение.

Смотрите также — Женщина слова: инстаграм итальянской модели, пообещавшей оральный секс 19 миллионам мужчин

Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш , страницу в или канал в Telegram.

Источник: https://BigPicture.ru/?p=1213309

Как правильно ласкать клитор: возбуждение киски пальцами и языком видео

Клитор играет одну из главных ролей в деле получения женщиной оргазма. Являясь своеобразным в несколько раз уменьшенным аналогом мужского члена, он самостоятельно способен возбудить женщину и довести её до бурного оргазма, не привлекая к этому процессу другие эрогенные зоны.

Возбуждение клитора является немаловажным фактором в сексуальной жизни партнёров.

Что же это такое?

Перед тем как начать выяснять, где находится клитор, необходимо разобраться в его предназначении и особенностях этого органа. Ранее высокая чувствительность этой зоны приписывалась половым губам, и его роль в процессах получения удовольствия существенно занижалась.

Однако время все поставило на свои места, и сегодня его роль в становлении женского оргазма уже доказана научно.

Причём многочисленные исторические факты говорят о знаниях воздействий этого женского органа на сексуальные процессы — ещё со времён Древнего Египта существовали фаллоимитаторы со специальными наростами, пёрышками, оказывающие стимуляцию на клитор.

Анатомически этот орган является не полностью развитым мужским пенисом, и в отдельных случая сопоставим по размерам, но чувствительность его значительно выше. Однако, эти случаи относятся к отклонениям от нормы, и встречаются на практике достаточно редко.

Во время возбуждения этот орган, наподобие пениса «приподнимает голову», высовываясь из капюшона, функция которого сопоставима с функцией крайней плоти у мужчин.

Его высовывание происходит в результате прилива к нему крови и набухания, при этом начинает обильно выделяться смазка, в том числе попадающая и на клитор.

Учёные выявили одну довольно любопытную особенность — чувствительность женского органа не зависит от желания женщины. Он может начать возбуждаться даже при абсолютно не подходящих для этого условиях.

Это говорит в первую очередь о прямой связи клитора и центра удовольствия в мозгу, и связь эта носит абсолютно автономный характер. Достаточно знакомое для мужчин явление, не правда?

Применимо к мужчинам, это является аналогом спонтанной эрекции, тоже часто появляющейся в самый неподходящий момент. Но женщинам этот пикантный факт скрыть значительно легче, нежели мужчинам, учитывая размеры половых органов.

Размер клитора не имеет абсолютно никакого значения — количество рецепторов, расположенных на нём, никак не зависит от величины, и, как следствие, дама с большим клитором сложно назвать более сексуальной, чем девушку с «горошиной».

Как найти клитор

Расположен он в месте сращивания больших и малых половых губ, одновременно являясь верхней точкой влагалища. Его столь удачное расположение обеспечивает соприкосновение во время полового контакта с пенисом практически в любых позах, что доставляет женщине массу удовольствий.

В расслабленном, невозбужденном состоянии его найти довольно сложно, так как он прячется в складках ткани, которая по своему составу напоминает пещеристую ткань мужского пениса. И только возбуждение, обеспечивающее прилив крови к вагине, заставляет его увеличиваться, что позволяет без труда его отыскать.

Этот поистине бесценный орган позволяет практиковать в сексе достаточно большое разнообразие техник, не ограничиваясь только использованием пениса.

Природа наградила человека способностью получать удовольствие во время полового акта, и поэтому необходимо в полной мере пользоваться предоставленным её даром.

И клитор, как никогда, подходит для этих целей — правильная стимуляция может обеспечить женщине достойную замену половому акту с проникновением.

Особенности техники ласк

Если надоели стандартные половые отношения между партнёрами, время подумать о чём-то новом и ранее неизведанном. Представительницы слабого пола обладает намного большей чувствительностью, по сравнению с мужчинами, причём эрогенные зоны сосредоточены не во влагалище, а размещаются по всему телу.

Секс основывается не на последовательной смене различных поз, а на различных техниках предварительных и основных ласк, которые могут быть вспомогательными или являться достойной альтернативой полноценному половому акту.

Возбуждение клитора особенно будет актуальна для мужчин, имеющих определённые проблемы с потенцией или же быстрым семяизвержением — это поможет доставить партнёрше удовольствие, позволяя ей также достичь оргазма.

Женщинам нужно больше временем,  для получения оргазма, и стимуляция клитора может быть сексуальной прелюдией, основательно разогревающей женщину, и тогда оргазм с большой долей вероятности может быть получен партнёрами одновременно.

Оказать стимуляцию можно во время кунилингуса, руками или же половым членом, используя специальную позу. Мужчины ошибочно считают язык и губы своим главным оружием, однако, существует масса других способов удовлетворить женщину.

Умелое использование пальцев и рук поможет оказать существенную стимуляцию влагалища, при которой женщина стопроцентно сможет получить оргазм. При этом возможности и разнообразие ласк не уступают оральному сексу, а часто даже качественно его превосходят.

Осталось только выяснить, как правильно ласкать девушку, доставляя максимальное наслаждение. С этой задачей поможет справиться именно клитор — не зря же природа наделила им слабый пол.

Необходимо только придерживаться определённых правил, в противном случае существует большой риск причинения партнёрше дискомфорта или болевых ощущений.

А это точно не повлияет положительно на дальнейшее развитие отношений.

Основные правила стимуляции

Существует 3 основных правила, соблюдать которые необходимо неукоснительно:

• Перед тем как ласкать клитор, руки следует держать в тепле — и это не просто красивые слова о здоровье. Во время ласк необходимо, чтобы температура рук и пальцев полностью соответствовала температуре тела партнёрши или не должна быть ниже. Что случится с мужской эрекцией при прикосновении к члену ледяных рук? Женский пол ничуть не отличается от мужского — в большинстве случаев возбуждение просто пропадает. Конечно, встречаются экземпляры, которых это может возбудить ещё больше и принесёт немало наслаждения, однако, это редкость. Перед ласками необходимо позаботиться о температуре своих рук.
• Активно использовать масла и смазки. Сухое прикосновение не принесёт партнёрше ничего, кроме неприятных или даже болезненных ощущений. Кожа рук во много десятков раз грубее кожи влагалища и содержит в несколько сотен раз меньше рецепторов. Даже неразличимые для руки трения могут причинить женщине огромный дискомфорт. Можно использовать магазинные лубриканты или даже простое масло — главное помнить, что много масла не бывает.

• Поддерживать контакт. Особенно это необходимо для пары, впервые практикующей подобные ласки. Ведь новичку будет достаточно непросто разобраться, приятны ли девушке движения партнёра или причиняют ей неудобства. Поэтому необходимо заранее договориться о некоторой системе сигналов, чтобы потом не пришлось решать загадку на тему «стонет она от боли или удовольствия»?

Ласки

Перед началом ласк клитора следует хорошо разогреть руки и, не жалея, смазать их понравившимся материалом. Наиболее распространённая практика стимуляции этой зоны выглядит следующим образом:

• Девушка с широко расставленными ногами в положении на спине, а партнёр наносит масло на её живот и бедра, особенно уделяя внимание внутренней части.
• Затем масло медленно растирается по всей поверхности, но следует ограничиться от прикосновения к гениталиям. После привыкания партнёрши к движениям, необходимо как можно дольше держать её в предвкушении ласк и увеличивая возбуждение — это обеспечит более яркие ощущения.
• При растирании масла необходимо постепенно приближаться к гениталиям, после чего смазать руку как можно обильнее и положить её на клитор.
• Следует некоторое время прекратить стимуляцию, после чего постепенно раскачивать руку в стороны или совершать круговые движения. Нужно уделить внимание ладони — она должна не скользить, а совершать движения с кожей партнёрши, обеспечивая при этом максимальную стимуляцию клитора.
• Потом можно сменить движения на лёгкие поглаживания, чередуя при этом ладони и стимулируя не только клитор, но и киску партнёрши.
• После того как женщина получила максимальное возбуждение, можно приступить к ласке этого женского центра удовольствий при помощи пальцев. Для этого используется как один, так и два пальца, и наиболее продуктивно воздействовать на этот бугорок через капюшон, его прикрывающий. Женский пол отличается весьма чувствительной головкой клитора, и непосредственное касание к нему может вызвать болевые ощущения.

Игнорирование этого приводит к спаду возбуждения и дальнейшему отказу партнёршей в подобных ласках.
Для усиления приятных ощущений стоит также попробовать ласкать киску партнёрши.

Это можно делать, не переставая активно стимулировать клитор — пальцами свободной руки необходимо аккуратно гладить её половые губы.

• Затем следует установить палец напротив входа во влагалище, и совершать им круговые движения, задевая при этом малые губы, что доставит партнёрше массу удовольствия. Сразу станет заметно обильное выделение смазки из её лона, и можно ввести во влагалище палец.При этом необходимо держать ладонь развёрнутой к себе — такое положение руки будет наиболее удобным для обоих партнёров. Потирая влагалище сверху, можно почувствовать небольшую выпуклость, которая становиться больше по мере приближения оргазма. Это и есть знаменитая точка G, приводящая слабый пол в неописуемое состояние наслаждения. Лаская эту точку пальцами, можно одновременно вводить во влагалище партнёрши второй палец, совершая те же движения, но уже двумя пальцами.

Не стоит бояться экспериментов в сексе — слабый пол по своей природе больше расположен чем мужчины к получению наслаждения, и добиться этого можно разными способами. В отличие от мужского пениса, клитор обладает несравненно большей чувствительностью, и умелое обращение с ним гарантирует получение наслаждения.

(27 3,89 из 5)
Загрузка…

Источник: https://AnnaHelp.ru/seksologiya/kak-laskat-klitor.html

Как мужчине продлить оргазм

Естественным завершением любого половой акта или процесса самоудовлетворения является эякуляция. В момент выброса семенной жидкости в уретру мужчина испытывает высшую степень наслаждения — оргазм.

Физиологические особенности мужского организма позволяют достичь финишной стадии коитуса достаточно быстро, однако при этом длительность оргазмических ощущений у мужчин намного меньше, чем у женщин.

Можно ли продлить сексуальное наслаждение и какие методы позволят получить максимальное удовольствие от оргазма?

Что такое оргазм

Физиология традиционного оргазма включает в себя несколько последовательных этапов:

• в момент достижения максимального возбуждения семенная жидкость поступает в основание уретры;
• сфинктер мочеиспускательного канала перекрывается для предупреждения попадания спермы в мочевой пузырь;
• мышцы стенок предстательной железы начинают сокращаться, выталкивая секрет, разжижающий эякулят;
• стенки уретры сокращаются, происходит семяизвержение.

Именно во время сокращения мышц простаты и уретры мужчина испытывает наивысшее наслаждение от половой близости. Оргазм сопровождается кратковременным помутнением сознания, повышением давления, учащением сердцебиения и дыхания, гиперемией кожных покровов, отвердением сосков.

Мужчины по-разному описывают свое состояние в этот момент: большинство из них ощущает тепло и приятное покалывание, которое распространяется от паха по всему телу, онемение пальцев на руках и ногах. После пика наслаждения возникает чувство удовлетворения и расслабленности.

Оргазм дает возможность достичь сильного эмоционального подъема, снять физическое и психологическое напряжение, испытать приятные ощущения. О важности сексуальной разрядки для физического и психологического состояния человека знали еще в древности. Техники достижения и продления экстаза были описаны в древнекитайских и древнеиндийских трактатах.

Считалось, что долгий оргазм способствовал исцелению организма, а высвобождаемая в момент экстаза сексуальная энергия впоследствии трансформировалась в энергию умственную и духовную.

Современные социологические исследования также подтверждают тот факт, что получение полноценного длительного оргазма оказывает значительное влияние на степень удовлетворенности жизнью.

Сколько времени длится оргазм у мужчины

Длительность мужского оргазма может составлять от 2-3 до 10 секунд. На продолжительность экстаза влияют несколько факторов:

• Количество спермы. Сексуальная разрядка наступает во время сокращения мышц предстательной железы, соответственно чем больше будет семенной жидкости, тем дольше будет длиться процесс ее выведения в уретру. Многим мужчинам удается получить кайф намного более сильный, чем обычно, после определенного времени полового воздержания.
• Отношение к партнерше и ее привлекательность. Доверие и гармоничные взаимоотношения с женщиной дают возможность полностью расслабиться во время секса и получить продолжительный оргазм.
• Возраст и количество андрогенов. Концентрация тестостерона напрямую влияет на либидо и степень возбуждения. Именно поэтому естественный оргазм у молодого парня будет более ярким и бурным.

Кроме того, на продолжительность и выраженность оргазмических ощущений влияет общее состояние организма: хроническая усталость, стрессовые ситуации, систематическое нарушение режима приводит к смазанности оргазма.

Семена крапивы для потенции

Виды мужского оргазма

В зависимости от факторов, которые позволяют достичь сексуальной разрядки, различают два вида оргазма: физиологический и психологический.

К физиологическим относят оргазмические ощущения, полученные во время гетеросексуальных и гомосексуальных половых контактов, а также мастурбации.

В большинстве случаев оргазм совпадает с эякуляцией, однако он может наступать и без семяизвержения.

Завершение полового акта без эякуляции является следствием некоторых патологий органов репродуктивной системы или применения определенных сексуальных техник.

Психологический оргазм отличается от физиологического тем, что для его достижения не требуется физический контакт с гениталиями. Сексуальная разрядка в этом случае наступает во время просмотра порнографических фильмов или фото (визуальный оргазм), под воздействием гипноза или во сне (поллюции).

В зависимости от интенсивности ощущений мужской оргазм делят на следующие виды:

Как продлить мужской оргазм: самые эффективные методы

Существует несколько простых способов, которые помогут продлить и усилить мужской оргазм.

1. Увеличение продолжительности прелюдии и полового акта. Если возбуждение нарастает не стремительно, а постепенно, оргазмические ощущения будут более яркими.
2. Полноценный отдых и достаточное расслабление. Усталость, недосыпание и эмоциональное перенапряжение — основные причины, которые не позволяют долго испытывать оргазм.
3. Краткосрочное воздержание. Половое спокойствие необходимо для выработки большего количества спермы и усиления либидо.
4. Спонтанность и эксперименты. Незапланированная интимная близость, использование специальных игрушек и приспособлений, воплощение сексуальных фантазий дают возможность получить бурный оргазм.

Если вы хотите испытывать сильный мужской оргазм при каждом половом акте, стоит приложить некоторые усилия и овладеть специальными методиками увеличения длительности пикового состояния.

Эрекционное кольцо

Техника продления мужского оргазма

Для того, чтобы усилить приятные чувства в момент эякуляции, можно воспользоваться одним из следующих советов:

• Перед выбросом семенной жидкости яички подтягиваются к паху. Если за несколько секунд до семяизвержения немного оттянуть мошонку, можно продлить половой акт и достичь более интенсивных и длительных ощущений в момент его завершения.
• При наступлении пикового возбуждения можно надавить пальцами на точку между анусом и мошонкой. Такое массирование также позволит увеличить длительность коитуса и оттянуть момент сексуальной разрядки.
• Еще один способ отсрочки эякуляции — сжатие пениса. Не доходя до пика ощущений, необходимо обхватить большим и указательным пальцем половой член немного ниже головки. Умеренное сжатие пениса приведет к оттоку крови и снижению возбуждения.

Мужчинам также можно порекомендовать ежедневно выполнять упражнение для продления оргазма по системе Кегеля. Тренировки направлены на повышение тонуса лобково-копчиковой мышцы, которая отвечает за эрекцию. Упражнение заключается в сжатии и расслаблении мышцы.

Вначале можно попробовать кратковременно задерживать поток струи мочи во время мочеиспускания. В дальнейшем упражнение можно выполнять в любое время. Постепенно тренировку усложняют: увеличивают интенсивность напряжения мышечных волокон, повышают частоту сокращения и расслабления мышцы.

Проводить тренировки нужно регулярно по несколько раз в день. Рекомендуемая длительность упражнения — от 5 до 10 минут.

Использование перечисленных техник обеспечит продление оргазма как во время полового акта, так и при мастурбации.

Позы для продления оргазма

Помочь получить мощный мужской оргазм поможет выбор позы. Расположение партнеров должно позволять мужчине полностью контролировать частоту фрикций и при этом не перенапрягать мышцы таза. Правильно будет использовать такие позы:

• «Ложечка». Оба партнера лежат на боку, при этом мужчина находится сзади, а женщина повернута к нему спиной.
• «Наездница». Муж лежит на спине, а жена находится сверху. При этом стоит попробовать положение, когда партнерша повернута лицом или спиной, и определить, что будет более приятно обоим партнерам.
• На столе. Партнерша сидит на столе, а мужчина стоит лицом к ней.
• «Догги-стайл». Женщина находится в коленно-локтевой позиции, а мужчина находится сзади либо на коленях, либо стоя в полный рост (зависит от того, на какой высоте от пола располагается партнерша).

Денервация головки

Средства для продления оргазма

Одним из способов добиться сильного оргазма является продление полового акта. Если применение описанных техник и способов не дает желаемого результата, можно воспользоваться одним из препаратов-пролонгаторов. Для этой цели лучше приобретать лекарства на основе натуральных компонентов без добавления гормонов и синтетических стимуляторов:

• Potencialex;
• Эрокапс;
• Libido Drive;
• Titan (гель);
• М-16 (спрей).

Несмотря на натуральный состав перечисленных препаратов перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Как достичь многократного оргазма

Считается, что способность переживать неоднократный оргазм во время одного полового акта присуща исключительно женщинам. На самом деле около 10% мужчин также имеют способность испытывать волновой повторяющийся оргазм даже без каких-либо специальных тренировок. Если природа не наделила такой особенностью, полиоргазмии можно научиться путем регулярного выполнения специальных упражнений.

Основная задача методики — развить способность контролировать момент наступления эякуляции. Для этого необходимо за несколько секунд до семяизвержения остановиться и сосредоточится на своих ощущениях.

Когда возбуждение немного снизится, следует возобновить стимуляцию полового органа и снова остановиться в момент пикового состояния, не допуская при этом выброса эякулята. После 3-4 подходов можно достичь финиша.

Через некоторое время после начала тренировок можно получить затяжной оргазм.

На начальном этапе лучше делать упражнения самостоятельно без привлечения сексуальной партнерши, так как в процессе мастурбации намного проще своевременно останавливаться.

Мужской мультиоргазм требует настойчивости и регулярных тренировок, однако результат стоит приложенных усилий.

После достижения определенного мастерства во время мастурбации можно пробовать применять данную технику во время полового акта.

Усилить многократный волновой мужской оргазм поможет дыхание животом: при вдохе следует расслабить брюшину, а при выдохе напрячь и втянуть живот, пытаясь приблизить пупок к позвоночнику.

Полноценный длительный оргазм положительно сказывается не только на психологическом состоянии, а и на мужском здоровье в целом: во время семяизвержения усиливается кровоток в области малого таза, стимулируются органы репродуктивной системы.

Сексуальная разрядка является хорошей профилактикой заболеваний сердца и сосудов, повышает тонус организма, нормализует сон и общее самочувствие.

Применение различных методов продления оргазма позволит достичь максимального удовольствия и разнообразить сексуальные отношения с партнершей.

Источник: https://men-zdrav.ru/jejakuljacija/kak-muzhchine-prodlit-orgazm.html

Как заставить девушку кончить: эрогенные зоны и возбуждающие средства

Довести свою партнершу до оргазма – своего рода «дело чести» почти для каждого мужчины. Но порой для этого приходится прилагать настолько серьезные усилия, что секс постепенно становится обузой для обоих.

Когда процесс длится слишком долго, мужчина забывает об удовольствии, судорожно думая лишь о том, как заставить девушку кончить.

Однако ничто так не отодвигает момент оргастической разрядки, как прицельная погоня за ней.

Причины отсутствия или задержки оргазма

Главной причиной того, что девушка долго не кончает, часто является отсутствие нужного психологического настроя: комплексы, стеснение, неопытность, неподходящая обстановка. У мужчин этот фактор тоже важен, но в меньшей степени.

Играют роль и особенности характера. Расслабленные, эгоистичные и уверенные в себе женщины обычно без проблем достигают множественных оргазмов, поскольку привыкли ориентироваться на свои ощущения.

Те, кто прежде всего думает об удовлетворении партнера, нередко остаются без разрядки.

Мужчине в таком случае следует отвлечь внимание женщины и дать понять, насколько для него важно именно ее удовольствие.

Многие девушки с целью расслабления принимают алкоголь. Это действенный способ, но важно не превысить дозу.

Нередко случается так, что женщина внутренне совершенно готова к сексу, активно и с удовольствием занимается им с партнером, но достичь оргазма ни при каких условиях не получается – заторможены нервные реакции.

Некоторые девушки подсознательно опасаются беременности или венерических заболеваний, поэтому не в состоянии расслабиться и сконцентрироваться на сексе. Даже доказательства здоровья партнера и использование надежных контрацептивов не всегда решают проблему.

Помехой для наступления женского оргазма могут быть воспалительные процессы в органах малого таза или инфекции, при которых проникновение причиняет боль либо провоцирует зуд. Вероятно снижение либидо вследствие приема оральных контрацептивов.

Основные ошибки мужчин

Некоторые мужчины сами отодвигают женский оргазм собственной невнимательностью, не обращая в порыве страсти внимания на реакцию партнерши.

Основные ошибки (наиболее частые женские претензии):

• стремление к глубокому проникновению. В глубине влагалища нервных окончаний почти нет (их основная концентрация приходится на первые 2-3 см), поэтому стараться максимально погрузиться вовсе не обязательно. Многим женщинам такие толчки причиняют дискомфорт, боль, возможен даже загиб матки;
• нелепые позы. Крутить женщину, подстраивая ее под себя и укладывая в физиологически неестественное положение, − отнюдь не лучший способ довести до оргазма. Сцены из кино – не самоучитель по креативному сексу, воспроизводить их на партнерше непосредственно в процессе не нужно;
• «под одну гребенку». Мужчины склонны переносить модели сексуального поведения с одной женщины на другую. Но если предыдущей нравились определенные фразы или приемы, то нынешнюю они могут раздражать, вызывать досаду или смех, напрочь отбивая сексуальное желание;
• нелепые вопросы (кончила ли, нравится ли), заставляют многих женщин отвлекаться от процесса, раздражают, наводят на мысль, что партнер или устал, или ставит эксперименты.

Ночные поллюции у подростков и взрослых мужчин во сне

Избежать ошибок поможет элементарное внимание как к внешним проявлениям женских ощущений, так и к внутренним: выражение лица, дыхание, сокращение мускулатуры влагалища. На прямые расспросы далеко не все девушки способны давать адекватные ответы, поэтому многое придется узнавать непосредственно в процессе контакта.

Эрогенные зоны

У некоторых женщин воздействие на эрогенные зоны может не только ускорить наступление оргазма, но и спровоцировать его еще до проникновения.

У каждой девушки может быть совершенно разный набор чувствительных точек, о существовании которых она порой не знает сама. Задача мужчины – обнаружить их.

Стереотипы в данном вопросе неуместны: то, что  возбуждает одну женщину, может оставить совершенно равнодушной другую, и это совершенно нормально.

Принято выделять два основных типа женского оргазма: влагалищный и клиторальный − при стимуляции так называемой точки G и клитора соответственно. Но фактически это не так.

Точка G ориентировочно расположена на глубине второй фаланги пальца на передней стенке влагалища (со стороны клитора). Стимуляция данной области действительно доставляет многим девушкам яркие оргастические ощущения.

Однако ее роль в достижении разрядки вспомогательная, такая же, как у простаты: если мягко воздействовать на область между пахом и яичками, то оргазм у мужчины наступит быстрее и будет в разы ярче. Но главной эрогенной зоной все же является головка полового члена.

Также и у женщин: только от клитора отходит дорсальный нерв, сообщающийся с половым центром спинного мозга. Тот факт, что многие девушки не могут кончить без клиторальной стимуляции, вполне естественен и закономерен.

У женщин при возбуждении даже возникает своеобразная эрекция – головка клитора слегка показывается из-под капюшона. Именно на данную область и стоит направить основные усилия, чтобы девушка быстро кончила.

Воздействие должно быть очень аккуратным. Грубые и длительные механические движения могут привести не только к снижению возбуждения, но и к последующей воспалительной реакции.

Также есть риск повреждения крупных кровеносных сосудов.

У некоторых женщин в районе клитора сконцентрировано слишком большое количество нервных окончаний, поэтому даже легкая стимуляция может причинить боль. Важно следить за реакцией партнерши.

Многих мужчин удивит тот факт, что клитор – довольно крупный орган, визуализируется лишь его малая часть. От головки отходит пещеристое тело, разделяющееся на две ножки, которые обрамляют влагалище.

Они состоят из кровенаполняемых полостей (как кавернозные тела в мужском члене). При возбуждении кровь приливает, ножки разбухают, становятся чувствительными и сжимают влагалищную трубку.

Поэтому женщинам доставляет удовольствие не только воздействие непосредственно на головку клитора, но и мягкий массаж тканей, окружающих малые половые губы.

Боль и жжение при эякуляции у мужчин

Возбуждающие средства

Препараты, усиливающие женское либидо и приближающие оргазм, можно приобрести как в аптеках, так и на специализированных интернет-ресурсах. Сделать правильный выбор поможет изучение состава.

Средства орального применения

Мужчины нередко нуждаются в средствах для усиления эрекции, аналогичные препараты разработаны и для женщин. Наиболее популярными являются:

• «Шпанская мушка»;
• «Серебряная лиса»;
• G female.

Направления воздействия препаратов:

• раздражение рецепторов половых органов и повышение их чувствительности;
• стимуляция выработки влагалищного секрета;
• усиление ощущений.

Сырьем для изготовления «Шпанской мушки» является кантаридин – раздражающее вещество (яд), выделяемое жуком семейства нарывников (шпанка ясеневая). Кантаридин считается древним афродизиаком, но в больших количествах способен нанести вред организму. Современные фармкомпании вычислили безопасную дозировку и создали на основе яда серию возбуждающих препаратов в порошках, таблетках и каплях.

Количество препарата не должно превышать 5 мл или 5 мг в сутки. Врачи рекомендуют использовать «Шпанскую мушку» не чаще 3 раз в неделю.

Таблетка принимается за 20-30 минут до полового акта, капли и порошок – за 10-15 минут. Срок действия – около 4 часов. С алкоголем совмещать опасно.

Препарат «Серебряная лиса» выпускается в каплях и порошках. В составе экстракты трав из Таиланда и Китая:

• жгучая мукуна;
• горянка;
• аргирея;
• пуэрария;
• Шэ Чуан Зи;
• ямс.

Средство принимается за 15 минут до полового акта.

Быстро кончить девушке может помочь G female − натуральное возбуждающее средство на растительных экстрактах (более 20 трав). Принимать рекомендуется по половине таблетки не позднее, чем за 10 минут до полового акта.

Существует также женская «Виагра» (типа Generic Femalegra) на основе ингибитора ФДЭ-5 – силденафила. Это аналог одноименных мужских регуляторов потенции, различие заключается в составе вспомогательных компонентов. Является рецептурным препаратом, поскольку может вызвать серьезные побочные эффекты.

Методы избавления от преждевременной эякуляции

Лубриканты

Специальные лубриканты эффективно способствуют приближению оргазма. К выбору следует подойти ответственно, поскольку вместо удовольствия девушка может получить сильное раздражение, зуд и сыпь. При малейшей склонности партнерши к кожным аллергиям лучше ограничиться специальными смазками:

• гипоаллергенные гели от Swiss Navy и «Гинокомфорт»;
• серия Agape от JO;
• OrganicGlide от Viamax;
• AquaSensitive от ТМ Wicked.

Если девушка готова экспериментировать с лубрикантами с выраженным возбуждающим эффектом, то можно попробовать следующие:

• Sextaz-W от «Ты и Я»;
• линейка My Glide и My Spray от Pjur;
• For fun warming от Toy Joy;
• WarmingGlide от Hot;
• Elite her excite и Bursts Aphrodisiac от Climax;
• Secura Blue;
• серия Chill Cooling и Warm & Buzzy от JO.

Следует учесть, что лубриканты с разогревающим эффектом не подходят для орального контакта.

Во избежание аллергических реакций возбуждающие средства рекомендуется предварительно протестировать, нанеся на локтевой сгиб.

Отзывы

На специализированных форумах мужчины активно делятся опытом по использованию различных средств для ускорения женского оргазма.

Большинство отдают предпочтение препаратам растительного происхождения, чтобы не провоцировать побочные эффекты. Внушительное количество положительных отзывов можно прочитать о немецком G female.

Многим парам нравятся согревающие лубриканты, которые расслабляют и одновременно усиливают чувствительность.

Некоторые девушки жалуются на головные боли после применения «Шпанской мушки», хотя возбуждающий эффект действительно присутствует. При частом использовании лубрикантов с хлоргексидином у многих возникает дискомфорт из-за нарушения интимной микрофлоры.

Не следует устраивать девушке сюрпризы, подсыпая афродизиаки в питье или скрытно применяя лубриканты. Итогом может стать испуг, обида, потеря доверия к партнеру, а также неожиданные побочные эффекты.

Женский оргазм многогранен в своих проявлениях и способах достижения. Не стоит стараться вызвать его «из спортивного интереса», эффект будет обратным. В распоряжении современных мужчин широкий арсенал деликатных методов воздействия, нужно лишь научиться ими правильно пользоваться.

Источник: https://potencia.online/problemy/kak-zastavit-devushku-konchit/

Как онанизм влияет на потенцию у мужчин — вреден или полезен?

22304

Отношение к самоудовлетворению в течение столетий постепенно менялось. В XIX веке онанизм почитали за страшную болезнь, что медицина современности окрестила преувеличением. Влияние мастурбации на потенцию в редких случаях является ощутимым.

Влияет ли мастурбация на потенцию?

В научной среде не утихают споры не только о степени потенциального вреда, который может принести занятие самоудовлетворением, но и о том, насколько в ряде ситуаций оно может оказаться полезным.

Многочисленные исследования показывают, что мастурбацией в тот или иной период жизни занимаются большая часть мужчин. Встречается ряд ведущих мнений о степени влияния «занятия» на репродуктивное здоровье:

1. Ранний бесконтрольный онанизм приводит к формированию патологических сексуальных реакций. В крайних случаях уже созревший юноша способен достигать полноценной эрекции и оргазма только при условии повторения комплекса действий той же последовательности и интенсивности, что он раз за разом практиковал «у себя в комнате в одиночку». Проблемы могут возникать как на этапе возбуждения (из-за несоответствия реальных стимулов тем, что парень использовал при занятии самоудовлетворением), так и во время непосредственного полового акта. Возникает риск искажения формирования естественных эрогенных зон, вероятность развития синдрома преждевременного семяизвержения.
2. Мастурбация – естественный компонент развития тела и психики. В подростковом возрасте она оказывает положительное действие на созревание репродуктивной системы, становление влечения. С помощью самоудовлетворения молодой человек приобретает необходимый интимный опыт, навык, узнает себя с новой стороны. Но если привычка не исчезает по мере взросления, это создает риск формированию здоровых сексуальных отношений.
3. Рукоблудие не оказывает ощутимого отрицательного влияния на организм здорового крепкого человека с уравновешенным прототипом нервной деятельности, который таким образом разряжается пару раз в месяц (при отсутствии сексуальной партнерши). При этом люди с лабильной психикой и слабым здоровьем, занимаясь сексом исключительно в одиночку (без партнерши), нередко приобретают комплекс как психологических, так и физиологических проблем.
4. Онанизм – проявление сексуального поведения, без которого в течение жизни не обойтись. Им можно и нужно (иногда) заниматься в любом возрасте, если возникает потребность в снятии напряжения, борьбе с депрессией. Здоровый человек, сколько бы он не мастурбировал, сможет вести полноценную половую жизнь. Занятие интимом с рукой рассматривается как симптом психопатологии только в том случае, если наблюдается зависимость.

Правда ли что онанизм вызывает импотенцию?

Несмотря на то, что в современной сексологии положительное влияние онанизма принято выводить на первый план, ответ на вопрос о том, может ли возникнуть импотенция от мастурбации, будет утвердительным.

Речь идет о патологических формах самоудовлетворения, которые обладают следующими возможными характеристиками:

• действо происходит годами с периодичностью более раза в день (в любом удобном месте);
• во время процесса происходит постоянная стимуляция предстательной железы;
• мужчина умышленно затягивает момент наступления оргазма и эякуляции (чтобы больше насытиться);
• занятие, так называемым, психическим онанизмом (достижение оргазма без механической стимуляции за счет буйных фантазий);
• рукоблудие сопровождается выраженным чувством вины с потерей большого количества энергии.

Фактором риска возникновения проблем с потенцией является слишком раннее начало практики мастурбации. Онанизм, если и провоцирует развитие эректильной дисфункции, то речь, как правило, идет, о психогенном варианте заболевания.

Популярные мифы

Столь деликатная тема в обществе долгое время замалчивалась и даже в наш свободный век продолжает быть овеянной множеством ложных представлений. В таблице собраны самые распространенные мифы об онанизме и обоснование их разоблачения.

К сожалению, медицинская наука не текущем этапе развития все еще не может однозначно ответить на многие актуальные вопросы сексологии. Как онанизм влияет на потенцию и здоровье мужчины, подлежит многочисленным исследованиям.

Мастурбация повышает или понижает тестостерон?

Тестостерон, главный мужской гормон, оказывает влияние на все элементы интимной жизни. Высокое либидо, уверенная эрекция, яркий оргазм – это неполный перечень «заслуг» данного эндокринного регулятора.

Вопрос, насколько онанизм может повлиять на уровень тестостерона является весьма животрепещущим. На просторах Интернета можно встретить диаметрально противоположные мнения.

Ответ специалистов в области андрологии и сексологии един: мастурбация не оказывает значимого влияния на гормональный фон мужчины. Но связь все же имеется и ее можно представить следующим механизмом:

1. Высокая концентрация тестостерона активно стимулирует участки головного мозга, отвечающие за либидо.
2. Происходит ряд биохимических реакций с вовлечением в процесс сердечно-сосудистой системы, мышц, рецепторов периферической и центральной нервной систем.
3. У мужчины постепенно нарастает желание. Появляются мысли эротического характера.
4. Если он периодически или регулярно практикует самоудовлетворение, идея о разрядке с помощью онанистического акта может прийти быстрее, чем о том, чтобы получить возможность заняться сексом.

Таким образом, желание мастурбировать с целью реализации влечения может увеличиваться при повышении количества тестостерона в организме.

Сам же онанизм не вызывает колебаний концентрации гормона (разве что происходит незначительное снижение мужского гормона после оргазма, как и в случае с сексом).

Есть данные о том, что сексуальная разрядка (это же относится и к полноценному соитию) способна понижать уровень другого биологического регулятора кортизола – это гормон стресса, чрезмерное количество которого повышает нервозность и частые перепады настроения.

Польза и вред мастурбации для мужчин

Достаточно сложно сказать однозначно: полезен или вреден онанизм для мужчины. К примеру, мастурбация используется в качестве терапевтической методики при наличии такой патологии как ранняя эякуляция. И, напротив, чрезмерно частое рукоблудие может иметь серьезные негативные последствия, как в плане психологии, так и на физиологическом уровне.

Польза онанизма

Один из очевидных плюсов – доступность. Экономный и быстрый способ сбросить излишек напряжения, что впоследствии положительно влияет на настроение и стрессоустойчивость.

Психологи рассматривают мастурбацию в качестве вспомогательного инструмента для сохранения верности в отношениях при вынужденной разлуке (косвенная польза).

В подростковом возрасте самоудовлетворение служит помощником в борьбе с гиперсексуальностью, когда еще рано заводить настоящие отношения, а «энергию» девать куда-то надо.

В научной литературе есть исследования, подтверждающие, что онанизм повышает выносливость мужчины, тем самым увеличивая потенциал реализации более высокой продолжительности секса.

Вред онанизма

Как уже упоминалось, о вреде следует говорить, когда речь идет о злоупотреблении – при регулярном «применении руки» по несколько раз в день. Навязчивая привычка может принести немало проблем:

Следует отметить, что после акта самоудовлетворения часто наблюдается сонливость – соответственно, при занятии рукоблудием «на завтрак, обед и ужин» у мужчины могут появиться симптомы хронической усталости.

Важно понимать, что каждый организм индивидуален и у ряда представителей сильного пола подобные последствия могут развиться и при более редком «занятии любовью с самим собой».

Самым вредным считается психологический онанизм.

Он приводит к тому, что мужчина не может полноценно возбудиться при виде «настоящего» объекта – уверенная эрекция настает лишь при подключении активных эротических фантазий.