Муж постоянно теребит свой пенис

Гид по мужской анатомии: где искать самые чувствительные точки

Пенис мужчины представляет собой вытянутый орган, состоящий из двух пещеристых тел в верхней части и губчатого тела, в котором проходит мочеиспускательный канал, в нижней. Пещеристые тела при возбуждении наполняются кровью, за счет чего орган и увеличивается в размерах, а также становится твердым.

В эрегированном состоянии пенис представляет собой достаточно плотную структуру. В связи с этим большинство мужчин предпочитает более интенсивную стимуляцию, а вот женщины часто, наоборот, излишне «нежничают», опасаясь причинить мужчине боль.

Головка пениса в целом значительно чувствительнее ствола — на ней находится примерно 4000 нервных окончаний, а значит, ей требуется более деликатная стимуляция. Головка отзывается на прикосновения, изменения температуры, кожа в этом месте очень тонкая и может быть настолько чувствительной, что мужчина будет реагировать даже на потоки воздуха, если, например, подуть на член.

После наступления оргазма головка становится еще более чувствительной, и дальнейшая стимуляция может быть даже болезненной, так что стоит быть аккуратнее с напором.

На вершине головки есть отверстие — уретра, которое служит одновременно нескольким целям: через нее происходит и опорожнение мочевого пузыря, и выделение семенной жидкости.

Внутренняя часть уретры выстлана слизистой тканью, так что она представляет собой очень нежную зону.

И хотя существуют практики стимуляции уретры изнутри, специалисты не советуют помещать в мочеиспускательный канал любые предметы и жидкости: это может привести к воспалению и различного рода повреждениям.

В спокойном состоянии головка обычно закрыта складкой кожи — крайней плотью, они соединены с помощью уздечки. Это еще одна чувствительная зона на мужском половом органе.

Все потому, что это очень тонкая кожаная складка, которая к тому же натягивается в состоянии возбуждения. При очень активных ласках или пенетрации уздечку можно натереть или даже повредить.

Восстанавливается эта ткань достаточно быстро, однако приятного в такой травме все равно мало.

Стимулировать пенис можно руками, используя ладони и пальцы, или ртом, языком и губами, можно также использовать различные секс-игрушки. Разнообразные ласки позволят мужчине испытать большее наслаждение, а также расширить его чувственный диапазон.

Есть пара уловок, которые позволяют управлять степенью мужского возбуждения. Движения руки или губ на члене от головки к основанию усилят возбуждение. Обратные движения — от основания к головке — наоборот, окажут пролонгирующий эффект.

Мошонка

Представляет собой кожаный «мешочек», в котором находятся яички — они же половые железы. Посередине мошонки проходит шов, в этом месте еще в утробе матери у эмбриона срастались ткани.

Мошонка — очень нежная часть мужской половой системы, поэтому и ласки этой зоны должны быть соответствующими. Сами яички можно слегка сжимать в руках, оттягивать, массировать. При этом кожу в этой зоне можно не просто ласкать традиционными способами, но еще и пощипывать или покусывать, конечно, если это по вкусу мужчине.

Ласки в области мошонки тоже позволяют оттянуть момент эякуляции, продлить половой акт. В тот момент, когда ты почувствуешь, что мужчина близок к оргазму, можно оттянуть яички, обхватив мошонку в том месте, где начинается основание полового члена. И, наоборот, одновременное задействование этой зоны с ласками полового члена позволит мужчине испытать большее удовольствие.

Перинеум

Невероятно чувствительная зона между мошонкой и анальным отверстием, доступная для мануальной стимуляции. Перинеум является нежной и откликающейся на ласки зоной и у женщин, но в случае с мужчинами существует небольшой бонус в виде простаты, ведь ласки перинеума — это не что иное, как непрямая стимуляция предстательной железы.

Массировать эту зону можно языком или пальцами, лучше всего подойдут круговые или слегка надавливающие движения. Существуют также специальные секс-игрушки для мужчин в виде анальных втулок с отростками для наружной стимуляции простаты как раз в зоне промежности.

Приобретать специализированные игрушки не обязательно, если хочешь стимулировать зону с помощью вибрации, подойдет любая игрушка с подходящей по размерам «зоной покрытия».

В состоянии сильного возбуждения, которому способствует стимуляция этой зоны, между анусом и мошонкой можно нащупать небольшое уплотнение, при этом чем сильнее возбужден мужчина, тем более упругими и жесткими будут ткани в этой зоне.

Анус и простата

Вокруг анального отверстия расположено невероятное количество нервных окончаний, поэтому ласки этой зоны доставляют удовольствие и женщинам, и мужчинам.

Если ты или твой партнер открыты к удовольствию и различным сексуальным практикам, анальные ласки могут стать настоящим открытием. Но существует несколько правил:

• всегда используйте дополнительный лубрикант, чтобы сделать контакт более комфортным;
• латексные салфетки, если собираетесь ласкать чувствительную зону языком и губами;
• перчатки, чтобы не повредить ногтями нежную слизистую анального отверстия.

На глубине 5—10 сантиметров от сфинктера расположена простата, или предстательная железа — это орган, отвечающий за выработку семенной жидкости, а также за синтез гормона, важного для сексуальной функции мужских половых органов — тестостерона. Стимуляция простаты может доставить мужчине ни с чем не сравнимое удовольствие.

Для правильного воздействия на эту зону можно использовать специальные игрушки, предназначенные для мужчин, либо мануальные техники. Лучше всего подойдут поглаживающие, круговые, надавливающие движения.

Чтобы «найти» простату, необходимо ввести палец в анальное отверстие мужчины и ощупать переднюю стенку. В состоянии сильного возбуждения в этом месте можно нащупать уплотнение — это и есть простата.

Наиболее эффективными будут одновременные ласки пениса и предстательной железы.

Во время эякуляции в зоне простаты можно почувствовать сильные и хаотичные сокращения мышц. Еще одним сигналом к тому, что вы двигаетесь в правильном направлении, стимулируя простату, будет выделение из уретры прозрачной и вязкой смазки.

Конечно, такие ласки готовы принять не все: и мужчины, и женщины могут смущаться или бояться стереотипов. Тогда, конечно же, не стоит практиковать то, чего не хочется.

В любом случае важно найти компромисс, который позволит вам обоим получать от секса только удовольствие.

Во время загрузки произошла ошибка.

Источник: https://lady.mail.ru/article/512851-gid-po-muzhskoj-anatomii-gde-iskat-samye-chuvstvitelnye-tochki/

Встает без причины член: неконтролируемая эрекция, симптомы, методы решения и рекомендации

• 9 Сентября, 2018
• Потенция
• Юлия Казакова

На протяжении долгого времени считалось нормальным, что половой член без причины встает только у подростков, а если это происходит уже в более позднем возрасте – это отклонение от нормы. Последние научно-медицинские исследования доказали, что данное явление считается абсолютно нормальным и даже необходимым для сохранения потенции и поддержания здоровья мужчины.

Что такое неконтролируемая эрекция

Гемодинамические, молекулярные и нейрофизиологические аспекты лежат в основе наступления эрекции. Их совокупность позволяет половому органу быть готовым к выполнению репродуктивной функции.

Виды эрекции

Обусловленная нейрогенными механизмами, эректильная функция позволяет происходить эрегированию без участия сознания и вне зависимости от физического раздражения нервных окончаний полового члена. В связи с этим можно выделить такие виды эрекции:

1. Рефлекторная. Является реакцией на прикосновение к нервным окончаниям эрогенных зон.
2. Психогенная. Причина возникновения — появление в сознании образов сексуального характера, которые приводят к половому возбуждению, из-за чего встает член у парней.
3. Спонтанная. Данная эрекция является непроизвольной и никак не связана с раздражением сексуального характера. Это достаточно важный физиологический процесс, который предупреждает гипоксию тканей.

В большинстве случаев половой член встает без причины в ночное время, и это не всегда связано со сновидениями, носящими эротический характер. Непроизвольная эрекция — нормальное явление для мужчин в любом возрасте.

Причины

Ситуация, когда без причины встает член сам, чаще всего наблюдается в период полового созревания, а у подростков более частый прилив крови к половым органам происходит и в дневное время.

После пубертатного периода и после того, как началась регулярная половая жизнь, данное явление реже случается днем, а если и происходит — это вполне нормально.

Отсутствие эрекции в ночное время может быть связано с проблемами одной из сфер эректильной функции.

Теории, из-за чего у парней встает член без причины

Точных причин, почему происходит спонтанная эрекция, с медицинской точки зрения, объяснить не удается, но есть ряд теорий, которые объясняют, почему происходит непроизвольное физическое возбуждение:

• Смена фаз сна. Когда человек отдыхает, происходит его погружение в особое состояние сознания, чередующееся несколькими стадиями. Быстрая фаза активирует многие процессы в организме (мозговой кровоток, секрецию гормонов, частоту сердечных сокращений). Они и приводят к тому, что пенис наполняется кровью. Возникшая на этой фазе эрекция может завершиться непроизвольным семяизвержением или остаться до смены фаз. При пробуждении мужчины на этой фазе половой член может быть в эрегированном состоянии.
• Органические раздражения. При воздействии раздражающих факторов на специализированные рецепторы, которые расположены во всех внутренних органах и тканях, возникают своеобразные реакции, которые информируют о внутренних состояниях организма. Спонтанное эрегирование могут вызвать переполненные: прямая кишка, семенные пузырьки и мочевой пузырь.
• Активация гормонов. Во время физиологического сна тестостерон продуцируется в обычном режиме, в то время как деятельность всех других систем заторможена, на фоне этого происходит гормональный всплеск, из-за которого возможно возникновение неконтролируемой эрекцией.
• Травма позвоночника. Так как нервные половые центры расположены в спинном мозге, травма позвоночника, повлекшая за собой нарушение функций спинальных центров, могла привести к изменениям эректильной активности. Если произошло частичное или полное повреждение нервных двигательных клеток нижней части спинного мозга, спонтанная эрекция может развиться в 90–95% случаев (согласно медицинским исследованиям).
• Болезни половых органов. Из-за всевозможных патологий половых органов могут произойти нарушения иннервации гениталий, это, в свою очередь, приводит к искажению сигналов, которые направляются в центры возбуждения и извращению ответных реакций.
• Патологии предстательной железы. На половую функцию выраженное рефлекторное влияние оказывает простата. Патологические процессы, которые происходят в предстательной железе, влияют на секретирующую деятельность органа, из-за чего происходит уменьшение тормозящих способностей железы в отношении к гормональной динамике яичек. Результатом этих изменений является перевозбуждение и уменьшение способности к его удовлетворению.
• Длительное половое воздержание. Данная теория является объяснимой, но не подтвержденной. Одним из самых сильных инстинктов является инстинкт самосохранения, проявляется в стремлении сохранить свой вид, путем воспроизводства потомства и передаче генов. При длительном воздержании мозг начинает сигнализиовать о необходимости совершения полового акта, вот почему член встает просто так.

Приапизм

Приапизм является патологией, которая может привести к опасным осложнениям. Свое название болезнь получила не из медицины, а из античной мифологии. Приап был древнегреческим богом, покровительствующим над плодородием. Согласно мифам, его фаллос являлся чрезмерно развитым и всегда находился в эрегированном состоянии.

Отличительные характеристики заболевания

К симптомам заболевания можно отнести следующее:

• долгосрочная эрекция, которая может сохраняться более 6 часов;
• на фоне длительной эрекции возникает боль;
• после эякуляции отсутствие облегчения;
• семяизвержение затруднено;
• во время коитуса возникают неприятные ощущения;
• в результате слишком большого кровяного давления, происходит загибание полового члена к животу.

Осложнения

Приапизм получает ишемический характер из-за ухудшения кровоснабжения органа, а это может привести к серьезным осложнениям, а именно к:

• развитию воспалительных процессов;
• гангрене;
• тромбозу глубокой дорсальной артерии;
• снижению потенции и даже к импотенции;

Не стоит путать патологию с псевдоприапизмом, который характеризуется болезненной эрекцией только во время сна и приводит к пробуждению.

Как справиться с неконтролируемой эрекцией

Если половой член постоянно встает ночью, это не приносит дискомфорт и может остаться незамеченным. Однако, если такая ситуация происходит в дневное время, это может стать проблемой для сильной половины человечества и причинить неудобство. Существует несколько способов, чтобы справиться со спонтанной эрекцией:

• Используются психологические приемы. Если мужчина будет контролировать свои собственные ощущения и мысли, он сможет быстро избавиться от напряжения, и цепочка случившихся физиологических реакций прервется. Для того, чтобы избавиться от произошедшей непроизвольной эрекции необходимо расслабиться и сконцентрировать свое сознание на отвлеченных образах. Представление неприятных, вызывающих отвращение сцен является очень даже эффективным способом.
• Регулярные половые акты. Этот метод также является эффективным в борьбе со спонтанной эрекцией. Регулярный секс помогает эректильной ткани пениса насытиться кислородом и избавляет от переполнения семенных пузырьков.
• Употребление медикаментозных препаратов. Препараты наружного действия используются при повышенной возбудимости и частом возникновении непроизвольного возбуждения. Они снижают чувствительность головки полового члена.
• Физические нагрузки. Если переключить внимание на работу мышц, то это позволит расслабить мышечные волокна полового органа. Поэтому для избавления от проблемы необходимо просто совершать физические упражнения.
• Умеренное употребление алкоголя. Так как одной из причин импотенции является алкоголизм, к этому способу прибегают в редком и крайнем случае, также не стоит злоупотреблять спиртосодержащими напитками (пятьдесят грамм чистого спирта, а также сто грамм водки позволяют в кратчайшие сроки избавиться от неожиданно возникшей эрекции).

Источник: https://cureprostate.ru/420015a-vstaet-bez-prichinyi-chlen-nekontroliruemaya-erektsiya-simptomyi-metodyi-resheniya-i-rekomendatsii

Сильная постоянная эрекция у мужчин

1. Постоянная эрекция – что делать
2. Что делать при повышенной чувствительности головки члена
3. Как снизить чувствительность головки члена

Сильная постоянная эрекция у мужчин может стать не только пределом мечтаний, но и настоящей проблемой.

Многие мужчины считают, что стойкая эрекция и постоянная эрекция – это отлично и правильно, но на деле слишком сильная эрекция всегда вызывает уйму неудобства и неприятностей.

К примеру, спонтанная эрекция в переполненном транспорте вызовет только чувство стыда, а не гордость и желание совокупиться.

Слишком сильная эрекция всегда вызывает уйму неудобств и неприятностей

Следует также отличать и то, что существует действительно хорошая эрекция и устойчивая эрекция, которая говорит о сексуальном здоровье мужчины, нежели о расстройстве.

Слишком частая эрекция, особенно если такая эрекция возникает без причины, является поводом обратиться к урологу и проверить состояние здоровья. Потому что если у мужчин постоянно стоит, то это может указывать на такие патологические состояния, как приапизм или гиперсексуальность.

Постоянная эрекция – что делать

Приапизм характеризуется наступлением мощной эрекции. Причем половое влечение в данном случае не связано с возникшей сильной эрекцией. Стоять при данной патологии пенис может по 4-6 часов. Такое состояние опасно для мужчины, так как ему сопутствует боль и смена окраса головки члена. В таком случае нельзя долго терпеть, нужно срочно обращаться к врачу за неотложной медицинской помощью.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Приапизм встречается редко, обычно у мужчин репродуктивного возраста (20-50 лет) и детей возрастом от 5 до 10 лет. Основная причина возникновения болезни – нарушение оттока крови из пещеристого тела.

Если отток крови ухудшен и возникают застойные явления, то болезнь называют ишемическим приапизмом.

Если же у мужчины усиленный приток крови, который приводит к переполнению пещеристого тела (обычно так бывает после ранее перенесенных травм), то болезнь носит название – не ишемический приапизм.

Причины, вызывающие приапизм:

Очень сильная возбудимость провоцируется при бесконтрольном приеме Виагры

1. Неврологические (новообразования в спинном или головном мозгу, склероз, травмы головы);
2. Лейкозы, анемии;
3. Постоянная эрекция может возникать из-за некоторых болезней полового органа (воспалительные процессы, травмы, ушибы);
4. Болезни почек, отравление наркотическими веществами, алкоголем;
5. Травмы промежности или других половых органов могут вызывать суперэрекцию;
6. Диабет;
7. Очень сильная возбудимость провоцируется бесконтрольным приемом стимулирующих веществ наподобие Виагры, Левитры или Шпанской Мушки;
8. Постоянная эрекция также является следствием лечения препаратами, вводимыми местно в половой орган инъекционным способом;
9. Некоторые антидепрессанты могут повысить потенцию (Флуоксетин или Веллбутрин);
10. Также сделать чрезмерный эрегированный член могут такие препараты: Гепарин, Варфарин, Валиум, Оланзапин и Рисперидон.

Приступ приапизма обычно развивается внезапно и ночью во сне. При этом половой член железный, он никак не желает расслабиться. Чувствительность члена, несмотря на твердость органа, снижена. Половой акт не приносит удовлетворения, так как больной не может выпустить эякулят.

Если такое состояние длится больше двух часов и уменьшить напряжение никак не удается, то нужно срочно вызывать скорую помощь. Диагноз подтверждает врач уролог или андролог.

Данное расстройство является тревожным сигналом, так как за ним могут скрываться другие, более серьезные патологии. Чтобы понять какой тип приапизма у пациента, нужно сделать забор крови тонкой иглой из полового члена.

Если кровь венозная (темный цвет), значит, это ишемическая форма болезни, а если артериальная (светлая), то не ишемическая.

Если после приема спиртных напитков половой акт удлиняется, это может быть симптомом повышенной чувствительности

Что делать при повышенной чувствительности головки члена

Следует уметь отличать повышенную чувствительность органа от просто хорошей эрекции. Для хорошей потенции свойственно быстрое возбуждение, которое также легко возобновляется через непродолжительный промежуток времени после эякуляции. Высокий чувствительный порог отмечается такой симптоматикой:

• Сильная чувствительность не является спонтанной и никак не влияет на длину полового акта;
• При использовании охлаждающих лубрикантов и презервативов происходит снижение чувствительности головки за счет чего можно продлить половой акт, также, чем больше посторонней смазки, тем дольше можно продлить эрекцию без высвобождения эякулята;
• После приема спиртных напитков половой акт также удлиняется;
• Высвобождение эякулята может наступить во время одевания презерватива.

Все эти симптомы указывают на повышенную чувствительность головки, но никак не на перевозбуждение. Лечение нужно проводить только в случае явного дискомфорта у мужчины.

Как снизить чувствительность головки члена

Если мужчину не особо беспокоит данное явление, то можно воспользоваться местными способами лечения. Они применяются непосредственно перед самим сексуальным контактом и включают в себя использование охлаждающих или спермицидных лубрикантов, которые снижают чувствительность головки. Также в ход идут специальные презервативы или наружные вещества для притупления чувствительности кожи.

Если есть подозрения на психосоматику, то психотерапевт может выписать препарат Золофт, снижающее психическое напряжение

К примеру, может подойти Лидокаин в форме спрея. Хоть он и не предназначен для нанесения на головку члена, но на практике данным способом снижения чувствительности пользуются довольно часто. Нередко максимальный порог чувствительности развивается по психогенным причинам: хроническое нервное напряжение, стрессы и прочие психические расстройства.

Если есть подозрения на психосоматику, то помимо посещения сексолога нужно получить консультацию у психотерапевта. В крайнем случае, выписываются препараты, снижающие психическое напряжение: Флуоксетин, Золофт, Паксил, Целекс.

Почему стоит член подолгу и часто, но мужчина не болен на приапизм? В данном случае это больше похоже на гиперсексуальность. При гиперсексуальности важно иметь постоянную половую партнершу, а также периодически применять растительные седативные средства по типу успокоительных сборов или валерианы.

Сексуальные расстройства у мужчин зачастую связаны не только с эректильной дисфункцией, но и с гиперчувствительностью или противоположными явлениями импотенции.

Источник: https://funkit.ru/potenciya/erekciya/silnaya-postoyannaya-erektsiya-u-muzhchin.html

Плохо стоял член — что нужно знать мужчине после «пережитого»?

37401

Единичная осечка в постели не страшна, но за стабильно слабой эрекцией у мужчин может скрываться серьезное заболевание. Если плохо стоит член, важно обратиться за помощью к врачу, так как некоторые патологии выявляются после сдачи анализов. Однако часть простых причин можно исключить самостоятельно.

Плохо стоящий половой член: частые причины и пути решения

Что делать, столкнувшись с вялостью пениса во время секса и почему может возникнуть такая ситуация, интересует многих парней и мужчин. Возможных причин много, нередко точный ответ получается найти только после визита (иногда не одного) к врачу — урологу, андрологу или психологу.

Проблема «в голове»

При отсутствии у парня физиологических проблем осечки в постели могут быть связаны со стрессом или психологическим сбоем.

Возможны следующие предпосылки:

• тревожные мысли, подавленность из-за сложной жизненной ситуации, трудностей на работе;
• психическое переутомление;
• негативный сексуальный опыт, в том числе критика со стороны партнерши;
• депрессия.

Кроме того, недостаточное возбуждение может быть связано со страхом того, что контрацепция не сработает и девушка забеременеет. Подобные опасения, наряду с боязнью заразится венерической болезнью, нередко приобретают навязчивый характер и плохо сказываются на качестве секса. Рекомендуется посетить психолога, в некоторых случаях помогает полноценный отдых, прием успокоительных препаратов.

После выпитого алкоголя

Небольшое количество спиртного благотворно воздействует на психическое состояние, раскрепощает, усиливает кровообращение, что становится причиной более сильного возбуждения и крепкой эрекции, а легкое притупление чувствительности позволяет долго не кончать.

Избыточный объем и частое употребление алкоголя, напротив, ведут к ряду неприятных последствий:

• сосуды сужаются, в результате чего пенис вялый;
• яркость ощущений заметно снижается;
• оргазма трудно достичь, иногда вовсе невозможно;
• при длительном злоупотреблении нередко наступает импотенция.

Рекомендуется ограничиться стаканом красного вина или небольшой рюмкой более крепкого алкоголя, при возникновении проблем с эрекцией — полностью отказаться от спиртного. Пиво исключить вовсе или пить редко и понемногу, поскольку хмель содержит фитоэстрогены, подавляющие тестостерон.

Резкий отказ от курения

Сигареты негативно сказываются на потенции и здоровье в целом, но если бросить курить резко, особенно имея солидный стаж, на некоторое время сексуальная жизнь может стать еще хуже.

Поскольку никотин вызывает физиологическую и психологическую зависимость, отказ от него — серьезный стресс для организма, в первое время возможны гормональные сбои, депрессия, повышенная раздражительность и нервозность, апатия.

Но результат того стоит — спустя несколько месяцев после того, как мужчина бросил курить, начинается восстановление чувствительности гениталий, кровообращения, уровня тестостерона, повышается либидо. А чтобы реакция была менее острой, можно воспользоваться специальными спреями, таблетками или пластырями (после консультации со специалистом, продаются в аптеке).

После мастурбации

Онанизм в период отсутствия полового партнера полезен, поскольку позволяет сбросить сексуальное напряжение, улучшает кровообращение органов малого таза, поддерживает в тонусе репродуктивную систему.

Но если самоудовлетворение происходит слишком часто, сопровождается просмотром порнографии и эротическими фантазиями, может развиться зависимость, ведущая к неприятным последствием:

• мужчина перестает возбуждаться от обычного секса;
• снижается чувствительность детородного органа;
• семяизвержение происходит слишком быстро или не наступает вовсе;
• слабый стояк делает невозможным половой акт с женщиной.

В тяжелых случаях даже внутри семейных пар у мужа отсутствует либидо, после мастурбации не хочется секса. Казалось бы, решить проблему просто — достаточно перестать онанировать. Но для некоторых мужчин это бывает сделать очень сложно. Лечить патологию лучше под контролем сексолога.

Недостаток витаминов и элементов

Сбалансированное питание, обеспечивающее поступление всех необходимых веществ, очень важно для мужского здоровья. Нутриенты обеспечивают правильную работу сердца и сосудов, синтез тестостерона.

Особенно необходимы следующие витамины:

Среди микро- и макроэлементов за потенцию отвечают:

• магний;
• цинк;
• селен;
• калий;
• марганец;
• натрий;
• хром.

Нутриенты можно получать из пищи. Хорошие источники:

Если изменить рацион нет возможности, следует подобрать аптечный витаминно-минеральный комплекс: Компливит (классический, с женьшенем или с селеном), СпермаПлант, Гендевит или другой. Доказали свою действенность и растительные препараты: Рексатал, Potencialex, Alfa Man.

После пережитого стресса

Из-за сильного потрясения или продолжительного нервного напряжения в организме происходят процессы, негативно влияющие на интимную составляющую.

Стресс — это не только психологическая проблема. Из-за него происходит выброс особого гормона — кортизола, полезного в редких критических ситуациях, но вредного в повседневных. Этот стероид подавляет синтез тестостерона, чем ухудшает эрекцию и либидо. Дополнительно осложняет ситуацию тот факт, что не вставший половой член сам по себе является стрессом для мужчины.

Решить проблему помогает отдых с использованием техник релаксации, по возможности следует исключить нервирующие обстоятельства, при необходимости — пропить курс успокоительных средств (из самых безобидных — мята или мелисса в виде чая, антидепрессанты следует принимать исключительно после консультации с психотерапевтом).

Пониженный тестостерон

Важнейший мужской гормон влияет на нервную деятельность и физиологию, его нехватка приводит к снижению или исчезновению либидо, упадку сил, набору лишнего веса, депрессиям. Недостаточный уровень тестостерона в период полового созревания ведет к маленькому размеру, недоразвитости члена (о том, как увеличить член, читайте в отдельном материале).

Выделяют следующие причины слабого синтеза стероида:

• ожирение;
• генетические патологии;
• вредные привычки;
• прием гормональных препаратов, в том числе анаболиков;
• лучевая и химиотерапия;
• болезни почек, печени;
• травма или отсутствие семенников;
• малоподвижный образ жизни;
• пожилой возраст;
• стресс.

Точно определить уровень гормона можно, сдав анализ. Лечение назначает врач, в домашних условиях можно стимулировать выработку андрогена только правильным питанием, физическими нагрузками, специальными бустерами. Наши специалисты выделили 25 способов повышения тестостерона.

В презервативе

Барьерная контрацепция наиболее надежна, но нередко становится причиной досадных осечек. Если половой член стоит хорошо, но падает при использовании презерватива, рекомендуется проверить 3 фактора.

1. Размер кондома. Изделие маленькой ширины может сдавливать пенис, стимулирую отток крови;
2. Толщина стенки. Чем она больше, тем ниже чувствительность, а следственно, и возбуждение;
3. Смазка. Ее отсутствие может причинять дискомфорт, а презервативы с эффектом пролонгирования содержат анестетик, из-за чего член может упасть.

Кроме того, если мужчина раньше практиковал незащищенный секс, использование презерватива особенно заметно меняет ощущения в худшую сторону. Тогда первое время рекомендуется дополнительно смазывать детородный орган стимулирующими мазями или выбрать другой способ контрацепции.

Проблемы с сосудами

Эрекция происходит при помощи двух физиологических процессов:

• усиление давления в артериях пениса и его кровоснабжения, в результате чего заполняются кавернозные тела, и достигается необходимая твердость;
• пережатие вен у основания фаллоса специальными сфинктерами, что препятствует оттоку крови.

Если один из этих механизмов нарушается из-за ослабления или сужения сосудов, увеличения венозного просвета, анемии, тромбов — качество интимной жизни страдает, член плохо стоит. Если в целом мужчина здоров, помочь смогут советы по усилению притока крови к члену. Однако при наличии серьезной патологии может возникнуть полная импотенция.

В группу риска попадают мужчины старше 45 лет, курильщики, злоупотребляющие алкоголем, наркотическими веществами. Эректильная дисфункция развивается постепенно, нередко либидо сохраняется. Лечение проводит врач. Самолечение в данном случае ни к чему хорошему не приведет. Подробнее о сосудистой импотенции рассказывается здесь.

Болезни мочеполовой системы

Если член стал плохо стоять после незащищенного акта с непроверенным партнером или этот симптом сопровождается дискомфортом при мочеиспускании, дефекации или сексе источником проблемы может быть венерическая болезнь или воспалительный процесс в органах репродуктивной системы.

Нарушение потенции нередко становится последствием патологии яичек — инфекции, травмы, генетического сбоя, онкологии. А также простатита, везикулита. В большинстве случаев, чтобы восстановить эректильную способность, достаточно устранить первопричину, иногда требуется замещающая гормональная терапия.

О чем еще важно знать?

Качество сексуальной жизни зависит не только от здоровья репродуктивной системы, но и от регулярности ее «использования». Долгое воздержание (больше месяца) плохо сказывается на потенции, при отсутствии партнера нужно иногда сбрасывать напряжение при помощи мастурбации. Вредна и чрезмерная активность — секс чаще раза в сутки приводит к тому, что чем больше актов, тем хуже стоит член.

Профилактика

Чаще мужчины пытаются самостоятельно выяснить, почему их детородный орган не функционирует в полной мере, стесняясь или не зная, к какому врачу обратиться. Поскольку эрекция зависит от многих факторов, рекомендуется комплексный осмотр у специалистов:

• андролога;
• сексолога или психолога;
• уролога;
• кардиолога.

Двух последних докторов следует регулярно посещать даже при отсутствии жалоб (хотя бы раз в год, для предотвращения серьезных проблем с мужским здоровьем).

Помимо этого, для сохранения потенции важно избегать стрессов, придерживаться здорового, активного образа жизни и отдавать предпочтение рациону с достаточным количеством белка, свежих растительных продуктов, полезных жиров. Регулярный секс также важен, но он должен быть с постоянной партнершей, у которой отсутствуют венерические и половые болезни.

Источник: https://MalePotency.ru/ploho-stoit-chlen.html

Жесты, которые расскажут о чувствах мужчины

Мы убеждены, что прикосновения могут рассказать о чувствах больше слов. Но здесь важно понимать, на какие детали нужно обращать внимание. Изучив этот вопрос с нашей помощью, ты станешь настоящим мастером в распознавании языка жестов.

Прикосновения — это невербальное общение, которое говорит об искренности намерений куда красноречивее слов.

Если затронуть самые приятные и разнообразные тактильные знаки, то, безусловно, все они касаются любви.

Например, если вы приятны мужчине, он все время будет искать возможность лишний раз прикоснуться к вам. Но не каждый способен уловить тонкие намеки тела, которые непроизвольно делает партнер.

Мужчина может говорить тебе что угодно, но лишь его действия способны рассказать о самом главном. Тело человека, его движения и мимика выдают всю подноготную как о самом человеке, так и о его отношении к тебе. Все мы слышали о «закрытых позах», которые свидетельствуют о том, что человек к тебе не расположен.

Или о властных знаках доминирования, символах лжи — когда оппонент не может сконцентрироваться и смотреть в глаза. Иногда по жестам мы четко видим, кто в паре лидер, а кто ведомый.

И лишь умелые манипуляторы, которые знают значение тысяч знаков прикосновений, в состоянии сыграть нужную эмоцию.

Не зря в НЛП есть популярный прием: когда хочешь в чем-то убедить человека, постарайся легко и невзначай прикоснуться к нему.

https://www.youtube.com/watch?v=lgiS8zg3H50\u0026list=PLvcGCX3G3LN6x08eJk1kdfvt4YdP4Dy_B

Психологи утверждают, что при помощи невербальных средств общения можно узнать о человеке даже то, что он тщательно пытается скрыть.

Представители сильного пола обычно молчат, как партизаны, поэтому женщинам приходится самостоятельно обо всем догадываться.

Внимательно наблюдай за языком тела — за жестами, мимикой, положением тела, движениями влюбленного мужчины. Так ты всегда сможешь узнать, что творится у него внутри.

Оказывается, жестов, символизирующих настоящие чувства, великое множество: скрещенные пальцы пары говорят о партнерстве и сексуальной совместимости, сплетение рук — о химии между партнерами, лицо к лицу — о настоящей близости, а объятий и поцелуев, которые свидетельствуют о гармонии в паре, сотни разновидностей. Давай разбираться во всем по порядку…

Для начала немного статистики: при помощи слов человек передает всего лишь около 7% всей информации, а вот при помощи невербальных средств общения — около 55%. Остальные порядка 38% — это различные нюансы звуков: интонация, тембр, высота голоса.

А знаменитая женская интуиция, кстати, которой мы так гордимся, — не что иное, как природное умение правильно распознавать невербальные знаки.

Эта суперспособность у женщины заложена природой, чтобы она умела правильно распознавать желания и потребности младенца, когда он еще не может «доложить» о своих нуждах.

Кстати, многие семейные пары с большим стажем способны общаться, практически не раскрывая рта. Мужу бывает достаточно увидеть взгляд жены, чтобы понять, что он в чем-то провинился.

Глаза

Зрачки автоматически расширяются, когда мы смотрим на того, кто нам нравится. Это одна из причин, почему люди говорят, что глаза никогда не обманывают. Этот процесс нереально проконтролировать, поэтому следи внимательно за его глазами.

К тому же, если он еще в вас не влюблен, пристальный взгляд прямо ему в глаза может быстро исправить ситуацию. Этот хитрый метод называется градацией Рубина: попробуй смотреть на человека, который тебе нравится, около 75% времени вашего разговора. Мозг мужчины отреагирует моментально в том случае, если ему ты тоже симпатична.

Дело в том, что у человеческого мозга есть свойство реагировать на внимательный взгляд особи противоположного пола, соответственно, мы начинаем сами верить в то, что мы влюблены, а наш мозг начинает активно выделять такой гормон, как фенилэтиламин.

Это химический брат амфетаминов, он выделяется нервной системой, когда мы очень увлечены другим человеком. Именно этот гормон заставляет наше сердце биться сильнее, волноваться и краснеть, когда мы его видим.

Конечно же, невозможно заинтересовать кого-то с помощью градации Рубина, если ты видишь, что абсолютно не привлекаешь человека, но технику можно применять в том случае, когда хочешь усилить уже очевидный интерес к себе.

И еще помни, что существует три типа взгляда: властный, интимный и социальный. Если человек смотрит в переносицу, тебе будет неуютно, потому что это властный взгляд. И солгать при таком взгляде очень сложно — кстати, именно так учат смотреть следователей на допросе.

Смотрит на нос — это социальный, самый комфортный для нас. Интимный взгляд — это когда человек заглядывает прямо в глаза, потом скользит вниз и опускается ниже подбородка. Если тебе возвращают интимный взгляд, значит, между вами устанавливается высокий уровень доверия.

По этим взглядам можно понять уровень близости между мужчиной и женщиной.

Носки его ног

Если мужчина стоит или сидит рядом с понравившейся женщиной, носки его ног всегда будут повернуты в ее направлении. Он как бы идет к ней, мысленно. Даже в большой компании это будет заметно. Понаблюдай за ногами мужчин, и ты поймешь, кто тебе симпатизирует.

Руки

Если он повернулся к тебе почти всем корпусом и при этом ваши руки плотно переплетены, то это говорит о его стремлении быть как можно ближе. Вообще, плотный контакт «ладонь-ладонь» — признак самой глубинной связи.

Жесты и мимика

Если мужчина неосознанно копирует твои мимику, движения, жесты, он тебя «зеркалит». Это означает его стремление (пока еще неосознанное, но уже выраженное) тебя оберегать.

Но, сказать по правде, у мужчин практически все главные жесты связаны с паховой областью. Чем больше он хочет подчеркнуть свою мужественность, тем больше акцент на пах.

Вот весь немудреный мужской арсенал ухаживания: раскрытые колени, почесывание, руки возле пояса. В общем, парни в этом смысле просты как пять копеек.

Чем шире при виде женщины мужчина разводит ноги и чаще трогает свой ремень на брюках, тем больше она ему нравится как женщина.

Активная жестикуляция

Даже если мужчина станет рассказывать что-то о работе, то со стороны окружающим будет казаться, что он делится с тобой невероятным экшеном, который пережил пять минут назад.

Ведь его слова будут сопровождать различные движения руками, так он старается попасть в зону твоего внимания хоть каким-то образом.

Поэтому если ты заметила, что коллега постоянно мельтешит перед глазами, близко подходит, пытается помочь, внимательно слушает, сомнений нет — ты ему нравишься.

Ладони

Раскрытые ладони — это самый древний сигнал о том, что «у меня нет оружия, я пришел с миром».

Если в разговоре обе ладони либо расслаблены, либо при жестикуляции человек постоянно показывает открытые ладони, значит, он с тобой искренен и доброжелателен.

А вот если собеседник начал прятать ладони в карманы брюк, плотно прижав к телу, — так чаще всего делают мужчины — это сигнал о том, что, во-первых, ему больше не хочется участвовать в разговоре, а во-вторых, ему скучно.

Рука на талии

Мужчина может положить руку очень низко на талию или даже еще ниже. На первый взгляд, жест имеет интимно-сексуальный подтекст. Однако на самом деле это проявление защитного поведения. Он хочет показать всем, что ты принадлежишь ему и вы более чем близки.

Ноздри

Расширенные, раздувающиеся ноздри у мужчины выдают его сильный сексуальный интерес. Ему как бы не хватает воздуха вблизи любимой женщины от обуревающих его чувств, и он пытается вдохнуть поглубже. Теребит какие-то части своей одежды, к примеру крутит пуговицу. Этот нервный жест говорит о том, что он чувствует себя неспокойно и ты на него явно оказываешь сильное влияние.

Внешний вид

К красноречивым невербальным жестам также можно отнести явное стремление мужчины хорошо выглядеть перед любимой женщиной. Он следит за собой, пытается наряжаться, следит за чистотой одежды, обуви, начинает интересоваться парфюмом, возможно, записался в спортзал. И все затем, чтобы выглядеть перед тобой наилучшим образом.

Поведение в обществе

Также мужчина для завоевания благосклонности женщины старается быть в центре внимания, показывая свой острый ум, умение рассказывать веселые истории или смешить публику. Он может хвастаться своими недавними личными покупками и вещами, демонстрируя этим свою материальную независимость и обеспеченность, зная, что женщины в первую очередь выбирают сильных и независимых партнеров.

Мужчины, конечно, великие конспираторы и никогда не признаются в любви слишком рано. Они боятся стать в глазах женщины уязвимыми, слабыми, боятся, что их отвергнут — вообще много чего боятся. Но тем не менее женщина все равно сможет распознать, как относится к ней мужчина. Для этого надо только научиться правильно толковать его жесты и мимику — и секретов не останется.

https://www.youtube.com/watch?v=EgtnPkFh1OY\u0026list=PLvcGCX3G3LN6x08eJk1kdfvt4YdP4Dy_B

Только один важный совет: никогда не стоит недооценивать мужчин. Зачастую многие из них хорошо разбираются в женской психологии и могут с легкостью использовать против тебя то же оружие.

Источник: https://woman.rambler.ru/love/40061266-zhesty-kotorye-rasskazhut-o-chuvstvah-muzhchiny/