Головокружение через 2месяца после родов

Головокружение после родов: причины и методы лечения

Роды – это сложный процесс, в ходе которого происходит перестройка всего женского организма. Многие молодые мамы сразу после родов жалуются на слабость, тревожность, сильную утомляемость. Головокружение, возникающее после родов – еще один типичный симптом, часто возникающий в этот период.

Причины головокружения

В основе этого явления могут лежать физические или психологические причины. Так, вызывать головокружение может сильное эмоциональное волнение, связанное с рождением ребенка.

Постоянный уход за малышом ослабляет и без того утомленный родами женский организм.

Из-за большого количества новых обязанностей женщине приходится вставать и ночью, что приводит к переутомлению и частым головокружениям.

Кроме того, головокружение и слабость могут быть вызваны следующими причинами:

большие потери крови или применение эпидуральной анестезии во время родов;
пониженный уровень гемоглобина в крови. Еще одна распространенная причина, которая приводит к головокружению во время беременности и сразу после рождения ребенка;
гормональные изменения в организме. В послеродовой период организм женщины перестраивается, железы внутренней секреции работают над его возвращением к дородовому состоянию;
значительные нагрузки на мышцы и сердечно-сосудистую систему, которые испытывает роженица. Возникающее вследствие этого головокружение обычно продолжается в течение нескольких дней после родов.

В зависимости от вызвавших его причин головокружение бывает в различных формах. При легкой форме голова в основном кружится при резкой смене положения тела: например, когда человек быстро поднимается.

При тяжелой форме заболевания женщина иногда не может встать. Для этой формы характерны такие симптомы, как потемнение в глазах, озноб и сильная слабость, иногда даже потеря сознания.

Кроме того, практически каждый день возникает головная боль.

Первая помощь при недомогании

Сразу после родов женщине нужно не менее бережно относиться к своему здоровью, чем перед ними. Стоит избегать резких поворотов и наклонов головы, после пробуждения нужно подниматься медленно, чтобы не закружилась голова. Если появилась головная боль или головокружение, можно попробовать присесть и опустить голову между колен.

Если дурнота не проходит, снимите одежду вокруг шеи и намочите полотенце: если регулярно протирать им лицо, это снизит неприятные ощущения.

Если головокружение долго не проходит, нужно сразу вызвать врача. До его приезда лучше лечь на спину и приподнять ноги: такая поза способствует притоку крови к голове.

Лечение

Если недомогание возникает регулярно, нужно обратиться к врачу, который назначит соответствующие анализы. После обследования специалист выпишет лекарства, которые помогут преодолеть недуг. Это могут быть препараты, нормализующие артериальное давление, повышающие уровень гемоглобина, а также успокаивающие нервную систему. Кроме того, в некоторых случаях назначается гормональная терапия.

Существуют и хорошие народные средства. Устранить головокружение можно при помощи следующих способов:

можно прикладывать на лоб повязку, смоченную в слабом растворе уксуса;
хорошо втирать в кожу головы пихтовое или камфорное масло;
иногда применяют такое средство: настой сухих листьев крапивы смешать со стаканом свежего яблочного сока. Принимать нужно перед едой по 50 граммов несколько раз в сутки;
Снять головокружение помогает настой плодов боярышника.

Профилактические меры

Чтобы побыстрее справиться с неприятностью, нужно уделить внимание профилактике. После родов необходимо пить больше жидкости, поскольку организм в это время обезвожен. Не пренебрегайте посильными физическими упражнениями (например, плавание или йога), это поможет восстановить форму. Разумеется, в это время нужно отказаться от вредных привычек, которые только усугубят ситуацию.

Если есть возможность, купите ортопедический матрас. Он позволит вам хорошо отдохнуть, а не напрягать связки и мышцы, что приводит к сдавливанию кровеносных сосудов и вызывает головокружение. Полноценный отдых и правильное питание очень важны для нормализации самочувствия.

Когда после рождения ребенка часто кружится голова, не стоит впадать в панику. Обычно это просто небольшое побочное явление, вызванное родами.

Со временем все приходит в норму, но все же стоит проконсультироваться со специалистом. Кроме того, старайтесь избегать сильного переутомления, не стесняйтесь попросить близких помочь в уходе за малышом.

Ведь ребенку нужна не измученная, а здоровая и счастливая мама.

Источник: https://golovahelp.ru/golovokruzhenie/posle-rodov.html

Почему перед и после родов кружится и болит голова

Головокружение может сопровождать женщину не только в течение беременности, но и часто причинять неудобства, как непосредственно перед родами, так и после родов. Почему перед родами и после родов кружится и болит голова?

Пониженное артериальное давление

Основные признаки пониженного давления включают:

Постоянная усталость.
Сонливость.
Головокружение.
Нарушения концентрации внимания.
Головная боль.

В случае более лёгкой формы гипотонии голова часто кружится (и впоследствии иногда болит) после быстрого поднятия из лежачего положения или длительного сидения.

Если имеет место тяжёлая форма заболевания, женщина не может встать, поскольку её немедленно одолевает сильное головокружение (пресинкопальное состояние). В экстремальных случаях могут проявляться вспышки перед глазами, потемнение, холодный пот на лбу, общая слабость, временная потеря сознания (синкопа), при этом, каждый день может присутствовать головная боль.

Естественная реакция тела

Повышение сердечного ритма.
Снижение перистальтики (движения кишечника).
Снижение частоты мочеиспускания.

Длительная тяжёлая гипотония может привести к повреждениям органов, чувствительных к недостаточному кровоснабжению, например, почек, сердца и мозга.

Первая помощь

Прежде всего, женщине, как перед родами, так и после родов следует медленно подниматься из лежачего или сидячего положения; в случае, если появиться головокружение или внезапная головная боль, следует снова присесть и опустить голову между коленей. При средней тяжести гипотонии нужно принять горизонтальное положение, освободить одежду около шеи, протирать лицо холодным полотенцем.

В случае, если гипотония является следствием шокового состояния, необходимо немедленно вызвать врача! До его приезда можно помочь себе самостоятельно. Основа самопомощи заключается в принятии, т.н., противошоковой позы: следует лечь на спину с приподнятыми ногами. Это поспособствует продвижению кровотока к телу и голове, в результате чего состояние женщины в некоторой степени улучшится.

Немаловажную роль при головокружении и головной боли перед родами и после родов играет достаточная гидратация и профилактика причин гипотонии, в случае возможности их определения (например, большая потеря крови при родах).

Лечение недуга

Лечение гипотонии достаточно проблематично, причём, не только перед родами и после родов, но и в любой другой период.

Первые терапевтические действия направлены на пересмотр приёма лекарств против высокого давления, если речь идёт о гипертонике, принимающем эти препараты.

Если причина заключается в другом факторе, то в случае лёгкой формы гипотонии, рекомендуется увеличить приём натрия в пище (умеренно больше солить).

Для лечения и профилактики таких неприятностей, как головная боль и головокружение, перед родами и после родов необходимостью является достаточное потребление жидкости. Важно также улучшить физическую форму при помощи регулярных аэробных упражнений (плавание, ходьба, езда на велосипеде, йога…).

В тяжёлых случаях может быть назначен приём некоторых лекарственных препаратов, подходящих для периода беременности и после родов.

В случае острой гипотензии, которая способна привести к состоянию шока, необходимо быстрое принятие терапевтических мер, поскольку речь идёт о жизни.

Лечение острой гипотензии, вследствие которой возникает сильная головная боль и головокружение вплоть до потери сознания перед родами и после родов, зависит от её причины. В случае потери жидкости, существует необходимость введения усиленного питьевого режима.

Как можно повлиять на гипотонию перед родами и после родов

Существует достаточно много способов, давайте рассмотрим основные:

После консультации с врачом можно слегка увеличить потребление натрия в рационе – больше солить пищу.
Необходима достаточная гидратация организма (оптимальное количество жидкости составляет 2-3 л, в тёплые дни – больше).
Достаточное увлажнение во время диареи и рвоты.
Если в общественном транспорте (или в другом месте) приходится стоять в течение некоторого времени, постарайтесь время от времени переносить вес тела в одной ноги на другую. Это поспособствует улучшению циркуляции крови.
Часто помогают регулярные физические упражнения, подходящие для женщин перед родами и после родов (йога, ходьба). Их цель заключается в укреплении кровеносных сосудов и улучшении сердечной функции). Для гипотоников очень полезны лёгкие упражнения утром сразу после пробуждения, перед тем, как встать из постели. Избегайте перенапряжения!

Дефицит железа, головная боль и головокружение во время беременности, перед родами и после родов

Железо необходимо для человеческого организма. Тело взрослого человека содержит около 3-4 г этого элемента. Основная часть железа в организме (около 2,5 г) содержится в гемоглобине, из которого образуются эритроциты. Они, в свою очередь, обеспечивают перенос кислорода от лёгких к другим тканям в организме.

Железо, как и большинство других полезных элементов, человек получает вместе с пищей. Его поглощение происходит в двенадцатипёрстной кишке (начальная часть тонкой кишки).

В отличие от других минералов, однако, железо очень плохо всасывается – тело получает только 10% или менее от общего потребления элемента.

Вот почему рекомендуемая суточная доза железа намного превышает его ежедневную потерю.

Причины дефицита железа в организме

Недостаток железа в организме может иметь несколько причин, например:

Повышенная потеря этого элемента из-за кровотечения (в результате травмы, во время родов или менструации).
Недостаточное потребление железа с пищей (питание содержит мало продуктов с высоким содержанием железа или, наоборот, много продуктов, которые препятствуют его усвоению в организме).
Повреждение слизистой оболочки тонкой кишки, что препятствует всасыванию железа (например, целиакия, болезнь Крона, последствия операции желудочно-кишечного тракта).

Симптомы дефицита железа

Дефицит железа является наиболее распространённой причиной анемии. При этом недуге концентрация гемоглобина в крови снижается ниже естественного уровня. Следовательно, снижается способность крови доставлять кислород к тканям. Анемия проявляется в частности, следующими симптомами:

Усталость, слабость, одышка.
Головокружение, проблемы с концентрацией.
Головная боль.
Потеря аппетита, потеря веса.
Бледность кожных покровов и слизистых оболочек.

Передозировка железа

Однако, следует проявить осторожность и с возможной передозировкой железа, что актуально не только во время беременности, перед родами и после родов, но и в любое другое время.

Избыток железа в продуктах питания (включая пищевые добавки) может привести к слишком высокому уровню элемента в крови. Это условие может привести к повреждению клеток печени, сердца и других органов, а при длительном таком состоянии способно вызвать отравления железом с летальным исходом.

Серьёзные случаи отравления, как правило, вызваны не плохим питанием, а, скорее, одноразовым приёмом большого количества железа в таблетках. Ввиду этого, пищевые добавки, содержащие железо, должны принимать только те люди, у которые был диагностирован дефицит железа в крови.

Кроме того, целесообразно принимать препараты железа во время беременности, но только после консультации с врачом или акушером.

Низкий уровень сахара в крови – гипогликемия

Ещё одна распространённая причина, по которой кружится и болит голова, заключается в низком уровень сахара в крови, что происходит в организме из-за изменений в метаболизме женщины во время беременности. Женщины, которые имеют варикозное расширение вен, могут быть более склонны к таким неприятностям, как головокружение и головная боль, по сравнению с другими.

Низкий уровень сахара в крови имеет много негативных последствий не только для самочувствия женщины, но и для развития ребёнка.

Часто гипогликемия представляет собой риск когнитивных дефектов, гипертонии, неврологических пороков развития, а позже – диабета.

Поэтому важно поддерживать удовлетворительный уровень сахара не только для предотвращения таких распространённых проблем, как головная боль и головокружение, но и проблем в развитии ребёнка.

У женщины с гипогликемией часто рождаются дети с низкой массой тела при рождении, что вызывает много проблем на более поздних стадиях развития. Уровень сахара в крови имеет тенденцию к падению при нерегулярном или недостаточном питании, потреблении алкоголя, во время чрезмерных физических нагрузках.

Ешьте лёгкие закуски

Всегда носите с собой фрукты или печенье; эти закуски помогут сбалансировать уровень сахара в крови. Старайтесь есть частыми небольшими порциями в течение всего дня, а не 3 раза большими порциями.

Потребление сахара «в режиме SOS»

При возникновении головокружения следует съесть продукты с высоким содержанием сахара. На помощь придут фруктовые соки, тёмный шоколад или конфеты. Они максимально быстро повысят уровень сахара в крови, который является одним из наиболее распространённых причин таких симптомов, как головокружение и головная боль.

Заключение

Помните, что как во время беременности, так и после родов женщине необходимо быть внимательной к своему здоровью. Правильное питание, отдых и свежий воздух помогут чувствовать себя прекрасно, а также держать себя в тонусе.

Главное, не стоит забывать, что если какие-либо новые и неприятные ощущения начали беспокоить Вас достаточно часто, то нужно как можно быстрее обратиться к доктору и проверить свое здоровье.

Источник: https://GolovaBoli.ru/simptomy/kruzhitsya/posle-rodov-kruzhitsya-golova.html

Головные боли после родов — естественные и патологические: причины, симптомы, профилактика и лечение

Головные боли после родов рассматриваются, как следствие изнуряющих ощущений и частого дыхания, чередующегося с рефлекторным удержанием воздуха при схватках. Это естественные факторы, однако причина дискомфортных ощущений нередко вызвана серьезной патологией, требующей своевременного лечения.

Естественные факторы

Если сильно болит голова через 30-40 дней после появления малыша, это естественные симптомы, вызванные рядом факторов:

Перенапряжение во время родов. По завершению родовой деятельности, организм перестраивается в расслабленное состояние, что в 50% сопровождается мигренью. Это поясняется сменой сосудистого давления в головном мозге и теле. Болевые симптомы исчезают после комфортного отдыха без привлечения лечебных препаратов.

Гормональный сбой. Наблюдается нестабильная концентрация эстрогена и прогестерона, образующие резкие и частые перемены настроения, чувство подавленности и депрессии. Организм приходит в норму через 3-4 месяца. К этому времени стабилизируется гормональный фон. Согласно статистическим данным, послеродовая мигрень часто встречается в период лактации.

Физическое перенапряжение. Головные боли после родов — естественное состояние в период ежедневных нагрузок, влекущих негативное воздействие на состояние шейных позвонков. Избыток напряжения в области мышц влияет на сбои в кровеносном оснащении мозга, провоцирующих болевые симптомы. Многие пациенты жалуются на болезненные судороги в руках и ногах.

Другие причины образования послеродовой мигрени

Внедрение анестезии (спинальной, эпидуральной) вызывает разную реакцию организма, исходя из его состояния и возраста. До 70% рожениц, подвергающихся анестезии жалуются на сильные боли в области головного мозга и шейного отдела.

Усталость. Случаи со слабыми, ноющими ощущениями в области затылка и лба при появлении малыша, объясняются рядом факторов:

• недосып;

• сбой в режиме дня;

• недостаток времени на решение бытовых вопросов.

Если постоянно болит голова, специалисты рекомендуют обязательно включить в свой распорядок несколько часов сна в дневное время и найти пару минут для небольшой гимнастики. Положительные результаты наблюдаются при обязательном пребывании на свежем воздухе и положительном настрое.

Неправильное питание. В период лактации многие мамы уделяют максимум внимания своему рациону.

Однако, в период тотальной нехватки времени, некоторые родители быстро соблазняются переходом с натуральных продуктов на полуфабрикаты и консерванты. тирамина вызывает сгущение крови, повышение давления, головокружения и мигрени.

Рекомендуется снизить до минимума употребление отдельных продуктов питания: орехов, копченостей, сухофруктов, сыров, субпродуктов, кофе и шоколада.

Мигрень при органических патологиях

К ним относятся «вторичные приступы головной боли, вызванные серьезным заболеванием. Настораживающим поводом для обращения к специалисту выступает увеличение систематических болевых ощущений. Их проявления вызваны следующими недугами:

1. Нейроциркуляторной дистонией. Постоянное напряжение вызывает сбои в функционировании внутренних органов, что вызывает пульсирующие боли в области головного мозга. Нередко наблюдается состояние невроза. Терапия назначается невропатологом. К числу общих рекомендаций относятся частые прогулки на свежем воздухе, освоение техники дыхательной гимнастики.

2. Вегетососудистой дистонией. Хроническая гипотензия требует применения курса терапии, направленного на стабилизацию артериального давления. Интенсивность болевых ощущений отмечается по утрам и охватывает голову целиком.

3. Шейным остеохондрозом. Изучая историю болезней пациентов, для многих врачей не удивительно, почему у новоиспеченной мамы резко прогрессирует мигрень.

Если до рождения ребенка болезнь была диагностирована, увеличивается вероятность ее развития в послеродовой период.

Среди характерных симптомов можно выделить: боли и головокружения, повышенный уровень дискомфорта при небольшой смене положения тела, неприятные ощущения в области рук, онемение и покалывания конечностей.

Гормональные сбои

Если патологическое нарушение проявляется в легкой и средней форме, прописывается коррекция гормонального баланса. О необходимости обращения к специалисту сигнализируют следующие признаки:

• частые перемены настроения;

• депрессии, подавленность, проявления агрессии, резко перерастающей в ярость;

• выпадение волос;

• головокружение;

• резкая прибавка в весе и его снижение.

Мигрень после родов

Почему наследственная патология прогрессирует в послеродовой период? Болевые ощущения локализуются в одном полушарии, что вызывает характерные синдромы: частота приступов 2-3 раза в мес., год, резкая боль и чувство дискомфорта, выбивающее из привычного распорядка дня.

Лечение головной боли во время лактации вызывает ряд затруднений из-за ограничений списка медпрепаратов, допустимых к использованию в этот промежуток времени.

Наиболее эффективным воздействием обладают профилактические меры: длительные прогулки, сбалансированное питание, режим дня.

Основная причина приступов заключается в эмоциональных перегрузках, поэтому рекомендуется настроить себя на позитивный лад.

Медикаментозное лечение

При частых послеродовых приступах самолечением заниматься не рекомендуется, особенно в период кормления грудью. Активные компоненты медпрепаратов проникают в организм малыша вместе с материнским молоком. При мигрени прописываются средства, установленные лечащим врачом после сдачи анализов и проведения диагностики. Они содержат ряд активных групп:

Серия нестероидных средств и анальгин (противовоспалительные и обезболивающие препараты).

Комбинированная серия препаратов, включающих ряд активных веществ. Хорошо зарекомендовало себя сочетание кофеина и анальгина, нормализирующее тонус сосудистой системы головы и оказывающее обезболивающий эффект.

В списке запрещенных препаратов для кормящих мам включены средства, рекомендуемые матерям, перешедшим на искусственное вскармливание. Максимально эффективными для борьбы с приступами головной боли считаются:

• средства для сужения сосудистой системы мозга, снижающие воспаление нейронов и используемые при проявлении приступов разной тяжести: Amigrenin, Imigran, Sumamigren, Zomig.

• опиоидные анальгетики для снижения умеренных болевых ощущений: Zaldiar;

• противорвотные препараты: Vogalen, Metoclopramidum, Dimenhydrinatum.

Средства для профилактики

Для предотвращения приступов головной боли используются медикаменты, применяемые на протяжении всего курса лечения:

• Anaprilin (группа бета);

• Amitriptylinum, Melipramin (средства против депрессии);

• Verapami (блокирует кальциевые каналы);

• Phenobarbitalum и Finlepsin (против судороги);

• Aminalon и Piracetamum (ноотроп);

• Se, витамины А, С, Е (антиоксиданты) — их прописывают в период кормления грудью.

Стоит ли переживать, если после родов кружится голова?

Иногда женщины отмечают, что после родов кружится голова. В большинстве случаев все списывается на банальную усталость. Но сочетание симптомов или постоянные головокружения могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Важно знать, когда следует обратиться к врачу, а в каких ситуациях можно справиться самостоятельно.

Основные причины

Многие женщины не обращают внимания на головокружения, не подозревая, что это своеобразный сигнал их организма для пересмотра своего режима или даже лечения. Стоит знать причины появления недуга, а лиши после искать методы борьбы с ним.

Усталость

Все женщинам после родов знакомы ночные недосыпания, колики, прорезывание зубов и т.п. Не всегда малыши радостно улыбаются и целуют своих родителей. Помимо это существует много причин, по которым маме совсем не до себя.

Плюс ко всему хлопоты по дому, забота о других детях и о муже, готовка, уборка… Все на хрупкие женские плечи. Если вовремя не остановиться и не привлечь еще кого-то, не снизить обороты, чтобы хотя бы выспаться, то не только головокружение, но и более серьезные заболевания могут появиться.

Ортостатический рефлекс

Если девушка отмечает, что у нее возникает головокружение при резком подъеме или переходе из горизонтального в вертикальное положение, в большинстве случаев это не что иное, как ортостатический рефлекс.

Не стоит волноваться, это нормальная реакция сосудов головного мозга и сердца. Чаще она возникает при изначально низком артериальном давлении, у астеничных девушек. Усталость и стрессы могут усугублять проявления.

Снижение уровня гемоглобина

Головокружение – один из симптомов анемии. Недостаточное количество эритроцитов в крови приводит к кислородному голоданию, а клетки головного мозга и вестибулярного аппарата очень чувствительны к этим изменениям.

В результате возникает головокружение, слабость, после родов особенно часто развиваются подобные состояния. Этому способствуют следующие факторы:

Во время грудного вскармливания многие женщины придерживаются достаточно строгих диет, особенно если их дети страдают от вздутий, аллергии и т.п. Также недоедания могут быть обусловлены стремлением похудеть. Все это приводит к снижению уровня железа и, соответственно, гемоглобина крови.
Роды всегда сопровождаются кровопотерей, физиологической считается не более 10% от массы тела. Но даже и эта, казалось бы, норма приводит к анемии.
Если девушка практикует грудное вскармливание, то вместе с молоком уходят и запасы железа, если они, конечно, были. В результате даже при изначально нормальных уровнях гемоглобина через 3 — 5 месяцев лактации, если не возобновлять потери, возникает анемия.

Рекомендуем прочитать статью об анемии после родов. Из нее вы узнаете о причинах и признаках заболевания, способах диагностики и методах лечения анемии.

Снижение уровня глюкозы крови

Особое внимание головокружениям должны уделять женщины с сахарным диабетом или те, кто имел повышение уровня глюкозы в крови во время беременности.

Неадекватное употребление лекарств, несвоевременный прием пищи, стрессы могут спровоцировать снижение сахара, а это непременно приведет к головокружению.

Оно обычно сопровождается потемнением в глазах, внезапно девушка может даже потерять сознание.

Это состояние может стать угрожающим, поэтому следует внимательно отслеживать свой рацион и образ жизни при когда-либо выявленных нарушениях усвоения глюкозы.

Повышение артериального давления

Беременность и роды – настоящее испытание для женского организма. И если до этого момента девушку ничего не беспокоило, не значит, что так будет сопровождаться всегда.

Недосыпания, переживания, стрессы – все это влечет за собой спазм сосудов.

К тому же в группу риска входят женщины, которые во время беременности отмечали подъемы давления, отеки или гестоз, а также те, кто набрал более 10 — 15 кг.

Сердечно-сосудистая система не всегда успевает адекватно отреагировать на столь стремительные изменения. Это приводит к эпизодам повышенного давления или даже к стойкой гипертензии.

В моменты, когда цифры превышают 130/80 — 140/90 мм. рт. ст., девушка может отмечать не только головокружение, но и боли в затылке, висках и т.п. Корректировать такие состояния необходимо, иначе уже через 5 — 10 лет могут развиться куда более серьезные последствия.

Смотрите на видео об артериальном давлении:

Патология вестибулярного аппарата

Головокружение после родов может быть также связано с проблемами вестибулярного аппарата. Он расположен во внутреннем ухе. И если девушку часто укачивает при поездах на машине, автобусе, она часто болела отитами, то можно предположить патологию именно здесь.

Роды могут спровоцировать нарушения. Особенно если они сопровождались обильным кровотечением или другими осложнениями, а во время беременности был зафиксирован гестоз любой степени.

Мигрень

Постоянное недосыпание, переутомление могут привести к мигренеподобным головным болям. Накануне них часто могут появляться эпизоды головокружения.

Остеохондроз

Не каждая женщина подозревает, что у нее есть проблемы с позвоночником. Головокружение может стать первым симптомом остеохондроза. Чаще всего оно появляется при резком запрокидывании головы или при длительном ее таком нахождении.

Также первому эпизоду могут поспособствовать неудобные положения женщины во время кормления малыша, особенно в ночное время, когда мама может так и уснуть.

Постепенно спазм мышц приведет к ущемлению сосудов, идущих в головной мозг и к вестибулярному аппарату, что вызовет головокружение.

Как правило, оно усиливается при резких поворотах головы, возникает мелькание мушек и нарушение координации движений.

Прием лекарственных препаратов

Не стоит забывать, что прием некоторых лекарственных средств также может приводить на некоторое время к периодическим головокружениям. Особенно это касается препаратов, действующих на сосуды. Также некоторые антибиотики, транквилизаторы, противовоспалительные и другие могут давать такой эффект.

Когда надо паниковать

Не следует всегда списывать частые головокружения после родов на усталость и недосыпания. Во многих случаях следует обратиться к врачу и убедиться, что серьезных нарушений нет. Итак, особое внимание следует уделить подобному в следующих ситуациях:

если головокружения беспокоят практически постоянно как в покое, так и при активных движениях;
в случае, когда отмечаются одновременно с этим подъемы артериального давления выше 140 — 160/90 — 100 мм. рт. ст.;
если после родов кружится голова и тошнит, это сопровождается рвотой, потерей сознания или сильной головной болью;
при сочетании с нарушением слуха или зрения;
если состояние не проходит, появляется нарушение координации движений.

Также следует обратиться за медицинской помощью при всех тревожащих, ранее не встречающихся у девушки состояниях. И если это даже обычная послеродовая депрессия или усталость, лучше, если это подтвердит специалист.

Помогаем себе самостоятельно

Если приступ головокружения появился внезапно на фоне общего благополучия, паниковать не стоит. Иначе можно потерять равновесие и упасть. В такой ситуации лучше найти место, где можно присесть или прилечь, закрыть глаза и успокоиться. Как правило, в таком состоянии головокружение уменьшается или проходит вовсе.

В случае, когда подобное повторяется, а возможности обратиться за медицинской помощью нет, желательно измерить артериальное давление и уровень глюкозы. Если обнаружены отклонения, можно попытаться их отрегулировать (выпить антигипертензивные препараты или съесть что-то сладкое) или лучше вызвать скорую помощь.

Следует также вспомнить, возможно, прием каких-то лекарств мог себя так проявить.

Головокружение – не всегда безобидный симптом. Если его причина – усталость или недосыпания, то оно должно пройти сразу после отдыха. Во всех остальных случаях самолечением лучше не заниматься. Только специалист может установить, почему после родов кружится голова, и исправить ситуацию.

Источник: http://7mam.ru/posle-rodov-kruzhitsya-golova/

Головокружение после родов: варианты действий

1 Причины
- 1.1 Особенности поведения женщин
2 Лечение

Роды – это чрезвычайно сложный процесс, который в корне меняет организм женщины.

Слабость, раздражительность, повышенная утомляемость – это лишь некоторые из симптомов, которые преследуют многих мам после рождения ребёнка.

К числу наиболее распространённых недомоганий относится и головокружение.

Причины

Появление головокружения чаще всего не связано с какими-либо нарушениями в организме, поскольку это нормальный послеродовой синдром. К наиболее распространённым причинам относят:

Большая физическая нагрузка на сердце, сосуды и мышцы, которую испытывает женщина во время родоразрешения. В этом случае головокружение обычно появляется сразу после родов и продолжается несколько часов или дней. Подобное явление может наблюдаться и в обычной жизни, когда женщина испытывает дурноту и кратковременную слабость после секса, занятий спортом и другой физической активности
Эпидуральная анестезия или значительные кровопотери, имевшие место во время родов. Оба последствия в любом случае находятся под контролем акушеров, поэтому роженица получает соответствующее лечение, и головокружение обычно вскоре проходит
Низкий уровень гемоглобина в крови. Такой недуг может начаться на последних неделях беременности и продолжаться в течение определённого времени после родов. Чтобы избежать появления недуга, стоит регулярно проверять уровень гемоглобина в течение всего срока беременности, а также в первый месяц после родов
Гормональные сдвиги в организме женщины. Подобные изменения связаны с работой гипоталамуса, гипофиза и надпочечников. В послеродовой период эти железы внутренней секреции начинают перестраивать организм, готовя его к привычному «дородовому» образу жизни
Грудное кормление. Выработка молока также часто приводит к небольшим головокружениям. Если боли несильные и беспокоят вас только эпизодически, то причин для волнения нет.

Помимо физических, существуют также психологические причины:

Эмоциональный всплеск, связанный с рождением ребёнка. Это наиболее характерно для женщин, родивших первенца. Возбуждённая нервная система не позволяет организму отдыхать и приводит к нарушениям сна, что ещё больше усиливает слабость и дурноту после родов
Резкое увеличение женских обязанностей с появлением малыша. После родов у мамы появляется огромное количество новых дел, связанных с уходом за ребёнком. Большинство таких обязанностей требуется выполнять несколько раз в день, включая ночное время. Вкупе с послеродовой слабостью это приводит к переутомлению, а оно, в свою очередь, часто сопровождается головокружением.

Особенности поведения женщин

Многие женщины начинают испытывать серьёзное беспокойство, если после родов у них появляются головокружение и слабость. На то есть свои причины: в период беременности и в первые месяцы после неё женский организм достаточно уязвим – как в физическом, так и в психологическом плане. К тому же большинство женщин опасаются, что неполадки в их организме могут навредить и ребёнку.

В этом случае важно полагаться на мнение врачей. Если вы находитесь под бдительным наблюдением доктора и все медицинские обследования после родов показывают, что ваше здоровье в норме, то не стоит волноваться зря.

Постарайтесь успокоиться и сосредоточиться на вашей новой роли – материнстве. В большинстве случаев недуг имеет кратковременный характер и не несёт за собой никаких опасных последствий.

После родов кружится голова

Беременность и роды – сложные процессы, которые существенно меняют женский организм.

Женщина может становиться очень усталой, поскольку появляется повышенная слабость и другие возможные симптомы, среди которых головокружение.

Почем кружится голова после родов, знают не многие, но нужно определить возможные причины такого недомогания.

Возможные причины

Головокружение после родов зачастую не является страшным симптомом и не указывает на сбои или болезни.

Голова кружится по разным причинам, среди которых доктора выделяют такие:

Сильные нагрузки. Речь идет о нагрузках на сердце, сосуды, а также мускулатуру тела. Подобное напряжение появляется во время родов и может оставаться некоторое время после них. Как правило, голова кружится сразу после родов, и продолжительность симптома может быть от нескольких часов, до нескольких суток.
Эпидуральная анестезия или большая потеря крови. Если во время родов подобные факторы были, то после них головокружение тоже может появляться. Обе причины всегда находятся под контролем докторов, в связи с этим, после родов назначают лечение, которое купирует головокружение и улучшить общее состояние матери.
Низкий уровень гемоглобина. Как правило, показатель начинает снижаться еще до родов, когда остается последний месяц, хотя уровень может быть низким и после рождения ребенка, из-за этого и кружится голова. Дабы исключить данную причину во время беременности и после нее надо проверять уровень гемоглобина и при необходимости повышать его.
Гормональные сбои. После родов, как и до них, организм женщин начинает перестраиваться, в результате этого возможны различные неприятные ощущения, куда входит головокружение.
Кормление ребенка грудью. Нередко при выработке молока у молодых матерей может слегка кружится голова. Если головокружение по этой причине не сильное и не появляется очень часто, то причин для паники нет.

Голова кружится не только по физиологическим причинам, существуют также психологические факторы, которые могут вызывать недомогание после родов.

К таким причинам можно отнести:

Сильные эмоции, которые вызваны появлением ребенка. Как правило, голова кружится у женщин, которые родили первого ребенка. Нервная система очень возбуждается и не дает времени для отдыха организма, в результате к головокружению добавляется плохой сон, а также слабость.
Резкое увеличение забот тоже могут стать причиной того, почему кружится голова. После родов у молодых матерей появляется много дел, которые нужны для ухода за младенцем. Зачастую все задачи надо выполнять не только днем, но и в ночное время, в целом, это вызывает усталость, что и провоцирует неприятные ощущения.

Как видно, описанные причины, по которым кружится голова, не представляют опасности для женщины после родов, поскольку они не вызваны заболеваниями и являются нормальным состоянием.

Особенности поведения

У многих молодых мам появляется беспокойство, если начинает возникать слабость в теле, кружится голова.

Этому сопутствуют некоторые факторы, поскольку организм во время беременности и первый месяц после родов очень уязвим.

Кроме того, много женщин боится, что определенные проблемы в организме могут нанести вред самому ребенку.

В такой ситуации нужно обратиться к доктору, который даст дельные советы. Если же женщина и так под наблюдением врачей, при этом диагностика показывает, что патологий нет, то переживать не нужно.

Необходимо стараться расслабиться, а также сосредоточится на уходе за малышом. Как правило, голова кружится в таком состоянии недолго, и не будет появляться очень часто.

Через некоторое время дискомфорт вовсе пройдет.

Тревожные сигналы

Не всегда надо принимать головокружение за обычную усталость и недосыпание ночью.

В некоторых случаях лучше обратиться к доктору для обследования и исключения возможных болезней.

Существует несколько тревожных сигналов организма, когда надо обратиться к доктору:

Голова кружится очень часто, почти постоянно, при этом симптом может возникать в состоянии покоя и при активных действиях.
Если головокружение дополняется увеличением давления.
Если после рождения ребенка начинается головокружение, тошнота, сменяемая на рвоту, а также возможны обмороки и боли в голове.
Ухудшается или вовсе пропадает слух, зрение.

Любые из описанных симптомов надо диагностировать, особенно если до родов такого состояния не наблюдалось.

Даже если причина в обычной усталости или депрессии, то помощь врачей необходима.

Лечение и методы помощи

Лечение может проводиться только после установки настоящей причины, и методы будут зависеть от нее.

Если недомогание возникает в результате обычной нагрузки, что возникает во время родов, то симптомы пройдут сами по себе и ничего не потребуется предпринимать.

Для быстрейшего избавления можно просто нормализовать сон, а также скорректировать питание.

Полезно будет находиться в хорошем расположении духа. Если симптом возникает еще в роддоме, то не рекомендуется первые сутки или двое брать ребенка к себе.

За счет этого у молодой матери появится некоторое время для восстановления и женщина сможет набраться сил, что быстро избавит от головокружения.

В домашних условиях с приступами тоже можно бороться и если причина не в заболеваниях, то надо применять народные средства:

Использовать компрессы из уксуса, которые нужно класть на лобную долю. Для приготовления компресса подойдет обычный столовый уксус.
Помогает отвар на основе крапивы и сока свежего яблока. Для этого крапива заливается кипятком, настаивается на протяжении 4 часов, после чего добавляется 250 мл сока. Принимать лекарство нужно по 50 мл 4 раза на день, до начала приема пищи.
Помогают справиться с симптомами эфирные масла, которые нужно втирать в виски и лоб. Для этого рекомендуется использовать пихтовое или камфорное масло.
Не менее эффективным будет чай из плодов боярышника, также плоды можно запаривать и пить отдельно, как самостоятельный напиток.

Если симптомы существенные и не проходят продолжительное время, а также доставляют много неудобств, то потребуется обратиться к доктору.

После сдачи анализов и диагностики, врач может назначить лечение на основе медикаментозных средств.

Для лечения могут использовать средства, которые нормализуют давление, улучшают гемоглобин, а также приводят в норму нервную систему женщины.

В отдельных случаях женщине назначается гормональное лечение. Если голова начинает резко кружиться, то необходимо лечь или сесть, открыть в комнате окно и просто закрыть глаза на некоторое время.

Зачастую дискомфорт утихает и проходит вовсе. Если симптом повторяется, и возможности посетить доктора нет, тогда надо сделать замер давления, глюкозы.

Для нормализации состояние можно использовать препараты, что принимаются от давления, но лучше будет скушать немного шоколада.

Ученые доказали, что эмоциональное напряжение и угнетение может существенно навредить человека.

Поэтому следует придерживаться позитивного настроя, в доме стараться держать хорошую атмосферу и исключить стрессы.

Также важно помнить, что молодой матери, особенно на грудном вскармливании самостоятельно пить таблетки и другие препараты запрещается, это может отразиться на ребенке.

Источник: https://1golovabolit.ru/kruzhitsya-golova/posle-rodov-kruzhitsya-golova.html